杨瀚森已达122公斤,全联盟排名第九,增重明显是有意而为之!
杨瀚森连续四场没有得到出场机会了，很多国内媒体心急如焚，不过近日有媒体报道，杨瀚森又长重了，据悉他的体重已经达到了122公斤，并列NBA联盟第九，横向对比，第一名是华裔中锋周志豪138公斤，第三名约基奇129公斤，队友克林根127公斤排第六。杨瀚森选秀时才114公斤，很明显他是在增重，NBA球队对于球员的体重管理很
杨瀚森122公斤仅第九!NBA体重榜出炉,第一竟比姚明还重!
杨瀚森的情况更值得琢磨。 122公斤的体重在NBA内线里不算顶尖，但对他来说反而可能是优势。 为啥？ 你看约基奇也是129公斤，但他减重后移动速度明显提升，关键时刻换防小个子都不吃亏。小杨如果盲目增重，可能反而拖累速度，毕竟他的卖点是策应和手感，不是纯篮下硬凿。 美媒建议他学大洛的开发三分，其实就是让体...
NBA体重前十!杨瀚森122公斤第九
排在第九名（122公斤）的是杨瀚森、杰米森和小温德尔·卡特。原本杨瀚森的体重只有114公斤，还进不了前十。但自从去了NBA之后，他在休赛期专门进行了增肌训练，一口气涨了8公斤，现在体重已经到了122公斤。从开拓者队晒出来的杨瀚森训练照片来看，他的体重增加主要是因为肌肉变多了，这对他适应NBA的强度非常有帮助...
NBA体重榜出炉!杨瀚森122公斤第9东契奇跌出前10
02 杨瀚森增重，科学备战新赛季 在这份体重榜单中，杨瀚森以122公斤（270磅）位列第9，与他并列的还有魔术队的温德尔·卡特等人。杨瀚森的增重之旅堪称今夏最刻苦的训练故事。从选秀时的118公斤到如今的122公斤，他增加了足足8斤肌肉。开拓者教练组为他设计了精密的增重计划：每日摄入4500卡路里热量和200克蛋白质，...
NBA体重榜出炉!杨瀚森狂增8斤肌肉跻身前九,背后竟藏致命风险
杨瀚森的增重计划看似科学，但NBA历史上从不缺少“因增重而陨落”的案例。 姚明的教训、锡安减重前的反复伤病，甚至约基奇近年为保护膝盖主动减重，都在提醒我们：体重是一把双刃剑。在现代篮球中，中锋的体重到底应该追求“足够强”还是“足够轻”？ 杨瀚森的122公斤，究竟是他在NBA站稳脚跟的基石，还是未来伤病的...
最新现役联盟最重的10位球员:杨瀚森122公斤跻身第九,周志豪276斤...
与卡特并列第九的是中国球员杨瀚森，体重同样是122公斤。 杨瀚森在登陆NBA前进行了有针对性的增重训练，体重从选秀时的118公斤增加到122公斤。 这一体重变化旨在帮助他更好地适应NBA的内线对抗。杨瀚森的速度是其先天劣势，即使减重也难以显著改善。 因此，他学习大洛佩斯那种护框加空间的打法被认为是较为现实的发展...
杨瀚森的体重在NBA联盟排名第九,目前他的体重达到了122公斤。距...
全联盟体重第一的华裔中锋扎克·埃迪高达138公斤，第二的努尔基奇132公斤，而杨瀚森的122公斤已跻身中锋群体上游。但体重排名绝非简单的“越重越强”。 约基奇的129公斤搭配其历史级策应和投篮手感，成就了MVP级统治力；而锡安减重至129公斤后，反而提升了爆发力与健康度。 对于杨瀚森而言，增重是手段，而非目的。开...
NBA球员体重排名:杨瀚森122公斤第九,扎克·埃迪居首
中国球员杨瀚森以122公斤，并列排名联盟第9位，与他体重相同的有魔术的小卡特、尼克斯的杰米森等人。根据此前的报道，杨瀚森在刚刚被NBA选中的时候体重为118公斤。整个夏天，杨瀚森加强了力量训练，在健身房挥汗如雨，他自己也根据训练师和营养师的计划，进行了适当增重，如今体重已经达到122公斤，这对于他适应NBA的...
现役联盟最重球员Top10:杨瀚森122公斤仅第9,周志豪276斤第1
杨瀚森以122公斤的体重成为榜单中唯一的中国球员。据开拓者队报道，他在夏季通过力量训练增重4公斤，以达到NBA内线对抗标准。目前他在球队的定位倾向于“护框型空间内线”，季前赛场均出场时间20分钟，主要任务包括高位策应和挡拆后外弹投篮。与克林根（127公斤）的首发竞争凸显了体重的双刃剑作用。杨瀚森在移动速度上...
NBA体重榜震撼出炉!新星杨瀚森112公斤仅排第九,榜首138公斤超想象
增重效果立马显现出来了。 在季前赛中，杨瀚森曾经单节爆砍14分，全场得到16分，超过了他夏季联赛的最高分。 他整个人壮了一圈，肌肉线条明显多了，臂围从34厘米增长到41厘米，增加了整整7厘米。说到体重第一的扎克·埃迪，这家伙更有意思。 他去年选秀时体重还是139公斤，今年就涨到138公斤了。 他身高2米24...
NBA现役最重的10位球员:杨瀚森第9,锡安减重后第四,榜首276斤
小卡特约122公斤，算是联盟最好的蓝领之一了，能够在内线吃饼，有空间能力，只不过生涯也没有得到太多的战术地位，原本是有机会打成球星的存在，现在的魔术天赋太多了，他还很年轻。9、杨瀚森 开拓者 270磅 杨瀚森的体重也在122公斤左右，能够很好的支撑他在内线的护框作用，只不过大体重会影响他的速度，想要跟上节奏也需要大量的
本赛季体重榜出炉!杨瀚森第9,东契奇跌出前10
在这份榜单上，中国新星杨瀚森以122公斤的体重跻身第九位，与其他两位球员并列。对于杨瀚森来说，这次增重是一场精心计算的科学实验。他的体重从118公斤增至122公斤，短短60天内增加了4公斤，相当于总体重的3%，恰好触及文班亚马曾提到的“球员全年健康增肌范围的上限”。开拓者团队为杨瀚森制定了极为严苛的训练方案...
NBA本赛季体重榜揭晓:杨瀚森跻身前九,中国力量闪耀联盟
榜单中段，大洛佩斯（快船，128公斤）、克林根（开拓者，127公斤）、恩比德（76人，127公斤）等内线球员分列第五至第七位。德拉蒙德（76人，126.6公斤）位列第八，而杨瀚森与小温德尔·卡特（魔术）、杰米森（尼克斯）以122公斤并列第九。杨瀚森的增重之路：从118公斤到122公斤的蜕变 作为2025年首轮新秀，杨瀚森的...
三喜临门!杨瀚森122公斤增重成功,开拓者众将赞不绝口上场时间稳了
当杨瀚森微笑着站在开拓者媒体日的背景板前，他122公斤的体重和2米18的身高构成了一幅充满象征意义的画面：这是NBA历史上体重第八重的现役球员，却也是第一个在选秀夜坦言“我的腿还有点抖”的中国男孩。 在NBA这个崇尚强者的联盟里，他用16斤纯肌肉的增重证明了自己的决心，但真正的考验才刚刚开始，在一个...
杨毅给杨瀚森敲响警钟:别再盲目增重!122公斤不是终点,提升
这个数字，对于一个身高超过2米10的大个子来说，不算夸张，甚至在NBA级别的对抗里，还显得有些单薄。于是，一个夏天的挥汗如雨，一个夏天的刻苦加练，小杨的体重像打了气的皮球一样，猛增了8公斤，直接冲到了122公斤。这是什么概念？杨毅一针见血地指出，这个体重，已经能排进整个NBA的前九名。是的，你没听错...
NBA现役体重最重的10名球员:杨瀚森122公斤排第九第一名138公斤
欧洲媒体BasketNews最近搞了个现役球员体重榜，第一名的扎克伊迪，体重直接干到了138公斤，跟头小牛犊子似的。咱们的杨瀚森，122公斤，排在第九。这榜单含金量不低，你看并列第十的都是谁？亚当斯、瓦兰、亚布塞莱、夏普、加福德，清一色120公斤。就说火箭那个亚当斯，谁敢说他不壮？那就是内线一堵墙，火箭抢篮板全...
NBA本赛季体重榜出炉:杨瀚森第9,从138公斤埃迪到122公斤杨瀚森...
排名第二的努尔基奇体重132公斤，第三位的约基奇和锡安同为129公斤。从这份榜单可以看出，传统大个子球员在NBA依然有其一席之地，尽管现代篮球越来越偏向速度和空间。杨瀚森体重122公斤，与魔术队的小温德尔·卡特以及尼克斯的特雷·杰米森并列第九。这一体重数据反映了杨瀚森在休赛期的增重成果。根据报道，杨瀚森在刚...
现役联盟最壮的10位球员:杨瀚森122公斤只排第九,周志豪276斤拿第一
这就得说到咱们自己的孩子，杨瀚森了。杨瀚森的体重在122公斤左右，跟魔术队的温德尔·卡特一个级别。这个体重是他未来护框的本钱。卡特在魔术有点可惜了，队里年轻人太多，他只能当蓝领，上赛季场均才9分7篮板，要知道他以前可是连续两个赛季场均15+的主。小杨的速度是天生的短板，就算减重，提升空间也有限。最...
杨瀚森体重暴涨引争议 杨毅节目中坚决反对杨瀚森继续增重
杨瀚森去NBA之后，他的体重可以说猛涨，他现在体重已经122公斤了，大家可以看5月份联合试训的时候，那时候杨瀚森体重官方数据是114公斤，经过一个夏训，已经长了八公斤体重，确实是长得很快，NBA那边就擅长练身体，就擅长给你长肌肉，杨瀚森的体重在整个NBA已经排第九了，进入前十。杨毅在最近一档节目中谈到杨瀚森长...