2024年,我立的flag绝对不会倒!
SUEP FLAG “身体是革命的本钱!” @拖延症又犯了“冰冻三尺非一日之寒,肥肉三尺非一日之馋”,在家的时间,逐渐发掘做饭技能,离健康生活更进一步。回学校后,再忙也要按时吃饭,立志吃遍食堂美食,每天不重样,做个健康的上电人! @Castus一周至少两天健身房,今天撸铁...
2024开工第一天,如何立一个不会倒的新年Flag
也是一件重复性极强的工作 曾有媒体调查发现: 一般年初立的Flag 如果没有特别的毅力 超过半数的网友坚持不到3个月就会倒掉 年初的信誓旦旦 一不留神就变成过眼烟云 那么问题来了 你的新年Flag为什么从来完不成? 立新年计划的本质 其实就是「改变」 我们对现在的自己有些不满 于是希望通过做到一些事情达到 「...
今年的最后一天,为明年的自己立个不会倒的FLAG!
今年的最后一天，为明年的自己立个不会倒的FLAG!不要好高骛远 Flag要符合自身能力和实际情况 不要说一天看完一本书这种Flag，就算是一天看完一个章节这种Flag，也不是每天都能完成的，所以最好还是贴合实际一些。借助外力 可以约定和自己的小伙伴互相监督，也可以不让特定的某个人而是整个社交媒体来监督自己，微博...
想立一个不那么轻易倒下的flag - 百度知道
立一个不那么轻易倒下的flag，关键在于设定合理且可持续的目标，并结合微习惯策略。一、理解flag易倒的原因 首先，我们需要认识到，很多flag之所以容易倒下，往往是因为目标设定过于宏大或不切实际，导致在实施过程中遇到重重困难，最终因无法坚持而放弃。此外，过度依赖意志力来推动自己完成任务，往往会带来...
2025来了,立个新年flag吧!不会倒那种
一、剖析兴趣爱好与个人优势的关联，为立不倒Flag奠基 你有没有想过，为什么有的人学英语几个月就能流利对话，而你坚持了大半年却还卡在单词关上？为什么有人能每天坚持跑步，你却总是三天打鱼两天晒网？其实，关键问题可能在于你是否真正了解自己的兴趣爱好和个人优势。不妨先问问自己：你真正喜欢做什么？你的个人...
新年新气象 立个什么样的Flag才能屹立不倒?
理清自己真正想要的，切忌盲目跟风。我们可能会有这种经历，大家都在跟着刘畊宏跳操，那我立个Flag：跳操；别人都去滑雪，那我也立个Flag：学滑雪；大家都在自我提升，那我再立个Flag：看书...目标的达成本就需要不断战胜自己的惰性，那些可能只是一时兴起的目标，如果不是真心想做到，实现更是无从谈起。设立目标...
2024年立flag攻略:如何让你的目标不再倒塌?
不要害怕失败而不敢设立目标，也不要轻率地随口设立。而是要认真思考，今年的你，究竟希望活成什么样，希望建立怎样的生活秩序。这样，我们才能更加明智地面对挑战，从失败中重启，不断迈向成功。我也为你推荐一个既实用又容易执行的flag：每周一都精心打扮自己。这一建议不仅适用于个人，我们公司也要求团队成员这样做...
flag还是要立,万一实现了呢? - 人民日报
年初立flag的意义,似乎变成了用接下来一年的时间,看着它倒下。有人在认清现实后,表示要做一股不立flag的清流。然后,一位以“2019年不立任何flag”为flag的网友发现,他连这一条都没做到,反而因为“感觉一年什么都没做”,更慌了,自觉立下了2020年的flag。 那么多人,年复一年地陷入“明年一定要完成去年没完成的...
新年flag,到底要怎么立,才不倒? - 澎湃在线
“现实世界中，改变是长时间地，一小步一小步累积实现的。”心理治疗师Rachel Weinstein说，我们不能光说一个大而空的愿望，而是要设立具体、可实现的目标，来实现它。 ▲ 找人催，口号喊得越响越好 2012年，英国利兹大学发现，要想Flag不倒，找人合伙，更靠谱。 这可能意味着，要么是找同伴（一起减肥、一起看书...
2023年的flag,你的立住了吗?(文末有福利)
许愿2024的flag 不要2025再立一遍~好吧，我承认 “思想的巨人，行动的矮子”呜呜~是我本人没错了！（flag，原义是旗子，立flag（插旗）意思是设立一个目标）flag就是魔咒般的存在 发朋友圈时信誓旦旦~心里又隐约有点小慌张，好像刚立下就知道：“完了，要倒了~”“今年一定脱单！；“暴富、暴美、暴瘦”；...
#孟子义摔了# 孟子义这一跤摔得全...@巍百慧的动态
#我为星光大赏打call# 对比某些明星遇到尴尬就黑脸的场面,孟子义愣是把事故现场变成喜剧片场。被扶起来第一句话不是哭惨,而是对着话筒立flag:"去年摔了今年又摔,明年一定不摔!"这话术堪比相声里的现挂,把台下都逗得前仰后合。后台镜头拍到她在没人处才龇牙咧嘴检查伤势,转身面对镜头又是标准微笑,这表情管理能拿满分。 心理学教授分析过...
2024,立个不倒的Flag
定目标、立Flag当属第一 新的一年 蓝朋友的专属Flag立起来了! 2024年 我们会一直陪伴在你的身边 和你迎接每一个朝阳 在每一个夜晚守护你的平安 为你的2024年保驾护航 2024年 我们要更快到达救援现场 告诉每一个被困者 不要害怕 有我们在 每次救援我们都会全力以赴 ...
读了它,2024年“Flag”长立不倒
“Flag”历来都是常立常倒 相关调查研究数据表明 实现过新年计划的人不足10% 甚至有三成的人在 7 天内就放弃了…… 这就显示出来 正确制定计划的方式、方法是至关重要的 ↓↓↓ 左滑查看制定目标建议 我们可以根据上一年的目标为参考 总结设定并已经完成目标的经...
向前看 2025:让新年 Flag 稳稳 “立” 住
好啦，关于如何让 2025 年的 Flag 屹立不倒，我们已经探讨了这么多实用的方法和技巧。相信此刻的你，已经迫不及待地想要为自己量身定制一份专属的 2025 年计划了。记住，制定计划要脚踏实地，执行计划要注重细节，面对困难要保持乐观积极。如此一来，你在 2025 年立下的 Flag，必定能够稳稳地陪伴你走过这充实的...
【姣姣支招】三步解锁“不会倒”的新年Flag,进阶之路有“姣”相伴
新年Flag·有“姣”相伴20262025你是否也有过这样的遗憾:去年郑重写下的新年目标,年末复盘时大多沦为“未完待续”?别灰心,其实Flag常立常倒,未必是因为不够努力,更可能是方法需要升级。这一次,跟着姣姣换个思路,三个实用步骤让今年...
怎么确保新一年的flag屹立不倒?
3.有一定的灵活性。目标是对自己的期望,但未来瞬息万变、不可预测。因此要有一定的弹性,顺应时空的变化。 flag要立得住,更要行动起来 Part.1 专注眼前,集中精力 消除干扰:为了减少周围的干扰,考虑关闭手机、远离社交媒体和其他潜在的分散注意力的因素。创造一个相对安静...
活力昌航 | 新年要不要立flag?
等到之后回忆起来又不免惋惜苦恼 不立flag 一步一步踏实前进 也可以收获多姿多彩的经历 回头看去 更多的是过程的美好 愿景 若你对来岁满怀热忱 但又自知易意志不定 不妨为自己订下几条明晰目标 若你本性随缘 也可不必为了形式感而强行列下清单 新年易始,鸿鹄可期 ...
兔年新开始,帮你立一个不会倒的flag[让我看看]
当我们经历风雨,回望来路,能深深感动的,往往不是惊天动地的大事件,而是躲在平凡生活里的每一个细碎温暖的瞬间。愿新的一年大家能去享受生活,感谢经历,珍惜所有。 欢迎在评论区留下你的兔年flag,小编与大家共勉,祝2023年立的所有flag都不倒! 资料整理...
#2026Flag绝不倒#2...@君子兰Avx的动态
• 坚持运动一个月,奖励一件心仪的小物件。 奖励不必昂贵,关键是用正向反馈,让坚持变成一件开心的事。2026年的Flag,不是用来“立给别人看”,而是用来“成就更好的自己”。告别空想,用拆解、计划、行动和激励,让每一个目标都稳稳落地。愿新的一年,我们都能旗开得胜,Flag永不倒!