“晚安牛奶”真的能助眠吗?医生称按含量算每天喝24000瓶才有效
武汉市第五医院神经内科主任医师胡仁琳表示,人体每天需要的褪黑素,大约为0.5到3毫克,晚安牛奶里含的褪黑素含量仅仅只有12500pg每瓶,喝到24000瓶才能达到人体所需含量。有人喝后感觉睡眠改善,或许是因为牛奶本身具有助眠作用,再加上心理安慰...
熬夜党速看!医生怼“晚安牛奶”:2.4万瓶才能睡着?这届网友笑死
最近，一款叫 "晚安牛奶" 的网红饮品火了。不是因为它好喝，而是因为医生一句话让全网笑疯："每天喝 24000 瓶才能助眠"—— 这剂量，怕是连奶牛看了都要连夜申请退休。咱们今天就从健康角度扒一扒：这杯牛奶到底是助眠神器，还是智商税陷阱？#万能生活指南# 一、牛奶里加了 "睡意"？先看数据笑一笑 这款牛奶的...
“晚安牛奶”真的能助眠吗?医生称晚安牛奶每天喝24000瓶才有效
晚安牛奶的核心卖点是“褪黑素助眠”，但关键数据却让人倒吸一口凉气——每瓶250ml的牛奶，实际褪黑素含量仅12500皮克（pg），也就是0.0000125毫克（mg）。而医学研究明确：改善睡眠需要单次摄入0.1-0.3mg褪黑素，基础生理需求更要0.5-3mg。算笔账就明白：想达到最低有效剂量（0.1mg），得喝8000瓶（约2...
每天喝24000瓶才有效,晚安牛奶堪称最离谱智商税
据经视直播报道，武汉市第五医院神经内科主任医师胡仁琳表示，人体每天需要的褪黑素，大约为0.5到3毫克，晚安牛奶里含的褪黑素含量它仅仅只有12500pg每瓶，喝到24000瓶才能达到人体所需含量。看到这一幕，不少吃瓜群众是绷不住了，有人表示，为了卖牛奶，真是把消费者的智商摁在地上摩擦。还有网友则表示，既然算...
每天喝 24000 瓶晚安牛奶才有效?
原来，有位家长带着入睡困难的孩子去看医生，顺口问起 “晚安牛奶” 的功效。医生仔细解释：牛奶里确实含有微量褪黑素，但含量微乎其微。按照正常每瓶 200 毫升的牛奶计算，要达到能助眠的褪黑素剂量，换算下来每天竟要喝 24000 瓶！这个数字简直让人瞠目结舌，原来我们以为的 “助眠神器”，在剂量上根本 “不...
#医生称晚安牛奶每天喝24000瓶才有效#某超市推出的“晚安牛奶”因其...
#医生称晚安牛奶每天喝24000瓶才有效# 某超市推出的“晚安牛奶”因其“10倍+原生褪黑素”的宣传迅速走红。根据医学研究,人体每日所需褪黑素为0.5至3毫克,而一瓶“晚安牛奶”中仅含有12500皮克(pg)的褪黑素,换算成毫克为0.0000125毫克,远低于人体所需的剂量。市场监管总局发布的《保健食品原料目录 褪黑素》中明确...
“晚安牛奶”助眠真相:每天喝24000瓶才有效?
翻开这款网红牛奶的配料表，确实标注着"12500pg/盒"的褪黑素含量。厂商宣称这是普通牛奶的10倍以上，但武汉第五医院胡仁琳医生给出了专业换算：1毫克=10亿皮克(pg)，人体每日需要0.5-3毫克褪黑素。按最低需求计算，需要喝24000瓶才能达到生理剂量。更吊诡的是，委托商三元食品随后回应："晚安牛奶"只是名称，不...
每天喝 24000 瓶!“晚安牛奶” 助眠是智商税?
然而，医学专家泼来冷水：若想通过这款牛奶摄取有效剂量褪黑素，每天需狂饮 24000 瓶！换算下来，相当于要一次性灌下 12 吨牛奶。更扎心的是，普通牛奶本身的褪黑素含量微乎其微，即便经过加工强化，在高温灭菌、长途运输后，活性成分所剩无几。某检测机构数据显示，100ml “晚安牛奶” 的褪黑素含量仅为临床治疗...
医生称晚安牛奶每天喝24000瓶才有效:建议从调整生活方式入手
武汉市第五医院神经内科主任医师胡仁琳指出,人体每日所需褪黑素约为0.5至3毫克,而每瓶“晚安牛奶”仅含12500皮克(pg)褪黑素,换算后约为0.0125微克,这意味着需一次性饮用24000瓶才能达到最低有效剂量。 她进一步分析,部分消费者饮用后感觉睡眠改善,可能源于牛奶本身的助眠作用,或心理暗示效应。
医生称晚安牛奶,每天喝24000瓶才有效,健康养生,健康常识,好看视频
晚安牛奶宣传太离谱,喝两万多瓶才有效。听医生的,科学作息才是王道! 1小时前回复 没有更多评论了哦～ 全网热点 青岛大学通报宿管离世493.1w 台风丹娜丝强势登陆台湾490.9w 特朗普回应马斯克建党489.3w 美国得州洪灾已致至少80死486.9w 小米YU7首批交付485.1w 详解特朗普和马斯克"分手"482.6w 郭晶晶夫妇参观山东舰479.6...
“晚安牛奶”真的能助眠吗?医生称晚安牛奶每天喝24000瓶才有效...
“晚安牛奶”真的能助眠吗?医生称晚安牛奶每天喝24000瓶才有效:人体每日所需褪黑素为0.5到3毫克,一瓶晚安牛奶里仅含12500pg】厂商称晚安牛奶只是名称不一定助眠(来源:纵览新闻|实习编辑:李慧雯|审核:张孟媛|校对:周正) 潇湘名医 发布时间:1分钟前潇湘晨报权威健康平台,身边的健康科普助手 关注 发表评论 发表 相关推荐 自动...
“晚安牛奶”真的能助眠吗?医生:每天喝24000瓶才有效
“晚安牛奶”真的能助眠吗?医生:每天喝24000瓶才有效 声明:个人原创,仅供参考掌闻视讯 重庆 关注 2 11.4万 次播放 09:33 是什么锁死了航母的大小,为什么不建造跟陆地机场一样大的航母? 15.2万 次播放 01:49 巴拉望岛原名郑和岛 10.5万 次播放 05:28 德国女司机,5天5300公里运费1万美元(1) 2435 次...
“晚安牛奶”真的能助眠吗?医生:每天喝24000瓶才有效
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医生称晚安牛奶每天喝24000瓶才有效(经视直播)|牛奶_新浪新闻
医生称晚安牛奶每天喝24000瓶才有效(经视直播) 【 齐鲁晚报·齐鲁壹点旗下短视频产品 】Video Player is loading. 00:00/00:00 Loaded: 0% 视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网...
医生称晚安牛奶每天喝24000瓶才有效-大象网
医生称晚安牛奶每天喝24000瓶才有效 1551阅读1分钟前 舅舅回应16个外甥连续5年来过暑假:背后没有团队 1169阅读4分钟前 澳洲18岁男生与女友同居太兴奋后空翻摔死 1365阅读19分钟前 央视曝光零差评背后猫腻,小红书闲鱼成网络水军接单重灾区 1985阅读19分钟前 男生与女友同居太兴奋,办乔迁派对表演后空翻摔死 5190阅读23...
医生:晚安牛奶每天喝2.4万瓶才有效 揭开营销迷雾_新闻频道_中华网
晚安牛奶的助眠神话:每天24000瓶才有效?揭开功能性食品的营销迷雾 "喝了就能睡个好觉"——当盒马"晚安牛奶"的广告语出现在都市白领的朋友圈时,这款标价12.8元/盒的乳制品在三天内售罄10万箱。然而,江苏省省级机关医院神经内科主任郑慧芬的一句话却在社交平台掀起轩然大波:"要达到临床助眠效果,每天得喝24000瓶。"...
喝24000瓶才见效?喝牛奶不该变成数学题
刷到"晚安牛奶"的热搜时，我正嚼着饼干配牛奶。数据显示要喝干24000瓶才能见效，这让我突然意识到：原来我们每天都在参与史诗级数学挑战。先来感受下24000瓶的震撼：按每盒250ml计算，相当于6吨牛奶，足够填满标准泳池的1/8。若用奶牛生产，需要50头荷斯坦奶牛全年无休供奶，喝下的热量相当于400个成年人日需...
#医生称晚安牛奶每天喝24000瓶才有效#近日,某大型生鲜商超推出的...
#医生称晚安牛奶每天喝24000瓶才有效#近日,某大型生鲜商超推出的“晚安牛奶”因宣称含“10倍+原生褪黑素”引发争议。有医生指出,该牛奶每瓶250ml含12500pg(皮克)褪黑素,换算后仅0.0000125mg,远低于医学界公认的0.1-0.3mg单次有效剂量。若想达到助眠效果,需一次性饮用8000至24000瓶,显然不具现实可行性。 专家表示...
晚安牛奶的惊天大秘密:每天24000瓶才有效?你还在买吗?__财经头条...
晚安牛奶的助眠神话:每天24000瓶才有效?揭开功能性食品的营销迷雾 "喝了就能睡个好觉"——当盒马"晚安牛奶"的广告语出现在都市白领的朋友圈时,这款标价12.8元/盒的乳制品在三天内售罄10万箱。然而,江苏省省级机关医院神经内科主任郑慧芬的一句话却在社交平台掀起轩然大波:"要达到临床助眠效果,每天得喝24000瓶。"...
【轱辘热榜】医生称晚安牛奶每天喝24000瓶才有效,牛奶助眠非褪黑素主...
医生称晚安牛奶每天喝24000瓶才有效,牛奶助眠非褪黑素主导年份:2025首播时间:20250706语言/字幕:汉语更新时间:20250706简介:轱辘热榜上传的资讯视频:医生称晚安牛奶每天喝24000瓶才有效,牛奶助眠非褪黑素主导,粉丝数4389,作品数7735,免费在线观看,视频简介: