#家人回应101岁老人熬夜追剧到凌晨2点# ... 来自华龙网 - 微博
【#家人回应101岁老人熬夜追剧到凌晨2点# 最近两年才开始的,也是有原因的】浙江温州101岁的“宝藏奶奶”姜月琴“反向作息”:每晚总要开着电视看到凌晨2点多才睡,早上10点多自然醒,早中饭便合二为一,等到傍晚6点再吃第二顿。“我妈这种晚睡的情况,也是最近两年才开始的,这也是有原因的。”女儿姚松萍解释,以前母亲十分勤快
家人回应101岁老人熬夜追剧到凌晨2点
在浙江温州,101岁的姜月琴奶奶最近成了网友眼中的"宝藏老人"。当同龄人都在研究哪种养生茶更补时,姜奶奶却靠着凌晨2点睡觉、10点起床、零食不离手的"反常规"生活,活成了无数年轻人向往的模样。 一、 凌晨两点的"反向作息":电视机前的"追剧达人" 姜奶奶的女儿姚女士说,母亲的作息极其规律--只不过是"反向规...
【#家人回应101岁老人熬夜追剧到凌晨2点# 最近两年才开始的,也是...
【#家人回应101岁老人熬夜追剧到凌晨2点#最近两年才开始的,也是有原因的】浙江温州101岁的“宝藏奶奶”姜月琴“反向作息”:每晚总要开着电视看到凌晨2点多才睡,早上10点多自然醒,早中饭便合二为一,等到傍晚6点再吃第二顿。“我妈这种晚睡的情况,也是最近两年才开始的,这也是有原因的。”女儿姚松萍解释,以前...
101岁奶奶每天熬夜追剧到凌晨2点
101岁温州奶奶姜月琴因每天追剧到凌晨2点、上午10点起床的反向作息引发热议，其硬朗身体与年轻态生活方式刷新了大众对长寿老人的认知。一、百岁奶奶的“非常规生活”引发关注 反向作息的鲜活日常 温州101岁老人姜月琴的生活模式与年轻人高度相似：她习惯每晚看电视追剧至凌晨2点多，次日上午10点自然醒，起床后第一件事...
101岁奶奶每天熬夜追剧到凌晨2点!
浙江温州101岁的姜月琴奶奶因"反向作息"登上热搜——她每天追剧到凌晨2点、上午10点自然醒，牙口完好能啃薯片，长寿秘诀被总结为"心态通透不较真"，引发公众对健康作息与生活态度的热议。姜奶奶长期保持"晚睡晚起"模式，每天追剧至凌晨2点多，上午10点左右自然醒，醒后第一件事是饮用浓绿茶。她牙齿完好，喜食马蹄...
101岁奶奶熬夜追剧到凌晨2点:长寿秘诀颠覆年轻人认知
姜奶奶的作息表会让大部分养生专家皱眉：每晚看电视到凌晨2点，上午10点自然醒，一日两餐配合零食。这种看似"不健康"的生活方式却让她精神矍铄，甚至保持着令人羡慕的好牙口。女儿姚松萍透露，这种习惯源于两年前的一次意外受伤后，家人不再让她操劳家务，老人便自然地形成了夜间活动的模式。这种现象挑战了我们对规律...
101岁奶奶凌晨两点追剧,女儿揭秘反向作息真相
浙江温州的101岁奶奶姜月琴最近火了。不是因为长寿，而是因为她每晚追剧到凌晨两点多才睡，第二天十点多自然醒，生活节奏比不少年轻人还“潮”。她爱吃薯片、沙琪玛，起床喝一杯绿茶，牙齿齐全，精神矍铄。女儿说她“心里不装事”，从不生气，也不较真。媒体称她为“反向作息”的百岁追剧族，网友纷纷感叹：“这...
浙江101岁奶奶为何追剧到凌晨?长寿秘诀心态豁达曝光
浙江温州的101岁老人姜月琴最近“火了”。她每晚追剧到凌晨两点多才睡，第二天上午十点多自然醒来，作息规律与常人相反，却精神矍铄、牙齿完好，还能嚼薯片、吃沙琪玛。她的生活状态引发热议，也让人们重新思考：长寿的密码，究竟藏在哪里？这位百岁老人没有一颗假牙，日常爱喝茶、吃零食，心态豁达，从不生气。她的...
长寿没有秘诀:101岁奶奶每天熬夜追剧到凌晨2点!
五、概括总结：“101岁奶奶熬夜追剧”是可爱的新闻点，却未必是长寿的主因。与其纠结“几点睡”，不如把“睡够、吃好、动足、心宽、人缘旺”这几块大拼图先凑齐；在此基础上，再按自己节律微调——夜猫子就夜猫子，只要规律且睡饱，也能把风险压到最低。祝你也能轻松又健康地追到下一场凌晨2点的剧！
浙江101岁奶奶“反向作息”:每天熬夜追剧到凌晨2点,一天吃两顿...
温州市鹿城区松台街道有位101岁的“宝藏奶奶”姜月琴,日子过得比年轻人还“鲜活”。爱看电视,常常看到凌晨2点;喜吃零食,一口好牙能咬下坚硬食物;乐于旅游,曾与老伴游玩国内不少地方……对待爱情,她很专情,和老伴是“巷子里最黏人的一对”;对待家人,她很温暖,将所有温柔都给了这个家。
101岁奶奶每天熬夜追剧到凌晨2点|浙江省|温州市_新浪新闻
#101岁奶奶每天熬夜追剧到凌晨2点# 19分钟前查看对话赞2回复 小丁世界:回复@南宁晚报: 40秒前赞回复 南宁晚报: 17分钟前赞5回复 最新评论 南宁晚报广西* 我以后也想做这样的老奶奶 2分钟前查看对话赞3回复 小丁世界: 50秒前赞回复 smtsunshine广西南宁 开心 16分钟前查看对话赞2回复 小丁世界:回复@南宁晚报: 50秒前赞回复
101岁奶奶追剧到凌晨,活出自主长寿引反思
凌晨两点，城市沉入寂静，一盏灯还亮着。屏幕光影映在101岁姜月琴的脸上，她正津津有味地追着电视剧，薯片咔嚓作响。几个小时后，家人醒来，她才缓缓合眼。这不是个案，而是浙江温州一位百岁老人的真实日常。她不戴假牙，能嚼硬食，心态豁达，从不生气，活得比许多年轻人还自在。这位奶奶的“反向作息”冲上热搜...
心态好[不愧是你]#101岁老人反向作息凌晨... 来自山西云媒体 - 微博
【心态好#101岁老人反向作息凌晨睡觉到自然醒#】1月14日,浙江温州。101岁老奶奶“反向作息”引发热议。据了解,奶奶每天看电视到凌晨一两点,第二天睡到自然醒,没有一颗假牙。平时还爱吃薯片和零食。长寿秘诀是心里不装事儿。网友:我和百岁奶奶也有共同点了～#百岁长寿奶奶养生秘诀心里不装事# L西部网的微博视频...
开心快乐最重要!#温州101岁奶奶熬夜追剧... 来自中国蓝新闻 - 微博
#温州101岁奶奶熬夜追剧爱吃薯片#】温州101岁“叛逆”奶奶的状态绝了!追剧熬夜到凌晨、牙口好啃硬货、打卡20多城,爱情还甜了一辈子,长寿秘诀就3字:不较真!(来源:综合都市快报) L中国蓝新闻的微博视频 小窗口 û收藏 转发 评论 ñ赞 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 ...
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家属回应“全家凌晨为112岁老人做宵夜”:祖母以为“天亮了”,四代...
央视新闻 我用心你放心 12 评论13 央视网友mhd7t3 恭喜老人达成五世同堂成就,您以超过全国百分之九十九的人。再加加油,六世同堂成就马上能达成啦☺ 2021年12月19日 14:47回复 1 热门推荐 中国经济这一年:澎湃征程 1月7日 21:36 主播说联播 | 剑指假冒伪劣等,为直播电商立规矩! 1月7日 21:38 01:48 ...
原来老年人,凌晨2点睡不一定是在熬夜?医生解读
曾有一位73岁的退休教师，每晚凌晨一点半入睡，早上九点起床，坚持多年，日常生活有序，体检指标稳定。家人一度担心他的“熬夜”会导致健康问题，但长期观察下来，他并未出现代谢异常、情绪障碍、认知下降等“熬夜”的典型后果。这类案例在老年门诊中越来越普遍，逐渐改变了我们对“健康作息”的刻板定义。当然，也不...
研究发现:中老年人看电视超过2小时,失眠风险或增加,是真的吗
这样的场景在无数中国家庭重复上演。中老年人将电视视为"电子保姆"，却不知这方屏幕可能正在悄然侵蚀睡眠质量。近期多项研究揭示：每天看电视超过两小时，或成为失眠的重要诱因。一、研究揭示：屏幕时间与睡眠质量的隐形关联 美国《睡眠医学评论》期刊曾对3800名50岁以上成年人进行跟踪调查，结果显示：每日看电视超过2...
越来越多老人查出心脑问题!晚睡成元凶,第4点很多人还在做
“晚上不睡，早上不起。”这是不少老人退休之后的日常写照。65岁的阿姨，退休后生活悠闲，晚上喜欢追剧到十一二点，早上八九点才起床。她觉得：“现在没上班，几点睡不是一样？”但半年后，阿姨开始频繁感到头昏、乏力、记忆力下降，甚至午饭后还会莫名心悸。医生一句话点醒了她：“睡得晚，不等于睡得好，尤其是...
老年人熬夜刷视频 医生提醒:注意护眼护颈,不过度沉迷
”经过老人的描述，陈丽娜诊断老人为睑板腺功能障碍。她对老人进行了三个星期的物理治疗，并在此期间强制要求其家人为其停掉手机，老人的视力才得以好转。长时间低头玩手机也加重了老人脊椎的负担。深圳平乐骨伤科医院骨科医生任耀龙说，曾经有一位60多岁的退休大姐，在孙子上幼儿园后就闲了下来，开始沉迷手机短视频。