#不健康的亲密关系要趁早远离##5种亲密... 来自铜仁发布 - 微博
【#不健康的亲密关系要趁早远离#】#5种亲密关系是慢性消耗# 美国执业心理治疗师莎朗·马丁表示,以下几种属于不正常的恋爱关系:身体虐待型,对伴侣有推、打、踢等任何可能造成人身伤害的行为。精神虐待型,除了威胁、恐吓外,大声吼叫、责备、使用贬义称呼等也属于精神虐待。不诚实型,例如经常撒谎成性、说话前后矛盾等。控制型,包
最折磨人的关系是什么?就五个字
1. 虚伪的亲密：最隐蔽的情感暴力虚伪的亲密关系通常具备以下特征： 表面热情，内心疏远：嘴上说着“我们是好朋友”，但从不真正关心你的感受和需求。言语甜蜜，行动敷衍：承诺时信誓旦旦，兑现时百般推脱，用客套话维持虚假的热络。互相利用，各取所需：看似关系紧密，实则只是利益交换，一旦价值消失，关系也随之...
“感情变淡从来不是突然的”|亲密关系里最隐蔽的5个慢性毒药
心理咨询师武志红说过：“好的爱情是两棵并肩生长的树，而非藤缠树的消耗。”就像电视剧《那些回不去的年少时光》里，当一个人开始加速奔跑，留在原地的人终将成为模糊的剪影。最让人唏嘘的是读者敏敏的经历。她总在男友加班时连环追问行踪，甚至偷偷登录对方微信查记录。直到男友留下一句“我喘不过气”，她才在咨...
五种不健康伴侣特质:如何识别并远离消耗你的关系,情感,两性,好看...
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不健康的亲密关系,如慢性毒药,越早抽身越能保护自己!_控制_问题...
频繁争吵,彼此消耗 适当的沟通和争论有助于增进理解,但如果争吵变成了日常,无论大小事都引发剧烈冲突,甚至带有言语攻击或冷暴力,那这段关系已经充满了破坏性。 缺乏尊重,伴随贬低和否定 在健康的关系中,伴侣应该相互欣赏和支持。但如果对方经常否定你的感受、打压你的想法,甚至用言语贬低你,那么这段关系很可能正在慢...
最消耗男人感情的五种行为
5. 优先考虑自己的情感健康，因为只有情感上健康的人，才能建立健康的关系。李明还意识到，那些最消耗男人感情的五种行为——持续不断的抱怨和负面情绪、无休止的控制和质疑、拿他与其他男人比较、忽视他的情感需求、缺乏感谢和欣赏——并非女性的"专利"。男性同样可能对女性施加这些情感消耗。真正健康的关系，应该是...
消耗型伴侣的6个特征,一定要刻进脑子里
消耗型伴侣的6个特征,一定要刻进脑子里! 🍀亲密关系中,滋养型伴侣能促进双方共同成长,成长为更好的爱人、父母,而消耗型伴侣,会逐渐拉垮你的情绪和价值,让你面目全非,自我怀疑,所以姑娘们,一定要记住如何识别消耗型伴侣!① 遇事不顺第一时间不是寻找解决办法,而是长时间的指责,面对你的宽慰或解释充耳不闻,只...
亲密关系里的通病,反复陷入心累内耗的关系中,你中招了吗?
在当今社会，人们对于亲密关系有着越来越高的期待和需求，希望能够找到一个能够分享喜怒哀乐、相互支持的伴侣。然而，现实中很多人却发现自己陷入了一种反复内耗、心累不断的亲密关系中。这种通病似乎在我们身边无处不在，你是否也曾有过类似的经历呢？让我们一起来探讨亲密关系中的困境，看看我们是否中了这个“招”。
小心那个消耗你的恋人
这四种人际关系中，前三种都属于“消耗型”关系，会削弱幸福感，迫使自身将原本可以投入在工作、学习等领域的时间和精力都消耗在维持关系上。在这样的关系中，只会因消耗而感觉到疲惫、纠结，乃至失去自我。只有第四种，才是能给人带来积极成长的“滋养型”关系。在一段消耗型的亲密关系中，最明显的感觉就是——累...
消耗亲密关系的10件事,你做了几件? - 知乎
无法被治愈的安全感是亲密关系的最大杀手,几乎所有人都会在猜疑地域中逃走。 7、满嘴胡话/谎言 亲密关系的基石是诚信,欺骗则破坏了这个基石所以破坏力最大。试问连枕边人都骗,还有什么不能隐瞒的呢? 8、试图/要求对方改变 很少有人真正能为爱情改变本性,试图改变和感化对方,是一个幻梦。人的成长从来不是一蹴而就...
爱情中的慢性病:‘吹毛求疵’如何毁掉一段亲密关系
曾经温暖的关怀、深情的目光，渐渐被无尽的否定与不满所取代。吹毛求疵看似是些微不足道的小事，但它们在不知不觉中累积成了巨大的负担，把本该充满爱的关系慢慢消磨成了疲惫与沮丧。当一方总是感觉自己“不够好”时，情感的消耗就像慢性病一样，不易察觉，却能悄悄将曾经的亲密关系摧毁殆尽。“一拖再拖”是亲密
冷战多久感情就没了——从心理学角度解析亲密关系的沉默陷阱
约翰・戈特曼在「爱情实验室」里发现，健康的亲密关系需要「积极互动比」达到 5:1（即 5 次正向互动抵消 1 次负向冲突）。而冷战本质上是一种「零互动」，相当于单方面冻结了情感账户的收支 —— 既不存入温柔，也不提取矛盾，任由负面情绪在沉默中发酵。1. 0-7 天：期待期的「情绪博弈」冷战初期，双方...
错的感情是伤害,不断消耗你!损耗型情感的7个表现,请果断分手! - 知...
如果一段感情,不但没让你变得更好,还过得更糟,脾气愈发暴躁,常常心情不好,那就是消耗。 对方总是对你百般挑剔,似乎你做什么都不对,你会慢慢不喜欢这样的自己。 但事实上,不好的并不是你,而是在这段关系中的你。 爱情就像一面镜子,你的伴侣如何对你,就会折射出一个怎样的你。
敷衍式恋爱:5大表现+3招破解,你的感情真的在成长吗?
在当代感情关系中，"敷衍"正成为年轻人最痛心的隐形杀手。某情感调研显示，78%的情侣曾遭遇过"敷衍式恋爱"，从敷衍沟通到敷衍付出，这种慢性消耗正在摧毁无数亲密关系。本文结合300+真实案例与心理学研究，深度拆解敷衍的本质，并提供可落地的解决方案。 一、敷衍的5大典型表现 1. 回应延迟超过3小时 当代恋爱中...
怎么判断对方是爱你还是在消耗你
这种关系中，你仿佛陷入泥潭，越是努力，越是被拖累。心理学中的“共生关系”理论指出，健康的亲密关系需要双方保持独立性与联结性的平衡。若你发现自己在关系中不断退让、妥协，甚至放弃自我价值，只为维持表面的和谐，那么这段感情很可能在消耗你的生命力。真正的爱，应该像两棵并肩生长的树，根系相连，枝叶却各自...
精神出轨和肉体出轨都是背叛行为,但精神出轨比肉体出轨还要可怕
当出轨者找到了新的情感寄托，他们自然不会再像以前那样珍视原有的关系。这种“不再珍视”表现在不介意发生矛盾、矛盾发生时也懒得解决、推卸责任等方面。这会导致亲密关系陷入不断的争吵，而被出轨者却找不到问题的真正原因。精神出轨在某种程度上具有消耗性。只有认识到它潜在的慢性伤害，才能有效防止危险思想的滋生...
亲密关系里的通病:你是否也陷入了心累内耗的关系中?
3. 重视自我价值：记住，你是一个独立的个体，有自己的价值和需求。在关系中，要学会尊重自己，保护自己的权益。4. 设定界限：明确自己和对方的界限，不要过度干涉对方的生活。同时，也要让对方尊重你的界限。总的来说，亲密关系是一种需要双方共同努力的关系。只有当我们能够理解和尊重对方，同时也能够照顾好自己...
哪几点表明另一半在无形中内耗你,该如何应对?
哪几点表明另一半在无形中内耗你，该如何应对？在一段亲密关系里，咱们都盼着能跟另一半甜甜蜜蜜、相互扶持，一起把日子过得红红火火。可现实有时候挺扎心，有些另一半会在不知不觉中内耗你，就像慢性毒药一样，一点点侵蚀你的精力和快乐，让你在感情里越过越累。今天咱就唠唠，哪些表现说明另一半在无形中内耗...