「在家做美食」15天晚餐不重样!零失败菜谱拯救你的选择困难症
粉丝冷水泡软,娃娃菜切瓣焯水1分钟捞出。盘中铺粉丝,上面摆娃娃菜,淋上生抽和蚝油。撒蒜末,蒸8分钟,出锅淋热油即可。小技巧:娃娃菜先焯水再蒸,更容易软烂入味。Tips:没有高汤可以用清水加鸡精代替,一样鲜美!课后作业:蒸菜还能怎么做?试试蒜蓉蒸金针菇吧!Day 7:蚝油生菜 食材:生菜2棵,蒜末1勺,蚝油2勺,生抽1勺,...
6道家常超级下饭菜,简单好做零失败,一周晚餐不重样
每天下班回到家,最让人犯愁的就是“今晚吃啥”?别再为晚餐发愁了!今天给大家介绍6道特别实用的家常菜,做法简单好操作,味道鲜美还特下饭。就算是刚进厨房的新手,也能轻松做好。每天换着做一道,一周晚餐不重复,快收藏起来试试 ✅ 泡椒牛肉 【食材】牛肉、泡椒、小米辣、花椒、蒜、泡姜、香菜梗、蚝油、...
7道家常菜承包你的一周晚餐!有荤有素,好吃到舔盘!
5.白菜干豆腐炒粉条 准备食材:白菜、干豆腐、粉条、五花肉、葱姜蒜、干辣椒。做法步骤:1、准备一棵大白菜,掰开后清洗干净,将白菜梗斜刀切成片,白菜叶用手撕成大块。干豆腐切成细条,粉条提前用温水泡软备用。2、准备一小块五花肉,去皮后切成薄片。再准备一些葱花、姜片、蒜末和干辣椒段。3、起锅烧油,油...
新手零失败!6道爆款家常菜,一周晚餐不重样
3.炒牛肉想要不柴,切记逆纹切肉+热锅快炒;4.做鼓油鸡前,一定要擦干鸡身水分,才能让鸡皮完美上色。从备菜到上桌最快只要10分钟,每一道菜都堪称“米饭杀手”!将这篇收藏起来,以后就再也不用对着冰箱发呆啦~#互动话题👉还想看哪种类型的快手菜,评论区告诉我,下次就安排教程#美食#家常菜 #百度带货...
家常晚餐不重样!四口之家一周营养菜单,下饭又暖心幸福感爆棚
星期日:虾仁炒芹菜+ 红烧鱼块+炒藕心菜+毛豆肉汤 虾仁 Q 弹芹菜脆嫩,清鲜爽口解腻又下饭 鱼块酥烂酱香浓郁,刺少肉嫩全家爱吃 藕心菜脆甜多汁,快炒锁鲜带着清甜味 毛豆绵软肉香醇厚,汤鲜暖胃家常好味 结语:七天晚餐换着花样做,没有华丽摆盘却藏着满满心意。营养均衡的搭配让家人吃得健康,熟悉的家常...
6道家常下饭菜,鲜香下饭超治愈,全家人都爱吃!
今天就挑几道简单好做的,既能当晚餐,第二天带饭也不将就,保准全家都喜欢。01 凉拌苦瓜 食材:苦瓜、蒜末、小米辣 做法:1、苦瓜切片,用盐腌制片刻后倒掉析出的水分。2、将蒜末、小米辣、生抽、醋、白糖、味精、花椒油、辣椒油加入苦瓜中。3、拌匀后即可食用。小贴士:①腌制苦瓜时盐量适中,避免过咸。②...
一周晚餐不重样,9道家常硬菜,每天换着吃,再也不愁晚餐吃什么
莴笋脆嫩,牛肉鲜香,莴笋炒肉清新又下饭!牛肉粒腌制后和莴笋同炒,步骤简单,口感脆嫩多汁,咸香入味,荤素搭配营养均衡,家常菜就该这样做~9. 爆炒小牛肉 牛肉嫩滑,辣椒够味,爆炒小牛肉是米饭杀手没错了!牛肉腌制后快炒,加上小米辣、姜蒜爆香,香辣过瘾,牛肉入味不柴,拌饭吃绝绝子,爱吃辣的一定要收藏...
上班族精力不足,晚餐少吃外卖,推荐八道家常菜,简单易做又营养
对于忙碌的上班族而言,结束一天的劳累后,精力往往已所剩无几。此时,选择一份健康营养的晚餐至关重要,既能补充能量,又能助力身体恢复活力。外卖虽方便,却常因高油高盐难以满足健康需求。下面为大家推荐八道简单易做又营养丰富的家常菜,让你轻松告别外卖,享受美味晚餐。洋葱拌红苋菜 食材:苋菜、洋葱、大蒜、...
一周晚餐不纠结!6道家常硬菜,上桌分分钟光盘
每天傍晚站在厨房,总纠结“今晚吃什么”?别再翻遍外卖软件啦!今天给大家整理了6道超适合当晚餐的家常菜,从煲类到凉拌菜,做法简单还下饭,不管是全家分享还是一人食,都能吃得满足又舒服,轻松搞定一周晚餐难题~鸡爪鸡翅煲 - 食材调料:鸡翅、鸡爪、葱姜蒜、洋葱、玉米、胡萝卜、土豆、年糕、白芝麻;料酒、...
周末午晚餐怎么搭配不踩雷?12道家常菜清单,懒人也能轻松搞定
- 家里老人孩子不爱重口味?时蔬香菇肉片、牛肉炒娃娃菜更适,多放些蔬菜减少油盐,也不会觉得寡淡。- 朋友来访或者想换换新鲜感,杏鲍菇炒牛肉、青椒洋葱炒猪丝这类荤素搭配款式,同样省事易做。同类对比来看,这份12道菜单比外卖套餐多了灵活性——比如辣椒可选、多种主食随意搭配;不像部分预制食品容易偏咸或...
适合晚餐吃的八道菜,低脂低卡易消化,鲜香美味,大人小孩都爱吃
适合晚餐吃的八道菜,低脂低卡易消化,鲜香美味,大人小孩都爱吃 #吃货狂欢节第三季# 大家好这里是香姐做美食,每天分享好吃的家常菜。每天下班回家,最开心的事情,就是一家人一起吃晚餐,粗茶淡饭也是美味佳肴。今天香姐整理了八道适合晚餐吃的家常菜,低脂低卡营养好吃,易消化好吸收,鲜香美味,大人小孩都
一周晚餐不重样|7道暖心家常菜,简单好做又下饭
馅饼外酥里嫩,一口汤一口饼,暖胃又暖心。家常菜不需要复杂的调料和繁琐的步骤,只要用心搭配、精心烹饪,就能做出家人爱吃的味道。这一周7道晚餐,涵盖了鱼、肉、蛋、虾和多种蔬菜,营养均衡、口味丰富。希望这些菜谱能帮你解决“晚餐吃什么”的烦恼,让每个夜晚都充满饭菜的香气和家人的欢声笑语。
分享7道晚餐菜谱,学会在家就能做,好吃又营养,天天不重样
7. 成品特点:炖好的山药排骨,排骨肉香浓郁,轻轻一咬即可脱骨。山药吸收了排骨的鲜美汤汁,口感粉糯绵密,入口轻轻一抿即化,带着自然的清甜,与排骨的肉香完美融合,整道菜香气扑鼻,滋味醇厚,营养丰富,吃着太香了!今天的几道家常菜分享就到这里了,希望你能喜欢!觉得有用的话,欢迎转发、收藏起来以备...
一家人的晚餐菜谱,推荐八道开胃菜,荤素搭配营养均衡,老少皆宜
#暑期美食家# 大家好这里是香姐做美食,每天分享好吃的家常菜。夏天气温高,很多人的胃口会受到影响,每天的一日三餐都没有胃口吃饭,特别是晚餐,工作了一天,身体疲惫天气炎热,每天回到家,只想躺着不动,饭都不想吃了。一家人的晚餐菜谱,可以安排这八道开胃菜,营养好吃又下饭,荤素搭配营养均衡,全家人都爱吃...
下班回家晚餐不发愁,这6道家常菜太好吃了,营养丰富,全家喜欢
美食就是家的味道,有爱才能做得更好。我是宝妈小厨,感谢大家的支持与关注,与锅碗瓢盆交手三十年,用最简单的食材做出最美的味道!喜欢三五好友相聚,鼓捣一些拿手好菜,也会分享家里的三餐,有家常菜、宴客菜、面点,汤羹、节气民俗。喜欢我的文章可以动动你的小手分享出去,欢迎常来哦,我在这里等你。原创文章...
家常菜,10分钟搞定,营养美味,承包你一个星期的晚餐
肥牛不要解冻,直接挤进虾滑,锅里不要放油,直接放入肥牛卷,定型再翻动,两面煎的焦黄,倒入调好的照烧汁,煮到收干汤汁,撒上葱花即可~蒜香蟹柳 食材:蟹柳、蒜末、葱花~做法:蟹柳煮熟捞出,撕成条~油热爆香蒜末,加一勺生抽,蚝油炒匀,倒入蟹柳,翻炒均匀撒上葱花即可~每道菜不仅仅是味觉上的感受,...
天气热晚餐不用愁,我家一周吃5次的6道家常菜,却总是吃不够
干煸豆角是一道非常地道的家常菜,加入豆瓣酱等调料,味道浓郁,是家人百吃不厌的一道菜。以上就是我家最近一周连续吃了五次的六道家常菜,每一道都有它独特的魅力。如果你也喜欢这些美食,欢迎在评论区留言分享你的美食心得,让我们一起为家人烹饪出更美味的晚餐吧!记得点赞、关注哦,每天与你分享美食精彩!#...
16道神仙家常菜谱 又快又简单,半个月不重样的晚餐,速速收藏
将调料加入碗中并混合均匀。在蒸汽烤箱中加入适量的水,将猪蹄以100度先蒸1小时。取出猪蹄,加入两勺老抽,刷上油并撒上适量的烧烤料。将猪蹄以180度烤15分钟。取出后撒上葱花即可享用,外酥里糯的口感绝对让你停不下来!粉丝娃娃菜 备好半匀白糖,将娃娃菜焯水后放入盘中。调配酱汁:1句蚝油,2勺生抽,半匀...
晚餐做这9道家常菜,清淡解腻,健康减脂
再加入秋葵翻炒。加入盐、鸡精调味,快速翻炒至秋葵断生即可。这九道菜肴各具特色,既有蔬菜的清新口感,又有肉类的鲜美滋味,还有豆腐和鸡蛋的丰富营养。这些菜肴不仅味道好,而且营养均衡,非常适合晚餐食用。快来试试这九道美味菜肴吧,让晚餐时光变得更加温馨和美好。别忘了分享给你的亲朋好友哦!