瘦了好多!30岁彭昱畅新照帅到不敢认
起因是，彭昱畅发布了一则自己的短视频，视频中看起来又瘦又帅。网友表示：看得自己一愣一愣的，你怎么可以偷偷瞒着我减肥！5月1日深夜，彭昱畅发布微博疑似回应话题，配文“来了”。胖瘦对比太明显了！减肥堪称“换头”了 早些年有点发福的彭昱畅图片来源：视觉中国 彭昱畅瘦下来后，网友直呼终于不用年纪轻轻就让人怀念他的颜值巅峰了 彭昱畅，199
彭昱畅减肥后堪比“整容”,撞脸韩国欧巴的样子,连粉丝都认不出
最近理着一顶“锅盖头”的彭昱畅整个人是变得极度小清新，特别是配上自己当下减肥成功后的样子根本就是一位韩国欧巴，留意他现在逆天的“神颜”展现根本就不输于蔡徐坤这样的流量小鲜肉。减肥后彭昱畅身具的油腻感也立马消失，对于他现在堪比“整容”的形象呈现来说也难怪他的粉丝们会认不出来了。在彭昱畅减肥成功之后...
彭昱畅暴瘦20斤!从“干饭王”到“下颌线杀手”这颜值谁顶得住?
最近被彭昱畅的颜值狠狠拿捏了！《向往的生活》里那个圆润可爱的“干饭王”，如今摇身一变成“下颌线杀手”，暴瘦20斤后直接帅出新高度，连粉丝都直呼“认不出”。从被黄磊喂胖到自律减肥，从微胖少年到西装精英，这反差感简直离谱！自律背后的“爱情力量”？彭昱畅的蜕变堪称“狠人”级别：每天跑步健身、严格控制...
彭昱畅30岁新照减肥后帅炸天
彭昱畅这么帅了#直接冲上热搜。我去翻了翻评论区，大家都在狂呼：“减肥堪比整容！这波我服了！”还有人说：“什么时候开始的？把时间线交出来！”讲道理，这减肥技术，搁偶像剧能直接当男主的那种。不过，最让我笑死的是，有人发了他之前的照片做对比。胖胖圆圆的脸 VS 现在这张棱角分明的帅气脸，真的像换...
彭昱畅爆改颜值,30岁成功逆袭,网友:这减肥效果太“换头”了!
相信彭昱畅肯定又能给观众带来新的惊喜。看到彭昱畅的巨大改变，好多网友都被激励到了，纷纷表示也要向他学习，开启自己的减肥之路。确实，彭昱畅用实际行动告诉我们，只要有决心，能坚持，就没有什么事情是做不到的。咱们就一起期待彭昱畅在未来能给我们带来更多优秀的作品，也希望他能一直保持这么好的状态！
彭昱畅颜值进化史:胖时像蜡笔小新...@仙态常的动态
2. 颜值反差堪比整容 胖时被调侃「长大后就成了黄渤」,瘦了竟撞脸谢霆锋+黄晓明结合体! 粉丝精分现场:以前截生图像找黑历史,现在存图怕内存不够。最绝的是连百度百科体重都要连夜修改,这波打脸操作比偶像剧还带感。 3. 搞笑人设永不倒 明明能靠脸吃饭,偏要当段子手。全网都知道他「为吻戏减肥」的梗,结果...
都说减肥堪比整容,对比这几位男星旧照,网友表示这是换了个人吧
第一位：彭昱畅 彭昱畅大家应该都比较熟悉，毕业于上海戏剧学院的他，虽然出道比较晚，不过凭借着自己出色的演技和幽默的性格扎根娱乐圈，也收获了不少粉丝，刚出道那会儿的彭昱畅，颜值谈不上惊艳不也也很在线了，不过自从参加综艺节目《向往的生活后》便一发不可收拾的“发福”，那时的他长这样。胖成这样，也可能...
彭昱畅暴瘦15斤颜值逆袭!减脂食谱曝光:饿出来的帅?网友吵翻了
4. 健康警示：医美专家划定安全减重红线 北京协和医院整形专家王璐提醒：成年男性月减重不宜超体重4%（彭昱畅减重速度达5%）面部脂肪低于18%易导致皮肤松弛（彭昱畅当前面部脂肪率15.7%）建议普通人群采用“211饮食法”：2拳蔬菜+1拳蛋白质+1拳主食 结尾互动 「你认为演员该为角色极端减重吗？」投票：✅ 敬业精神...
彭昱畅暴瘦换头帅炸热搜!从膨胀少年到日系男神,真的不敢认呐
五、结语：胖瘦不是终点，自律才是人生剧本从 “彭彭” 到 “彭昱畅”，他用 6 年时间诠释了什么叫 “每个胖子都是潜力股”。当网友问他 “减肥秘诀” 时，他笑称：“哪有什么秘诀，不过是把‘吃饱了才有力气减肥’换成了‘饿瘦了才有机会演戏’。”（互动话题：你更喜欢彭昱畅胖还是瘦？评论区站队！）
彭昱畅恋爱后如“整容”?减肥成功帅回小鲜肉,素人女友真赚到了
可以看看彭昱畅这一段感情之后，他也算是下定决心减肥了。从他最近晒出来的照片中，我们也可以很明显的感受到他现在减肥成功后的魅力所在，瘦削的脸庞看着真的有一种堪比“整容”的状态，而且因为他留着这个小小的顺毛发，彭昱畅看起来更是超有韩国小鲜肉的范儿。自身底子不错的彭昱畅减肥成功后，他那以前的“神颜...
彭昱畅暴瘦变男神,从“干饭王”到“下颌线杀手”,帅炸了!爱了
而这次，彭昱畅的瘦身完全是靠自己的努力和自律。他不仅坚持每周五次的力量训练，还严格采用低碳饮食，体脂率从22%降到了12%。这种自律让我佩服得五体投地！他不仅瘦了下来，还多了一份成熟和稳重。尤其是他最近戴着金丝眼镜的造型，简直太杀我了！那种少年感和轻熟魅力的结合，让我完全移不开眼睛。从“干饭王”到“日系撕漫男”，气质
有种“整容”叫彭昱畅减肥后,前后判若两人,粉丝都快不敢认了
很多人都是通过综艺节目《向往的生活》才认识彭昱畅的，一开始他因为小鲜肉的魅力圈粉无数，但是在参加了几季节目之后，他也成功被黄老师给养胖了，发福后的他颜值也经常会引起网友们的吐槽。不过自从他的恋情公开之后，他也开始减肥，如今瘦身成功后也帅回了颜值巅峰，模样前后判若两人，就连粉丝看到后都表示快认...
彭昱畅减肥后堪比“整容”,瘦身成功帅到认不出,与之前像两个人|...
彭昱畅充满青春时尚的气息并拥有可爱的笑容,其呆萌帅气的形象引得粉丝痴迷。他拥有不俗的演技,厚积薄发,因此被磨练的越来越成熟,实力圈粉的同时也得到了观众和导演们的认可。不过自从参加了《向往的生活》这个节目后,他却逐渐发福,与刚出道的时期简直判若两人,不过如今为了爱情他也作出了改变,减肥成功后堪比整容,接...
彭昱畅恋爱后如“整容”?减肥成功帅回小鲜肉,素人女友真赚到了
像彭昱畅这类的流量艺人，他除了自身的硬实力外，其个人形象也是很受人关注的。这不，近日彭昱畅恋爱后就因为自己减肥成功重新帅回小鲜肉的形象刷爆了很多人的朋友圈，下面就跟着小优一起来感受彭昱畅当下这堪比“整容”的变化吧。可能因为《向往的生活》伙食极好的原因，只要彭昱畅参加这一节目拍摄，他都必定吃成一个...
彭昱畅分享减脂食谱,瘦身成功颜值爆表,网友:对自己真狠 - 有点煮意
前段时间彭昱畅在电影宣传仪式上亮相，衬衫休闲裤，妥妥的一个清新美男子，减肥成功后堪比整容。彭昱畅在某综艺里做嘉宾时，自豪的说自己瘦了十斤，大家纷纷向他请教经验，他也大方的公开了自己的食谱和方法。首先就是要少吃。彭彭减脂期的饮食是早餐吃一碗粥，中午和晚上的2餐只吃沙拉。很多人听到沙拉，都以为只是...
彭昱畅颜值大改造,30岁逆袭蜕变,网友:减肥效果堪比换头!_少年_剧...
近期,彭昱畅的新照片一出,瞬间引起了社交媒体的热烈讨论,话题“彭昱畅这么帅了”迅速攀上热搜,许多网友都惊讶到了:“彭彭这是偷偷减肥了吗?” 在照片中,彭昱畅以一件简单的黑色T恤亮相,清新利落的发型配上他活力四射的少年气息,真是让人眼前一亮。他曾经略显圆润的脸庞如今却显得线条分明,下颌线清晰可见,五官也愈...
彭昱畅的华丽转身:从“干饭王”到“下颚线战神”
然而，更令人瞩目的是，他最近聘请的韩籍造型师将他打造成了一个全新的形象。一组对比照片在网络上广泛流传：一张是蘑菇屋中穿着宽松卫衣的朴实彭昱畅，另一张则是焕然一新，梳着微分碎发，穿着薄荷绿衬衫的“韩系欧巴”。网友热议：“这哪里只是减肥那么简单？简直是整容式变化！”连平日里以犀利著称的时尚博主...
彭昱畅减肥后堪比“整容”,瘦身成功帅到认不出,与之前就像两人...
《闪光少女》等多部影片都有他的身影,为他积累了不少粉丝,但是更多人认识他应该是《向往的生活》,因为这个节目让很多人了解了真实他是什么样子,因此也吸引了不少粉丝,但是我们也一步一步看他出演《向往的生活》慢慢地胖起来了,不过如今为了爱情他也作出了改变,减肥成功后堪比整容,接下来我们就一起来看看他的近况...
彭昱畅爆改颜值,30岁成功逆袭,网友:这减肥效果太“换头”了!_生活...
最近,网上掀起了一阵热潮,弹幕中纷纷炸开:“彭昱畅怎么突然变这么帅了?”网友们瞪大眼睛、惊掉下巴,纷纷议论道:“彭彭这是偷偷减肥成功的吧!”没错,近日,他的新照一出,立刻引发了热议。 在照片中,彭昱畅穿着一件简约的黑色T恤,头发清爽而干净,展现出满满的少年气息。他的脸型不再肉嘟嘟,轮廓变得分外明显,下巴...
30岁彭昱畅新照帅到不敢认,网友:怎么可以偷偷瞒着我减肥!
四、健康减重的科学启示 抛开娱乐圈滤镜，彭昱畅的瘦身过程其实提供了可行的健康减重范本。他的工作室曾透露，主要靠调整饮食结构和规律运动，没有采取极端节食。营养专家对此表示肯定："减少精制碳水、增加优质蛋白、配合抗阻训练，这是最可持续的方式。"值得注意的是，他在采访中提过"不再为吃饭有负罪感"的心态转变...