40岁女子肝衰竭去世,医生惋惜:每天做这5件事,肝再好也扛不住
第一，夜里十一点前睡觉，给肝留出修复时间。睡觉不是浪费时间，是修养生息。第二，饮食清淡有节，少油少糖，多吃绿色蔬菜。中医讲“甘入脾，酸入肝”，适当吃些枸杞、山楂、绿豆、决明子有助护肝。第三，情绪管理很重要，别把怒气全撒在自己身上。学点太极，练点气功，调调心火，通通肝气。第四，别乱吃保健品，别自己开药方
52岁女子脂肪肝去世,医生:把几样当零食吃,肝脏好也扛不住?
一位52岁的女性，平时没什么基础病，也不抽烟不喝酒，甚至体检报告也没太大问题，唯一被标红的，是“脂肪肝”。她觉得这不是啥大事，很多人都有，最多注意点饮食就好。可她没想到，短短三年，肝功能逐渐恶化，最终发展为肝硬化，连抢救都来不及。让人揪心的是，她平时最爱吃的几样“零嘴”，竟是压垮肝脏的...
47岁女子猝然离世!医生叹息:这4种当饭吃!胰腺真撑不住
HPA轴一开，皮质醇把代谢节拍改了谱，肝糖输出不停，胰岛素敏感性下滑。中医那套“肝主疏泄、脾主运化”的古话搁现代话里，就是情绪、作息、饮食三条线拉扯同一个系统，你把它拧成绳，绷久了就断。拉个对照，体育圈并不少见。某位退役球星巅峰时像钢铁工艺品，退役后公开奖出糖代谢异常，能量饮料换成无糖茶，...
女子肝硬化离世,医生叹息:有脂肪肝,几类早餐别贪吃
“我早餐吃得也不油腻啊，就是每天一根油条加点火腿面包。”这句话，是那位52岁女性在入院前说的。她的语气轻松，甚至还带点理直气壮，可谁又能想到，几个月后，她因为肝硬化晚期走到了生命的终点。医生看着她的病例，叹了口气：“其实早就可以避免的。”这不是个例，而是太多家庭正在经历的现实。很多人觉得...
45岁女子脂肪肝离世,医生叹气:一旦患上脂肪肝,4类食物要避免
第四类：酒精。哪怕是“偶尔一杯”，对肝脏有基础病变的人群来说也可能是压垮骆驼的最后一根稻草。酒精在肝脏中代谢，容易引发炎症反应，促进肝细胞死亡，加速脂肪肝向肝炎、肝硬化转变。除了饮食，久坐、缺乏锻炼、作息紊乱也是脂肪肝的高危因素。办公室工作者、程序员、司机等人群长期缺乏运动，脂肪无法有效代谢，也是...
42岁女子肝衰竭走了,医生:吃辅酶Q10营养心脏,服药时避免这些
一项来自中国肝病研究中心的回顾性分析发现，在接受肝移植的急性肝衰竭患者中，约有12.8%与长期服用含辅酶类的非处方制剂相关。更令人警醒的是，这些患者中大多数并未同时患有基础肝病。也就是说，肝脏原本健康，只因外源物质的累积性损伤，最终陷入了不可逆的衰竭状态。这与很多人想象中的“只有肝硬化、乙肝才会肝...
上海43岁女人肝癌离开!不碰烟酒,医生惋惜:这些习惯害了她
饭菜太咸，肝不堪重负 这位女子的家人回忆，她口味重，炒菜必须多放盐，腌菜、咸鱼、酱鸭是家常便饭。长期吃太咸的食物，不仅升高血压，还会加重肝脏代谢负担。高盐饮食会让肝细胞长期处于慢性炎症状态，为肝癌埋下隐患。而且这些重口味食物常常伴随着亚硝酸盐，研究表明，亚硝酸盐在体内会转化为致癌物质，尤其对肝脏...
46岁女子肝硬化去世,医生忠告:不想引起并发症,这3种行为少做
"首先,"张教授严肃地说,"我们必须戒酒或者至少严格控制饮酒量。酒精是导致肝硬化的主要元凶之一。长期过量饮酒会直接损伤肝细胞,导致肝脏炎症和纤维化。 根据研究,男性每天饮酒量不应超过25克纯酒精(相当于啤酒750毫升或白酒50毫升),女性则应...
45岁女子脂肪肝离世,医生叹气:一旦患上脂肪肝,7类食物要避免
45岁，正是一个女人最有风韵的年纪，儿女渐大，事业稳定，日子该慢慢舒坦的时候，张阿姨却因脂肪肝恶化为肝硬化，撒手人寰。医生看着她的检查报告直摇头：“这病不是突如其来的，是被一口口吃出来的。”听得人心里一紧，脂肪肝，这名字听着温和，实则是个“披着羊皮的狼”。张阿姨并非什么大鱼大肉不离口的人，...
广西43岁女子肝癌走了,不碰烟酒,医生惋惜:这几个习惯害了她
广西的这个43岁女子，走得太突然。她没有抽烟，也不喝酒，连夜宵都少吃，可最终却查出肝癌晚期，连抢救的机会都没有。她的家人很难接受这个事实，医生也摇头叹息。不是因为她不配健康，而是她把“看起来健康”当成了真的没事。很多人以为，肝癌是“老烟枪、酒鬼”才会得的病。但现实是，越来越多像她这样“不...
51岁女子尿毒症去世,医生心酸:把4样当饭吃,肾脏再好也扛不住
防患于未然，不是一句口号，是每一口饭、每一次选择的积累。如果你习惯了把加工食品当饭吃，劝你今天就重启食谱。不是怕你得什么病，而是怕你后悔的时候，只能靠透析苟延残喘。肾脏是身体最“低调”的器官，不会吵不会闹。但你一旦忽略它，它也不会给你好脸色。健康饮食，不是复杂的公式，关键就是四个字：少盐少磷。这年头
54岁女子尿毒症死亡,医生叹息,把4样当饭吃肾脏再好也扛不住
百度首页 登录
上海43岁女子肝癌去世!不碰烟酒,医生惋惜:这些习惯害了她
她在确诊前吃了好几种“养肝产品”，说是朋友推荐的。可问题是，肝已经有炎症了，这时候你再去刺激它，跟火上浇油一样。我不是反对中药，但中药讲究辨证论治，不是你看广告就能随便吃的。第五，喜欢吃剩饭剩菜，尤其是隔夜菜反复加热。她跟我说过，平时工作忙，一顿饭能吃三天。青菜、肉类、米饭，全都放在...
45岁女子脂肪肝离世,医生叹气:一旦患上脂肪肝,5类食物要避免
45岁，一个原本可以从容面对人生下半场的年纪，却因为脂肪肝，戛然而止。不是肿瘤、不是心梗，也不是突发脑出血，而是一种很多人眼里“不痛不痒”的代谢病，把她推向了生命的终点。脂肪肝，真有那么严重？一位临床医生在整理病例资料时叹了口气，她的脂肪肝从“无症状”到“肝硬化”，只用了不到4年。没人告诉...
42岁女子肠癌离世,医生无奈:把7物当早餐吃,肠道再好也撑不住
再回头看那位42岁的女士，她不是输在不自律，而是输在“过度自律”。所有不符合人体自然节律的生活方式，哪怕再讲究，也终究是违背生机的。真正的健康，从来不是“吃什么别人说好”，而是“吃什么你自己舒服”。早餐，不该是营养的堆砌场，而是一天中身体最期待的温柔对话。鸡蛋、米粥、小菜、热汤，这些看似“...
47岁女子胰腺癌去世,医生心酸:把4样当饭吃,胰腺再好也扛不住
在临床上，很多胰腺癌患者都有一个共同点：长期高脂高糖饮食，特别是把一些“重口味食品”当饭吃，日复一日地消耗胰腺。比如，有人每天早餐就是油条、咸菜配豆浆，午饭来碗红烧肥肉盖饭，晚上再加杯奶茶，这样的组合可能让人吃得开心，但胰腺却在“苦不堪言”。高脂饮食是胰腺的隐形杀手。脂肪摄入过多，会持续...
上海43岁女子肝癌去世!不碰烟酒,医生惋惜:7个习惯害了她
2. 爱吃外卖，油多盐重 她几乎天天点外卖。高油高盐、加工肉类、反复加热的油脂，是外卖的“通病”。这些食物会刺激肝脏负担，加速脂肪沉积，诱发非酒精性脂肪肝。而非酒精性脂肪肝是目前我国肝癌发病增长最快的病因之一。数据表明，约有25%的脂肪肝患者可能在10年内发展为肝硬化或肝癌。3. 不吃早餐，血糖波动...
江苏43岁女子肝癌去世!不碰烟酒,医生惋惜:7个习惯害了她
其实，脂肪肝不是小事。据《中华肝脏病杂志》报道，非酒精性脂肪肝已经成为我国肝癌最主要的诱因之一，特别是持续发展到脂肪性肝炎，极易演变为肝纤维化、肝硬化，最终走向肝癌。医生提醒：脂肪肝≠“胖子病”，≠可逆病，不控制饮食、不运动，肝脏就会悄无声息地“坏掉”。2、每顿饭都吃得太快 陈女士习惯边刷...
45岁女子脂肪肝离世,医生叹气:一旦患上脂肪肝,哪些食物要避免
45岁的林小梅是个地道的广州人，白天在一家广告公司做文案，晚上回家操持家务，烧一桌好菜，荔枝鸡、叉烧酥、煲仔饭，样样拿手。她的饭桌总是热热闹闹，丈夫老陈和女儿欢欢吃得满嘴油光。可谁也没想到，这份对美食的热爱，竟悄悄埋下了脂肪肝的隐患，最终夺走了她的生命。那是个普通的周六，小梅像往常一样忙活...