减肥的同事一大早就在盘他的午饭了,网友:看出来了,减肥后鸡蛋都要...
减肥的同事一大早就在盘他的午饭了,网友:看出来了,减肥后鸡蛋都要挑大的煮城市大眼睛 福建 关注 2 7.7万 次播放 08:13 如果美国大规模战争,马斯克星链的作用 11.0万 次播放 04:31 谁是地表最强生物? 3.8万 次播放 06:40 稀土博弈的背后,中国是如何实现从技术封锁到弯道超车的? 17.2万 次播放 03:55...
减肥的同事一大早就在盘他的午饭了,网友:看出来了,减肥后鸡蛋都要...
减肥的同事一大早就在盘他的午饭了,网友:看出来了,减肥后鸡蛋都要挑大的煮 鹿鸣研习 发布时间:50秒前传播正能量,让生活更美好 关注 发表评论 发表 相关推荐 自动播放 加载中,请稍后... 设为首页© Baidu 使用百度前必读 意见反馈 京ICP证030173号 京公网安备11000002000001号...
减肥期间聚餐?教你4步轻松...@心念之于时光啊的动态
减肥期间聚餐?教你4步轻松应对! 姐妹们,今天来聊聊减肥期间遇到聚餐怎么办!昨天公司聚餐,我就想到了这个话题。减肥期间遇到聚餐,其实也没那么可怕,只要掌握一些小技巧,就能轻松控制饮食。 第一步:合理安排进食时间 ⏰ 首先,尽量把一天的进食时间控制在8小时内。如果能做到最好,做不到也没关系,只要不是每餐间隔时...
单位同事为了减肥,带的午饭...@丹丹老师说生活的动态
中午我没下去吃饭,然后看到同事的午餐,我属实有点震惊。 就看到同事端着便当碗,一个格子里是生的白菜,还有一个格子里是带血的牛肉,还有一点饭。 我问她:“你就这么吃?” 她说:“对啊!就这么吃。” 我就看到她把东西全部放到微波炉里面,转6分钟,然后就拿出来吃了。 同事跟我说,肉她是一大早来的时候,就...
黄金周的N种打开方式 我在岗位过假期
在岗位上度过国庆节,节日的氛围一点不少。李玉进和同事们一大早就在执勤点插上了五星红旗。他向记者吐露了一个小愿望:他的儿子今年10岁了,由于自己工作忙,很少有时间陪儿子玩耍,等忙完这段时间,他想抽空带着儿子去北京天安门看一次升国旗仪式。 驻点执勤、流动巡逻、事故处理……采访中,交警们工作的紧凑让人印象...
搞笑段子-阿福的减肥闹剧
减肥第一天，阿福决定从控制饮食开始。早餐时间，他看着桌上的油条豆浆，咽了咽口水，毅然把它们换成了水煮青菜和无糖黑咖。吃着没滋没味的青菜，阿福安慰自己：“忍一忍，瘦下来就可以穿帅气的衣服了。”中午，同事拉着阿福去吃火锅。热辣鲜香的火锅一端上桌，阿福的决心就开始动摇。同事热情地招呼：“阿福，一...
幽默笑话:减肥路上的我,就像被美食操控的木偶,身不由己!
第二天一大早，闹钟还没响，小李就一骨碌从床上爬了起来，那积极的劲头，不知道的还以为他要去中彩票呢。洗漱完毕，他迫不及待地冲向厨房，拿起一个苹果，狠狠地咬了一口。苹果那酸涩的味道瞬间在口中散开，小李皱了皱眉头，但一想到自己的减肥目标，还是硬生生地咽了下去，心里默念着：“坚持就是胜利，这点苦...
减肥期间早上可以随便吃吗-大众养生网
减肥期间早饭可以吃什么 减肥期间,建议早餐吃苹果和鸡蛋,最好喝一杯蔬菜汁,因为这些食物含有大量的维生素,可以使身体的肠胃蠕动,使身体可以排出一些毒素,达到减肥的效果。在此减肥期间,一定要注意避免吃一些高热量的食物。一定要养成良好的生活习惯。如想快速减肥,可选择正规医院进行抽脂。 7272人已看 吕仁荣 主任医师...
减肥遇到嘴馋的同事🙄
上班中午回不了家 为了减肥每天早起做好减肥餐 基本就是粗粮+蛋白质+绿叶菜 中午在食堂微波炉热好后吃 结果有个五十多岁的大叔老蹭我的饭 问都不问直接上手夹走我的菜😱我真是恶心死了 剩下的我都嫌脏 被老男人的筷子搅和了 逼得我都开始躲他了 中午避开它热好后回办公室锁门吃饭 真的难以理解这些人...
幽默笑话:有这么一群被肥胖困扰,决心开启减肥大业的人?
故事发生在一个平平无奇的小健身房里，有这么一群被肥胖困扰，决心开启减肥大业的人。咱们先来认识一下几位主要 “选手”。打头阵的是 “大胃王” 胖虎，这哥们儿的食量那叫一个惊人，一顿饭能吃下别人一天的量。他来减肥，纯粹是因为上次体检，医生看着他的各项指标，一脸严肃地说：“再这么胖下去，你离...
减肥期间被同事约吃饭,如何拒绝? - 知乎
减肥期间被同事约吃饭，如何拒绝?我就是那种不好意思拒绝别人的人，感觉同事约吃饭（经常性的）就是我...
看到我带的午饭,同事们一脸羡慕,许多人都问:可以订饭吗?
看到我带的午饭，同事们一脸羡慕，许多人都问：可以订饭吗？大家都开始陆续带午饭回单位、公司上班了吗？看到朋友圈里不少一大早晒便当的，我就知道，陆续上班的人多了不少，是好事，同时也注意到大家都开始认真学习下厨，不管是给自己还是给家人准备午饭便当，都成了每天必做的一件事。作为一名早餐博主和美食...
减肥成功的人很可怕
到了一个平台期,一个星期没掉称,我又着急了,又去了减肥店,这次被忽悠办了年卡,5000块钱。去的时候大概 139斤这样,减啊减啊,每天都去,一大早6点多就出门。因为早上人多排队,还要上班,以至于那段时间,婆婆以为我上班多辛苦。端午节这样去的,减了三个月瘦了20斤,118斤。终于可以在商场里买到衣服穿了,哪怕...
和减肥室友一起吃饭的日常(午餐篇
今天来分享一下我和我减肥中的室友一起吃饭的有趣经历。我的室友在澳洲读研时体重飙升,回国后决定开始减肥,于是她寄希望于我的“瘦子食谱”,希望能成功瘦身。于是,我每天的任务就是为她准备丰盛又健康的午餐。 第一天的午餐:美味又营养的选择 🍳大葱煎蛋,胡萝卜蘑菇炒大白菜,鲍鱼烧牛排骨配胡萝卜,煎银鳕鱼,...
你们敢信?公司同事为了减肥,带的...@慢讲生活的动态
你们敢信?公司同事为了减肥,带的午饭竟然都不煮,直接拿微波炉做菜!我和另一个同事都看傻了。 这同事吃减肥餐都半个月了,我原先还以为她就吃点蔬菜沙拉,再加点黄瓜番茄啥的,没想到她每餐都吃肉。 中午我没下楼吃饭,正好看见同事的午餐,真是把我惊到了。 就见她端着便当盒,一个格子里是生的白菜,还有个格子...
减肥期间被同事约吃饭,如何拒绝? - 知乎
减肥期间被同事约吃饭，如何拒绝?我就是那种不好意思拒绝别人的人，感觉同事约吃饭（经常性的）就是我...
上班族减脂秘诀:食堂外卖聚餐也能瘦
遇到这些情况也不必担心,作为中国人,吃家常菜才能更好地坚持营养搭配,健康减脂。 首先,可以带上自己做的糙米饭小饭球作为主食,再点一些菜。这样既能保证膳食纤维、蛋白质和脂肪的均衡摄入,又能享受美味。下午还可以叫个水果外卖补充维生素,比如小番茄、黄瓜等低GI水果,但千万别喝水果汁,因为水果汁就是一杯游离糖水...
闺蜜成减肥绊脚石?幽默说说来一波
2. 你说减肥, 闺蜜却拉你下馆子, 这友谊的小船, 怕是翻在了美食的海洋里 3. 这沙拉看着真诱人,决心来一盘。刚吃完一盘,闺蜜就劝:既然吃了一盘何不再来一盘,反正减肥明天才开始 4. 减肥大业?闺蜜一笑, 全成泡影 5. 你跑我也跑, 闺蜜一喊饿, 减肥变吃货 ...
你见过(别人)或者自己耍过什么小聪明? - 知乎
你见过（别人）或者自己耍过什么小聪明？同事给我转 40 块，让我给她带一周的减脂餐。
上班带饭不发愁,一周午餐不重样(附教程
低脂低卡,健康美味,体重也慢慢掉下来啦!! 整理了这周的减脂便当,分享给想要减脂的姐妹 教程都在图片里哦～ 1⃣️香菜炒牛肉➕白灼菜心➕藜麦饭 2⃣️青椒肉丝➕凉拌黄瓜➕玉米 3⃣️蒜香鸡胸肉➕蚝油生菜➕全麦馒头 4⃣️煎鸡胸肉➕丝瓜炒鸡蛋➕意面 ...