高敏感,是一种被低估的天赋
只不过相较于敏感的所谓缺点,敏感的优点很多是藏起来的,需要被发掘。 高敏感的人会比低敏感的人在同一时间内收到更多的信息,学会如何处理好这些信息,以及随之而来难以抑制的情绪波动,是掌握这份天赋所需要付出的代价。 @ 李铠廷 敏感也是一种细腻吧,是内在情感的外在表现,通过敏感发现生活中的小美好...
高敏感是一种天赋:感受世界的独特方式
认识到高敏感是一种天赋只是第一步，关键是学会如何管理和运用这种特质：1. 自我接纳与认知重塑 首先，停止将自己的敏感视为缺陷。理解高敏感是你大脑和神经系统的自然特性，就像有人天生擅长音乐或数学一样。给自己足够的肯定："我的敏感让我能够感受到他人感受不到的事物，这是我的天赋。"2. 能量管理与边界设定...
高敏感不是缺陷,而是被忽略的天赋
高敏感性格是你的独特天赋,别害怕!如果你在生活中被评价为敏感、想太多、玻璃心、小题大做或者容易焦虑,那你可能拥有高敏感性格。这种性格在大众眼中常常被看作是负面情绪,但其实它是一种天赋。首先,高敏感性格并不是一种缺陷,相反,它是我们人格中的一部分。就像性别有男女之分,我们也可以将人格分为敏感型和复...
高敏感其实是一种天赋:一套让无数敏感娃深有共鸣的书
实际上,高敏感人群与其他人并无不同,高敏感也是他们的一种天赋。 心理学家法布里斯·米达勒先生在《高敏感:被低估的品质与天赋》一书中,大方地向读者展示了他作为高敏感人群的生活体验。 儿时母亲为他和姐姐买了同样的羊毛衫,姐姐并没有什么特...
高敏感不是缺陷,而是被低估的天赋 - 知乎
1.容易情绪内耗 高敏感人群就像一块超级 “情绪海绵”,外界的点滴负面信息都会被他们迅速吸收,然后在内心不断发酵、放大。社交媒体上的一则悲伤新闻、朋友间的一次小小争执、工作中的一点批评意见,都能让他们的心情瞬间跌入谷底,久久难以平复。 看到社交媒体上那些充斥着焦虑、愤怒、悲伤的信息,高敏感者的内心便会掀起...
高敏感人群:从“玻璃心”到“超能力”,如何与世界温柔共处?
你是否经常被贴上“想太多”“太矫情”的标签？是否对噪音、冲突、他人情绪过度敏感，甚至因此疲惫不堪？高敏感不是缺陷，而是一种被低估的天赋。今天，我将带你深度解析高敏感人群的成因、优势与挑战，并给出10条切实可行的生存法则，助你找到与外界和谐共处的方式，实现内心的自洽与自由。第一部分：高敏感人群的...
高敏感:是一种被误解的超能力,更是一种天赋
当有一天我刷到一篇《灵性高的人，大多是高敏感体质》看后，颇得意。原来，拥有“高敏感”体质的人，灵性高，更容易取得成功。它不仅不是弱点，而是一种被误解的超能力，更是一种天赋。研究发现，高敏感人有以下几个特征：一，对细节感知力超强。他们通常能够察觉到一般人很容易忽略的细节。二，颇高的情绪洞察力...
你的敏感,是一种天赋
/01数据显示，平均每五人中就有一人是天生的高敏感人士。哈佛大学心理学家杰罗姆·凯根经调查发现，大约20%的婴儿在受到外界刺激时会产生相当敏锐的反应，比如大幅度摆动手脚，或把背部弯曲成弓形像要逃走一样，或者大声哭泣等等。孩童时期，受到同等压力的时候，高敏感人士脑内会分泌更多能引起神经兴奋的物质。他们感知...
高敏感?别低估你的天赋! ...@超级优秀葫芦娃的动态
你可能属于高敏感人群!在社交场合,高敏感的人常常感到不安,习惯将感受深藏心底,害怕被拒绝或讨厌,甚至给人留下内向、多疑、玻璃心的印象。听起来,敏感似乎是一种缺点?但实际上,高敏感是一种被低估的天赋!美国心理学家 Elaine Aron 认为,高敏感的人拥有特殊的神经系统,对感知和处理信息有天生的优势。他们通常拥有...
董小玉专栏|高敏感是为生命保鲜的最好方式
《高敏感:被低估的品质与天赋》(以下简称《高敏感》)是法国巴黎大学哲学博士法布里斯·米达勒关于自我发现与探索的一部作品。他与神经科学家、哲学家、人类学家、心理学家等专家跨界交谈,从科学角度探讨了为什么某些人的大脑具有强烈的敏感性,并意识到高敏感是一种普遍存在但未被充分认识的天赋。作者在书中为高敏感...
高敏感孩子:被误解的 “天赋型选手”
你是否发现孩子有着超乎常人的细腻与敏感？当其他家长还在为孩子 “太敏感” 发愁时，殊不知自己已经 “抽中” 了一张珍贵的 “基因彩票”—— 高敏感孩子，往往藏着惊人的智商与天赋！敏感不是缺陷，而是上天赋予的超能力 很多人总把 “敏感” 当作性格短板，其实这是对孩子最大的误解！高敏感，是一种蕴藏...
千万不要低估一个高敏感的人
接受敏感，活出自信的自己 《高敏感是种天赋》一书中说：我们要学着接受自己不是一个能量高涨的人，要接受自己的独特性格，并且找到让自己最舒服的方式生活，慢慢地就会回到属于我们自己的轨道上来。人无完人，但我们要接受不完美的自己。肯定自己的独特，感受更多，想象更多，才能创造更多。1、肯定自己 学会和自己...
高敏感:一种被误解的天赋
自从我发现自己属于高敏感人群(HSP)后,我对过去的许多困惑瞬间释然了。接受自己的“不完美”让我感到轻松了许多。记住,这些特质都是天生的!推荐阅读《高敏感是种天赋》、《多向思考者:高敏感人群的内心世界》和《内向高敏者:如何在外向的世界自在生活》。这些书籍可以帮助你更好地理解自己,找到适合自己的生活方式。
高敏感是一种绝对天赋 - 知乎
这样的反应模式让高敏感人格外疲倦,明明什么都没做,为什么那么累? 01 高敏感是一种绝对天赋 许多高敏感人尝试压抑自己的灵敏的神经,告诉自己,“别矫情”“别想那么多”。但往往收效甚微,遇到事情还是一样内耗,根本控制不住自己。 其实高敏感人根本不需要改变,你拥有的是他人无法企及的天赋。
高敏感人格不是缺陷,而是被低估的潜力
如果你有五个以上的特征满足,基本上你可能就是一个超强的共情者。所以,高敏感的人并不是缺陷,而是被忽视的潜力。大家也要注意自己的能量,不要轻易被他人影响,并且充分利用好自己的天赋吧。0 0 发表评论 发表 作者最近动态 南风悦读芷婉易 2025-02-05 安装方式详解与现场图片粉丝很多都在问安...全文 +6 ...
敏感从来不是缺点,而是一种天赋
在任何领域，真正的创造性思维都是由一个天赋异禀的、有着超乎常人敏感度的人开启的。如果你有异于常人的敏感，那么恭喜你，那是大多人没有的天赋。好好运用高敏感的天赋，看到旁人看不到的世界，感受到被人忽略的美好，这些，都是创造力的来源。世间少有如愿以偿之事，多的是生活的耳光，因与众不同，敏感...
【星心相伴】高敏感不是缺陷,而是未被驯服的天赋
你是否总被说“想太多”? 是否对光线、噪音格外敏感? 是否常因他人一句话辗转难眠? 你不是怪人,你只是人群中每5人就有1位的“高敏感者”。今天,我们不谈治愈,只谈如何让这份独特的天赋温柔绽放。 认识高敏感: 与生俱来的精密雷达 高敏感(HSP)...
贵阳心理医生| “高敏感人群”:你的敏感其实是一种天赋。
但实际上,高敏感是一种天赋。 感性会带来非理性,也会带来同理心;脆弱带来伤害,但也带来经验;疯狂的思考带来沉重,但也带来灵感。 高度敏感群体的任何特征都具有极强的双面性:越是不幸,就越是特殊。 “高度敏感的人”的特征包括: 1、对环境...