想长身体必须每天吃肉吗? - 问答频道 - 博禾医生
当然，孩子不一定完全不吃肉，每周吃2至3次就够了。研究表明肉食爱好者患结肠癌的概率呈上升趋势。
摄入大量肉类可以促进身高增长吗 - 苹果绿养生网
摄入大量肉类可以促进身高增长吗 病情分析:摄入大量肉类并不能直接促进身高增长。身高的增长主要受遗传因素决定,营养、运动和睡眠等因素虽然可以影响,但肉类并非唯一或关键的营养来源。 1.遗传因素:身高70%-80%以上由遗传基因决定,父母的身高对后代有很大的影响。即使摄入过多优质蛋白质或其他营养素,也无法完全突破遗传...
多吃肉能长高吗_有问必答_快速问医生
多吃肉并不一定能长高,但对长高有一定的帮助。 身高主要是受到遗传因素的影响,如果父亲、母亲身高比较高,则孩子身高就有可能会比较高。如果父亲、母亲身高比较矮,孩子身高可能较矮,并不能够单纯靠吃肉长高。身高也和营养有关,如果体内摄入的营养,如蛋白质、钙、锌等不足时,可能会影响发育,影响身高。 虽然吃肉对身...
孩子长高,少喝汤多吃肉
3、补充营养,长高需要大量的蛋白质、钙质和维生素,所以饮食上要多吃高蛋白食物,如鱼、虾、蛋、奶等,还要多吃新鲜的蔬菜和水果。 查看更多 太原天使儿童医院广告 孩子长高,少喝汤多吃肉 60秒响应24小时在线98%好评 请详细描述病情(具体症状、患病时长、用药情况等),以便我们为您找到适合您的医生。 孩子长高,少...
小孩长身高吃什么好-有来医生
第二、给孩子多吃肉类、肉类食物,比如牛肉、鸡肉、猪肉,这些肉中含蛋白质、钙也比较丰富,也要适当的给孩子选择性的吃一种。 第三、给孩子多吃鸡蛋,每天最少吃1-2个鸡蛋,因为鸡蛋中含有丰富的蛋白质,含有多种的微量元素和钙,也可以促进儿童身高的增长。
多吃肉真的有助于身高增长吗 - 苹果绿养生网
病情分析:多吃肉并不能直接促进身高增长。人体的身高主要由遗传、营养、运动和生活习惯等因素决定,而蛋白质是其中一个重要的营养素。 1.遗传因素是影响身高的主要因素,通常占到70%-80%的影响比例。父母的身高会在很大程度上决定孩子的最终身高。 2.营养是身高增长的重要影响因素之一。蛋白质是身体生长和修复所需的...
吃什么食物有助于孩子长高-有来医生
一般给儿童进食以下几种食物有助于长高: 1、含有丰富蛋白质的肉类,多吃肉类比如牛肉、猪肉等等,因为这些肉类中含有丰富的蛋白质,从而提供充足的能量并且有助于肌肉的发育。 2、给儿童多吃青菜、水果,因为青菜中含有丰富的维生素以及膳食纤维,可以给儿童补充维生素,并且膳食纤维有助于大便的通畅,大便通畅以后就会有助于...
小孩吃肉吃多了会影响长高吗_妙手医生
小孩吃肉吃多了是否会影响长高,需要根据具体情况分析。如果小孩吃肉多没有引起身体不适,而且同时还补充了其他营养成分,通常情况下不会影响长高。但是如果因为过多吃肉引起了身体不适或者没有注意补充其他的营养,有可能会影响长高。肉类中含有较多的蛋白质、维生素、钙、
孩子长高别总吃肉,八道素菜也要多吃,补充膳食维生素,健康长高
建议孩子长高要坚持良好的作息习惯，保持适量的身体锻炼，同时调整日常饮食，多吃一些可以补充膳食纤维、维生素、矿物质和蛋白质的营养美食，养骨强身长身高。而补充的这些营养物质，需要注意别总吃肉，因为肉类除了带来矿物质和蛋白质，还会带来脂肪和油脂，导致肥胖和长膘等不良状况。因此，孩子长高别总吃肉，还要适当多...
帮助儿童长高的食物-有来医生
理论上并没有哪一个食物吃了以后可以迅速帮助孩子长高,孩子的身高增长其实主要和几个原因有关系,第一个是睡眠,第二个就是饮食,第三个是遗传因素,第四个是孩子的疾病因素,第五个是孩子维生素和微量元素的补充问题。对于食物,孩子需要均衡营养最好,也就是饭、菜、肉三种食物每餐都要有,并且各占1/3,同时要注意...
儿科医生:孩子身高不达标,少喝牛奶少吃肉,多吃青菜
我们都说孩子想要长高的话就要多喝牛奶,多吃些肉,因为牛奶和肉里面含有丰富的优质蛋白质和钙,而孩子的骨骼中1/3是蛋白质,2/3是钙。 但是广州一家三甲医院的儿科医生董秀兰在接诊一个10岁半的孩子时,却明确地告诉妈妈:不要给孩子喝那么多牛奶了,...
营养专家建议:孩子长高需多吃肉,详解饮食要点
第五类是动物内脏，它们富含维生素A和铁，建议每周给孩子吃1~2次，但量要控制，孩子小时每次约25克，上小学后可增至50克。有人担心动物肝脏是排毒器官，那么可以选择养殖期较短的，如鸡肝、鸭肝。虽然吃肉有助于长高，但也要注意控制量，避免孩子肥胖。孩子添加辅食时（7~12个月），每天需要25~75克肉；一岁后...
👉多吃肉能助于小孩长高吗...@儿科医生林大夫的动态
其中,“多吃肉能不能助力小孩长高” 这一想法,在不少家长脑海中闪现,仿佛多塞几块肉,孩子就能蹭蹭往上长。 ✔️多吃肉对小孩长高有一定帮助,但并非唯一决定因素。肉类富含蛋白质,是身体生长发育必需的营养物质,能为骨骼、肌肉的构建提供原料。不过,若只大量吃肉,忽略其他营养成分摄入,反而不利于长高。因为长高是...
多吃肉能长高吗_39健康网_精编内容
多吃肉一般不能长高。 肉中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质,可以补充人体所需要的营养物质,有助于增强人体的抵抗力,但通常不具有长高的作用。身高通常与家族遗传、营养状况、运动等因素有关,如果想要长高,可以通过加强体育锻炼、保证充足睡眠等方式促进骨骼生长,同时还要注意营养均衡,可以多吃富含蛋白质和钙的...
【妇幼科普】孩子多吃肉就能长大高个吗?
有些家长觉得孩子多吃肉可以长大高个儿 实际上真的是这样吗? 营养专家指出 NO,长高的因素有很多 其中饮食、睡眠、运动三者缺一不可 营养学统计发现 碳水化合物可以使能量消耗增加5%-6% 脂肪可以使能量消耗增加4%-5% 蛋白质可以使能量消耗增加30%-40%
营养专家:多吃肉有助孩子长高!吃什么?吃多少?怎么吃?
吃肉可以长高，那么孩子要吃多少呢？现在孩子肥胖超重率每年都在上升，这极有可能跟孩子吃肉过多有关系，除了我们不要给孩子吃肥肉之外，还要注意控制肉的量。孩子添加辅食的时候，也就是7~12个月，每天需要25~75克的肉，孩子一岁以后每天的肉是一到二两也就是50~100克，还可以每天吃一个小一点的鸡蛋。孩子的...
长高是否需要摄入肉类食物 - 苹果绿养生网
病情描述: 长高是否需要摄入肉类食物 医生回答(1) 沈赟副主任医师 南京市第一医院 内分泌科 病情分析:人体长高不一定需要摄入肉类食物。长高的关键因素是营养的全面和均衡,不仅仅依赖于肉类。 1.蛋白质:蛋白质是生长发育的重要构成部分,肉类富含优质蛋白质,但植物性食品如豆类、坚果和全谷物也提供丰富的蛋白质来源...
长高必须吃肉吗 - 苹果绿养生网
病情分析:长高并不是必须吃肉。人类的身高主要受基因、营养和生活方式等多种因素影响,而饮食中的蛋白质摄入是其中的重要组成部分,但不局限于肉类。 1.蛋白质:蛋白质是构成身体组织的基础,尤其对于正在生长的青少年来说非常重要。虽然肉类是优质蛋白质的重要来源,但豆类、坚果、乳制品和鸡蛋也能提供丰富的蛋白质。
为了长高,妈妈让儿子顿顿吃肉,半年后医生的话让她后悔不已!
有些父母认为他们不高，由于遗传因素，孩子就一定是矮个子；有些父母认为孩子吃得不多，所以不长个，所以尽量让孩子多吃，大鱼大肉啥都塞进嘴里；有些父母听说多喝牛奶可以长高，所以让孩子每天把牛奶当作水喝...各种不科学和离谱的想法和做法都有。#身高管理# 案例分享：一位母亲听说在孩子的发育阶段多吃肉有助...