4年2.23亿续约!东契奇瘦成闪电!湖人休赛期最强操作
北京时间7月29日,东契奇接受Men's Health杂志专访,聊到自己休赛期的减重训练,有很多大家不知道的细节。从今年6月份开始,东契奇尝试间歇性断食计划。每天早上完成90分钟高强度晨练后,东契奇才会吃第一餐,一周中有6天都是如此。此外,东契奇杜绝了一切垃圾食品,坚持低糖饮食,每天强迫自己咽下两顿高蛋白正餐和一杯
东契奇暴瘦53斤!啤酒肚变腹肌,独行侠嫌胖不要,湖人捡漏偷着乐
独行侠前运营总监约翰逊在播客中爆料,管理层早就对东契奇的“液体卡路里”忍无可忍:“他训练后能连灌三瓶运动饮料,晚上还要抽水烟配啤酒。 ”2024年交易谈判时,湖人医疗组曾秘密评估东契奇的身体报告,结论显示他膝盖承压相当于35岁老将,这才让独行侠下定决心甩卖。湖人主帅雷迪克的手段比体重秤更狠。 季后赛出局后...
东契奇减重已成功!外媒晒健身房苦练+合理膳食 被评联盟第4超巨
北京时间6月5日,外媒晒出网友健身房偶遇湖人超巨卢卡-东契奇的照片,东契奇整个人瘦了一大圈,此前湖人记者就透露过东契奇今夏的目标就是减脂增肌,降低受伤的风险,东契奇自己也接受球队给他的减重计划。这张图能跟看出东契奇减重的成功,他的脸部终于恢复到有棱角的状态,本赛季被交易到湖人时他的脑壳都圆球。还有...
东契奇瘦成闪电!耻辱1-4出局逼260斤胖子减肥,少赚1.2亿真急了
所以东契奇痛定思痛,最近有网友遇到了他,他简直是瘦成了一道闪电,极速减重成功了,曾经260斤的身材已经不复存在了。上赛季他是整个湖人队体重最重的人,甚至比詹姆斯都还重了30斤,但是现在在看他和球迷们的合影,东契奇身材壮硕,没有任何的赘肉,休赛期的身材管理做的也很好,真的瘦了很多。说实话他要是早...
瘦了,东契奇真瘦了!风头盖过NBA总决赛
美媒最近疯狂调侃:今年NBA总决赛的热度,居然被东契奇的减肥实况图彻底碾压!就连步行者和雷霆的绝杀戏码,都没能抢走这位湖人巨星的头条。不信? 有图有真相! 网友在健身房偶遇东契奇时,当场拍下“暴瘦证据”。照片里的他脸颊凹陷,下颌线锋利得像刀削,连脑袋都小了一圈。球迷街头合影更是藏不住变化——曾经...
一下子暴瘦!东契奇真帅,有模特老婆陪伴效果立竿见影
6月6号那天,东契奇就回他斯洛文尼亚的家休息去了。东契奇当爹了,小公主超可爱 回到老家的感觉真爽啊,我跟妹妹蒂亚娜还一起去看了比赛。我们兄妹俩一路上聊个不停,气氛特别温馨。你说东契奇吧,他要是瘦一点,那颜值直接起飞了,好多粉丝都在喊:“东契奇瘦下来也太帅了吧!”再看他家那个一岁的小公主...
东契奇瘦了!这是受刺激了!端正态度的他,才是湖人最大“引援”
这是被独行侠交易到湖人以后的东契奇。这是今年休赛期,登上《Men’s Health》杂志夏季特刊封面的东契奇。这是今天观看美职棒大联盟纽约洋基队与坦帕湾光芒队比赛的东契奇。隔壁家快船,是引援成为新闻。反观湖人,东子减重成为了新闻。除了周日休息,他在这个休赛期,每天进行两次训练,内容包括大量力量训练、灵活性...
队记:东契奇在休赛期大幅减轻了自己的体重,并严格控制饮食
跟队记者Dan Woike报道称:“东契奇在今年休赛期对自己的身体状态投入了极大的精力。据一位知情人士透露,他不仅减掉了大量的体重,还在严格执行饮食控制和心肺训练。与以往的休赛期不同,他特意花了一个月的时间远离球场训练,将更多精力放在调整自己的身体状态上。从近期的照片来看,东契奇明显瘦了一圈,如今他已经...
东契奇遭遇批评削弱篮球天才光环
湖人的球迷们,特别是经历了季后赛第一轮被淘汰之后,纷纷张罗着要东契奇减肥。看来这些热心劝告还真是有效,东契奇休赛期决心满满,努力健身,终于把体重降下来。看他这样的转变,湖人球迷们简直比过年还开心,期待下个赛季这位瘦下来的后卫能带队一起拿个总冠军。这种故事,硬核篮球迷会说“身体管理妥妥的”,而普通...
几天不见瘦这么多!东契奇亮相皇马比赛场边,训练师揭秘暴瘦原因
几天不见,东契奇瘦得连皇马主席佩雷斯都忍不住侧目——这位湖人核心在皇马比赛现场露面时,原本圆润的脸颊明显凹陷,身形线条锐利到像换了个人。 知情人士透露,他过去三个月暴减23公斤,体脂率从18%压到7%,如今在球场上冲刺时连防守后卫都追得气喘吁吁。斯洛文尼亚国家队体能教练安泽·马泽克曝光了训练细节:每天...
东契奇瘦了!休赛期苦练成果显著,首轮场均 30+7 维持超巨水准
那个曾经被球迷调侃“球场老大爷”打法的东契奇,突然像换了个人!就在前几天,他亲自在Instagram上晒出一段训练视频,穿着湖人T恤,在健身房里挥汗如雨,手臂肌肉线条清晰可见,而最让人惊讶的是,那张曾经圆润的脸,居然瘦了一大圈!如果你翻出5月底他在西班牙马德里看皇马比赛的照片对比,变化一目了然:脸型轮廓变利落了,整个人的体态明
东契奇近照,休赛期苦练,瘦了很多,首轮场均30+7仍是超巨
虽然球队有变动,但对于球员来说,休赛期他们依旧要努力训练,尤其东契奇可谓是备受压力,休赛期更是苦练,瘦了很多,首轮场均30+7仍是巨星。东契奇作为天才球员,2018年进入NBA之后,就是万众瞩目的存在。菜鸟赛季场均21分8篮板6助攻,就是历史级的新秀表现了。从二年级开始,东契奇更加疯狂,二年级场均29分9篮板...
有意思,卢卡·东契奇休赛期身材大变,湖人球迷兴奋不已
看到卢卡·东契奇比上次对阵森林狼时瘦了很多,湖人球迷简直要疯了。卢卡·东契奇的身体状况备受关注,尽管他是独行侠队(前)球队核心球员,但达拉斯独行侠队却以他所谓的身体状况不佳为由,将他交易走。尤其是独行侠队总经理尼科·哈里森,他不相信东契奇能够保持健康,他认为这位斯洛文尼亚巨星没有尽全力照顾自己,他...
东契奇上健康杂志封面!瘦成一道闪电直言跳得更高 将与湖人续约4年
从《男性健康》杂志的配图中能看到东契奇已经瘦成一道闪电,他的胳膊都变得细长,东契奇的理疗师还透露在结束赛季后的一个月没有让东契奇进入球场打球,整整一个月都在健身房中挥汗如雨,去年夏天因为独行侠打总决赛一直打到6月中旬,而后又代表斯洛文尼亚参与奥运落选赛,东契奇根本没有这样的机会去塑形。根据...
东契奇瘦身成功!外媒晒健身房苦练+合理膳食 被评联盟第4超巨
美媒刚把他评为联盟第四超巨,连训练中的三分球都准到吓人,连中7个超远三分,连詹姆斯都服了! 这一切全靠苦练和科学饮食,东契奇用行动打脸质疑,新赛季要带湖人冲冠了。网友晒出健身房偶遇东契奇的照片,照片里他穿着运动背心,汗水浸透衣服,整个人瘦得棱角分明,脸部线条清晰可见,和刚加盟湖人时圆滚滚的...
东契奇休赛期狠抓身材管理,体重大幅下降
咱们从照片就能一眼看出端倪,身形瘦了一圈,感觉整个人都轻盈了不少。身体状态扭转,训练节奏调整,首要目标锁定的是夏天的欧洲杯。东契奇已经回到了训练场,这次是跟斯洛文尼亚国家队准备用上欧洲战场。这个细节意义重大——作为国家队核心,东契奇被赋予了重任,状态的持续火热对斯洛文尼亚来说至关重要。不光是在...
不是胖77了!东契奇暴瘦一圈,身材管理计划曝光
NBA季后赛仍在进行中,而洛杉矶湖人队本赛季首轮就遭到淘汰。本赛季季中,湖人队透过一笔惊天交易迎来东77东契奇。根据独行侠的说法,东契奇始终未能妥善管理自己的体态,是球队决定交易他的原因之一。不过近日,他现身皇家马德里赛事时被拍到身形暴瘦一圈,引发热议。看似正积极管理体态、备战新赛季。对此,洛杉矶记者...
几天不见瘦这么多!东契奇亮相皇马比赛场边,训练师揭秘暴瘦原因
"几天不见瘦这么多!东契奇亮相皇马比赛场边,训练师揭秘暴瘦原因"最近,NBA球迷们突然发现一个"陌生又熟悉"的身影——卢卡·东契奇瘦了!没错,就是那个曾经被调侃"胖77"的东契奇,如今在马德里Movistar Arena的场边亮相时,整个人仿佛被"PS"过一样,轮廓分明,精神焕发。这位湖人队的当家球星回到老东家皇家...
一下子暴瘦!东契奇瘦下来是真帅,有模特老婆陪伴减肥效果就是快
暴瘦30磅!东契奇瘦成闪电惊呆球迷,模特妻子的健康食谱成关键武器 镜头扫过伯纳乌观众席的瞬间,整个篮球世界都愣住了——那个曾经被戏称为"胖77"的东契奇,突然瘦得让人认不出来。球迷抓拍的照片里,他脸颊凹陷、下颌线锋利,紧身T恤下肌肉线条若隐若现,和半年前圆润的体型判若两人。这组6月初在斯洛文尼亚...
几天不见瘦这么多!东契奇亮相皇马比赛场边,训练师揭秘暴瘦原因
还记得上赛季那些表情包吗? 东契奇挺着肚子回防的动图被转了百万次,TNT解说团当场笑喷饮料。 现在嘲讽过他的人集体闭嘴,帕金斯连夜删光推特,巴克利在节目里尬夸“我早就说他是自律典范”。#图文打卡计划#独行侠老板库班。 看到东契奇新身材后,他在采访中酸溜溜冒了句:“早知道他能瘦下来,我绝对不接湖人...