看似正常其实很伤眼睛的10大行为,最后一个让你意想不到!
5. 不适当的照明 你是否有过这样的经历：晚上关灯后玩手机，结果第二天眼睛特别难受？这是因为在黑暗中看亮屏会加大瞳孔扩张的程度，使更多的光线进入眼睛，长期如此会对视网膜造成伤害。同样，过强或过弱的室内光线也会对视力产生不利影响。6. 缺乏营养摄入 维生素A、C、E以及锌等微量元素对于维持正常视力至关重...
#以为没事其实巨伤眼睛的行为# 给孩子玩儿... 来自眼科小超人老梁...
#以为没事其实巨伤眼睛的行为# 给孩子玩儿激光笔! 生活中常见的、损害眼睛的事物: 1. 紫外线: 常见的是家用紫外线消毒灯(图1)和电焊。人们暴露在高能量的紫外线而没有察觉,但数小时后出现...
9个毁眼坏习惯,你中招了吗
9个毁眼坏习惯,你中招了吗? 嘿,朋友们!你们有没有注意到,有时候用眼习惯真的会伤害到我们的眼睛?今天就来聊聊那些看似平常却暗藏杀机的用眼行为。 长时间近距离用眼 📚 你是不是经常低头看书、玩手机?这样长时间近距离用眼,眼睛会变得特别疲劳,酸胀、干涩,甚至视力下降。长期下来,近视、干眼症这些毛病都会...
「以为正常,实则伤身」的7个小习惯,很多人天天在重复 - 知乎
而且,掏耳不当是会有弄伤耳道,甚至戳破鼓膜的风险。 别说爸妈了,这些科普,我们很多年轻人都不知道,更别说爸妈了,所以为了咱的耳朵健康,就别有事没事就掏耳朵了。 6、非要睡硬板床 好像一直有“腰不好就睡硬板床”的传说,但真的是这样吗?其实不然! 我们躺在床上时,如果是软床,则会根据人体曲线自动凹陷,...
盘点哪些伤害眼睛的行为,你中了几个?
生活中一些习以为常的行为,看似没有问题,长此以往就会对眼睛造成伤害,轻则引起视疲劳,重则可引起结膜炎等眼部疾病。今天来盘点一下,这些行为分别是什么,该如何处理应对。 1 揉眼 小孩偶尔揉眼其实是一种正向的行为,在保持手干净、清洁的前提下在用眼疲劳时或者...
十个伤害眼睛的想行为,你还在做吗?看完赶紧停止
许多人在感觉到眼睛不适时会过度使用眼药水。虽然眼药水能够暂时缓解眼睛不适，但过度滥用会导致眼睛对药物产生抗性，并可能导致眼部感染。7. 不及时治疗眼部不适 许多人在发现眼部不适时会选择忽视或自行治疗，而不去眼科医院就诊。这样做会延误疾病的治疗时机，导致病情加重。8. 饮食不均衡 饮食不均衡会导致维生素...
你以为是在护眼其实是在伤眼的三个行为
这是因为像眼干、眼涩、眼疲劳这些都可以通过远眺或者眨眼来解决。眼药水不同，作用机理不同，再加上眼药水本身要作用于眼球，所以说其实并不适合长期使用！并且如果要用最好是要遵医嘱才行。行为二：没事就热敷眼睛 热敷可以增加眼周的血液循环，但你知道吗？并不是所有的眼睛情况，都适合热敷。如果你的眼部不适...
小心!这些日常动作,正在悄悄伤害你的眼睛
在日常生活里，有些看似平常的行为，可能正一步步损害我们的眼睛健康。今天，就带大家一起了解那些容易被忽视的伤眼行为，帮大家更好地守护心灵之窗。很多人都有揉眼睛的习惯，比如眼睛进了异物、感到干涩发痒或者刚睡醒视物模糊时。但你知道吗？这个不经意的动作，危害可不小。首先，手上往往携带大量细菌、病毒和...
4小时前 来自 微博视频号
这样容易产生视网膜裂孔,从而导致视网膜脱离的发生!专家表示,想要护眼建议放松眼睛,平视远方,让视线尽量往前看,这样可以让眼睛得到休息和放松。@CCTV生活圈 #以为没事其实很伤眼的行为# CCTV生活圈的微博视频 4万次播放 0:45转发0 评论0 赞2 还没有人评论哦~快来抢沙发!
有哪些平时我们不重视的行为,实际上对眼睛伤害很大? - 知乎
关掉灯后，手机屏幕在黑暗中显得尤为明亮。长时间近距离观看，蓝光直射眼睛容易造成眼睛的疲劳和干涩，这...
这10个伤眼的行为,你做了几个! - 知乎
生活中,有很多行为会对眼睛造成伤害,然而很多人却不自知。以下这10个伤眼的行为,你做了几个! 出门不戴太阳镜 过多的紫外线照射容易灼伤眼角膜及晶状体,甚至导致白内障等多种眼部疾病,另外太阳光线可见光中的蓝光成份也会对黄斑产生损害,导致黄斑变性等疾病的发生,因此,在户外时,戴上太阳镜、宽沿帽、蓝光滤过眼镜...
说说那些无意中伤害了我们眼睛的行为
对于很多人来说，定期眼部检查似乎没有必要，但这种想法却可能导致眼部疾病的延误。及早发现眼部问题，如近视、青光眼、白内障等，并采取相应的措施进行治疗和预防，可以有效保护我们的视力健康。滥用眼药水也是日常生活中常见的伤眼行为。电视广告的误导和眼部不适的暂时性缓解，使得很多人下意识地使用眼药水。然而，过度...
哪些行为其实对眼睛伤害很大?快来自查你中招几个?
为了防止这些细菌进入你的眼睛，尽量避免随意触摸和抓痒脸的行为。如果不得不触碰眼睛时，先要用温肥皂水洗手，擦干净之后再摸，会安全一些。3. 经常使用眼药水 经常看到很多人囤眼药水还有各种洗眼液，这些通通不需要，如果你眼睛有任何不适或者干眼，应该上医院遵医嘱来使用相关滴眼液药物，而不是自己买一大堆有的...
伤眼的十大行为有哪些-医疗科普-百度健康
伤眼的十大行为包括长时间使用电子屏幕、不正确的阅读姿势、使用不合格的眼部化妆品、长期处于强光环境下、不戴护目镜从事危险工作、不合理的饮食习惯、不注意眼部卫生、滥用眼药水、不戴眼镜或佩戴不合适的眼镜以及忽视眼部疾病。建议大家在日常生活中注意保护眼睛,定期进行眼部检查,一旦出现视力问题应及时就医。 1、长...
伤害眼睛的行为有哪些-有来医生
生活中伤害眼睛的行为有很多,如用眼过度、用眼环境不良、隐形眼镜佩戴不规范等。不良的用眼习惯多会直接影响视力,建议在生活中引起高度重视,避免出现上述不良行为。 1、用眼过度:平时工作或学习中近距离视物,眼球肌肉多处于紧张状态,若长时间用眼,眼部不能得到放松调节,则容易伤害眼睛,引起近视。另外,长时间熬夜或...
揭秘:那些正在悄悄伤眼的行为
在我们的日常生活中，存在着许多不经意间就会伤害到眼睛的行为，这些行为看似微不足道，却在悄然间侵蚀着我们的视力健康。首先，长时间连续使用电子设备是最为常见的伤眼行为之一。如今，手机、电脑、平板电脑等电子设备已经成为人们生活中不可或缺的部分。很多人一拿起手机就沉浸在各种应用中，一坐就是几个小时，...
伤害眼睛的行为有哪些_39健康网
伤害眼睛的行为主要包括揉搓眼睛、过度用眼、长时间佩戴隐形眼镜等,需要及时去医院进行治疗。 1、揉搓眼睛 如果平时经常用手揉搓眼睛,可能会使眼睛受到刺激,从而出现眼睛有红血丝的症状。 2、过度用眼 如果在平时长时间过度用眼,可能会出现视疲劳的情况,甚至会伴有眼睛干涩、疼痛等症状,在一定程度上也有可能会诱发眼睛...
10种伤眼的行为,你中了几条?
眼睛是人类感官中最重要的器官之一，不当的用眼习惯会导致眼部疾病，危害身体健康。日常生活中，我们很多的行为习惯会在不知不觉中影响到眼睛健康，导致眼睛刺痛、干涩、视力下降、看东西模糊看不清等眼部不适症状，今天给大家总结了10种会伤害我们眼睛的行为，看看中了几条？01揉眼 揉搓眼睛容易把手上的细菌带入...
伤眼行为有哪些 这6大不良习惯最伤眼睛_快速问医生_有问必答
在生活中有很多行为都是会伤害眼睛的,但是由于人们不了解,一直处于这样子的生活习惯中,轻则导致咽部疼痛,疲倦,干涩,严重者甚至会因此导致多种眼部疾病频发,如青光眼,白内障等,所以为了可以摆脱眼睛伤害,更应该了解清楚有什么行为是伤眼的,然后结合个人实际进行调节。