医生说洋葱是能吃的心脏支架
★ 1. 洋葱里的"黄金成分",是它对心脏有利的根本 洋葱之所以被很多医生称作"可吃的心脏支架",核心原因在于它的三类关键物质: ① 有机硫化物:餐桌上的"通路小帮手" 洋葱切开后那股冲鼻味,其实就是这类物质。 现代研究发现,这类天然成分能影响血液状态,使流动更顺畅。 简单讲,它像是给血管打个"润滑",让血管壁不容易受到不良刺激
心脏支架手术做完以后能不能吃洋葱了-心血管内科-博禾医生
心脏支架手术后一般可以适量吃洋葱。洋葱富含抗氧化物质和膳食纤维，有助于心血管健康，但需注意个体耐受...
洋葱是可以吃的“心脏支架”!这样吃更好 | 百度健康·医学科普
洋葱含有丰富的硫化物、槲皮素、前列腺素A等活性成分,确实对心血管健康有一定益处,被称为“可以吃的心脏支架”。日常可通过生吃、搭配高蛋白食物、控制摄入量等方式提升吸收效率,但需注意洋葱不能替代正规治疗。 为什么洋葱被称为“心脏支架”? 硫化物:洋葱中的硫化物(如大蒜素)能辅助降低血液黏稠度,抑制血小板异常聚...
洋葱能降血压,是能吃的“心脏支架”?医生:稳定血压,少吃4物
洋葱被誉为一种有助于降低血压的食物，这个说法主要源于一项研究，该研究发现洋葱提取物中的前列腺素A能够扩张血管，从而有可能降低血压。尽管这项发现为洋葱的降压效应提供了一定的科学依据，但我们还需要更多的证据来证实它是否真的可以成为治疗高血压的有效方法。此外，在《中国高血压基层管理指南（2014修订版）》中...
心脏支架后能吃生蒜和葱头吗_杨士伟主任医师_首都医科大学附属...
杨士伟主任医师 三甲 心血管内科首都医科大学附属北京安贞医院 心脏支架后一般是指冠状动脉支架植入术后。葱头一般指的是洋葱。一般情况下,冠状动脉支架植入术后能吃生蒜和洋葱。 对于进行过冠状动脉支架植入术的患者来说,饮食方面的调整是康复和长期健康管理的重要组成部分。生蒜和洋葱作为日常饮食中常见的食材,不仅...
健康科普:洋葱是可以吃的“心脏支架”!这样吃,保健作用佳
很多人以为心脏出问题，只和油腻、熬夜有关，其实血管弹性下降才是“大敌”。血管不像水管可以换新的，一旦变硬、变窄，心脏就像被迫天天在“负重跑”。洋葱有助于改善血管内皮功能，让血管“活起来”，恢复弹性，不再像铁管子一样死板。有研究发现，经常吃洋葱的人，心血管问题的风险明显降低。不是说洋葱能包治...
专家说洋葱是可吃的“心脏支架”
播放出现小问题,请 刷新 尝试 0 收藏 分享 2次播放 专家说洋葱是可吃的“心脏支架” 夏竹养生馆 发布时间:2025-11-03养生让一切都回到初始的样子 关注 发表评论 发表 作者其他视频 作者更新中更多视频敬请期待 设为首页© Baidu 使用百度前必读 意见反馈 京ICP证030173号 京公网安备11000002000001号...
心脏支架最怕三种蔬菜-有来医生
心脏支架最怕三种蔬菜 心脏支架植入术是治疗冠状动脉疾病的一种有效方法,支架植入后患者在日常饮食中应注意避免食用可能影响心血管健康的蔬菜,如芹菜、菠菜、大蒜、洋葱等。 1、芹菜:芹菜含有丰富的膳食纤维及多种维生素,对健康有益。但对于心脏支架患者来说,芹菜中的钠含量较高,过量摄入可能会增加心脏负担,引起血压...
洋葱是可以吃的“心脏支架”,洋葱这样吃,等于吃了“心脏支架”
我常告诉病人，支架是一道桥，洋葱是一根绳。它不能代替桥梁，但能稳住桥两端的结构。在心脏病的康复期、稳定期、甚至预防期，洋葱的作用都不能忽视。关键在于坚持、方法得当、不过量。每天半个中等大小洋葱，足矣。很多人担心吃洋葱口气重，影响社交。这确实是现实问题。我通常建议患者选择红皮洋葱，其槲皮素含量更...
洋葱是可以吃的“心脏支架”!
心脏支架是帮助冠心病人打通冠状动脉血运的常见手术,当患者因为各种原因导致血管狭窄或堵塞时就可以用金属支架来把血管撑开。其实,有一种食物也有类似心脏支架的“效果”,那就是洋葱! 洋葱是“可以吃的心脏支架” 在古文献《清异录》中就有洋葱降胆固醇、调节肠胃、杀菌消炎、...
健康科普:洋葱是可以吃的“心脏支架”!这样吃,保健作用佳
在公共健康领域，提倡多吃洋葱这样的“功能性蔬菜”，不仅有助于降低全民心血管病负担，也能减轻医疗资源的压力。与其等到血管堵了才去放支架，不如从现在开始，把洋葱端上餐桌，给心血管加一层“软盔甲”。但需要再次强调的是，洋葱虽好，也只是健康生活的一部分。充足睡眠、适当运动、情绪管理、定期体检，
洋葱:可以吃的“心脏支架”!
洋葱护心的魔力毋庸置疑。每天切一颗亲手喂到夫人唇边。这是命令,喜不喜欢?嗯? 6小时前 回复 赞 花花动物社 我也喜欢生吃洋葱 5小时前 四川 回复 1 建林鸭脖王 生洋葱皮肤过敏的是不能吃,吃了全身发痒 6小时前 湖南 回复 赞 PowerKobe后Fadeaway 生洋葱居然有这好处,凉拌时随手切两片,给...
洋葱是可以吃的“心脏支架”
我家常常备着洋葱,它可以炒可以凉拌,唯独生吃不了,太辣了 06-14 22:29 辽宁 回复 赞 老王玉忠 道理都知道,但是洋葱那么辣味道还冲,能生吃下去的没几个 06-15 03:30 广东 回复 赞 掏粪状元 切一个洋葱都“泪流满面”,生吃能咽得下去吗? 06-15 01:30 青海 回复 赞 宸硕 没吃过生的, ...
医生建议:洋葱是可以吃的“心脏支架”!这样吃,保健作用佳
说得再细点，洋葱里的槲皮素，这东西名字听着陌生，其实是种天然的抗氧化物。它能像伞一样，帮细胞遮风挡雨，抵抗外界“氧化攻击”。长期摄入含槲皮素食物，有助于延缓血管老化进程，说它是“心脏支架”，一点不夸张。有些人担心，洋葱吃多了会不会伤胃？其实，适量食用熟洋葱，不但不会伤胃，反而能促进消化。...
研究表明:洋葱是可以吃的“心脏支架”!注意这几点,保健作用佳...
洋葱这种厨房常客,最近被冠上了“心脏支架”的美誉。切开时让人流泪的小东西,居然藏着保护心血管的大本事?先别急着质疑,现代研究确实发现洋葱里那些刺激性的硫化物,正是守护心脏健康的关键成分。 一、洋葱护心的三大法宝 1、槲皮素:天然抗氧化剂 洋葱表皮含有的黄酮类物质,能有效清除自由基。这种成分尤其集中在紫皮...
洋葱是可以吃的“心脏支架”?2种吃法获益更大
[1] 《科学家研究了约104种食物：吃洋葱有助降低肝癌风险》. 生命时报 2024年02月22日 [2] 《饮食中加了这种蔬菜，不仅可以降血压，还可以降血糖、抗癌？该怎么吃？》.中国医学论坛报 2024年09月02日 [3] 《洋葱是可以吃的"心脏支架"？紫皮和白皮有什么区别？快来学习！》. 科普中国 2022年11月20日 ...
可以吃的心脏支架,洋葱可降血脂
可以吃的心脏支架,洋葱可降血脂 热爱运动的好医生 发布时间:2025-11-10还没有任何签名哦 关注 发表评论 发表 评论列表(1条) 老实且肃然灬画眉鸟9 这个视角很有趣哦👀 11-11 03:17 辽宁 回复 赞 没有更多啦 作者其他视频 作者更新中更多视频敬请期待 ...
洋葱防癌、降三高,是可以吃的心脏支架?生吃还是熟吃好?-疾病科普...
洋葱被誉为"蔬菜皇后",切开时让人流泪的它,却是保护血管的"隐形卫.士"。这种厨房常备的平价食材,最近被冠以"可以吃的心脏支架"美誉,到底有没有科学依据?生吃熟吃哪个更营养?今天带你揭开洋葱的健康密码。 一、洋葱的三大健康功效 1、心血管保护作用
健康科普:洋葱是可以吃的“心脏支架”!这样吃,保健作用佳
我们常听说心脏不好是因为血管堵了。堵得轻的，走两步喘；堵得狠的，可能连命都丢了。这时候大家都想着支架、搭桥这些办法，但日常吃点对血管好的食物，也能帮身体省不少事。洋葱，就是这么一个“偷着乐”的帮手。现在说说为啥它有这功夫。洋葱里有种叫槲皮素的东西，说白了，它就是一种天然的抗氧化物，...
洋葱竟是“可以吃的心脏支架”?科学数据揭秘它的护心实力,健康...
洋葱竟是“可以吃的心脏支架”?科学数据揭秘它的护心实力 心想事成 6429粉丝 · 1399个视频 关注 接下来播放自动播放 00:10 福建莆田家里“豪华装修” 学生被疑假贫困生,教育局回应:寄住在亲戚家 star星视频 89万次播放 · 1643次点赞 03:44 蛋仔派对:Ai山海经躲藏点?全新农场地图,合成兽完美融入! 魔鬼鱼...