减肥:维生素D可能有助于减少肥胖
六个月后，两个维生素D补充剂组的参与者比没有服用这些维生素D的人减轻了体重，腰围减少了更多。该研究将于周四在欧洲肥胖大会上发表。目前的数据表明，在维生素D缺乏症的肥胖和超重人群中，补充维生素D有助于减肥并增强低热量饮食的有益效果。 研究人员建议，所有超重和肥胖的人都应进行维生素D水平测试。先前的研究...
#体内缺瘦素会让你总想吃吃吃#[并不简单]... 来自城市晚报官方...
【#体内缺瘦素会让你总想吃吃吃#】#研究称补充维生素D有助于减肥#研究表明,肥胖人群的血清维生素D水平明显低于正常人群,通过补充维生素D制剂可以改善肥胖人群的体脂量和脂肪分布,一定程度上可以降低内脏脂肪含量,有助于减轻体重。维生素D有显著的脂溶性和疏水特性,可以参与调节脂肪细胞的合成与分解,在脂肪细胞形成的...
维生素d有减肥的功效吗_39问医生_39健康网
病情分析:维生素d有助于减肥。这是因为维生素d可以促进钙的吸收和利用,而钙在体内会与脂肪结合,从而减少脂肪的储存。此外,维生素d还可以调节代谢,提高新陈代谢率,有助于消耗更多的热量。因此,适量补充维生素d可能有助于减肥。 2024-09-25 举报
吃维生素d能减肥吗_39问医生_39健康网
病情分析:维生素D有助于减肥,但作用有限。维生素D可以促进钙的吸收和利用,有助于维持骨骼健康。然而,它对减肥的作用主要体现在调节代谢和增加肌肉力量上,对于体重控制的直接效果有限。因此,单纯依靠摄入维生素D来减肥可能效果不显著,还需要结合健康的饮食和适量的运动。 2024-09-25 举报 ...
补充维生素d以后有利于减肥吗?_有问必答_快速问医生
补充维生素D以后是有利于减肥。减肥期间一定要控制好饮食。饮食要清淡，一日三餐要规律，要少食多餐，不...
维生素D能减肥吗
一般情况下,使用维生素D类药物暂时无法达到减肥 的作用。 维生素D属于一种营养成分,可以促进肠道黏膜对食物或药物中钙、磷等微量元素的吸收效率,提高人体获取钙元素的几率,以免人体长时间处于缺钙状态,对骨骼生长、神经递质传递等方面产生影响,不利于正常生命活动的开展,降低病人患有佝偻病、骨质疏松症等疾病发作的可能性...
维生素d可以减肥吗-大众养生网
维生素D对身体减肥可以起到一定的效果。如果身体缺乏维生素D后,会让身体的新陈代谢功能受到影响,补充维生素D可以促进身体的新陈代谢,所以有利于身体减肥,如果只依赖于维生素D减肥效果是非常不明显的,想要更好的减肥可以到医院采取抽脂手术的方法,把身体的多余脂肪抽出去达到减肥的效果。
补充维生素D更有利于减肥
来自美国的两项研究则更直白的证明,补充维生素D更有利于减肥。 美国乔治亚洲医学院研究发现,摄入维生素D可以减少青少年全身性肥胖和腹部肥胖的发生。这项针对650名14-19周岁青少年展开的研究表明,非裔女生体内的维生素D含量较白人男孩的低,同时非裔女生的肥胖发生率和腹部肥胖率较...
维生素D有助于老年女性减肥_寻医问药网
近日一项最新研究发表于《癌症预防研究》(Cancer Prevention Research)杂志,维生素D缺乏的中老年超重或肥胖妇女,与单纯减肥治疗相比,减肥同时补充维生素D,炎性细胞因子IL-6下降水平更显著。 西雅图Fred Hutchinson肿瘤研究中心的Duggan博士讲道:有证据表明,肥胖患者因为维生素D被隔离在脂肪库,维生素D水平较低,导致其生物利用...
补好维生素D,竟然有利于减肥?
随着营养科学的发展,人们逐渐认识到维生素D在维持骨骼健康之外,同时具有多重的荷尔蒙(激素)功能,能作用在人体的每一个器官,与免疫、消化、循环、压力、情绪、睡眠等功能相关。 // 维生素D与减肥 研究显示,肥胖人群维生素D缺乏者高达41.4%,而血清维生素D浓度随着体质指数(BMI...
维生素d能减肥吗_39健康网_减肥
维生素D不能直接减肥,但有助于改善肥胖患者的脂质代谢紊乱,辅助减肥。 因为维生素D能够促进小肠黏膜细胞合成钙结合蛋白,提高机体对食物中钙、磷等矿物质元素的吸收利用,进而影响体内的能量代谢。而肥胖患者常存在脂质代谢紊乱的情况,此时适当补充维生素D可在一定程度上改善相关症状,从而达到辅助减肥的目的。但需注意的是...
维生素d可以减肥吗_39问医生_39健康网
进而影响体内的能量代谢。此外，维生素D还参与调节免疫应答和炎症反应，一定程度上有助于减轻因肥胖引起的...
除了补钙,还能减肥?维生素D还有什么“秘密”?|网红说法求真
需要注意的是，补充维生素D对减肥效果起不了绝对性作用，而是“锦上添花”。周彤提醒，对于想减重的人群来说，一定不能盲目进补，因为短期内大量服用或长期超量服用维生素D可导致肠胃功能受损、引发高钙血症等。“日常生活中，更建议通过食补来补充维D，比如牛奶、鸡蛋、动物肝脏、深海鱼等。也有研究表明，维生素D...
维生素d有减肥作用吗_39问医生_39健康网
维生素D可能具有一定的减肥效果。维生素D能够促进小肠黏膜细胞对钙、磷的吸收,促使机体合成类胰岛素样生长因子-1,该因子能抑制脂肪细胞分化与增殖,减少体内脂肪堆积,从而达到减肥的目的。此外,维生素D还具有抗炎作用,可降低慢性炎症状态下的食欲不振和能量消耗不足导致的体重上升。虽然维生素D有助于调节体内的激素水平,但...
维生素d的作用和功效能减肥吗_39问医生_39健康网
问题描述: 维生素d的作用和功效能减肥吗医生回答(1) 任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 全科 病情分析:维生素D不能直接减肥,但对于减肥有一定的辅助作用。维生素D可以促进小肠黏膜细胞合成一种特殊的钙结合蛋白,即钙结合蛋白,进而促进机体对食物中钙、磷等矿物质元素的吸收利用,有利于预防骨质疏松症的发生...
维生素D竟能帮助减肥!
在我国,超过50%的成人体重质量超标或患有肥胖症。肥胖症已经成为多个国家面临的公共卫生问题之一。越来越多的研究发现,肥胖症与维生素D缺乏或不足有关[1],超重或肥胖的人,体内维生素D水平更低,补充维生素D可能有助于减肥。 01 维生素D缺乏或不足与肥胖症的作用机制...
补充维生素d能减肥吗_39问医生_39健康网
补充维生素D可能有助于减肥。维生素D具有促进钙吸收的作用，而钙是维持机体正常生理功能所必需的矿物质...
胖人都缺1个维生素,补对了,能多瘦10斤
配合均衡饮食 单纯补充维生素D是不够的,还要注意均衡饮食,多吃蔬菜水果,少吃高脂肪、高糖食物。 坚持运动 虽然维生素D能帮助减肥,但运动还是不能少。每周至少进行150分钟中等强度有氧运动,比如快走、慢跑、游泳等。 保持良好作息 充足的睡眠对维持体内维生素D水平...
维生素d对减肥有帮助吗_39问医生_39健康网
问题描述: 维生素d对减肥有帮助吗医生回答(1) 谭为副主任医师 广东省人民医院 中医科 病情分析:维生素d对减肥有辅助作用。维生素d可以促进钙的吸收和利用,有助于维持骨骼健康。同时,它还可以调节代谢,促进脂肪分解,从而有助于减肥。然而,维生素d对减肥的直接效果有限,合理的饮食和运动仍然是减肥的关键。 2024-09...