视频丨4类人要学会“躲春”!做好这些 新的一年少生病_央广网
1.这4类人要学会“躲春”: 体弱多病的人、梦多睡眠浅的人、怕寒体虚的人、易怒的人。 2.立春做好这几件事,新的一年少生病: ●饮食少酸多甘,适当吃一些温性食物。立春养阳,推荐你吃韭菜。 ●每天梳头有助宣行郁滞、疏利气血、通达阳气。 ●减少食用羊肉、人参等容易上火的食物。 ●防止旧病复发,不要过早减衣。 ●早睡早起以养肝。 ...
明日迎来立春节气,莫忘老传统,记得:1不洗,2不吃,4人要躲春,别忘...
三、4人要躲春：静心养身，平稳过渡 立春“躲春”，从不是“避灾”的迷信，而是对身体敏感人群的温柔呵护。立春阳气初升、寒邪未退，气场交替剧烈。这4类人身体适应能力较弱，需通过“躲春”（减少外出、静心养身、做好保暖）平稳过渡，避免不适。第一类：体质虚寒者——躲寒护阳 体质虚寒者本就畏寒怕冷，立春“...
惊!2026 立春不一般!2 月 4 日这 4 类人必须躲春,做错白忙一场
除了这四类核心人群，还有几类人也适合躲春：比如虚岁尾数是 9、或是 9 的倍数的人；家里刚办过白事、自己经历重大挫折的人；从事高压、高危职业的人，这些人气场相对弱，躲一躲能更安稳。三、2026 立春躲春全攻略：时间、地点、做法，一步都别错 很多人知道要躲春，却不知道具体咋操作，要么瞎躲，要么错过关...
俗话:今年立春不一般,立春小年前,4人要躲春,分别是那些人?
"躲春"不是所有人都需要,主要针对2026年丙午马年里,生肖与太岁存在"冲、害、破"关系的4类人。古人用生肖来划分,其实是一种通俗的"人群归类",背后藏着体质和运势的规律,不是单纯的玄学: 1. 生肖马(本命年,值太岁) 属马的人2026年是本命年,地支"午"与太岁"午"重合,就像"气场撞车",容易出现情绪波动、意外...
立春“躲春”有讲究!今日立春,老传统这4类人必躲,别不当回事
不是封闭自己，而是减轻刺激。有的人需要躲人群，有的人需要躲风口，有的人需要躲熬夜，也有的人要躲情绪上的冲击。身体不是机器，换季不是程序，得顺着这个自然的节奏，一步一步地去适应。 谁先着急，谁就容易受伤。养生从来不是看热闹跟风，而是看身体听信号。立春这时候不管是老传统还是现代医学，讲究的其实是...
2025双春青蛇年,4类人需注意“躲春
2025双春青蛇年,4类人需注意“躲春” 嘿,大家好!今天咱们来聊聊一个特别有意思的民俗话题——2025年的“双春青蛇年”。你可能会好奇,这和养生有什么关系呢?其实,这个年份在民间有着特殊的寓意。所谓“双春青蛇年”,“双春”指的是这一年农历中有两个立春节气。这是因为农历和公历的时间差异,通过设置闰月来调...
4号立春,老人说不一般,4人要“躲春”,怎么躲?别忘告诉家人
躲春，又称“躲太岁”，早在南朝齐梁时期的茅山派择日习俗中便有记载，核心是避开气场交替时的不良影响，迎福纳吉。那么2026年哪些人要躲春呢？其一，属马之人 属马人遇马年为“本命年值太岁”，本身气场就存在波动，恰逢立春阴阳交接，纷乱气场会加剧这种波动，易导致是非缠身、运势不稳。民间认为，值太岁者躲春可...
2月 4 日立春“三碰头”,吃对3样,避开3忌,4类人巧躲春
第四部分：这“4类人”要特别注重“躲春”“躲春”是一种传统民俗，意在立春交接的特定时辰（通常是立春开始前后的一小时左右），避免外出、见陌生人或进行重要决策，以静养的方式，安然度过气场转换剧烈、可能波动不稳的时段。今年“三碰头”能量特殊，以下4类人尤其需要注意：本命年及犯太岁的生肖属相之人：按照...
2026立春躲春提醒:这4类人记得“静一静”
哪4类人最该重视躲春？老辈人常念叨的四类：① 属马的(本命年“值太岁”，气场易波动);② 属鼠的(“子午相冲”，易遇口舌或计划生变);③ 属牛的(“丑午相害”，防小人琐事缠身);④ 属兔的(“卯午相破”，防损耗破财)。说白了，立春是天地气场“换班”时刻，这四类人像站在风口，静一静能缓冲冲击...
2026年4类人要学会“躲春”,立春躲一躲,一年顺到头
这4类人是躲春的重点对象，每类都有实实在在的讲究，别不当回事。①本命年属马人：今年是丙午马年，属马人值太岁且午午自刑，气场与流年重合，容易情绪波动、运势起伏，躲春能稳气场、避冲撞；②体弱多病者：立春是阴阳转换的关键节点，阳气初生但不稳，体质差的人容易被寒气侵袭，旧病复发，躲春能护阳气、...
2026立春“躲春”全攻略:4类人静卧养神指南
很多人以为立春是2月4号，2026年却提前到2月3日16:01。这一刻，太阳抵达黄经315°，天地阳气由“藏”转“生”，阴阳像早晚高峰一起涌上桥面，稍不留神就“堵车”。 古人把这段“堵车期”叫“躲春”，不是迷信，而是给身体装一个缓冲带，让阳气像温水一样慢慢沸腾，避免“炸锅”。2.1 > 体弱多病、免疫力差 高血压、糖
今年立春不一般,“双春闰二月,四人要躲春”,指的是哪4种人?
第三种人：73岁、84岁的人 民间老话“七十三、八十四。阎王不叫自己去”，因此很多人都认为73和84是一个坎，气运是非常低的，因此立春当天也要躲春，避免走霉运。第四种人：逢九之人 老话常讲“明九易躲，暗九难防”，所谓明九就是9岁、19岁、29岁等，而暗九就是指九的倍数，比如18岁、27岁、36岁等等。众...
俗话:今年立春不一般,立春小年前,4人要躲春,分别是那些人?
这4类人,建议"躲春"减外出 "躲春"并非迷信,而是结合季节特点和人群体质的贴心建议,核心是减少气候交替带来的不适: 1.孕妇:立春前后气温波动大,且季节交替时环境中过敏原、病菌活跃度有所变化,孕妇体质特殊,过多外出可能增加身体负担或引发不适,建议这段时间减少长途旅行和不必要的外出,做好保暖防护。
这五类人要学会“躲春”!一、肝...@武医张鹏的动态
这五类人要学会“躲春”! 一、肝气失调体质 1.肝郁气滞型 表现为情绪烦躁、胁肋胀痛、失眠多梦,春季肝木生发易加重症状。 躲春建议:避免情绪波动。 2.肝火亢盛型 表现为易怒、目赤头痛、口苦,春季阳气升发易引发肝火上炎。 躲春建议:减少辛辣食物,多食绿叶蔬菜清肝火。 二、阳虚体寒体质 1.怕寒体虚型 表现...
2026早立春!4类人必躲春,稳1小时顺一年
其次坚持独自相处，期间不见人、不说话、不打电话，即便是家人也尽量各待一处，避免交流，以防气场受扰。再次静心养足精神，如果清醒，可静坐、设想新年目标或阅读轻松书籍；如果睡着，则保持自然睡眠，切勿熬夜，精力储备是关键。在躲春过程中要避免几类禁忌。首先切勿闹情绪吵架，这是最大的禁忌。保持心境平和，不...
需要躲春的以下这四个生肖建议
需要躲春的以下这四个生肖建议 需要躲春的以下这四个生肖建议今天#躲春 蛇、猴、猪、虎 躲春时间21:10到23:10分 独自在家安静处，避开日月星辰，拉窗帘，最好不要打电话、刷视频！保持安静，不要闲聊 可以静坐，冥想！
4号立春,老人说不一般,4人要“躲春”,怎么躲?别忘告诉家人
2月4号立春这天有不少讲究，村里老人早早就念叨：“立春换气场，四人要躲春”。今年这四类人要是躲对了，一整年种地顺利、家里平安！很多年轻农人觉得这是老说法，其实它藏着祖辈顺应天气变化的生活智慧。咱们庄稼人靠天吃饭，跟着节气调整状态准没错。今天我就把“哪四人要躲、到底怎么躲”说清楚，大家赶紧收藏...
立春要“躲春”,不能床上躺今年哪4类人必须躲?
眼看就是2月4日立春,老辈人常挂嘴边一句话:"立春要躲春,不能床上躺",今年有四类朋友得学会藏福气,这可不是迷信,实则是给自己身心放个假。古时候《礼记·月令》里写得明白,这天天子都得带着大伙儿去东郊迎春,求的是国泰民安;老百姓呢,怕气场乱了套,讲究个"躲春",《东京梦华录》里也说了,大家躲在静室里...
“双春闰月逢青蛇,立春4人要躲春”,什么人要躲?几点躲?_哔哩哔哩...
今年的立春特别不一般,又是一个双春年,今年还是“双春闰月逢青蛇”,所以立春这天,您要注意了,“双春闰月逢青蛇,立春4人要躲春”,谁要躲,怎么躲,您知道吗?, 视频播放量 372601、弹幕量 407、点赞数 7863、投硬币枚数 579、收藏人数 2325、转发人数 6687, 视频作者