九旬奶奶每天坚持做200个俯卧撑,生命在于运动诚不欺我
九旬奶奶每天坚持做200个俯卧撑,生命在于运动诚不欺我 大象新闻 +订阅 发布于:河南省 2025.06.03 16:28 +1 首赞 收藏 推荐视频 00:22 水塘干涸蝌蚪危在旦夕,父女接力传递生命希望 01:57 好顽强的狗妈妈,即便自己已经生命垂危,却仍然呵护... 00:13 弟弟调皮打姐姐,结果被姐姐一脚踢飞,网友:奶奶的... 00:16 煤气罐泄
92岁奶奶分享硬核养生方法“每天100个仰卧起坐 200个俯卧撑”
92岁奶奶分享硬核养生方法“每天100个仰卧起坐 200个俯卧撑” 新闻观察驿站 发布时间:59秒前想要投稿点击主页小程序 关注 发表评论 发表 相关推荐 自动播放 加载中,请稍后... 设为首页© Baidu 使用百度前必读 意见反馈 京ICP证030173号 京公网安备11000002000001号...
九旬奶奶每天坚持做200个俯卧撑,生命在于运动诚不欺我
@大象新闻 九旬奶奶每天坚持做200个俯卧撑,生命在于运动诚不欺我 关注 赞 评论 亏电油耗2L级,综合续航超2100公里,吉利银河A7发力了 对钱没概念有多可怕 绿营官员一拿到权力就嚣张的不得了!郑村棋痛斥纪律崩坏 猫:就是这种感觉,刺激! 从中国返回后,这位大佬传递一重要信息!#中美博弈 来源:中国经济网 持续火爆!端...
九旬奶奶每天坚持做200个俯卧撑,生命在于运动诚不欺我
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81岁奶奶“麒麟臂”意外走红,学会200个俯卧撑,逆龄又增肌! - 小白...
真的阻挡不了年龄的步伐吗？81岁篮球奶奶意外走红，经常篮球运动，坚持200个俯卧撑，原本松弛手臂成了强壮麒麟臂，曾经只能做165个俯卧撑的体能如今能突破200个人体极限，现在的她年轻快乐身材苗条，丝毫没有衰老迹象。这就是运动带来的天然养生：紧致肌肤，降低体脂，增加10%肌肉含量。今天，小白就来说说俯卧撑如何增肌抗...
...现场分享保养秘诀,一口气就能做200个俯卧撑,综艺,挑战综艺...
奶奶状态也太好了!坚持运动果然有用,看完我都想动起来了。 4天前2回复 夕阳无限好ymN 这位大姐太年轻了一还会跳舞。好可爱啊 3天前1回复 看透人生 首先,养老金要足够,实现财务自由 21小时前1回复 圆素圣说1F 厉害 1天前回复 骑行的北京老梦 200个俯卧撑=200个仰卧起坐?这是小编干的 18小时前回复全网...
81岁老太20分钟做200俯卧撑,挑战吉尼斯纪录
东南网9月29日讯 在福州江南水都名筑小区里,81岁的李奶奶可是家喻户晓的“篮球奶奶”。除了打篮球,李奶奶还会俯卧撑,20分钟做150下是她当时的水平(详见:牛!八旬“篮球奶奶”每天150俯卧撑、仰卧起坐)。8个月后,李奶奶通过加练,把自己的成绩提高到了200下。昨日,李奶奶特意邀约记者前来见证她的加练成绩。一些...
每次做200个俯卧撑,长期坚持做,6大好处会找上你 - 知乎
每次做200个俯卧撑,长期坚持做,6大好处会找上你! 第一个好处:多做俯卧撑能够增强上肢肌群 俯卧撑最主要就是刺激和撕裂上半身的肌肉群,比如胸肌,肱三头肌,前三角肌前束等肌肉群,能够让肌肉越来越大,肌肉含量越多,身体的肌肉力量也就提升上来了,有助于你日常生活中搬重物,轻松应对劳力活,以及运动表现更出色。
20分钟200个俯卧撑 81岁奶奶秒杀汉子_高清图集_新浪网
20分钟200个俯卧撑 81岁奶奶秒杀汉子,9月28日,福州,81岁的李奶奶20分钟做200个俯卧撑,很多邻居都觉得李奶奶可以去申请吉尼斯世界纪录。 两名记者车轮战也没能战胜老奶奶 。
湖南湘潭78岁“俯卧撑奶奶”找到了:为照顾老伴,每天坚持锻炼
近日,湖南湘潭一位满头白发的奶奶在医院走廊熟练地做着俯卧撑,这段视频走红网络后,不少网友感慨“奶奶很了不起”,而背后的故事更令人为之动容。 78岁奶奶为照顾老伴,每天坚持锻炼。据了解,这位奶奶已经78岁,在湖南省湘潭市第一人民医院陪护生病的老伴。 在老伴住院期间,奶奶每天早上6点起床做运动,包括开合跳、...
78岁“俯卧撑奶奶”走红!衰老是自然,但衰弱怪自己!
这位奶奶在湖南省湘潭市第一人民医院陪护住院老伴儿,老伴儿住院期间,奶奶每天早上6点起床做运动,包括开合跳、俯卧撑等。 奶奶说,多年前自己时常头晕,锻炼后能够适当缓解,从那之后便坚持做运动。 后来老伴患病,生活不能自理,自己就更加需要锻炼,身体好,才能照顾好老伴。 老人的心肺耐力很重要! 有些年轻小伙爬层楼梯气喘吁吁,有些年迈老人一天
81岁奶奶20分钟做200俯卧撑[1] - 8个月后,... 来自苏州南德装饰...
81岁奶奶20分钟做200俯卧撑[1] - 8个月后,李奶奶通过加练,把自己的成绩提高到了200下。昨日,李奶奶特意邀约记者前来见证她的加练成绩。但李奶奶并没有停下,超过100下之后,李奶奶的动作开始有些变形,速度也放慢,但她仍在坚持。 O网页链接 ...
人到中年后,每天坚持做俯卧撑,对身体健康有益还是有害?
随着岁月的推移，中年人对于健康的关注变得更为迫切。身体的变化，代谢的减缓，让人开始思考如何在中年时期保持良好的身体状态。在这个背景下，有人提倡每天坚持做俯卧撑，认为这是一种简单而有效的锻炼方式。究竟每天坚持做俯卧撑对身体健康是有益还是有害呢？俯卧撑是一种全身性的运动，涉及到上肢、背部、腹肌等多个...
湖南78岁老奶奶每天在医院走廊做俯卧撑,网友得知真相破防了……
每天早上6点起床后,冯娭毑便开始锻炼了,做俯卧撑、开合跳、打拳等等,“锻炼6年多,我自己身体好了很多,今年冬天我都没怎么感冒。” 约10天前,谷爹爹开始身体不适,上吐下泻,还喘不上来气,家人就赶紧把他送湘潭市第一人民医院。在医院照顾老伴时,冯娭毑依旧坚持锻炼。
热爱生活,湘潭78岁“俯卧撑奶奶”每一天都活力满满
三湘都市报·新湖南客户端2月25日讯（文/视频 全媒体记者 杨昱 通讯员 熊婷 周涟渭）近日，湖南湘潭一位白发老人，为照顾老伴锻炼身体，在医院走廊做俯卧撑的视频在网络上燃爆。经过寻访，这位奶奶是湘潭县石潭镇同庆村村民冯根秀，已有78岁高龄。“每一天都要有精神，开开心心把日子过好！”2月25日，记者联系上...
78岁老奶奶医院照顾80岁老伴,每天坚持做俯卧撑锻炼,已坚持6年
一个人首先要有健康的体魄，才能学习、工作、成家立业，享受生活，照顾家人。身体不好，三天两头生病，不但自己痛苦，也会拖累家人。没了健康，一切都是浮云。老奶奶为了照顾老伴，坚持6年走廊做俯卧撑 2月19日，王女士拍摄上传了一段视频 “老奶奶在医院走廊上做俯卧撑，每天6点起床，已经坚持了6年”，被各大社交...
九旬奶奶每天坚持做200个俯卧撑,生命在于运动诚不欺我
九旬奶奶每天坚持做200个俯卧撑,生命在于运动诚不欺我 大象新闻 发布时间:1分钟前河南广播电视台大象新闻官方账号 关注 发表评论 发表 相关推荐 自动播放 加载中,请稍后... 设为首页© Baidu 使用百度前必读 意见反馈 京ICP证030173号 京公网安备11000002000001号...
每天坚持200个俯卧撑,坚持一年后,你会有哪些变化?,体育,健身,好看...
每每看到这种健身变化,本宫就觉得自己也该锻炼一下了。不过,对于俯卧撑每天200个,本宫觉得有些吃力啊!是呢,坚持一年后,身体会有哪些变化呢? 6小时前回复 没有更多评论了哦～ 全网热点 2023国剧盛典红毯直播519.1w 女生肺叶变白妈妈拒住院516.9w 男子出狱办婚礼被拦下515.7w 男子吃隔夜菜被送进ICU513.1w 学霸笔记...
湘潭“俯卧撑奶奶”走红网络的背后
冯根秀老人每天悉心照料老伴。（记者方阳 摄）满头白发的冯根秀老人每天坚持锻炼，一次能轻松做十多个俯卧撑。 （记者 方阳 摄）“俯卧撑奶奶”走红网络的背后——“为了照顾他，我不能倒下！”湘潭日报社全媒体记者 熊婷 最近，一段“78岁老奶奶在医院走廊做俯卧撑”的视频走红网络，视频中的“俯卧撑奶奶”是湘潭县...
92岁健身奶奶,从65岁才开始运动,只要你想,不管什么时候都不嫌晚
吃完早餐后，她会一边看电视一边进行拉伸，为下午的训练做好充分准备。此时，她已经79岁了，并且已经坚持健身了14年，因此她决定请一名私人教练。她首先进行自重训练，比如俯卧撑和引体向上，在这些动作上她已经游刃有余，不再是问题。一些简单的器械训练也是手到擒来。随着体能的不断提高，她的肌肉在肉眼可见的情况...