硬核人生,精致生活!温州101岁奶奶的长寿秘诀就一句话
她，101岁，操作家电比许多年轻人还溜，穿搭讲究“时尚范儿”，人生信条是“不管闲事”。永嘉的陈阿菊奶奶，把生活过成了一道精致的“风景线”。她的长寿秘诀，没有深奥的理论，只有一句大实话：“想吃就吃、想睡就睡，开心最重要。”阿菊奶奶家住永嘉县黄田街道江边村，该村紧挨着埭下村、珠江村，生活着3700多
硬核人生,精致生活!温州101岁奶奶的长寿秘诀就一句话
谈及“长寿秘诀”,阿菊奶奶的答案格外实在:“啥都吃,不挑食,睡得香。”她笑着调侃,作息上讲求一个随性自在,早上想睡就睡到八九点,晚上8点多就上床休息;如今早上“懒”得做饭,就冲一包麦片当早餐,午餐和晚餐吃的蔬菜都是自家种的,想吃新鲜蔬菜了就随手摘点,饮食上不挑咸淡,至今连“三高”的边都没沾过,一...
硬核人生,精致生活!温州101岁奶奶的长寿秘诀就一句话_手机新浪网
谈及“长寿秘诀”,阿菊奶奶的答案格外实在:“啥都吃,不挑食,睡得香。”她笑着调侃,作息上讲求一个随性自在,早上想睡就睡到八九点,晚上8点多就上床休息;如今早上“懒”得做饭,就冲一包麦片当早餐,午餐和晚餐吃的蔬菜都是自家种的,想吃新鲜蔬菜了就随手摘点,饮食上不挑咸淡,至今连“三高”的边都没沾过,一...
# 101岁奶奶的长寿秘诀随性自在#"想睡就睡,想吃就吃,不多管闲事...
# 101岁奶奶的长寿秘诀随性自在#“想睡就睡,想吃就吃,不多管闲事,开心最重要。”说这话的是101岁永嘉老奶奶陈阿菊,她穿着时尚,干净利落,行动自如,还会自己操作家电和手机,颠覆了大家对百岁老人的刻板印象。 阿菊奶奶家住永嘉县黄田街道江边村,该村紧挨着埭下村、珠江村,生活着3700多人,而她是目前该片区唯一...
我婆婆是一位赤脚医生, 她在世的时...@雨天i的动态
这话我信! 我100岁的奶奶用一辈子证明:真正的长寿秘诀就藏在"吃得下、睡得香、拉得畅"这三件小事里。她老人家临走前还能啃半只烧鸡,睡前沾枕头就着,每天雷打不动蹲茅房——这哪是养生?这分明是年轻人都在羡慕的硬核退休生活啊! 奶奶那代人根本不懂什么叫"轻断食",但她知道雨后摘的青菜最水灵;从没听...
101岁奶奶的长寿秘诀:心态好、坚持锻炼、儿女孝顺
乐观豁达的人生态度是她健康长寿的秘诀之一,面对生活的不如意,她总是选择包容与理解。这种处世智慧,让她的家庭始终保持着和睦温馨的氛围。 运动是戚奶奶的另一大养生法宝。95岁前,她一直坚持锻炼,退休后还进入老年大学学习太极拳、木兰拳等多种运动。作为锻炼队伍的“音响管理员”,90多岁高龄的她总是第一个到达...
101岁“工作狂”奶奶,海外直播百万点赞,她的5条长寿建议是什么...
粉丝们也对她“死心塌地”,有来自埃及粉丝的信件,也有粉丝将伯恩斯奶奶的座右铭“Keep Moving(继续前进)”印在衣服上。 简单生活,加倍享受 采访中,伯恩斯一直在努力照顾自己,她的长寿秘诀是持续锻炼、“让自己忙碌起来”和“保持专注活跃”。 过去26年里,伯恩斯几乎每天重复同样的日程:早上5点起床从来不会使用肥皂洗...
101岁老人公布长寿“四秘诀”:做好这“4件事”,一起了解一下
101岁！今天小编就来为大家分享，这位百岁老人的长寿“秘诀”，看看你能做到几个1、规律的作息时间这位百岁老人名叫叶志云，1921年出生，武汉人，年轻时来到荆州，在江陵县的一个师范学校担任语文老师，并在荆州成家立业。目前，叶志云老人在荆州城发康养城南御苑社区养老服务中心生活。俗话说:山中难寻千年树，世上...
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101岁奶奶的长寿秘诀:心态好、坚持锻炼、儿女孝顺
00:00/00:00 101岁奶奶的长寿秘诀:心态好、坚持锻炼、儿女孝顺 极目新闻 +订阅 发布于:湖北省2025.05.14 20:47 +1 首赞
温州城市里的百岁老人有啥长寿秘诀 不妨听听看-新闻中心-温州网
鹿城区现有百岁老人28位,其中,又以五马街道居住的百岁老人数量最多,共14位。这些生活在城市的百岁老人,又有哪些长寿秘诀? 鹿城28位百岁老人,一半在五马街道 鹿城区老龄办提供的数据显示,截至今年3月,全区共有百岁老人28位,此前最多的时候,鹿城区共有35位百岁老人。 若以户籍所在地区分:五马街道占了一半,有14位,松台街道5位,南汇街道4位,藤桥
101岁名医:长寿的秘诀很简单,我总结了6点,中老年人照做就行
还要看一个人具体是不是常数，并不能够只单纯的自身的寿命长短，老年人的生活能力以及身体状况也是要考虑在内的。不过在现如今的生活当中，许多人的体质生活都发生了相应的改变，也让自己身体健康越来越好，这也是长寿健 康的一项准则。为什么有的老人过70岁后，没多久就去 世了？70岁可以说是老年人的一道“寿命坎...
106岁奶奶长寿秘诀就俩字_哔哩哔哩_bilibili
106岁奶奶长寿秘诀就俩字 56202025-09-25 16:45:08未经作者授权,禁止转载 您当前的浏览器不支持 HTML5 播放器 请更换浏览器再试试哦~3 投币 收藏 分享这奶奶真是我们的榜样呀,我就是能说的但做不到!生活记录 健康 老人想养老的八零后 发消息 养老居然可以这么精彩! 188cm/60kg 女大学生校园vlog|高...
102岁老人说出长寿秘诀,“无湿”一身轻,这几个习惯一定要养成,定...
最后，度过90岁了，值得恭喜，可以说自己是个长寿老人了，如果能活到百岁以上，基本上在附近就成了“名人”，大家都想知道你的长寿秘诀是什么。除了身份证上显示的年龄，衰老也可以通过外貌以及精神状态来判断，这个时候显年轻和显老的差别就出现了。有研究发现，心理年轻的人，往往外貌看起来年轻好几岁，相反，若是...
101岁名医:长寿的秘诀很简单,我总结了6点,中老年人照做就行
有些老人年纪越大，越离不开家人伺候，自身会承受病痛的折磨，即使活过八十岁，长寿也会大打折扣。三、夫妻相伴，超出平均寿命已经算是长寿了。一个人活过平均寿命比较容易达到，然而夫妻共同活过平均寿命较难，因此夫妻双双活过平均寿命，已经算是迈过长寿的门槛。有些老夫老妻，一方离世，另一方生活质量会大幅度...
硬核人生,精致生活!温州101岁奶奶的长寿秘诀就一句话
硬核人生,精致生活!温州101岁奶奶的长寿秘诀就一句话 来源:温州都市报 编者按:岁月长河中,有这样一群人,他们历经风雨,见证了时代变迁、社会进步、国家昌盛,如今百岁高龄依然精神矍铄,书写了生命的坚韧与智慧。百岁老人的故事,是时间的馈赠,是生命的礼赞。
硬核人生,精致生活!温州101岁奶奶的长寿秘诀就一句话_陈阿菊_张...
硬核人生,精致生活!温州101岁奶奶的长寿秘诀就一句话 编者按:岁月长河中,有这样一群人,他们历经风雨,见证了时代变迁、社会进步、国家昌盛,如今百岁高龄依然精神矍铄,书写了生命的坚韧与智慧。百岁老人的故事,是时间的馈赠,是生命的礼赞。 据官方数据显示,坐拥永嘉、文成两个“中国长寿之乡”的温州,现有百岁老人1194...
110岁老人的长寿秘诀:一个字“懒”,60岁后,建议做到4个“懒” - 知 ...
在浙江温州的一个小村庄里,住着一位年逾110岁的老人李奶奶。 她的长寿秘诀并不是那些传统的保健品或是昂贵的医疗服务,而是一个简单的字——“懒”。 李奶奶年轻时是村里的小学老师,退休后过上了悠闲的生活。每…
奶奶的长寿秘诀,我奶奶活了96岁...@星河孤影的动态
奶奶的长寿秘诀,我奶奶活了96岁,没麻烦过子女们照顾,安享晚年。 一、早上第一件事就是喝一碗温水,每天坚持。 二、吃饭慢,不撑肚子,只吃七分饱。 三、吃完饭就走走,小时候每天都跟在奶奶后面,去田间小道上溜达。 四、晒太阳,奶奶最喜欢坐在院子里晒太阳。 五、揉肚子,我小时候经常给奶奶揉肚子,奶...