谷爱凌:我每一天每一秒都在准备
今天，米兰冬奥会中国体育代表团正式成立，谷爱凌将代表中国队出征。2025年曾经历严重伤病的谷爱凌备战米兰每天崩溃每天哭。她说，滑雪是不断平衡对自己的信任，和对挑战极限的欲望，永远在找这个中心点，每一天每一秒都在准备。(来源:人民日报英文客户端)
谷爱凌:2025年是人生最难的一年,伤最严重、网暴谣言最严重;需要...
即将出征冬奥会，谷爱凌备战米兰每天崩溃每天哭。在应对负面情绪上，谷爱凌说自己有一个“绝密”：需要哭的时候，手机上设五分钟，完全释放出来后，才能理性地去看问题是什么。公开资料显示，谷爱凌2003年9月出生于美国加利福尼亚州，在旧金山长大，母亲是中国人。2019年6月，谷爱凌宣布将国籍改为中国，代表中国队出战...
为了赶上米兰冬奥会,谷爱凌拼命训练自我加压卷到哭_新闻频道_中华网
谷爱凌在备战2026年米兰冬奥会期间因自我加压高强度训练导致情绪崩溃落泪,这一现象背后是她对极限的敬畏、对"代表中国出战"的责任感,以及顶级运动员面对巨大期待时的心理挣扎。 谷爱凌在2025年遭遇锁骨骨折,尽管已完全康复,但冬奥会临近的紧迫感让她陷入焦虑。她在训练中反复挑战高难度动作,甚至在莱克斯站世界杯夺冠后仍...
谷爱凌备战米兰天天崩溃每天哭,靠五分钟自救法则翻身
这个世界总教我们往前冲，可谷爱凌教会我的，是在风暴里学会停顿。真正的韧性，不是永不崩溃，而是每次崩溃后，都能把自己轻轻捡起来。愿你我都有哭的权利，也有重启的勇气。累了就歇五分钟，然后，继续滑向属于你的山顶。
谷爱凌备战米兰每天哭五分钟,释放压力重拾信心
你敢信吗？那个在冬奥会上腾空翻转、笑容灿烂的谷爱凌，最近在备战米兰时，几乎每天都在哭。不是演戏，不是矫情，是真的一边训练一边崩溃。2025年对她来说，是受伤最重、被骂最狠的一年。网上有人说她“不配代表中国”，有人说她“靠商业包装”，可她一边咬牙康复，一边对着手机倒计时五分钟，放声大哭——哭完...
为何谷爱凌备战米兰天天泪崩?背后心酸真相曝光
可她还是回来了。而且，她要参加米兰冬奥会的三个项目——U型场地、坡面障碍技巧、大跳台。她是唯一一个兼项的中国选手。这不只是体力的挑战，更是心理的拉力赛。每一次起跳，都是对旧伤的试探；每一次落地，都是对舆论的回应。我们总以为强者是不哭的。可真正的强大，其实是允许自己崩溃。她给自己五分钟，想哭...
谷爱凌备战米兰冬奥会,每天靠五分钟哭泣释放压力|AC米兰|公主|...
#谷爱凌需要释放时会哭5分钟#即将出征冬奥会,#谷爱凌备战米兰每天崩溃每天哭#,应对负面情绪,@青蛙公主爱凌 说自己有一个“绝密”:需要哭的时候,手机上设五分钟,完全释放出来后,才能理性地去看问题是什么。#人民日报专访谷爱凌# Video Player is loading. 00:00/00:00 Loaded: 0% 视频加载失败,请查看其他...
谷爱凌:2025年是人生最艰难的一年!伤最严重、网暴谣言最严重;需要...
粉丝们应该还记得她在雪道上那种"老娘天下第一"的飒劲儿，可现实是，备战米兰冬奥的这些日子，她坦言"每天崩溃每天哭"。有个细节特别真实：手机定时五分钟，哭够了立刻擦干眼泪复盘训练。这种近乎残忍的自我管理，像极了我们熬夜改方案时设置的"再哭十分钟就继续干活"的闹钟。2. 网暴的雪崩里没有一片雪花觉得...
#谷爱凌自我加压卷到哭#谷爱凌在备战2026年... 来自健美肖正国...
#谷爱凌自我加压卷到哭#谷爱凌在备战2026年米兰冬奥会的训练中因自我加压情绪崩溃落泪,这一画面引发广泛关注,背后是她带伤拼搏、挑战极限的极致坚持。2026年1月,谷爱凌在瑞士莱克斯站世界杯夺冠(生涯第20冠)后仍主动加练高难度动作。训练中因动作失误摔倒在地,头盔撞击雪面,起身后蹲地痛哭,被镜头捕捉后触动全网。
谷爱凌带伤备战米兰冬奥,自我加压落泪不退缩|米兰冬奥会|滑雪|AC...
#谷爱凌自我加压卷到哭#压力从未压垮真正的强者,即便多次因自我加压而落泪,谷爱凌也从未萌生退意。对她而言,米兰冬奥会不仅是一场赛事,更是必须奔赴的约定,这份执念支撑着她在伤痛中咬牙坚持,把每一次训练都当作向赛场回归的冲刺。#新年第一个好运##微博冰雪季# _新
谷爱凌带伤备战米兰冬奥,世界杯夺冠仍挑战高难动作致头盔破裂...
谷爱凌带伤备战米兰冬奥,世界杯夺冠仍挑战高难动作致头盔破裂 #谷爱凌自我加压卷到哭#谷爱凌的卷,是刻在骨子里的自我苛求,为冲击米兰冬奥,她一边读斯坦福一边保持高强度训练,世界杯夺冠后仍挑战超高难度动作致头盔破裂。曾因奥运忧郁症陷入低谷,也因过度死磕留下满身伤病,练到崩溃落泪时,也只是擦干眼泪再上雪道。这才是真正的强者,永远
谷爱凌硬气回怼质疑!自费备战米兰冬奥,一句话让中国冰雪迷安心
她已经给出明确承诺，“米兰，我要代表中国队。”这句话像一盏路灯，夜里亮着，指向很清。冰雪迷心里安稳下来，眼睛也开始等着那一天。当赛道再次铺好雪，当起跳台再次立在风里，她会不会再一次一鸣惊人？这悬念挺美，值得等。她在路上，人群在看台上，掌声没提前开，期待已经就位。她的战袍是旗帜，她的自费是...
谷爱凌再战米兰冬奥!回应“捞金”争议:代表中国不为代言收入
也是她学会接纳自己的标记。这个细节，很多网友记得很清楚。也让人觉得她的真实和坦率。现在，22岁的谷爱凌正咬牙备战2026年米兰冬奥会。每天十小时康复训练，只为能再一次腾空而起。她也是中国队中唯一的兼项运动员，常在崇礼的雪场看到越来越多的年轻人排队练习。或许，这才是她选择的意义——用自己的方式。把自由...
谷爱凌带伤冲击米兰冬奥会,从低谷重返巅峰!在北美怎么看谷爱凌比赛?
万众瞩目!谷爱凌携 20 冠荣耀出征米兰,三项冲金 + 伤病逆袭,书写中国冰雪新传奇 2026 年 2 月 6 日,米兰 - 科尔蒂纳丹佩佐冬奥会将正式启幕,中国代表团 124 人阵容中,谷爱凌的名字无疑是最大焦点 —— 这位…
谷爱凌调整心态备战米兰冬奥,健康优先不再带伤硬扛|米兰冬奥会|...
#谷爱凌希望健康到米兰# 历经数次伤病磨砺,谷爱凌的心态与认知愈发成熟。从前她曾从头伤到脚仍咬牙参赛,现在向着米兰冬奥会,她学会了尊重自己的身体,不再带伤硬扛、让身心承受过载压力,更懂站上奥运赛场的前提是守护好健康。 从倔强坚持到清醒取舍,小谷的这份成长,
谷爱凌在米兰冬奥会前的备战历程与心态调整
”她坦言，“如果长时间没有新的任务，反而会让我感到些许焦虑。”即将到来的米兰冬奥会，谷爱凌希望能摆脱“卫冕者”的重压，以全新的心态去面对。“尽管我曾多次赢得比赛，但每次的经历都是独一无二的。”她表示，“在米兰，我希望能不断挑战自己，将每一场比赛都视为全新的开始，真正享受比赛的过程。”
专访谷爱凌:米兰冬奥会尽全力 但每一天都有意义
Q：说到投入，现在肯定要更多的时间精力投入到米兰冬奥会的备战中了，在北京冬奥会之前当时我写文章就说谷爱凌在三个项目上都有冲击金牌的实力，但是不要把包揽三金这种压力强加在谷爱凌身上。那么现在备战米兰冬奥会，外界期待还是看你是不是能够在三个项目都发起冲击，你现在对于米兰冬奥会有一个什么样的预期？A：...
谷爱凌自述曾患奥运忧郁症,回应“谷爱凌的商业帝国”
据《体坛周报》报道，距离2026米兰·科尔蒂纳冬奥会开幕只剩不足两周，作为北京冬奥会两金一银的获得者，谷爱凌正在进行最后的冲刺备战。但对于这名创造了中国滑雪历史的女孩来说，成绩是一方面，她更开心的是，通过自己的努力，影响了很多人走到雪场上。在国内比赛期间，谷爱凌接受《体坛周报》专访时表示：“我希望...
【谷爱凌备战米兰冬奥会】 2...@美玉岫岩的动态
2026米兰冬奥会共设8个大项、16个分项、116个小项,是历届冬奥会中产生金牌最多的一届谷爱凌@青蛙公主爱凌 更新社媒晒出备战vlog:一个月倒计时 (咪咕体育)#有一种美好叫辽宁##振兴新突破辽宁杠杠滴##辽宁好网民引领新风尚#2 2 发表评论 发表 评论列表(2条) 蔷天炜0hI 真被谷爱凌的坚持打动,努力备战太...
倒计时100天!谷爱凌徐梦桃备战米兰冬奥会|游民星空
10月29日,2026米兰冬奥会迎来倒计时100天,北京冬奥两金得主@青蛙公主爱凌 发文:“100天,对于运动员来说,是无数个日夜的浓缩。我们一起加油!”