#76岁大爷自律健身42年成果##76岁大爷... 来自观察者网 - 微博
【#76岁大爷自律健身42年成果#】#76岁大爷冻龄般颜值身材# 湖南长沙,76岁的戴力坚健身42年,拿到过六七十枚奖牌。现在,他每周长跑20公里,做6次每次两小时力量训练,卧推120公斤、硬拉突破150公斤,各项指标都能达到45岁中年人的标准。健身生涯中,戴力坚特别感谢妻子,除了多年如一日的支持,还会帮他把食材精准把控到克。戴力坚说,未
70岁大爷健身46年,肌肉拉丝展示高难度动作,网友:20岁大爷看70岁...
70岁大爷健身46年,肌肉拉丝展示高难度动作,网友:20岁大爷看70岁小伙自律 观象视频 发布于:河南省 2025.05.21 16:24 +1 首赞
重庆70岁大爷头发乌黑:健身46年,一分钟能做68个俯卧撑,曾光脚跑了...
海报新闻记者 田阳 仪首歌 报道 一分钟能做68个俯卧撑，70岁的邹和平最近因为街头健身的视频又火了。视频中的他精神矍铄，头发乌黑，经常光着上半身、赤脚跑步，随时能来一组俯卧撑，一身的肌肉让许多人羡慕不已。5月21日，邹和平告诉海报新闻记者，自己已经健身46年了，从25岁时开始每天跑步，跑了30年，每天可以...
70岁大爷健身45年走红,网友直呼:这大爷,能叫一声“哥”吗?
除了跑步，邹大爷还特别喜欢利用公园里的各种健身器械锻炼。负重引体向上、爬杆、倒立……这些对大爷来说，简直是小菜一碟。周围的邻居们，看到邹大爷这身肌肉，这身体素质，都纷纷投来敬佩的目光。有的年轻人甚至表示：“大爷，你这身材，说是40岁我都信！”哈哈，这话说得，邹大爷听了估计心里也是美滋滋的。第三...
健身41年,75岁大爷再获健美冠军 - 今日关注 - 湖南在线 - 华声在线
健身41年,75岁大爷再获健美冠军 长沙健美达人戴力坚:争取健身到100岁,参加健美比赛到100岁 ▲戴力坚在锻炼。 ▲戴力坚展示肌健。受访者 供图 “争取健身到100岁,参加健美比赛到100岁。”6月11日,长沙健身达人戴力坚在接受三湘都市报记者采访时立下豪言。6月9日,在2024年湖南省健美健身职业联赛(湘潭站)暨2024...
75岁中国大爷健身三十余年,肌肉帅炸,这或许就是健身到老的模样...
1949 年出生的他,今年也已经 75 岁了。尽管到了可以当「爷爷」的年纪,但杨新民老师的身体状态却要比不少健身房的年轻人要好。 与「新中国成立」同一年出生的杨老师,见证了新中国一路的富强与繁荣,但自己的身材却五十年如一日,...
健身42年,“老年彭于晏”再登时装周,一身肌肉,斯文硬汉
这位老头名叫刘胜，位于江苏徐州，今年61岁，是一名刚退休的健身教练。为何这位老刘能够长时间拥有如此好的身体条件呢？事实上正是由于他长期健身的缘故，数十年年如一日，他已经健身43年了，因此也有斯文硬汉的称号。可以说在青春期起步的时候，这位老刘就已经迷恋上了健身，虽然那时候不算强壮，对学校的田径类运动...
70岁大爷健身46年 逆龄状态引热议 网友:自律是最好保养品
70岁大爷健身46年 逆龄状态引热议 网友:自律是最好保养品 社会热闻聊 发布时间:40秒前在这里,让我们一同倾听多元声音,探寻事实本真,于交流中感知社会温度,在分享里传递思想力量 关注 发表评论 发表 相关推荐 自动播放 加载中,请稍后... 设为首页© Baidu 使用百度前必读 意见反馈 京ICP证030173号 京公网安...
75岁中国大爷健身三十余年,肌肉帅炸,这或许就是健身到老的模样...
69岁的杨老师仍在坚持健美、感恩健美、宣传健美。他说人就是一台机器,太阳升起我们就要起来,发动机器,让身体运转起来。一练就是几十年,坚持、自律、热爱、在杨新民老师身上展现的淋漓尽致。 ❉❉❉出生在人杰地灵的山东半岛烟台,出门就是大海,从小杨老师就喜欢各种体育运动。游泳、长跑、篮球、排球、举重等等,...
七旬老人健身40年 单手俯卧撑轻松拿捏
湖南长沙的戴力坚爷爷今年74岁，他从1982年开始健身运动，至今已有40年。戴爷爷曾参加全国各类健美比赛，共获得20多个奖牌奖杯。同为健身爱好者的王先生，看到戴爷爷毫不费力地单手做俯卧撑时，不禁发出了感叹：“太牛了！”戴爷爷表示，他的目标是争取多拿几次全国健美比赛老年组冠军，健身运动到100岁。网友评论：...
健身41年,75岁大爷再获健美冠军
城事2024年6月12日 星期三 编辑/黄海文 美编/聂平辉 校对/王卉珍 A05 健身41年,75岁大爷再获健美冠军 长沙健美达人戴力坚:争取健身到100岁,参加健美比赛到100岁 "空中小霸王" 现身南洞庭湖 黑翅鸢喜欢与人做邻居 戴力坚在锻炼. ▲戴力坚展示肌健. 受访者 供图 "争取健身到100岁, 参加 健美比赛到100岁."6月11日,
七旬大爷坚持每天健身4小时肌肉惊人|健身|自律_新浪新闻
【#七旬大爷坚持每天健身4小时肌肉惊人#】#70岁正是自律的年纪# 5月19日(采访时间),一名重庆大爷每天健身4个小时肌肉线条惊人,引发关注。受访者陈先生介绍,自己在公园里健身时结识邹大爷,邹大爷今年71岁,坚持健身45年,每天锻炼大概4小时。“健身的时间比我们年龄都大,邹大爷不管下雨还是大太阳都要出去锻炼,一身...
70岁大爷“硬核”健身45年 网友:我比大爷更像大爷
10月11日(发布时间),重庆70岁大爷“硬核”健身45年,满身肌肉清晰可见。网友:活力四射老年人,脆皮虚弱年轻人。 《生活帮》记者 李彦娇来源: 生活帮 编辑: 李彦娇 责编: 刘凯 审校: 张洁 主编: 姜文超 相关推荐 活水养鱼新实践 绿水催生共富链 分享到: 从公交车唱到演唱会! 市民被热血青春氛围感染 ...
坚持健身45年 重庆70岁大爷练成“小鲜肉”--视界网
最近在网络上,“挑战重庆邹和平”成为热门话题。70岁的重庆大爷邹和平,在网上发布了自己的日常健身视频和身材状态,吸引无数网友浏览和点赞。邹大爷坚实粗壮的臂膀、整齐排列的腹肌、精神矍铄的状态和高难度的训练动作,这哪里能挑战得过。 邹大爷 根本不像70岁,看起来像是小伙子。
76岁大爷坚持健身,肌肉发达,身材不输年轻人 - 有氧元气
76岁大爷坚持健身，肌肉发达，身材不输年轻人 76岁大爷坚持健身，肌肉发达，身材不输年轻人 文/西瓜霜 导语：年龄的增长是没有人能阻挡的，我们每个人都会经历从幼儿到老年的过程。而在这个过程中，我们身体的状态也会一直发生着变化，从弱小到健壮最后又变弱，我们虽无法阻止，这些情况的发生，但是我们可以在不同...
68岁张丰毅太自律!健身40年,练出八块腹肌
68岁张丰毅太自律!健身40年,练出八块腹肌 前段时间,一部热播的电视剧《我的后半生》引发了激烈讨论,其中之一就是70岁的张国立和69岁的张丰毅两位老戏骨,在身材和精神状态的巨大差异,也让观众们深刻地认识到了男演员身材管理的重要性。 张国立则是典型老人的...
[超级新闻场]63岁大爷坚持健身40年 满身肌肉显年轻
[超级新闻场]63岁大爷坚持健身40年 满身肌肉显年轻 选集 更多 《超级新闻场》 20240526 《超级新闻场》 20240525 《超级新闻场》 20240524 ...[超级新闻场]安徽文创新成果闪耀第二十届深圳文博会 [超级新闻场]惠民消费季:“以旧换新”促进消费升级 [超级新闻场]AI设计平台 让电商操作如此简单 ...
六旬大爷坚持运动40余年,肌肉线条分明不见一丝赘肉,状态似年轻...
大爷火了!六旬大爷坚持运动40余年,从18岁开始锻炼几年如一日,状态似年轻小伙活力满满。 视频中的大爷今年65岁,但他的外貌和体能却让人难以置信。他的肌肉线条分明,皮肤紧致如初,几乎不见一丝赘肉,身材之健硕,简直让人怀疑时光是否在他身上留下了痕迹。
坚持健身40年,长沙74岁爹爹获健美比赛亚军
从1982年开始健身，工作时没办法保证每天都有时间，现在退了休，反而更加自律了。“前段时间刚参加完比赛，还是需要做一些恢复运动的。”戴立坚告诉记者，从1985年开始参加健美比赛，至今他已经获得大大小小20余次奖励。33岁之前，他和普通的工厂工人一样，每天上班下班，两点一线。因为迷上了掰手腕，聚集了一些志同道...
#70岁大爷坚持健身45年头发乌黑浓密#重... 来自新周刊 - 微博
【#70岁大爷坚持健身45年头发乌黑浓密#】重庆,邹和平年轻时在杂志上看到跑步的好处,于是开始了长达45年的锻炼生涯。他烟酒不沾,按时休息,从不熬夜,每天坚持跑步等各种锻炼,如今70岁的他,头发比年轻人都乌黑茂密,还练出了6块腹肌。邹大爷说,自己从不染发,也不吃任何保健品、蛋白粉。锻炼身体越早越好,“必须要...