为什么说不要长期吃外卖或在外就餐?看看医学专家怎么说
肝脏是营养代谢的核心器官，如果长期摄入奶茶、果汁饮料，其中的果糖需在肝脏转化为脂肪，容易导致肝脏细胞脂肪增多。有研究表明，每周点外卖≥4次者，非酒精性脂肪肝患病率达38%，是普通人群的2.4倍。若不干预，10年内部分会发展为肝硬化。3.心血管疾病 外卖饮食对心血管的损害呈“链式反应”：反式脂肪酸（如
糖尿病的元凶居然不一定是甜食!医生劝你一定要少吃外卖早睡觉
糖尿病的元凶居然不一定是甜食!医生劝你一定要少吃外卖早睡觉 观察旅游 发布时间:3天前想要投稿点击主页小程序 关注 发表评论 发表 评论列表(12条) 华木四尊之一 糖尿病就是肝脾肾虚了,啥都不用怕,每天下午两点到五点快走,公园自家花园,最好穿布底鞋在平坦土地上走,一般这样连续走三四个月自然好了。 05-13...
医生警示:点的每一单外卖,都可能成为癌症的“定时炸弹”
不是要你戒外卖，不是让你回到“钻木取火”，而是要你清醒点：外卖吃多了，真会出事。真实例子摆在那：2022年，上海某高校一名研究生因长期吃高油高糖外卖，体重从60kg飙升至90kg，查出脂肪肝、胰岛素抵抗，半年后确诊为胰腺癌早期。医生明确指出：饮食结构紊乱是主要诱因之一。你以为这是个例？据国家癌症中心统计...
医生告诉我少吃外面的食物说说 - 百度文库
1.医生敲黑板啦！外卖虽香，可别让肠胃天天“渡劫”啊。2.听医生的，准没错——外面的饭再诱人，咱也得悠着点炫！3.家人们，谁懂？医生说，外食像开盲盒，你永远不知道下一口是啥成分……4.被医嘱暴击了：少嗦两口奶茶炸鸡，多给胃留片自耕地吧～5.当医生朋友说出，"少吃外面东西"，我仿佛听见身体在...
外卖小哥曝光:别点了太脏!医生:长期依赖外卖,有三大健康隐患
某医院肝病中心的医生指出，长期摄入过多添加剂，会诱发肝功能异常、肾脏损伤，甚至引起慢性中毒。不是不能点外卖，而是要“聪明点”我们不是说外卖不能吃，而是不能完全依赖。如果实在需要点外卖，注意以下几点，能降低“吃坏肚子”的风险。优先选择明厨亮灶的商家：查看平台是否有厨房直播或卫生标识。少点重口味、...
告诉你的孩子和家人:医生的6条建议一定要记住!
徐思越医生 发布时间:2天前西安交通大学第二附属医院骨外科副主任医师 关注 发表评论 发表 评论列表(1条) 贵州最帅易烊 医生的建议很实用,和家人一起坚持健康习惯吧。 10-25 18:28 贵州 回复 赞 没有更多啦 相关推荐 自动播放 加载中,请稍后... ...
疾病逐渐年轻化,年轻人也成大病重灾区,医生提6个建议,早了解
不要因为一时的口腹之欲而忽略了健康的重要性。只有从日常生活中的点点滴滴做起，遵循医生的建议，我们才能远离疾病的困扰，拥有一个健康的身体。让我们行动起来，在家里吃饭，拒绝外卖；远离零食和奶茶饮料；选择新鲜的食材，少用调味品；不抽烟，少喝酒。同时还要多锻炼，多出去走走，不要久坐、宅在家里。让健康...
警惕!长期吃外卖的3个危害,健康养生,健康常识,好看视频
外卖虽方便但别忽视健康,营养失衡肠胃累还易胖,记得多选蔬菜勤运动哦。 5天前回复 没有更多评论了哦～ 全网热点 中国军人只有战死没有吓死452.9w 俄乌和平协议非常接近达成449.4w 流感高峰时间已确定448.3w 中国驻日本福冈总领馆提醒447.3w 仝卓表弟在柬埔寨失联446.3w 蔡磊称自己只剩3到5年生命444.4w 京东首车遭...
越来越多的大病从嘴上来?医生提醒:现代生活,5种食物务必远离
甜饮料更是现代生活的标志性产物。一瓶饮料的含糖量往往超过一整天推荐的摄入值。长期依赖，不止是血糖问题，还可能改变肠道菌群生态，进一步加速肥胖和慢病的到来。很多孩子牙齿坏得早，问题就出在早年过量饮料上。至于高盐零食和重口味外卖，成了一部分年轻人深夜放松的慰藉。但这些食品用量很大的钠，不仅升高血压，...
叫你少吃外卖的医生们,半年点了1.7亿单外卖!
在性别方面，女医师的点单量比男医师更高。2020年上半年，在点外卖的医生群体中，女医师占比73.6%，而男医师占比仅为26.4%。同时，医生群体现已成功“干掉”喜欢叫外卖的大学生群体，一跃成为外卖主要消费群体之一。天天劝别人少吃外卖，他们却吃的“不亦乐乎”，那他们的身体还好吗？答案显而易见。《中国医师...
医生自己吃垃圾食品,却让我们清淡饮食,他们的话能信吗?
想象一下,经过一天紧张的工作,一位穿着白大褂的医生步入快餐店,点了一份汉堡、薯条和含糖饮料作为晚餐。这位医生,就是那个经常告诉我们要远离加工食品、多吃蔬菜和水果的人。这种情景是否让你感到困惑甚至失望?我们常常期望医生是完美的健康典范,...
越来越多的人查出脑梗!医生再次劝告:真相已查出,少吃者这8物
有人问，那我是不是啥都不能吃了？这话说得也极端了。医生其实不是让大家一口不碰，而是劝大家“少吃、不过量”。适度控制、均衡饮食，才是保护血管的关键。除了饮食，久坐不动、熬夜、情绪紧张这些生活习惯也会“推波助澜”。尤其是中年人，一边熬夜加班，一边点外卖凑合，时间一久，血管也就不堪重负了。血管...
29岁抗癌博主肠癌去世!曾劝告大家:别熬夜、少喝酒、少吃外卖
在治疗期间，她曾提醒“大家一定要重视自己的身体”，劝告大家“不要抽烟、不要喝酒、不要熬夜、不要生闷气、少吃外卖。”有这4种症状的人，肠癌风险大 为了了解早发结直肠癌的早期症状体征和警示信号，2023年，《美国国家癌症研究所杂志》刊发的一项研究发现，如果在诊断前三个月到两年的时间里，出现腹痛、便血、...
叫你少吃外卖的医生们,半年点了1.7亿单外卖!
可能最喜欢唠叨“注意营养,少吃外卖”的人,除了你亲妈就是医生了(大多数外卖油盐较重,没什么营养,且卫生堪忧)。 但让人意想不到的是,一份调查让这些爱唠叨的医生们“翻车了”,劝别人不要吃外卖的他们竟然是点外卖大户,外卖的“死忠粉”! 在刚公布...
绝了!知道为啥要少吃外卖好处多多
外卖对健康的危害可不少，先来说说高油盐糖对代谢系统的慢性损伤。大家去看看那些外卖餐盒，打开盖子，油汪汪的一层，盐和糖放得也多，为的就是让味道更诱人。可长期吃这样的外卖，身体代谢系统就受不了了。就像我前面提到的那个程序员患者，每天工作忙，基本靠外卖解决三餐。时间一长，体重直线上升，血脂、血压也...
癌症为啥越来越多?劝告:这4种食物,再馋也要少吃,吃多了真的扛不住
这个年代，不知道你是不是已经习惯了随便点外卖，吃个方便面、零食、糖果来解馋。对于70岁以上的老年人来说，精加工食品的诱惑简直太大了——便宜又方便，省时又省力。然而，此类食品普遍含有较高的糖分、盐分与脂肪，食用后对健康并无裨益。到了70岁以后，身体的新陈代谢变慢，消耗的热量减少，吃太多高盐高糖的...
夏主任衷心劝导年轻人 医生:建议少吃外卖刺激性食物
发表评论 发表 评论列表(1条) 长芷萌滴11 夏主任说得在理,健康是根本。咱们少点外卖,多爱惜自己胃。 08-15 23:10 山西 回复 赞 没有更多啦 相关推荐 自动播放 加载中,请稍后... 设为首页© Baidu 使用百度前必读 意见反馈 京ICP证030173号 京公网安备11000002000001号...
疾病年轻化,医生 6 条保命建议必看!健康没了一切皆空!
外卖虽然方便快捷，满足了现代快节奏生活下人们的需求，但其中的隐患却不容小觑。很多外卖商家为了追求利润，在食材的选择、加工过程中的卫生状况等方面可能存在问题。而家里的饭菜，我们可以自己掌控食材的新鲜度、烹饪的方式，吃起来更加放心。这不仅仅是为了满足口腹之欲，更是对自己身体的一种负责。不要吃零食，这...