冠心病离世的人数越来越多!医生反复提醒:少吃豆腐,多吃这3样
医生建议:豆腐不是不能吃,而是要分清 “多少” 和 “什么时候” 关于吃豆腐这件事,可不能简单地 “一刀切”,一棍子打死。它虽然含有植物雌激素,但对于绝经期女性而言,适量摄入反而像是大自然赐予的一份贴心礼物,是一种天然的激素补充方式,如同在干涸的土地上洒下一场及时雨。然而,对于中老年男性,尤其是那些已经有代谢综
多名医生呼吁:超过70岁的老人,宁愿喝粥吃馒头,也别吃这4样|癌症|面 ...
而中老年人更应该注意控糖,注意糖摄入的渠道,少喝甜饮料,少吃果酱、蜜饯、糖果等食品,家庭烹饪也要少放糖。 三、能活过90岁的老年人,大多都戒掉这4件事 人口老龄化日益加重的当下,越来越多的老年人都在面临疾病的困扰,相较于长寿,健康长寿才是我们所向往的。而那些能够健康活过90岁的老年人,不过是早就戒掉...
综合_新闻中心_新浪网
台男性职场压力多来自工作经济 难开口与人长谈 (2006年8月8日 14:08) 江苏省委书记李源潮:领导干部要做贯彻执行党章的表率 (2006年8月8日 14:05) 《北京市洗染服务合同》示范文本公开论证会直播回顾 (2006年8月8日 14:05) 罗马华侨华人妇联热心公益 为灾区捐款万余欧元 (2006年8月8日 14:05) 评论...
越来越多人因冠心病离世!医生呼吁:少吃豆腐,多吃这3样
豆腐虽好，不可贪多。特别是对肾功能下降、血磷偏高、血脂异常的人群，豆腐这类高磷植物蛋白应控制摄入频率。健康饮食从来不是单靠某一种食物决定，而是整体结构的协同。很多人只是盯着“不能吃什么”，却忽略了“该多吃什么”。真正对抗冠心病的，不是回避，而是构建起一个支持血管健康的饮食矩阵。我曾经参与过一...
越来越多人因冠心病离开!医生呼吁:少吃豆腐,多吃这些
很多人觉得，豆腐是健康食品的代表，低脂、优质蛋白、老少皆宜。可现实往往是反着来的——冠心病的发病率年年攀升，而那些天天吃豆腐、讲究清淡饮食的人，也没逃过这个“静悄悄要命”的病。这可不是危言耸听，作为医生，这几年看下来，越来越多的年轻人也开始被送进导管室，支架一放，一辈子的生活就变了味。这...
医生呼吁:上了年纪的老人,宁可天天米饭咸菜,都不要多吃这4样
结果,他的身体状况越来越差,直到他出现了动脉硬化和心脏负担加重的症状,医生不得不开始考虑是否需要进行更为严格的干预,这一切的根源,还是那不断摄入的高油脂食物。 油炸食品,尤其是对老年人来说,带来的健康负担是极其沉重的,油炸过程中,食...
【】吃蔬菜好处多!医生提醒:但遇上这3种蔬菜,小心会中毒-超过7万粉...
吃蔬菜好处多!医生提醒:但遇上这3种蔬菜,小心会中毒,粉丝数75611,作品数5060,点赞数1284,评论数1,免费在线观看,视频简介:每天一个健康养生小妙招,带你进入健康养生的世界
中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网
2002年4月,国际生命科学学会中国办事处召开了中国肥胖问题研讨班,邀请临床医学、预防医学等多学科专家,就国内外肥胖症的流行趋势、肥胖症与疾病关系及预防和控制措施等问题展开了深入讨论和广泛交流。在与会者的呼吁和卫生部疾病控制司的支持下,国际生命科学学会中国办事处组织了由多学科专家组成的“中国肥胖问题工作组...
国家卫健委,重磅宣布!太及时了!_患者_孕产妇_交流
考虑到基层一方面人力资源不足,另一方面能力还有待进一步提升,所以国家卫健委要求医联体内二级以上医院,特别是牵头医院,要发挥技术指导、人力帮扶以及远程指导的作用,派驻人员驻点指导、远程指导、巡回指导,通过多种方式,来加强基层对老年人健康监测的支持和技术支撑,对基层发现的老年人健康风险、作出快速处置和判断,提供技...
冠心病患者不能吃豆腐?医生强调:保护心脏,这6种东西少吃
部分人担心豆腐里的钾、嘌呤会影响心脏，其实这些担忧主要针对肾功能不全或痛风的人群。只要肾脏功能正常，适量吃豆腐根本不用谈“色变”。真正该忌口的，绝不是豆腐，而是那些对血管造成持续伤害的“隐形杀手”。说起这些“杀手”，首先不得不提的就是高盐饮食。食盐就像是“慢性毒药”，长期摄入过多，会让血压节...
越来越多的人因冠心病离世!医生叮:少吃猪皮,多吃这6样
就诊建议方面，建议冠心病高危人群每季度检测血脂，家属协助记录每日主食、鱼类、豆制品、坚果、蔬菜、橄榄油等摄入情况。每半年动态监测心电图、心脏彩超、体重、腰围，保存历次报告。出现胸骨后压迫感、活动后乏力、夜间憋醒等异常，及时就医完善评估，调整膳食与运动结构。动态数据显示，少吃猪皮等高脂肪食物，多吃鱼类、坚果、豆
医生:过敏性鼻炎,这样治有效果,还省钱,很多人不知道 - 博禾医生
1、多吃抗炎食物 西蓝花、蓝莓等富含抗氧化物质的食物能减轻炎症反应。每天保证300克深色蔬菜摄入。 2、适量补充维生素D 研究发现维生素D不足会加重过敏症状。每周吃2-3次深海鱼是不错的选择。 3、警惕“隐形过敏原” 有些人对牛奶、鸡蛋等常见食物也存在轻度过敏,可以尝试记录饮食日记排查诱因。
每5名孩子就有1个小胖墩 吃得多动得少是主因-南方都市报·奥一网
家长是儿童青少年健康第一责任人。潘怡呼吁,家长要合理搭配孩子日常饮食,减少油炸、烧烤等烹调方式,控制油、盐、糖使用量,教育儿童不挑食、不偏食,多喝白开水,少吃各种加工零食,少喝或不喝含糖饮料。 学校还要增加竞技性体育比赛,这是激发孩子运动兴趣的好方法。罗辉说,类似篮球足球比赛等竞技性体育活动观赏性强,适...
多名医生呼吁:70岁以上老人,宁可吃热乎馒头喝稀粥,也别碰这些!
人到七十,最宝贵的不再是财富、名声,而是健康。曾经大鱼大肉的美味,曾经刺激味蕾的爽口食物,如今却成了拖垮身体的“隐形杀手”。 很多老人会说:“我这一辈子吃了那么多,怎么老了还要忌口?”但真正明白健康之本的人都知道,年纪越大,身体越经不起折腾。
世界心脏日 | 关爱心脏,健康相伴_健康界
过去50年33万多人综合分析出:每周吃一次巧克力对心脏有益 转化医学平台 2.7万 阅读 1年前 心脏最“怕”这6个习惯,抓紧改掉,少做一次,心脏会更健康 王思露营养师 3.4万 阅读 1年前 每年55万人心脏病猝死,这样做心脏康复,能让患者活得更久 好医友 6.2万 阅读 1年前 适当喝酒能保护心血管,防止动脉硬...
每日热点0928_ 四川省疾病预防控制中心
“这是一种以细菌、病毒等病原体为传染源进行传播的急性传染性结膜炎,当人体抵抗力下降又接触到这些病原体时,很容易患上红眼病。”首都医科大学附属北京世纪坛医院眼科医生白雅雯介绍,红眼病患者的主要症状为眼红、异物感、分泌物增多,觉得视物模糊、视力下降,严重者会有明显的刺激症状,如畏光、流泪、烧灼感、刺痛...
专访|王兴:医疗,很多时候是医生和患者一起做一个共识的决策|急诊|...
见到王兴医生时,他刚结束一场新书分享会。为了找到一个适合采访的地方,我们在烈日下暴走了近半小时。 王兴,北京人,上海市第一人民医院胸外科主治医师,一线工作10年多。他来上海后,恰好碰上了疫情。但是三年的时间里,他先后出版了《病人家属,请来一下》《医生,你在想什么》两本医疗科普书,一本从病人、病人家属...
一千多名吃素的医生呼吁:开始素食,让人更健康!
如果素食,可以使得患者的病痛得到缓解,使病患的成活率得到提高,更能大大降低未病者得病的可能,那么素食堂堂正正地作为医生们的医疗措施和保健手段的一种选择,不是很好吗? 好消息是,越来越多医学专业人员,也开始响应素食的呼吁,在自己的领域内推崇素食了,如医学博士徐嘉,林俊龙等 ...
...做好这8件事!|高血压|冠心病|葛均波|脑血管|心血管疾病_网易订阅
“临床中有不少患者,冠心病合并脑血管病变,也有脑血管病变合并周围血管病变,这些人之所以不同部位血管陆续发生病变,内在原因其实就是动脉粥样硬化。”2023年12月7日,在2023年第十三届杭州运河心血管病会议上,中国科学院院士、复旦大学附属中山医院心内科主任葛均波呼吁大家 要关注泛血管健康。 ① ...