视频丨身体出现查不出原因的疼痛 可能是心灵在求救
身体维度：每天30分钟散步，15分钟冥想，让身体与自然对话。心理维度：培养平和心态，提高情绪觉察能力，学会与压力共处。关系维度：建立高质量的人际连接，情感支持是最好的良药。意义维度：找到生活的目标和价值，让心灵有所归属。治疗 是温暖的相遇 “心身合一的治疗不是冷冰冰的程序，而是一场人与人之间的温暖相遇。”赵教授
疼痛查无原因?或许是心灵在求救 与济南神安医院一起,找到根源...
当人们缺乏情感支持、找不到人倾诉时,负面情绪无法释放,就可能通过身体疼痛来引起关注。社区心理服务站的调研发现,独居、社交圈狭窄的人群,躯体障碍的发病率比有稳定社交的人高 3.2 倍。 躯体障碍不是 “无病呻吟”,更不是 “性格缺陷...
【世界精神卫生日】神志病科:当身体喊“疼”,可能是心灵在求救
误区一:“没器质性病变就是装病” 心身疾病的躯体症状多由神经功能紊乱导致,CT、彩超等常规检查难以发现异常,但特殊功能磁共振检测可捕捉到相应变化。这些疼痛和不适真实存在,绝非“矫情”。 误区二:“看心身科就是得了精神病” 心身...
身体在报警!查不出病因的疼痛,可能是情绪在求救
持续的疼痛会引发睡眠障碍，影响身体的修复与恢复功能；肠胃功能紊乱会影响营养吸收，致使身体抵抗力下降；心血管系统出现的心悸、胸闷等症状，若长期发展，可能会增加患心脏疾病的风险。而且，患者反复就医检查却找不到病因，这既浪费了医疗资源，还可能因过度检查和不必要的治疗，给身体带来额外伤害。# 02 心理层面躯体...
查不出病的长期疼痛,可能是心理在呼救
身体疼不一定是器官坏了，心理压力大、情绪不好，没处发泄时，可能就会变成身体疼。比如，总焦虑的人可能头痛、胸闷;憋着气的人可能胃疼、腰疼;受过心理伤害的人，可能关节莫名疼。这些疼是真的，不是装的。大脑就像个信号站，心里太难受，就会把痛苦变成身体疼的信号。这种疼，有这些特点 它可能到处跑，今天肩膀...
身体在 “喊疼”?可能是心理在求救 —— 揭开躯体化的神秘面纱
此时及时到精神心理科就诊,通过专业评估明确原因。治疗上需 “身心同治”:心理治疗是核心,认知行为疗法能帮患者找到情绪与症状的关联,学会用 “说出来” 代替 “疼出来”;若症状严重,可在医生指导下用抗焦虑、抗抑郁药物缓解身体不适;日常可通过 “情绪日记” 记录症状与情绪的关系,搭配冥想、散步等放松训练,慢慢...
身体在 “喊疼”?别忽视,这可能是情绪的 “求救信号”-有来医生
别忽视,这可能是情绪的 “求救信号” 为什么有的人一加班就头痛,一开会就心慌,明明没有生理病变,身体却总在“闹脾气”?那些查不出原因的身体不适,总在压力最大的时候准时“报到”,却很少有人知道,这其实是情绪在通过身体向我们“喊话”。 三种情况...
抑郁的躯体化疼痛:查不出原因的头痛胃痛,可能是心灵在呼救
有一种现象特别值得人们关注：很多来访者长期被头痛、胃痛、背痛困扰，跑遍医院却查不出任何器质性问题。这些"查不出原因的疼痛"，很可能是心灵发出的求救信号——专业术语叫"躯体化症状"。一、身体疼痛背后的心理密码 疼痛与情绪同步：压力大时疼痛加剧，放松时减轻 检查结果正常：CT、胃镜等检测无异常 伴随情绪症状...
有些“病”,不是身体的问题,而是你灵魂在“求救”!
这不是你懦弱，而是你再也无法假装无事发生。03｜从身体到灵魂，这些“疾病”背后的真相 慢性疲劳：也许是你的人生太久没有“目标”与“意义”免疫力低下：可能是你长期处于“讨好”模式，失去自我失眠多梦：说明你的潜意识在焦虑，但你白天从不承认频繁生病：或许你正走在一条“违背灵魂契约”的道路上 你不是...
浑身疼却检查不出来,这几种疼痛可能与心理疾病有关,健康养生,心理...
13万次播放 · 636次点赞 01:11 张本智和被打到崩溃,在赛场跪地不起:宁愿去死都不愿面对这结果 贵圈星娱 13万次播放 · 587次点赞 01:01 46岁涂磊突然病倒!住院9天近照憔悴,满脸胡子拉碴状态差 小金鱼娱乐 25万次播放 · 1116次点赞 猜你喜欢换一换 01:00 以军性虐待巴勒斯坦囚犯视频曝光:蒙住其眼睛 ...
身体出现疼痛可能是心脏在求救
播放出现小问题,请 刷新 尝试 4 收藏 分享 17次播放 身体出现疼痛可能是心脏在求救 倾城健康分享 发布时间:1天前还没有任何签名哦 关注 发表评论 发表 评论列表(1条) 阿肯打篮球 身体疼痛别大意,可能是心脏在提醒。及时检查保健康。 11-23 15:36 山西 回复 赞 没有更多啦 作者其他视频 作者更新中更多视频敬请期待 设为首页© Baidu 使用百度前必...
别再硬扛了!这种“查不出病”的累,可能是心灵在求救
你觉得是老胃病，去做胃镜，从嘴里捅进去一根管子，折腾得眼泪都出来了，报告显示“浅表性胃炎”，医生说这玩意十个人里有八个都有，不算病。你头疼得像要裂开，去做脑部CT，结果显示你的大脑沟回比正常人还清晰，屁事没有。这种疼痛最折磨人的地方在于，它“查无此因”。它就像一个游击队，在你身体里到处...
那些查不出病因的疼痛:你的身体正在替心灵“求救”
21岁大学生小林反复心慌胸痛，心电图做了十几次却显示正常；白领张女士长期偏头痛，核磁共振查不出任何异常。这些案例背后，隐藏着一个被忽视的真相——当医学检查一切正常时，你的疼痛可能正是心灵发出的求救信号。 当医学检查一切正常，但疼痛真实存在 微博热搜"21岁确诊抑郁症的躯体化表现"揭开了这个隐秘角落。
身体总不适却查不出病?可能是心灵在 “求救”
身体总不适却查不出病?可能是心灵在 “求救” 生活中,不少人受头疼、心慌等不适困扰,反复检查却无异常,这或许是躯体化障碍。它由心理问题转化为躯体症状,有 “多、变、查、烦” 特征,受生物、心理、社会因素影响。若您有类似困扰,别忽视,收听本...
明明身体很痛苦,却查不出病因?可能是「躯体化」在作祟
头痛欲裂却查不出病因,胃痛如绞却找不到病灶,那些游走在四肢百骸的疼痛,也许并非臆想,而是心理问题的躯体化在作祟。 从医学定义来看,躯体化是一种临床现象,核心是心理问题以身体不适的形式呈现,相关症状难以通过医学检查,用器质性病变来阐明原因...
身体疼痛查不出原因?可能是心理在 “求救” - 哔哩哔哩
身体疼痛查不出原因?可能是心理在 “求救” 总头痛、背痛、胃痛,检查却没问题?别忽略了,这可能是心理在向你 “发信号”! 一、压力大,身体先 “报警” 学习、工作压力爆表时,身体会进入 “应激模式” 大脑指挥分泌激素,让肌肉紧绷、血管收缩,时间一长,就容易出现头痛、肩颈酸痛 。
你身体的病,其实是心在求救!90%的疾病都源于这3种情绪
当你承认“我其实很累”“我一直在忍”，身体才敢放松下来。古人说“百病生于气”，现代科学说“情绪影响基因表达”。无论哪种说法，指向同一个真相：你的心，决定你的身。别再忽视那些“说不出原因”的不适。它们不是矫情，而是身体在用疼痛提醒你：该照顾自己的情绪了。试着每天给自己10分钟：深呼吸，写下...
身体出现莫名疼痛要留意吗?或许不是小问题,是心脏在“呼救”?
出现胸口闷痛、后背发沉、左肩酸胀这类情况，别总想着“扛过去就好了”，有时候不是累着了，是心脏在悄悄发“求救信号”，这事可大意不得。人就像一台老机器，时间一久，零件也会松动，尤其是心脏，操劳一辈子，不喊苦不喊累，可一旦出问题，那可不是换个零件那么简单。有些疼痛，表面看像小毛病，实则心脏...
身体总是莫名的疼痛,却查不出来原因,先看看是不是焦虑抑郁
播放出现小问题,请 刷新 尝试 3 收藏 分享 4次播放 身体总是莫名的疼痛,却查不出来原因,先看看是不是焦虑抑郁 中医李涛 发布时间:1小时前还没有任何签名哦 关注 发表评论 发表 评论列表(1条) 东门溢彩迎春8 这个视角很独特👍 1小时前 安徽 回复 赞 没有更多啦 作者...