小伙连吃28天鸡腿饭瘦了10多斤,当“自律神话”遇上营养隐忧
“连续28天吃同一款鸡腿饭，瘦了10多斤！”近日，浙江一位小伙的减肥经历在社交平台刷屏，成为网友口中“自律典范”与“极端饮食”的双重代名词。据媒体报道，这位小伙每日光顾同一家餐馆，点餐时总不忘叮嘱老板“米饭减半、青菜加倍”。拿到餐盒后，他有一套固定流程：先撕掉鸡腿上的皮——因鸡皮脂肪含量高，被他...
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小伙连吃28天鸡腿饭瘦了10多斤:减肥新方法,网友不敢信 5月23日消息,据媒体报道,近日一名小伙的减肥经历引发关注。 这位小伙每日光顾同一家餐馆,每天都吃鸡腿饭,连着吃了28天,自称“瘦了10多斤”。对此,不少网友表示,这是减肥新方法,也有网友表示怀疑。 一般来说,极端节食、单一食物减肥、不吃主食等等,这些方法...
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太震惊!小伙连吃28天鸡腿饭瘦了10多斤 少吃米饭多吃青菜 网友...
【小伙连吃28天鸡腿饭瘦了10多斤】5月23日,浙江一名小伙通过调整饮食结构,在连续28天每天食用鸡腿饭的情况下,成功减重10余斤引发关注。小伙每天都会前往同一家小餐馆,点一份鸡腿饭,并特别叮嘱老板“米饭少一点,青菜多一点”。这种个性化的点餐方式体现了他对饮食结构的主动把控。拿到餐后,他有一套固定的“流程...
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5月23日消息,浙江一名小伙连吃28天鸡腿饭瘦了10多斤。当事人表示:这份鸡腿饭是需要告知老板‘米饭少一点,青菜多一点’的。每天,浙江都会准时走进那家小餐馆,熟练地点上一份鸡腿饭,并再三叮嘱老板“米饭少一点,青菜多一点”。老板一开始还觉得有些奇怪,但久而久之也就习惯了浙江的特殊要求。浙江拿到餐后,会先...
小伙称连吃28天鸡腿饭瘦10多斤,一个鸡腿,一个蛋,米饭减半,网友...
【小伙称连吃28天鸡腿饭瘦10多斤,一个鸡腿,一个蛋,米饭减半,网友:减肥新方法】近日,浙江一名小伙的减肥经历引发关注,这位小伙每日光顾同一家餐馆,每天都吃鸡腿饭,连着吃了28天自称“瘦了10多斤”,对此,不少网友表示,这是减肥新方法,也有网友表示怀疑。 #我家
小伙连续28天吃鸡腿饭,狂瘦10多斤,真相究竟如何?
专业数据显示，改良后的鸡腿饭热量直降近一半，从常规800大卡压缩到400 - 500大卡。假设日常饮食1800大卡，每天就能制造出1000大卡的热量缺口，根据能量守恒定律，28天瘦下10多斤并非天方夜谭。快餐变“良药”：拆解隐藏的瘦身密码 去皮鸡腿肉堪称蛋白质“宝藏”，既能提供饱腹感，又能保住肌肉量，避免代谢“断崖式...
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近日,浙江杭州的一名年轻小伙因连续28天每天只吃鸡腿饭,成功减重10多斤,引发了广泛关注。这一减肥方法不仅让小伙的体重下降,还成为社交媒体上的热门话题,吸引了大量网友的讨论和关注。 据报道,这位小伙在减肥过程中,特别注重饮食的调整。他选择每天去同一家小餐馆,点了一份鸡腿饭,同时向老板提出特别要求:米饭减少一半...
小伙连吃28天鸡腿饭瘦了10多斤的事件引人关注
小伙连吃28天鸡腿饭瘦了10多斤的情况确实存在,但这并不意味着这种方法具有普遍适用性或推荐性。以下是对此事件的详细分析: 一、事件概述 浙江一名小伙通过连续28天每天食用经过特殊调整的鸡腿饭(米饭减半、青菜加倍,并去皮食用),成功减重10余斤。这一事件在社交媒体上引发了广泛关注,成为网友热议的话题。
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原本体重大的话基础代谢就比较高,每天吃鸡腿饭其实本身热量并没有那种工业食品高,一顿饭顶天了也就500大卡,两顿才1000大卡,要知道,一大杯蜜雪冰城三拼奶茶三分糖就要600多大卡了。没有运动的话他的基础代谢加上平时正常生活工作可能有1800大卡,这样还是能有热量缺口的。不过等体重降到一定程度,基础代谢饿下来了,...
小伙连吃28天鸡腿饭瘦了10多斤,网友:减肥新方法
@大象新闻 小伙连吃28天鸡腿饭瘦了10多斤,网友:减肥新方法 关注 赞 评论 武汉偶遇“无人出租”,纳米06该如何应对? 有个暖心的姑姑简直太幸福了,也终于发现了一辆1岁-6岁宝宝都能玩的玩具车啦,不得不说二姐的买手能力简直max,每次买的礼物都能让两娃开心的不得了#漂移车 #礼物 #姑姑 #在拍一种很新的...
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评论文明上网理性发言,请遵守《新闻评论服务协议》 请先登录后发表评论～ 评论 大象新闻 关注 接下来播放 小伙连吃28天鸡腿饭瘦了10多斤,网友:减肥新方法! 1153阅读1分钟前 外卖盒盛60℃以上食物会释放有毒物质,严重的或可致癌 1921阅读3分钟前 美国得州拟禁止中国等国公民买房 1619阅读17分钟前 27岁女子...
无痛减肥!小伙连吃28天鸡腿饭瘦了10多斤 网友直呼:等会我就去试试...
【小伙连吃28天鸡腿饭瘦了10多斤】5月23日消息,浙江一名小伙连吃28天鸡腿饭瘦了10多斤。当事人表示:这份鸡腿饭是需要告知老板‘米饭少一点,青菜多一点’的。每天,浙江都会准时走进那家小餐馆,熟练地点上一份鸡腿饭,并再三叮嘱老板“米饭少一点,青菜多一点”。老板起初面对这位浙江小伙颇为特殊的用餐习惯,心中...
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【小伙连吃28天鸡腿饭瘦了10多斤】5月23日,一则“小伙连吃28天鸡腿饭瘦了10多斤”的新闻引发广泛关注。浙江一名小伙通过调整饮食结构,在连续28天每天食用鸡腿饭的情况下,成功减重10余斤。这一事件不仅在社交媒体上引发热议,也引发了公众对科学减肥方法的讨论。据报道,该小伙每天都会前往同一家小餐馆,点一份鸡腿...
无痛减肥!小伙连吃28天鸡腿饭瘦了10多斤 “米饭少一点,青菜多一点...
【小伙连吃28天鸡腿饭瘦了10多斤】5月23日消息,浙江一名小伙连吃28天鸡腿饭瘦了10多斤。当事人表示:这份鸡腿饭是需要告知老板‘米饭少一点,青菜多一点’的。每天,浙江都会准时走进那家小餐馆,熟练地点上一份鸡腿饭,并再三叮嘱老板“米饭少一点,青菜多一点”。老板一开始还觉得有些奇怪,但久而久之也就习惯了...
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小伙连吃28天鸡腿饭瘦了10多斤 爱讲故事的小星语 5422粉丝 · 479个视频 关注 接下来播放自动播放 01:01 陈奕迅辟谣去世后首晒自拍,低调排练气色超好,称全方位准备就绪 贵圈星娱 10万次播放 · 383次点赞 02:01 地铁逃生:扶贫四年老粉,带他单局赚1000万撤离! 象昊游戏解说 19万次播放 · 771次点赞 04...
小伙称连吃28天鸡腿饭瘦10多斤,一个鸡腿,一个蛋,米饭减半,网友...
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小伙连吃28天鸡腿饭瘦了10多斤,网友:减肥新方法get
@河南都市频道 小伙连吃28天鸡腿饭瘦了10多斤,网友:减肥新方法get 关注 赞 评论 怎么快速忘掉一个人《鳄鱼法则》#情感 #夫妻日常 美国将办运动会鼓励运动员用药?“增强运动会”将举行 遭多名老年人武装抢劫约1000万美元金·卡戴珊身着天价服饰出庭作证,“爷爷劫匪团”庭审前已一死一痴呆 5月23日—25日有强...
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