蔡依林九点半睡觉:从熬夜女王到美容觉信徒的转变之路|吴青峰|蔡健雅|...
蔡依林向友人坦言:“现在好像九点半睡”,甚至希望把演唱会提前到下午两点开场,唱完刚好回家休息。当蔡健雅笑着爆料“聚会时别人还在玩,Jolin就已叫车回家睡觉”时,一幅自律到近乎执拗的生活图景悄然展开。 回望二十年前,那个在排练室彻夜不眠的身影才是她的常态。2006年香港演唱会前夕,她每日仅睡三小时,苦练瑜伽、体操、拳击动作和
蔡健雅自嘲干扰蔡依林作息|吴青峰|演唱会_网易订阅
此前蔡依林多次强调自己坚持 “21:30准时入睡”,甚至为配合作息提议将演唱会改为下午场。 粉丝调侃蔡依林“平常很乖,定是交到坏朋友”,蔡健雅次日转发相关帖文自嘲 “损友无误”,吴青峰则因常年熬夜被网友列为“头号嫌疑犯” 。蔡依林同步回应称,用餐时连餐厅服务员都提醒她“厨房JST了喔”,笑言 “餐厅的睡眠服...
曹颖自曝患癌引圈内震动:剩余时间不多,想多陪儿子长大
紧接着,知名演员兼主持人的曹颖也在一次公开采访中透露自己也患上了癌症,并表示自己"时日无多"。她坦言,最害怕的不是死亡,而是"看不到儿子长大成人"。这个消息如同一枚重磅炸弹,再次引发了公众对明星健康问题以及癌症这一可怕疾病的广泛关注。 曹颖的坦白:从影视明星到抗癌勇士 提起曹颖,很多人脑海中都会浮现她在...
44岁素颜似少女!蔡依林自曝早睡秘诀:9点半入睡+睡前仪式
"现在晚上9点半就上床睡觉，演唱会最好下午2点开唱，唱完刚好回家补美容觉！"8月14日，蔡依林在《Pleasure Talks》节目中语出惊人，将"早睡"列为保养第一法则。这位出道26年的亚洲天后，凭借44岁仍吹弹可破的肌肤状态，让#蔡依林早睡#话题瞬间登上热搜，阅读量超5.2亿次。一、从"熬夜女王"到"美容觉信徒"的...
字从小丑到大的微博_微博
【#早睡觉能解决80%以上的问题#】#蔡依林晚上9点半就睡觉# 很多人熬夜后会发现自己皮肤状态变得很差,皮肤分泌大量的油脂、浮肿,甚至出现细纹。而坚持早睡,皮肤确实会变好。其实生活中很多情绪、健康的问题,都可以通过好好睡觉缓解:1. 早睡觉,心脏更好了;2. 早睡觉,皮肤变好了;3. 早睡觉, ...
蔡依林早睡秘诀曝光,九点半入睡成习惯,熬夜女王变美容觉信徒
发表评论 发表 评论列表(1条) KLHB73054 蔡依林作息大变样啊,早睡早起的习惯真健康,从熬夜到美容觉,学着接纳自己挺好。 08-15 23:18 黑龙江 回复 赞 没有更多啦 相关推荐 自动播放 加载中,请稍后... 设为首页© Baidu 使用百度前必读 意见反馈 京ICP证030173号 京公网安备11000002000001号...
45岁蔡依林逆龄秘诀:竟是放弃熬夜早睡? - 360娱乐,你开心就好
她这“早睡保养法”可不是瞎说说,皮肤科医生也认可:晚上10点到凌晨2点是皮肤修复的黄金时间,这时候睡够了,生长激素分泌多,细胞更新也快。有研究还说,连续一个月11点前睡,皱纹能浅17%,熬夜反倒会让胶原蛋白掉得快。 蔡依林自己还有套“睡前流程”,晚上9点半就把手机平板都关掉,用薰衣草精油香薰放松,再做10分钟...
蔡依林自曝“逆生长”秘诀,早睡成娱乐圈新风潮?
#百家吃瓜团话题# 其实早睡对于明星来说并不容易。熬夜赶通告、拍戏到凌晨，是行业常态。但蔡依林偏偏逆流而上，把作息调整到晚上10点就关灯休息，还要保证7-8小时的优质睡眠。这种自律程度，比减肥还让人佩服。不少粉丝留言表示：“我也想学Jolin，但手机一拿就停不下来！”科学证据撑腰，“美丽”真的可以靠床 ...
#蔡依林保养好的秘籍是早睡##蔡依林希... 来自环球网文娱 - 微博
【#蔡依林保养好的秘籍是早睡#】#蔡依林希望白天开演唱会# 近日,@蔡依林 在接受采访时分享了自己保持良好状态的方法。她表示,自己每天都会坚持早睡,晚上9点30分便会休息,同时还提到希望演唱会能改在白天举办。对于蔡依林的分享,不少歌迷表达了支持。还有网友留言称:“感觉爱熬夜的自己不配做蔡依林粉丝了……” L...
蔡依林公开保养好的秘籍是早睡_娱乐频道_中华网
蔡依林公开保养好的秘籍是早睡 蔡依林目前固定晚上9:30入睡,比早年10:30入睡时间更提前。她透露连续数日在21:00入睡后,醒来皮肤状态"超漂亮",此后将生物钟固定为21:30前。好友蔡健雅证实,聚会时蔡依林会在21:00准时离场,被调侃"九点半消失术。 中医分析指出:亥时(21-23点)入睡助肝血充盈,子时(23-1点)前入眠...
蔡依林自曝养生日常:晚上9点半睡觉_长江云 - 湖北网络广播电视台...
蔡依林自曝养生日常:晚上9点半睡觉 长江云新闻综合报道,近日,蔡依林在采访中表示,其保持良好状态的秘诀是坚持早睡,通常晚上9:30入睡,并甚至希望把演唱会提前到下午两点开场,唱完刚好回家休息。(视频剪辑:彭晶晶)
蔡依林分享保养秘诀,坚持11点前睡觉状态佳_新浪新闻
蔡依林的睡觉哲学 #蔡依林保养好的秘籍是早睡#蔡依林:导演我的计划是11点一定要睡觉。她说自己状态好的关键,居然是“每天尽量早睡”!谁能想到舞台上又唱又跳、状态永远在线的Jolin,私下里是个“早睡达人”啊!她还笑着说“以前总觉得熬夜才有灵感,现在发现早睡第二天整个人都亮了”,果然岁月从不败美人,但规律作息...
知名歌手自曝患“蛇缠腰”
知名歌手自曝患“蛇缠腰”近期，因演唱《缠绵游戏》《七友》等歌曲被大众熟知的香港歌手梁汉文，于9月10日在个人社交平台自曝患上了“蛇缠腰”，即带状疱疹。他曾在去年患过此病，今年3月接种了第一针疫苗，打完后一整晚又冷又没劲，如今补打第二针时心存担忧。好在9月11日，也就是打完第二针的次日，他...
九点半早睡,蔡依林的冻龄魔法藏在这里
揭开蔡依林冻龄秘籍的,竟然是一件看似最基础却最难坚持的事——晚上九点半准时睡觉,绝不熬夜。在这个“熬夜一时爽,护肤火葬场”的时代,十一点睡觉都被视为“自律标兵”,而九点半早睡简直像个“传说”。但蔡依林却用她的“地才”式自律,告诉我们,把这件最基础的事做到极致,就能养出由内而外的好状态。
喜剧女王马丽自曝曾患抑郁症长达一年:觉得活着没意思
视频详情 热点资讯 喜剧女王马丽自曝曾患抑郁症长达一年:觉得活着没意思 类型: 内地 、 盘点 、 原创 、 八卦 、 热点 、 综艺 、 明星 、 新闻 年份: 2021 地区: 内地 时长: 01:00 语言: 汉语 剧情简介 每日最新热点明星资讯 UP主简介 宝鉴娱乐官方 👥 粉丝: 3.3万 📺 作品: 25980 ➕ 关注系...
杨幂采访喊小12岁蔡徐坤“坤哥儿” 自曝片场共用一个暖手宝|163_手机网...
相信大家都知道现在大多的追星群体都是女生,所以男艺人在圈中要比女艺人更吃香,所以女艺人能在圈中走红多年,真的是相当了不起的事。 杨幂自从出道走红后,在经历了全网嘲后似乎就再也没有低谷期了,一路红到了现在,甚至现在的人气还能排在女艺人中的前几名,非常能打。
她被称小蔡依林,患脑瘤听力猛降术后面瘫嘴歪 ,自曝两年没工作
陈筱蕾毕业于华冈艺术学校,和大小S、林志颖、王心凌、杨丞琳等人是校友。从学校毕业后,陈筱蕾成为了一名模特,她的外形甜美,尤其是一双爱笑的眼睛格外吸引人,陈筱蕾的身材也十分完美,被台媒称为“小蔡依林”。 陈筱蕾因为出众的外形,在台湾娱乐圈混得还算不错,她的面孔经常出现在台湾各大杂志上,还是广告界的宠儿,...
#蔡依林保养好的秘籍是早睡#在冻龄这件事... 来自银子堆成山 - 微博
#蔡依林保养好的秘籍是早睡#在“冻龄”这件事上,蔡依林的保养秘诀真的很值得学习,尤其是她坚持早睡这点,太关键了!她深知睡眠是最好的护肤品,无论工作多忙,都尽量在晚上11点前就钻进被窝,保证每天6-7小时的高...
蔡依林保养好的秘籍是早睡蔡依林的睡觉哲... 来自娱圈咖啡喵 - 微博
蔡依林保养好的秘籍是早睡蔡依林的睡觉哲学 蔡依林:导演我的计划是11点一定要睡觉。她说自己状态好的关键,居然是“每天尽量早睡”!谁能想到舞台上又唱又跳、状态永远在线的Jolin,私下里是个“早睡达人”啊!她还...
台湾舞蹈教父自曝患癌!5年化疗60次,无力下床只能爬到厕所|蓝波|...
10月27日据台媒报道,曾帮助蔡依林、林俊杰、王心凌等艺人编舞的舞蹈老师蓝波,在接受专访时自曝他患了癌症。 5年前,蓝波因为吃不胖又容易累去到医院检查,结果发现自己的淋巴处长了一颗不到1.5公分的肿瘤,并被确诊为淋巴癌一期。 随后,他面临的是5年60次的放射性疗程。