减脂晚餐新选择!香辣牛肉豆腐煲来啦🍲
今天给你推荐一道超级美味的香辣牛肉豆腐煲,让你在满足味蕾的同时,也能轻松减脂!这道菜不仅好吃,而且牛肉和豆腐都是高蛋白食材,饱腹感超强,特别适合容易暴食的小伙伴们。🍽️ 食材准备: 牛肉 豆芽 豆腐🌶️ 酱汁调配: 辣椒面、辣椒粉、蚝油、香醋和代糖各1勺 生抽2勺,拌匀👩🍳 制作步骤: 少油炒...
😋减脂餐的秘密武器:香辣豆腐牛肉煲
😋减脂餐的秘密武器:香辣豆腐牛肉煲! 🍲想要享受美味又不担心热量?试试这道香辣豆腐牛肉煲吧!低脂又饱腹,香辣过瘾,减脂餐也能如此满足! 🥘食材准备: 豆腐 豆芽 牛肉 大蒜 生姜 葱段 👩🍳烹饪步骤: 1️⃣ 先来调制灵魂酱汁:1勺辣椒粉➕1勺韩式辣椒酱➕2勺蚝油➕2勺生抽➕1勺代糖➕...
牛肉豆腐煲的做法 - 百度经验
1 准备好食材 2 将牛肉切薄片 豆腐切三角状或者小块 牛肉切薄片口感好，我切的有点厚 3 锅中放油，将豆腐煎至两面金黄盛出备用 4 切完牛肉先将牛肉提前腌制备用 先放一勺料酒去腥 5 一勺酱油调味 6 一勺老抽上色 7 一勺耗油调味 8 一勺花生油锁住水分 在来勺淀粉使牛肉滑嫩 9 用手抓匀，腌制备用 ...
麻辣豆腐牛肉煲,吃完还想添碗饭!
麻辣豆腐牛肉煲,吃完还想添碗饭! 静谧兰心 发布时间:10分钟前兰心在静谧之处,探寻生活的深度与内涵,分享内心的宁静与感悟。 关注 发表评论 发表 相关推荐 自动播放 加载中,请稍后... 设为首页© Baidu 使用百度前必读 意见反馈 京ICP证030173号 京公网安备11000002000001号...
馋😋人系列之～麻辣豆腐牛肉煲-大众点评
#0元玩转这座城#我的城市美食清单#美食教程#在家做美食简单又好吃#美食#在家做美食#美食日常#我的美食日记#炫一口热气腾腾的美食#冬日温暖新姿食@萌芽小助手@点小胖@点小评@追光计划 发布于11月25日 11:09评论 (1) 点小评 看完视频,我的口水已经和牛肉一起腌制了15分钟! 11月25日 11:16 回复 去App查...
超满足♨️麻辣豆腐肥牛煲|汽锅鸡汤|蒸蛋羹-大众点评
做法见图5~图9♨️麻辣豆腐肥牛煲:食材:豆腐、肥牛、土豆、绿豆芽、火锅底料、姜蒜1、肥牛卷焯水捞出备用2、锅里适量油,快煮模式,放一块火锅底料炒出红油3、放入姜蒜,适量开水(热水),放入土豆块煮熟4、土豆煮熟后,加2勺生抽、适量盐、半勺香
简单!冬日小暖锅!鲜辣开胃~辣牛肉豆腐汤_哔哩哔哩_bilibili
太香了!好吃到哭的家常下饭菜~肉沫茄子煲 01:26 10分钟搞定下饭神菜!酱香浓郁~葱烧豆腐煲 01:09 巨巨下饭!麻辣过瘾又解馋~麻辣豆腐牛肉煲 01:19 秋冬牛肉新做法!暖心暖胃~胡椒牛肉啫啫煲 01:13 鲜味加倍!海陆融合的广式鸡煲~白贝焖鸡煲 01:25 简单!冬日小暖锅!鲜辣开胃~辣牛肉豆腐汤 01:17 ...
懒得炒菜时,我就爱给家人做牛肉豆腐煲,省事又下饭,美食,美食教学...
纯良又精明丶雏菊N 每次做牛肉都会觉得处理牛肉好麻烦,但是真的好爱吃牛肉,有没有什么简单易学做牛肉的方法呀? 2天前回复 云妹厨艺呀: 20小时前回复 网抑云乐评人 这道菜做法简单,又美味下饭,牛肉和豆腐的搭配,如同旋律上独具匠心的和弦,令人难以忘怀。 11小时前回复 没有更多评论了哦～ ...
辣椒牛肉煮豆腐 - 百度百科
辣椒牛肉煮豆腐是由辣椒、牛肉、豆腐等主要材料做成的一道菜品，属于家常菜，口味辣，豆腐以鲜嫩柔滑、豆味香浓的较受欢迎，它可烹制出不计其数的佳肴，而在众多的豆腐菜式当中，川菜里的“麻婆豆腐”是最为脍炙人口的。菜品历史 它的创始人是陈麻婆，发源地在成都北门外的万福桥头。这位陈氏老妇脸上有一些麻子，时...
主食|韩式辣牛肉豆腐锅-大众点评
#创作者赏金计划#我的城市美食清单#创作者服务中心 #一日三餐人间烟火简单而美味 #在家做美食 #低卡低脂餐 #减脂餐 #一人食吃什么 #我是美食创作者 #美食教程 韩式🌶️辣牛肉🐂豆腐锅 一锅端好吃又方便~💚💚💚切一切, ...
牛肉豆腐煲
牛肉豆腐煲 原料：牛肉片、炸豆腐、胡萝卜、蒜末、油、碗汁:、酱油、糖、生粉、腌料:、胡椒粉、盐、花生油。做法步骤：第1步、准备好食材:如图所示(牛肉片放腌料抓匀腌制10分钟)。第2步、炸豆腐，胡萝卜改刀切好。第3步、碗汁提前调好备用。第4步、小砂锅热锅放油，先放入胡萝卜片小火炒一会儿。第5步...
牛肉豆腐煲怎么做_牛肉豆腐煲的做法视频_豆果美食
牛肉豆腐煲的做法,牛肉豆腐煲怎么做请看步骤:1.【所需食材】牛肉、豆腐、豆芽、菠菜、金针菇2.1⃣️油热炒香蒜片,加1勺郫县豆瓣酱,翻炒均匀后加入牛肉片,再倒入1勺生抽+1小勺盐+1小勺蔬菜鲜,锅干就放少许水,不干不放...
妈妈心中的安心味 香辣肉糜豆腐煲
3、砂锅预热加入油，油温5成加入牛肉碎（牛肉碎提前用胡椒粉和姜末腌15分钟）4、牛肉碎炒散后放入葱姜蒜，炒出香味 5、放入豆瓣辣酱炒出香味 6、一次加入足量的开水 7、放入胡椒粉和生抽调个味 8、放入豆腐块 9、放入耐煮的食材 10、盖锅盖烧开，小火煮3分钟时间 11、放入盐调节汤底的咸淡 12、打入鸡蛋...
牛肉麻辣豆腐怎么做_牛肉麻辣豆腐的做法视频_豆果美食
牛肉麻辣豆腐,麻辣开胃! 浏览12.1万 · 收藏 3519 将做法保存到手机齐刘海超会吃这道菜麻辣过瘾,又嫩又入味,直接让我的厨艺在家里称神!怎能独享,一定要分享给你们呀! 参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力, “胃”来积蓄能量# 食材清单 加入采购清单 ...
分享五道我爸的情人节食谱,把我妈哄得犹如吃了蜜糖!满满干货!
【4】红萝卜和清水加入锅中，中火煲滚。然后加入剩下所有食材，再次煲滚后，转小火煲2小时。【5】最后加入适量的盐调味即可收工。第四道我爸的情人节食谱来个麻辣豆腐牛肉煲！最近因为雨水频繁，湿度大且温度较低，干脆吃点又热又辣的饭菜来祛湿驱寒，一举两得！食材：牛肉330克、嫩豆腐1盒、大蒜2瓣、指天...
麻辣牛肉豆腐羹的做法_麻辣牛肉豆腐羹怎么做_孩妈美食的菜谱_美食天 ...
麻辣牛肉豆腐羹 “作为上班族,家里常备各种快捷食品和调料。最喜欢吃的就是这个阿宽玉米牛肉酱,有颗粒状的牛肉粒和玉米粒,麻辣的口感刚刚好。平时用它拌面、拌饭、夹馍都好吃,今天就拿它做一道菜你,一起来看看看吧。”
鲜嫩与香辣的结合_味道_美食_菜肴
豆腐牛肉煲是一道融合了豆腐的嫩滑与牛肉的醇香的美食,这道菜不仅营养丰富,而且味道醇厚,是冬季里的一道温暖佳肴,下面让我们一起探索豆腐牛肉煲的制作方法,将这道美味的菜肴带入你的餐桌。 牛肉用冷水浸泡30分钟,去…
麻辣豆腐,最简单的家常菜
麻婆豆腐，色香味俱全，要做出最简单的麻辣豆腐 只需遵循以下几个步骤：首先，准备一块新鲜的嫩豆腐，将其切成大小均匀的块状备用。接着，准备一些麻辣豆腐的必备食材，包括牛肉、葱姜蒜、豆瓣酱、花椒粉、盐和糖等。开始烹饪前，先将牛肉切成小块，用料酒、生抽和淀粉腌制片刻。然后在热锅中加入适量的食用油，...