杨瀚森自知不足誓言提升体能迎接NBA挑战
“速度就是生命”的理念，在他们身上演绎成疲于奔命的大杂烩。一旦体力下降，错位防守接踵而至，你会看到很多空挡和漏人的画面。而恰恰缺少的是那种既能拼抢又懂空间感的大内线铁闸角色，这正好暴露了杨瀚森目前必须补足的一环。不禁让我想到小时候学骑自行车，总怕摔跤却不得不停下来调整姿势，否则永远追不上别人。
#杨瀚森亲笔信# 杨瀚森今日在球星看台... 来自篮球热点 - 微博
#杨瀚森亲笔信# 杨瀚森今日在《球星看台》上发布长文,《致我的新朋友们》,向球迷们介绍自己,全文如下: 我叫杨瀚森,今年二十岁, 来自一个叫做淄博的中国山东省的城市。今年六月,很多人见证了我的梦想成真——...
杨瀚森长文向球迷介绍自己:我来自山东淄博 会努力开拓自己的路
体育资讯9月27日讯 开拓者新秀、中国球员杨瀚森今日在《球星看台》上发布长文,向球迷们介绍自己,全文如下: 我叫杨瀚森,今年二十岁,来自中国山东省的城市淄博。今年六月,很多人见证了我的梦想成真——当波特兰开拓者选中我的那一刻。而最感到惊讶的人,其实就是我自己!现在的我住在离家乡六千三百英里远的美国俄勒冈...
第16顺位!山东骄傲!杨瀚森登陆NBA,一席话说得实在妈妈大智慧
签约美国顶级经纪公司Klutch体育集团后，杨瀚森的训练强度翻倍。 教练团队用高速摄像机分解他的每个动作：发现他接球时的肘部角度比NBA标准大8度，导致传球失误率偏高。 为此，训练师专门设计"抗干扰传球"课程，在他背后安排两名防守球员制造身体接触。 经过两个月特训，他的助攻失误比从2.3:1提升到3.8:1，接近...
杨瀚森:我努力锻炼身体 让自己变得更快、更有对抗性
北京时间9月30日，中国球员杨瀚森（开拓者16号秀）接受了媒体采访，当被记者问到“在过去几周和队友有限的合练时间里，你觉得最大的调整是什么？”时，杨瀚森表示比赛的节奏变得更快，身体对抗也更强了。“首先，说错了的话别怨我哈（接下来用英语回答）。我觉得比赛节奏更快，身体对抗也更强。在球场上，我...
杨瀚森增重8公斤!强化体能提升运动能力
除了日常训练，杨瀚森这段时间还忙着考驾照和学英语。休赛期他已经增重了8公斤，同时也在不断加强身体素质和运动能力，积极为新赛季做准备。杨瀚森说：“我每天都是按部就班地训练，场上就是尽自己最大的努力去打。场下也跟着体能教练认真上好每一节课。”谈到未来在开拓者队的发展，杨瀚森表示：“不管什么...
杨瀚森NBA季前赛稳步成长无惧冲撞自力更生展潜力
但你得承认，每一分钟能在NBA这种竞技熔炉里站稳脚跟，都值钱得很。速度快、碰撞大，不是打篮球，是玩命跑酷！摔跤擦伤是家常便饭，一步差一点就可能翻船。而杨瀚森这些漂亮防守和精准传导，就是他用汗水砌起的护城河。从中国远渡重洋来到美国，没有关系网撑腰，全靠自己硬生生拼出来，这路子比电视剧都精彩。想象...
杨瀚森NBA首秀拼到极限,体能短板成最大挑战!
眼下，中国体育产业正处于蓬勃发展的阶段，篮球运动的普及程度也越来越高。 杨瀚森的出现，无疑为中国篮球注入了一剂强心剂。他的故事，将会激励更多的人参与到篮球运动中来，为中国篮球的未来贡献力量。 总之，杨瀚森的NBA首秀，既是惊喜，也是挑战。我们期待他能够在NBA不断进步，早日站稳脚跟，为中国球迷带来更多...
#杨瀚森说强化体能训练适应NBA节奏#专访... 来自新华社 - 微博
#杨瀚森说强化体能训练适应NBA节奏#【专访杨瀚森:加强力量训练 提升对抗能力】#杨瀚森说愿意当中美青年体育桥梁# 2025年美职篮(NBA)新秀选拔大会首轮选拔中,波特兰开拓者队用从孟菲斯灰熊队交易得到的第16号签,选中了中国球员杨瀚森。随后,杨瀚森随队参加NBA夏季联赛,表现稳定,在篮球赛场内外引起不小的轰动。 17日,杨瀚森在自己第四场夏联比赛
青岛媒体专访杨瀚森:中美篮球差异在于速度和强度,CBA经历对NBA之...
我能做的就是珍惜每一秒训练时间，努力提升自己。而青岛男篮不遗余力的支持也让我进步更快，为冲击NBA打下了坚实基础。在国内外接受采访时，你一直反复感谢青岛国信男篮的培养。当经历过NBA级别比赛后再回头看，青岛男篮过去几年里哪些提前布局对你帮助很大？杨瀚森：我在青岛男篮的两年是收获巨大的两年。俱乐部和教练...
杨瀚森被NBA球探当场...@半截铅笔写尽的流年的动态
杨瀚森被NBA球探当场摇头,理由只有两个字:体能。身高2米18,臂展2米24,静态天赋碾压同期周琦,却在联合试训折返跑里倒数第三。球探报告冷冰冰,几个字就判了死刑:高强度四节,根本撑不住。王俊杰个头没他高,但脚下生风,能跑能跳,技术全面,三分精准,策应到位,换防不拖后腿。杨毅在直播间直戳痛处:要是按08年奥...
杨瀚森发亲笔长文:希望像姚明那样激励年轻球员开拓者充满力量希望...
杨瀚森:从淄博少年到NBA开拓者的追梦之路 大家好,我是杨瀚森,一个来自中国山东淄博的20岁小伙子。今年六月,当波特兰开拓者队选中我的那一刻,我的篮球梦想终于成真了——说实话,最感到惊讶的人可能就是我本人!现在,我正住在距离家乡6300英里之外的美国俄勒冈州波特兰市,为我的第一个赛季做着准备。
杨瀚森:休赛期“增重”去适应NBA的风格和节奏 在CBA是个传统中锋
北京时间7月18日,NBA夏季联赛,开拓者102-83击败火箭。中国球员杨瀚森出战21分49秒,7投3中得到8分8板5助3帽的数据,其中篮板数据均创生涯新高,助攻和盖帽追平生涯最高,正负值+19。 赛后,杨瀚森接受了媒体的采访,有记者提问到和对方比较壮的传统内线的对抗上存在体能以及力量上的不足,休赛期会如何调整的话题。
杨瀚森回应大爆发,揭示坚持与转型的力量
过去，中国球员闯荡NBA的成功案例屈指可数，更多是铩羽而归，这使得后来者在面对世界最高水平联赛时，常伴有心理上的压力和自我怀疑。杨瀚森在首秀低迷后，坦言因缺乏自信而“一无是处”，但仅隔48小时，他便通过实战找回比赛感觉，用单节14分的表现证明了“相信自己，明天永远是崭新的”信念。这种从挫折中迅速调整...
中国巨人横空出世!杨瀚森让全美为中国篮球沸腾
如此细腻的传球视野，这在CBA已经难逢敌手，放到NBA，竟然也是“横空出世”的惊喜。真正让人记住杨瀚森的，是其防守端的大心脏。面对国王队的蒙克高速突破，杨瀚森迅捷补防，一记大帽直接将球按下。这一刻，主场观众爆发出今年最为热烈的欢呼，甚至队内的教练组成员纷纷站了起来，给了杨瀚森极高的评价。根据统计，...
详解杨瀚森6大难题:对抗体能攻防多短板 追赶姚明NBA之旅刚开启
那些小动作，看着不起眼，却是真正温暖人心的时刻。球员之间的默契，教练对新人的关照，这些都是篮球场上最宝贵的财富。比卢普斯赛前还特意提起：“我很期待看到杨瀚森上场，这对他是个大时刻。第一次打NBA比赛，而且是对阵勇士和库里，这对杨瀚森意义重大。他始终专注于提升自己，会利用这些时刻变得更好。”言语里...
杨瀚森:我身上几乎全是弱点;完成转身上篮后我找到了自信
在NBA的赛场上，一位中国大男孩仅仅用了两场比赛，就让自己的名字从谷底跃升至星光初现。从首秀的六次犯规到第二次比赛的独揽十六分，杨瀚森的经历就像坐过山车一样刺激。当这个十八岁的小伙子站在摩达中心，听着全场观众为他沸腾的欢呼声时，他坦诚自己的双手因为激动而不停颤抖。比赛开局并不顺利，杨瀚森很快...
杨瀚森拿下16分赛后聊感受,坦言还要改进,但状态越来越自信了!
胆子也就大了。自信一回来，动作自然就舒展了。这种球，得一场场打出来。不能光靠一次灵光乍现。我觉得吧，杨瀚森最大的优点不是技术，是脑子清醒。打得好不吹，打得差不躲。知道自己哪不行，还愿意当着记者面说出来。这种心态比啥都重要。将来能不能站稳脚跟，拼的不只是身体，更是这种一天天磨的劲头。