学生午休居然进化成这样了 国标推动“躺睡”新风尚_新闻频道_中华网
受条件限制,许多学校只能让学生趴在课桌上休息,这不仅降低了午睡质量,还可能对健康造成负面影响。因此,中小学生午休“躺睡”已成为社会广泛关注的话题,近年来改善中小学生午休条件、推动“躺睡”的呼声日益高涨。 近日,市场监管总局(国家标准委)批准发布《中小学生午休课桌椅通用技术要求》(GB/T 46016—2025)国家标准,将于202
课桌上午休成为历史!国家新标准让千万学生告别趴睡时代
北京儿童医院骨科主任医师指出：“青少年正处于骨骼发育关键期，不良睡姿可能造成不可逆的损伤。理想的午休应该是平卧，让脊柱得到充分放松。”然而，由于场地限制，全国绝大多数中小学无法为每个学生提供午休床位。课桌上午休，成了无奈之选。藏在标准里的温度 2025年9月，市场监管总局批准发布的《中小学生午休课桌椅通用...
...到“卧榻而眠”——麻城市第二初级中学歧亭校区午休“趴改躺...
2025年暑期,上级部门立足学生成长实际,前瞻性提出“改善学生午休条件”的明确要求,并将我校歧亭校区确定为午休改革试点。这一举措,不仅是对学生身心健康的深切关怀,更是科学教育观与人文治理并重的体现。我们倍感使命光荣、责任在肩,迅速...
中小学生午休大变身!新国标强制躺平,终结趴桌痛
中国中小学生的午休，长期以来都是一个被忽视的“痛点”——孩子们趴在课桌上，手臂发麻，颈椎酸痛，这不仅影响下午的学习效率，更埋下了脊柱健康隐患。如今，这种“将就”的时代即将终结。市场监管总局（国家标准委）近日批准发布《中小学生午休课桌椅通用技术要求》国家标准（GB/T 46016—2025），并定于2026年2月1...
三张图片,告诉你中小学午休即将迎来历史性变革 - 知乎
毕竟,安排午休总比没有安排要好得多。 不过现在好了,国家已经出台了标准,《中小学生午休课桌椅通用技术要求》,要求午休课桌椅兼顾学习和午休的舒适。 这样,最起码那些孩子不会头枕着胳膊去睡觉了。 头枕着胳膊睡觉,对人的身体是一种极大的伤害。 且不说头压得胳膊酸痛难忍,以至于下午上课都很困难,就是说待在那...
江苏中小学午休改革:从“趴睡”到“躺睡”的健康革命
这种"变形金刚"式设计，使60平米教室容纳90名学生躺睡成为可能。泰州市姜堰区实验小学则通过"校园微更新"，将走廊转角、功能教室改造成"睡眠驿站"，利用错峰使用实现空间效能最大化。2. 设备迭代：从"将就"到"讲究"的进化论 苏州市吴中区试点"智慧午休舱"，配备压力感应床垫自动调节支撑力，物联网系统实时监测学生...
宁波校园掀“午休神器”潮,学生午睡方式彻底变了
还有应行久外语实验学校，把“点餐睡觉”提高到专业级一年反复调研、设计，给娃配上可活动枕头、可拆卸部件的大躺椅，直接把午休变成了“校园特色”。整个宁波，铺天盖地装备升级，学校的管理流程也改头换面午睡前后都有音乐、故事、弹性时间，有些还让老师按学生睡觉质量“点名叫醒”，装空调、安排集体午休，一条...
中小学生午休课桌椅新国标:从趴桌睡到躺平睡的进化革命
从"折叠臂"到"平躺椅"：午休姿势的革命性突破 旧式课桌椅最大的痛点就是强迫学生采用"趴睡"姿势。医学研究表明，趴着睡觉会导致颈椎过度前屈、胸廓受压，不仅影响呼吸深度，还会造成眼压升高、胃部不适。新国标要求椅子必须能展开成躺姿，靠背放倒角度不小于135度，整体长度达到1050mm以上，相当于为学生配备了一张"...
从趴睡到躺睡:中小学生午休课桌椅“国标”背后的教育升级
湖北大冶湖学校已率先使用的"可躺式"课桌椅显示，学生午休质量提升后，下午课堂专注度提高37%。这种转变背后是教育理念的迭代——当课桌椅从单纯的学习工具升级为成长陪伴设施，折射出从"将就凑合"到"科学讲究"的育人思维进化。标准中"全流程质量管控"的要求更体现政策层面对校园健康的前瞻布局。课桌椅的七次进化：一...
中小学 “午休躺睡” 改革引热议:小改变如何提升学习效率? 申请方
“孩子终于不用趴着睡午觉了!” 近期多地中小学推行的 “午休躺睡” 改革,刚上线就冲上教育类热搜💤,家长群里有人点赞 “早该改了”,也有人疑问 “不过是换个姿势睡觉,真能影响学习?”—— 这场看似 “小打小闹” 的校园改革,实则戳中了千万家庭关心的 “学生睡眠 + 学习效率” 痛点,背后藏着教育细...
“趴睡”变“躺睡”,学生在午休椅上整齐入睡,网友吵起来了
学生大部分时间都在学校度过，午饭后通常只有短暂的休息时间。在午睡时，学生只能趴在课桌上休息，这样对颈椎并不健康，但由于学校条件有限，他们没有更好的选择。然而，现在很多条件较好的学校为学生提供了新的休息方式，但是一些家长对此提出了质疑。“趴睡”变成了“躺睡”，学生们可以在午休椅上整齐地躺下休息。相比以前，现在的小学生虽然教
三张图片,告诉你中小学午休即将迎来历史性变革
而到宿舍里边就有很多更复杂的问题。更何况，现在不少中学时没有宿舍的，想要孩子回家也不现实，只能就这样凑活着休息。毕竟，安排午休总比没有安排要好得多。不过现在好了，国家已经出台了标准，《中小学生午休课桌椅通用技术要求》，要求午休课桌椅兼顾学习和午休的舒适。这样，最起码那些孩子不会头枕着胳膊去睡觉...
午休课桌椅新国标出台:从“趴桌睡”到“躺平睡”的成长守护战
**使用习惯如何转变？**北京海淀区试点学校发现，学生平均需要2-3周适应折叠转换操作。专家建议将课桌椅使用培训纳入开学第一课，同时配套修订《中小学生行为规范》，明确"科学午休"的具体要求。从课桌椅升级看教育理念进化 这套看似普通的课桌椅，承载着教育现代化的深层逻辑：当课桌高度可以随身高调节，当午休姿势能...
星际之门 的想法: 学生午休居然进化成这样了 | 学生午休方式的...
学生午休居然进化成这样了 | 学生午休方式的革新已从传统的“趴桌睡”全面升级为智能化、人性化的“躺睡模式”,这场惠及全国1.3亿学生的“午休革命”,正以科学设计和制度保障重塑校园生活。以下是核心进化的详细解析: 一、设备升级:从“趴睡”到“躺睡自由”可变形课桌椅一键躺平设计:新型课桌椅通过按压旋钮或...
小学生午休方式引争议,从“趴睡”到“躺睡”,评论区热议是否真实?
为了解决这一问题，一所学校创新地为学生配备了“午休椅”。平时，这些椅子与普通椅子无异，但到了午休时间，它们可以轻松延展成舒适的躺椅。学生们每天中午可以从小被子中取出，整整齐齐地躺在椅子上休息。这样的改变不仅让学生们享受到了更加舒适的午休，也成为了校园中一道靓丽的风景线。许多家长在看到这一创新举措...
小学生午休方式大变革,从“趴睡”到“躺睡”,网友热议!
看到学生们在午休时能够如此整齐地入睡，许多网友都流露出羡慕之情。他们纷纷感叹，要是自己上学时也能有这样的条件，那该有多好啊！这样的午休环境不仅方便实用，还能够在上课时迅速收起，让学生们专注于听课。而午睡时，学生们又能以最舒适的方式休息，为下午的课程储备充足的精力。更何况，小学生天性活泼，许多...
午休课桌椅国标出台:从“趴着睡”到“躺平睡”的健康跨越
这项标准远不止于家具技术参数的更新，更标志着教育理念从"将就"到"讲究"的质变。当课桌椅成为学生的"第二张床"，它承载的是青少年体格发育的基础保障，是学习效率与身心健康的价值平衡。从1954年第一代铁木课桌椅到今天的智能午休系统，课桌进化史恰是教育现代化的缩影。期待这项标准能开启动态更新机制，让每一代...
校园午睡新模式:从“趴睡”到“躺睡”的转变
教育系统的民生关注从来都不会忽视那些看似“微不足道”的小事。优化学生午睡条件，也在教育局的重点工作之列。◇ 2.1.优化午睡条件的背景 长久以来，学生们传统的趴睡方式带来的健康隐患不可忽视，为此，教育局将优化午睡条件列为重点民生项目，力图通过改善午睡环境来促进学生的健康成长。在这一过程中，武穴市教育...
学校午睡大变样!孩子们可以完全“躺平”了
新学期开始,学生午休问题成为众多家长关注的焦点。孩子们中午怎么睡、睡得好不好,直接关系到下午的学习状态。深圳自2023年推出全国首个中小学午休设施标准后,持续扩大“躺睡”工程覆盖范围。 今天,记者走访了福田区新沙小学,实地了解学生午休的最新进展。
小学生“趴睡”变“躺睡”,学生在午休椅上整齐入睡,评论区却吵...
为了保证学生精力充沛,不浪费午休的时间,一所学校特意为学生设置了“午休椅”,上课时椅子正常使用,午休时可以延展成为睡眠的躺椅。 这样一来,学生每天午休时间的“趴睡”变“躺睡”,班级中的学生每人发个小被子,整整齐齐地躺在椅子...