医生提醒:冬季气温较低,吃降压药的患者,千万要注意6个事项
冬天是很容易出现情绪问题的季节，很多人在冬天会感觉消极、失落，而保持情绪愉悦对控制血压平稳是非常重要的。无论是大悲还是大喜，都容易让血压大幅度波动。当感觉自己情绪不好时，可以试着与人沟通，或是外出走走散散心等，都可以帮助纾解压力，改善情绪。6、做好血压的监测 高血压患者无论在什么季节都需要监测自...
提醒:冬季气温较低,吃降压药的患者,千万要注意6个事项
建议选择清淡饮食，控制总热量，增加新鲜蔬菜水果的摄入。对服用某些利尿类降压药的人群，更要注意电解质平衡，避免饮食中钾、钠比例失衡。运动要适度，不可突然剧烈 冬天锻炼是一件“技术活”。一方面要避免久坐带来的心血管风险，另一方面也不能一上来就剧烈运动，尤其是清晨气温最低时。一些研究表明，清晨锻炼导致的...
高血压病人冬季需要注意什么-专家文章-博禾医生
降压药物需严格遵医嘱服用,不可自行增减药量或停药。 饮食上减少高盐高脂食物摄入,适量增加富含钾镁的深色蔬菜、香蕉等,有助于平衡体内电解质。冬季可适当饮用温水,避免大量摄入浓茶或咖啡。运动选择室内温和项目如太极拳、瑜伽等,避开早晚低温时段户外活动。洗澡水温不宜过高,时间控制在15分钟内,防止因血管扩张导致体...
一到冬天,血压就控不住?如何处理?医生终于讲出应对方法_网易视频
一到冬天,血压就控不住?如何处理?医生终于讲出应对方法郑博隆医生 陕西 0 打开网易新闻 体验效果更佳波兰申请加入G20,俄罗斯站出来第一个反对 小李子体育 打开APP 53岁阿姨:搭伙老伴月入11000,不答应我条件还让我好好照照镜子 呼呼历史论 2跟贴 打开APP 温铁军:很少有人能料到,俄乌冲突的影响会扩散到我们...
40年心内科主任讲解:高血压病人到了冬天血压忽高忽低,怎么办...
tips!!!①高血压患者要特别注意保暖,避免受冻。②根据天气变化调整用药,找心血管医生调药。③在天气冷和天气热时,要找医生根据血压情况调整用药。 2024-01-071回复 欧友琴 怎么自我重视有高血压 2024-06-30回复 来自玉渡山标致 的玉蝶 2024-01-072回复 乳燕高人喜欢 2024-01-151回复 度水之07U 2024-02-28回...
提醒:冬季气温较低,吃降压药的患者,要注意8个事项
第八件事，别忽视心理压力。冬季白天短、日照少，容易让人心情低落。焦虑、抑郁等情绪也会影响血压。有些人外表看着平静，其实内心压力山大，血压悄悄就上去了。适当聊天、听音乐、看点轻松的内容，调整心态，比光吃药还重要。说到底，冬天吃降压药，不只是“按点吃”这么简单。药是基础，生活习惯是关键。有些人吃...
冬季气温较低,吃降压药的患者,千万要注意几个事项!
冬天衣服厚，袖带绑得不规范也会影响读数，建议使用上臂式电子血压计，保持袖带与皮肤贴合。第三，别忽视“隐性脱水”冬天出汗少，很多人不爱喝水，结果血液浓度升高，加重心脏负担。尤其是使用利尿剂（如氢氯噻嗪、吲达帕胺）类降压药的患者，若不注意补水，容易造成低血钾、低钠，诱发心律失常，甚至昏厥。特别...
冬季养生,降压药该怎么吃?注意这几点,健康养生,疾病治疗,好看视频
冬季养生,降压药该怎么吃?注意这几点 心血管内科郑朝阳医生 3.8万粉丝 · 2641个视频郑朝阳,心血管内科 主任医师 广东省中医院,优质健康领域创作者 关注 接下来播放自动播放 02:06 澳邦迪滩惊天枪击!16死40伤,枪手是父子,中国公民暂无伤亡 皖北军哥 5009次播放 · 20次点赞 07:33 燕云十六声:被追捕想反杀...
高血压病人冬季注意事项-专家文章-博禾医生
高血压患者在冬季的注意事项,包括清淡饮食、做好保暖、保证休息时间、合理运动、规范用药等,保持血压稳定。 1.清淡饮食 因天气寒冷,有些人喜欢在冬天吃肉类、油炸食物等高油高脂食物,为身体补充热量,但高血压患者常吃这类食物,会使血压更高。建议清淡饮食,尤其是多吃黑木耳、洋葱等软化血管的食物,豌豆、南瓜、苦瓜...
天冷吃降压药,注意这两个问题,健康养生,健康常识,好看视频
天冷吃降压药,注意这两个问题 冬冬健康 215粉丝 · 382个视频 关注 接下来播放自动播放 01:08 吴佩慈深夜晒图想念大S,大S朋友圈背景头像全是孩子,签名一语成谶 星娱STAR干饭版 5.2万次播放 · 194次点赞 00:40 谢大脚去世三年后,其丈夫举动引发众人质疑 小熊的少女梦 3.5万次播放 · 293次点赞 03:24 中日正式宣战
医生研究提醒:冬季气温较低,吃降压药的患者,千万要注意6个事项
但问题也来了：血压升高了，是不是该加药？这事真不能一刀切。如果你按“夏天剂量”吃药，有人血压刚好，也有人可能直接“吃过头”，一低就晕。医生说这时候最怕的不是“高压”，是你不懂得调整用药节奏。这里必须提醒一句：吃降压药不是定死的计划表，而是动态调整的过程。特别是冬天以下这6件事，很多人都...
冬季气温较低,吃降压药的患者,千万要注意这几个事项
吃降压药的时间点，在冬天尤其重要。很多人习惯一早起来就吃药，其实不一定适合所有人。如果是短效药，半夜血压可能已经开始上升。如果是长效药，可能又会在傍晚“脱窗”。医生建议，冬天可以适当调整用药时间，比如分早晚两次服用，让药效更平稳地覆盖全天，避免“高峰期”血压飙升。别小看这点调整。一个患者原本早上...
高血压患者如何安全过冬 - 专家文章 - 复禾健康
高血压患者冬季需加强血压监测、防寒保暖及生活方式调整以降低心血管事件风险。主要措施包括规律用药、适度运动、低盐饮食、情绪管理和定期就医。 1、规律用药 冬季寒冷刺激易导致血管收缩,血压波动增大,须严格遵医嘱服用降压药物。常用药物如苯磺酸氨氯地平片可抑制钙离子内流,缬沙坦胶囊通过阻断血管紧张素受体发挥长效降...
专家提醒:冬季气温下降,服用降压药者,这7个事项需留意
冬天吃降压药不能只是“照旧吃”，而是要懂得顺应季节变化，调整生活方式与用药细节。从服药时间、饮食控制，到运动习惯、保暖措施，每一个细节都可能影响血压的稳定。血压如同一个“脾气不小”的老人，冬天的时候尤其敏感，稍有刺激就要“发火”。只有我们用耐心、细心去照顾它，它才不会在关键时刻“闹情绪”。与其...
医生苦苦劝告:冬季吃降压药的患者,千万要注意这6个事项!早看早受益
你以为按时吃药就万无一失？错。冬天是心脑血管的“试金石”，稍有疏忽，前功尽弃。一个小动作、一顿饭、一杯热茶，都可能让血压控制前功尽弃。你真的知道怎么吃降压药吗？尤其是冬天，这6个细节，不注意就是走钢丝。别等发病了才后悔，现在知道还不晚。第一，冬天血压不是稳定，而是“假稳定”。很多人...
天冷血压升高要调整药量吗,健康养生,疾病治疗,好看视频
天冷血压升高要调整药量吗 心脏康复黄兆琦医生 3.3万粉丝 · 1015个视频黄兆琦,心血管内科 副主任医师 广州医科大学附属第三医院,优质健康领域创作者 关注 接下来播放自动播放 03:15 蛋仔派对:操控火箭炸作者?这也太豪丸辣! 游小浪Game 12万次播放 · 5773次点赞 01:13 何晴告别仪式举行,许亚军带儿子现身难掩...
冷天吃降压药,4点风险需警惕!,健康养生,健康常识,好看视频
降温了,吃降压药要小心,保暖适度药量稳,血压别忽高忽低。健康细节多留意,平安过冬最重要。 3天前回复 没有更多评论了哦～ 全网热点 13岁小孩姐打破亚洲纪录493.9w 全运会火炬为什么在水里传递492.7w 俄方准备向印度转让核技术490.0w 奶皮子一天一个价489.0w 员工第一天上班摔了16筐鸡蛋487.5w 酒店提供小狮子叫醒...
高血压如何在冬季里服药_杏林普康
3.调整药物:冬季血压可能较夏季升高,患者应在医生指导下调整药物剂量或种类。切勿自行增减药物,以免影响治疗效果。医生会根据患者的血压变化和身体状况,制定个性化的用药方案。 4.饮食控制:冬季饮食宜清淡,减少高盐、高脂肪食物的摄入。多食用富含纤维的蔬菜、水果,保持饮食均衡。适量饮水,避免血液黏稠度增加。控制体重,...