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中网传播 376.3万粉丝 · 北京中国网传播有限公司官方微博 关注 #蔡依林给一字马上强度了#今日,@蔡依林 在微博发布的《PLEASURE》舞蹈练习室视频中,45岁的#蔡依林[超话]#展示了一字马的进阶版本,在标准劈叉姿势基础上,叠加躯干旋转、手臂支撑等动作,形成“一字马+”的效果,动作要求极强的核心控制力,网友直呼“看得膝盖痛”“够我做一疗程理疗”,网友强调其“拉...
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蔡依林一字马再升级!高难度动作惊掉下巴,舞台女王气场碾压热度:8年份:2025首播时间:20250708语言/字幕:汉语更新时间:20250708简介:乐乐讲娱乐上传的娱乐视频:蔡依林一字马再升级!高难度动作惊掉下巴,舞台女王气场碾压,粉丝数200,作品数1405,免费在线观看,视频简介:...
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蔡依林一字马再升级,这柔韧度绝了!收藏数:1点赞数:1热度:249年份:2025首播时间:20250708语言/字幕:汉语更新时间:20250708简介:2732娱乐上传的娱乐视频:蔡依林一字马再升级,这柔韧度绝了!,粉丝数167,作品数1334,点赞数1,收藏数1,免费在线观看,视频简介:
全网黑,被嘲讽是地才,练舞练到晕厥,蔡依林的天后之路
排练期间，蔡依林在高强度训练下体力不支，从旋转的绸带下来后直接晕厥过去。这场世界巡回演唱会，让蔡依林从“少男杀手”，“流行教主”蜕变成为“亚洲舞后”。蔡依林用她的“地才精神”，重新诠释了努力的意义。却不曾想，魔鬼训练后获得丰收的同时，也迎来了更多的争议。蔡依林在演唱会所表演的劈叉、一字马等动作，...
蔡依林新专辑舞蹈练习室版曝光,高难度动作打破传统定格_新浪新闻
回顾2017年江苏卫视的跨年演唱会中,蔡依林全开麦串烧六首歌曲串烧,无论是成熟性感的抒情慢歌,还是热辣迷人的爵士摇滚,她都完美消化,轻松驾驭。连续16分钟的表演中,唱跳不间断,被伴舞高空托举多次,依然气息平稳,气场强大,妆容,服装,舞蹈,眼神,演唱融为一体,一场酣畅淋漓的视听盛宴!#蔡依林给一字马上强度了# ...
一字马绝技哪家强?最后这组实在是太感人了!
蔡依林在演唱会中的表现是有目共睹的。从零基础到公认的“舞娘”,蔡依林的那股拼劲儿,也不是谁都能做得到的,她曾经透露,自己即便是在刷牙的时候,也在苦练“一字马”。 邓紫棋 自从邓紫棋爱上了”一字马“,她的减肥之路随着韧带的提升而顺利,尤其腿是真...
蔡依林上瑜伽课被抓拍,柔韧性惊人令人叹服!
最近，蔡依林在社交平台上晒出了一组瑜伽练习的照片，真是让人目瞪口呆！想当年，她可是我们心目中的“舞后”，现在41岁，依然能轻松完成高难度的竖式一字马，身材简直炸裂。要知道，这种姿势对身体柔韧性和力量的要求可是极高的，想当年我尝试过一次，差点没把自己摔成“人字形”。她的配文“想说什么午餐该吃...
蔡依林穿紧身衣勾勒出众线条,秀高难度一字马,网友:魔鬼身材
虽然蔡依林身高才1米56，但是她的凹凸有致的好线条，很容易让人忽略蔡依林的身高，再加上蔡依林很会穿搭，平时喜欢穿高跟鞋出行，一般人都会以为她的身高至少在1米65以上。能常年保持魔鬼身材背后也是需要付出 的，台上一分钟，台下十年功，大意如此，蔡依林常年保持锻炼，风雨无阻，一时的热度肯定是不行的，也需要...
蔡依林大秀钢管舞特技倒挂金钩劈一字马 秒杀国家队 - 青岛新闻网
蔡依林秀特技钢管负角度一字马 “自转钢管”秒杀国家队 据台湾今日新闻网报道,蔡依林本周末将在小巨蛋举行演唱会,近日为开场拍摄一段“缪斯重生”影片,诠释全新绝技“自转钢管”。蔡依林爬上钢管倒挂金勾、一字马侧劈、倒立360度旋转,高难度动做足以媲美马戏团,她连拍6小时,昏头转向,被迫跑到厕所晕吐,不过她心情不受...
蔡依林炫鋼管上180度一字馬 懸空舉腳SayHi(圖)--娛樂--海外網
蔡依林劈一字馬sayhi天后蔡依林(Jolin)過去為了籌備演唱會,表演過各式才藝,堪稱是幾乎十八般武藝樣樣俱全的女藝人,而她最廣為人知的表演就是各種超高難度的鋼管特技。已能純熟駕馭鋼管的她,近日還在
蔡依林练就钢管一字马神技 VCR连拍6小时转到吐(图)_本网快讯_中国台湾网
蔡依林一身火红,秀自转钢管一字马。(来源:华纳唱片) 中国台湾网12月19日消息 据台湾今日新闻网报道,蔡依林曾在演唱会表演高空钢环、双环倒吊和鞍马等绝技,22、23日她将开“Myself演唱会”,为此她密训5个月“自转钢管”,在360度旋转的钢管上倒挂金钩、一字马,150秒的开场VCR连拍6小时,拍到腿软呕吐。 这段VCR名为《谬
蔡依林亮钢管舞绝技 倒吊一字马让人目瞪口呆(图)【3】--台湾频道...
4月13日,蔡依林高雄演唱会如期举行。在短短90秒时间内,蔡依林完美展现12招钢管绝技,倒吊一字马劈腿和高空直立劈腿让人目瞪口呆,她还高空双脱手,搏命演出。 网友看到这组照片,纷纷赞蔡依
蔡依林演唱会险摔倒 帅劈“一字马”轻松化解 - 青岛新闻网
蔡依林演唱会险摔倒 帅劈“一字马”轻松化解 蔡依林 新浪娱乐讯 据台湾媒体报道,蔡依林“Ugly Beauty”6场台北站演唱会从去年底开跑,睽违4年再次攻蛋的她,每首舞曲都维持一贯风格使出全力唱跳,堪称毫无尿点的精彩演出,看得台下目不转睛、目瞪口呆,但在3日的演出,当她戴上艺术感十足的造型帽、穿着紧身“闪耀...
40岁蔡依林晒瑜伽“一字马”,身材不输少女,颜值爆表! - 瑜伽的事
#蔡依林一字马#，蔡依林晒出自己练瑜伽的照片，真·身材管理大师，瑜伽一字马当然不在话下。jolin不用发愁中午吃什么了，这么自律奖励自己一顿美食吧，小编看到你的身材发现我不配吃！#百里挑一# 状态真的好极了，不得不感叹流水的鲜肉，铁打的天后！如今40岁的蔡依林，活成了很多女生羡慕的样子，成为自己的女王。
360体育-蔡依林晒健身照一字马 魔鬼身材吸睛40岁状态好到爆炸
12月26日蔡依林在社交帐号上发布了自己的健身照片,40岁的她身穿蓝色吊带短上衣和紧身裤,整个人看起来健美又苗条,在镜头前还能简单轻松站立一字马。 12月26日蔡依林在社交帐号上发布了自己的健身照片,40岁的她身穿蓝色吊带短上衣和紧身裤,整个人看起来健美又苗条,在镜头前还能简单轻松站立一字马。
40岁蔡依林晒健身照,轻松秀站立一字马柔韧好,细腰细腿超抢镜...
此次出镜，蔡依林扎着高马尾，身穿蓝色露腰款运动吊带背心搭配紧身运动裤，纤腰马甲线超抢镜。她还在镜头前轻松秀出站立一字马，柔韧度超好。就这样的好状态，完全不像年满40岁的样子呀。蔡依林赤脚坐在瑜伽垫上凹造型，单手托着头上演俏皮歪头杀，微微浅笑元气十足。而且从这个角度看，蔡依林的身材真的很优越呀，...
蔡依林自曝曾入田径队 刷牙都要“一字马”
她说“大腿是第二心脏”,建议大家有空不妨在家里深蹲,训练腿部和臀部肌肉,“刷牙的时候就可以做”;自己平常也是如此?她笑说:“我刷牙时都把一只脚,挂在肩膀上(一字马)。” 下一页 原标题:蔡依林自曝曾入田径队 刷牙都要“一字马” 蔡依林身材傲人(2 /7张) ...
星娱没有圈的微博视频 - @星娱没有圈 的视频 - 视频 - 微博
星娱没有圈的微博视频 37次观看 · 16分钟前· 发布于 河北 赞赏 转发 1 1蔡依林[超话] 蔡依林给一字马上强度了星娱没有圈 109.3万粉丝 · 娱乐博主 关注 #蔡依林[超话]##蔡依林给一字马上强度了# 蔡依林摇完花手摇花腿哇哇哇哇 1条评论 同时转发评论 快来发表你的评论吧 ...
#蔡依林给一字马上强度了#今日,@蔡依林 在... 来自中网传播 - 微博
#蔡依林给一字马上强度了#今日,@蔡依林 在微博发布的《PLEASURE》舞蹈练习室视频中,45岁的 蔡依林超话展示了一字马的进阶版本,在标准劈叉姿势基础上,叠加躯干旋转、手臂支撑等动作,形成“一字马+”的效果,动作要求极强的核心控制力,网友直呼“看得膝盖痛”“够我做一疗程理疗”,网友强调其“拉开一字马后继续加动作...
40岁蔡依林晒一字马,穿吊带大胆秀出事业线,腹部肌肉过于发达_运动...
6月26日,蔡依林在社交平台晒出一组自己的健身照,照片中蔡依林展示出了高难度的瑜伽动作,身体柔韧性相当厉害,随便就能摆出一字马造型,完全感受不出来一点40岁的样子。 明明出道已经几十年了,蔡依林能够把身材一直维持的这么厉害,真的不容易,穿着露脐运动上衣的她,腹部肌肉看起来相当的发达,可见平时真的有在坚持高...