菠萝腌黄瓜的功效与作用-医疗科普-百度健康
1. 控制食用量:虽然菠萝腌黄瓜美味可口,但不能过量食用。因为腌制过程中可能会加入调料和盐分,过量摄入可能会增加身体负担。 2. 注意过敏:对菠萝或黄瓜过敏的人群应避免食用,以防止出现过敏反应。 3. 避免空腹食用:空腹食用可能会对胃黏膜产生刺激,因此建议在餐后或作为小吃时食用。 总的来说,菠萝腌黄瓜是一道营养...
黄瓜和菠萝一起吃会怎么样
特别是在炎炎夏日,来一份黄瓜菠萝拌,真是消暑降火的好选择! 🥤利尿消肿 黄瓜含有高达96%的水分,简直是天然的利尿剂!每100克黄瓜含有200毫克的钾,能有效排走体内多余的钠,从而达到清热利尿、去水肿的效果。而菠萝也含有大量的水分和钾元素,这些成分都能增加尿量,进一步促进水肿的消退。所以,想要利尿消肿的朋友们,...
黄瓜跟这种水果一起拌,清爽解腻又好吃丨点“食”成“精”
第一步：菠萝去皮切小片，放入盐水中浸泡20分钟 第二步：黄瓜去籽切条，放入少许白糖腌制20分钟 第三步：陈皮提前温开水浸泡30分钟 第四步：将黄瓜和菠萝清洗沥干水分，放入2勺白糖、少许白醋、陈皮抓拌均匀 第五步：腌制半个小时即可食用（放入冰箱冷藏1小时以上口感更佳）【科普】适应人群：心烦身热，汗出恶...
晚餐喝它一杯,清爽可口,排毒清肠,腰细了,小肚腩不见了 - 香儿厨房
1.先把黄瓜外皮用盐搓洗干净后再用流动水冲洗干净后控水，榨汁的菠萝要挑选熟透的为最佳，香甜味会更浓郁一些，把菠萝切成块状。2.之后把黄瓜也切成小块。3.再把黄瓜和菠萝倒入破壁机里，再倒入矿泉水，不用矿泉水可以用冷开水代替，千万不要用生水以免引起肠胃不舒服。4.选择搅拌功能，5分钟就大功告成了。时...
菠萝拌黄瓜功效与作用
姐妹们有没有发现,菠萝拌黄瓜不仅美味,还能带来超多健康益处!今天我就来和大家聊聊菠萝拌黄瓜的三大功效与作用,保证你吃了还想吃😋。 🍍菠萝拌黄瓜可掉秤减脂 想要减肥瘦身,又不想放弃美食的乐趣?菠萝拌黄瓜绝对是你的救星!菠萝和黄瓜的结合,不仅保留了食材的原汁原味,还在口感上达到了极致的融合。每100克黄瓜...
夏日清爽凉拌菜:菠萝黄瓜拌
制作菠萝黄瓜拌其实很简单。先把菠萝去皮切小片,放进盐水中泡20分钟,去掉涩味。黄瓜去籽切条后,用少许白糖腌制20分钟,这样口感更好。陈皮提前用温开水泡30分钟,增加香气。然后把菠萝、黄瓜、白糖、白醋和陈皮一起抓拌均匀,腌制半个小时就可以吃了。放冰箱冷藏1小时以上,口感更佳!
与“黄瓜”相克的食物是哪些?两者尽量不要一起食用,别不当回事
瘦肉，菠萝，黄瓜，食盐，酱油，蚝油，胡椒粉，食用油，淀粉 具体做法：1.将备好的瘦肉放在流动水中，用清水给它冲洗干净。清洗瘦肉的时候要多洗几遍，而且要用流动水，洗干净后的肉放在案板上，将它切成小块，切好的瘦肉放在一旁备用；2.黄瓜跟菠萝洗净切块放在碗中备用。3.锅内倒入油，将肉炸至金黄色捞出...
解锁夏日凉拌菜黄瓜的新吃法:菠萝拌黄瓜的健康与美味双重魅力
解锁新味觉：菠萝拌黄瓜的健康与美味双重魅力 你是否想过将菠萝和黄瓜这两种看似不相干的食材结合起来，制作出一款既健康又美味的拌菜呢？今天，就让我带你走进这个奇妙的味觉世界，一起探索菠萝拌黄瓜的独特魅力。**一、食材的邂逅：菠萝与黄瓜的奇妙组合** 菠萝，这种热带水果以其甜美的口感和丰富的维生素C而著称。
夏天来一道菠萝拌黄瓜
接下来是制作步骤。将新鲜的菠萝去皮、去芯，切成小块；黄瓜则洗净后拍松，再切成小段。接着，将菠萝块和黄瓜段放入一个大碗中，加入适量的盐、糖、白醋和少许辣椒油，轻轻拌匀即可。此时，你可能会惊讶于这道菜的口感。菠萝的酸甜与黄瓜的清脆完美结合，再加上一点点的辣味，使得这道菜既开胃又解暑。每一口都...
菠萝拌黄瓜,减脂期的神仙菜谱
菠萝拌黄瓜，减脂期的神仙菜谱
黄瓜拌菠萝怎么做_黄瓜拌菠萝的做法_NANA的美食工坊_豆果美食
黄瓜拌菠萝的做法,黄瓜拌菠萝怎么做请看步骤:1.黄瓜洗净竖着切成四份,再切成小段2.菠萝去掉中间的硬芯,切成一指厚的片3.把切好的菠萝和黄瓜一起放在一个大盆里,放入白糖,白醋,盐4.用手抓拌均匀,让糖和盐融化即可
菠萝和黄瓜能一起吃吗-彩牛养生
导读一般情况下,菠萝和黄瓜能一起吃,菠萝富含维生素C、维生素B族以及蛋白质分解酵素等营养成分,而黄瓜则含有丰富的水分和维生素K。这两种食物在营养上具有互补性,可以一起吃。但需要适量,避免过量食用引发身体不适。... 一般情况下,菠萝和黄瓜能一起吃,但需要适量,避免过量食用引发身体不适。具体分析如下: ...
凉拌菠萝土豆丁,爽脆酸甜可口,十分钟就搞定 - 美食天下
凉拌菠萝土豆丁 By 爱笑的涵 菠萝含用大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。具有解暑止渴、消食止泻之功，为夏令医食兼优的时令佳果。丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力；原料：菠萝、黄瓜、土豆、白糖、盐...
黄瓜和菠萝可以一起吃吗_寻医问药网
通常情况下,黄瓜和菠萝可以一起吃,但是应适量吃,以免导致身体不适。具体情况分析如下: 黄瓜是葫芦科黄瓜属植物,含有丰富的水分、膳食纤维、维生素C等人体所需的营养物质,具有除热、利水利尿、清热解毒等功效。菠萝是凤梨科凤梨属植物,含有丰富的维生素C、维生素A、果糖等人体所需的营养物质,具有消食止泻、增进食欲、...
黄瓜菠萝可以一起吃吗 - 问答频道 - 博禾医生
问题描述:(女,22岁)黄瓜菠萝可以一起吃吗 医生回答(1) 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 指导意见:黄瓜清热,利尿,解毒。用于烦渴,小便不利,咽喉肿痛,火眼,烫火伤。而菠萝不仅具有具有开胃消化的功效,而其还可以美白嫩肤。所以二者是可以一起进食的。 但平时应少同时吃水果蔬菜,分开吃较好。出现什么不舒服的症状...
黄瓜别再凉拌了!学会“这一招”,做法简单,1月瘦10斤
黄瓜别再凉拌了！学会“这一招”，做法简单，排毒又瘦身 黄瓜别再凉拌了！学会“这一招”，做法简单，排毒又瘦身！天天晚上喝它，1月瘦10斤，变成小蛮腰！很多人减肥都喜欢喝蔬菜汁或者果汁，但是很难做出比较好喝效果又比较好的，今天给大家推荐的菠萝黄瓜汁，保证味道可口！而且大家都知道黄瓜的热量是非常非常低...
黄瓜腌菠萝,这是什么黑暗料理?尝一口竟被惊艳了!
2.黄瓜洗净对切成四瓣，除瓜馕切成段 3.泡好的菠萝和黄瓜放在一起，加几颗话梅，加4勺白糖和4勺白醋拌匀腌制30分钟（怕太酸的话可以少放点白醋）4.拌均匀后装入密封盒里冷藏保存，想吃了随时都可以吃！这里糖和醋的用量没有准确测量，因为大家买的菠萝甜酸程度不一样，每个人喜好也不一样，这个需要大家做的...
菠萝拌黄瓜的好处跟妙用 姐妹们有没有觉得,菠萝拌黄瓜不光好吃...
菠萝拌黄瓜绝对是你的神器 菠萝跟黄瓜搭在一起 不光保留了食材的本味 口感上还特别搭 每100克黄瓜才15大卡 简直是减肥时的完美选择 而菠萝的酸甜味儿跟黄瓜的清新劲儿互相融合 成了一道好吃又瘦身的菜 边吃好吃的边保持好身形 多爽啊 菠萝拌黄瓜能帮你通便 ...