37岁杨幂晒健身照,女星的“身材内卷”终于正常了
就是一种日常锻炼的样子。很自然。这几年看多了女明星动不动晒腰、晒腿、晒体重不过百。好像瘦成纸片人才叫自律。杨幂这次反而让我觉得，内娱的“身材内卷”终于往回正常了点。不是越瘦越好，而是有力量、有精神。你想想，杨幂今年37岁了。她经历过结婚、生子、离婚，到现在还在拍戏、带新人。能一直保持这种状态，绝对不是靠
杨幂工作室晒肌肉照,身材内卷引争议,背后没那么简单
说实话，看到杨幂工作室发的那些照片，我第一反应不是“哇，好身材！”，而是“现在女明星都这么拼了吗？” 白背心、肌肉线条，这配置，以前可是男明星的标配啊！现在倒好，女明星也开始秀肌肉了。工作室的小结也挺有意思，活像老母亲记录女儿的成长，“今天幂幂举铁了！棒棒哒！” 感觉下一句就要说“晚上奖励...
杨幂的腹肌刷屏,大众身材焦虑被狠狠拿捏?
我专门去研究了一下数据，杨幂工作室发布的健身照微博，那热度也是相当高，24小时内评论就轻轻松松超过15万，点赞更是厉害，直接突破80万。再对比同期迪丽热巴晒马甲线的微博，只有11万评论、50万点赞，这差距一摆出来，网友们都坐不住了，纷纷在评论区喊：“大幂幂这健身照，也太有魅力了吧，简直就是行走的荷...
杨幂健身外出被拍,一身黑色简约穿搭依旧超美,身材纤瘦气质真棒
流量密码这不就来了？近日，杨幂健身路透照一曝光，直接引爆了社交网络。 这姐是真狠！瑜伽裤一穿，黑色外套一套，看似随意的搭配，实则把好身材秀了个淋漓尽致。 不得不说，女明星的身材管理，简直就是开了外挂般的存在。话说回来，杨幂这身材保持得也太好了吧！ 那双又细又直的大长腿，简直是行走的种草机，...
“杨幂健身照火了!背后隐藏的爆款秘密是?”
咱们先从简单的角度来分析健身这件事，就是视觉效果的艺术。明星的身材管理本就是职业中的重要部分，杨幂这组健身照从拍摄到后期选图都拿捏得很好。她不是“显摆式”健身，而是“超真实展示+专业流露”。以下几点，可能是她能让健身照冲上热搜的原因 1. 接地气，却又高阶感爆棚 杨幂的健身装束很家常，但她的...
38岁杨幂健身照曝光,身材曲线完美还有肌肉,状态逆生长
你要说人家杨幂全靠天生好底子，那也有点糊弄。往前翻，她年轻时候跳舞、学表演，底子打得扎实是真的。可是光有天赋不锻炼照样垮。网上全是无数女明星三十出头身材掉线变样的例子。凭啥人家这个年纪还跟练兵一样，肌肉还不垮塌？原因就一个，真拼。翻翻前几年杨幂社交媒体，有时深夜说自己练得快散架。动真格的...
网友热议杨幂生图状态为啥这么绝?自律健身饮食管理才是真秘籍
这波对食欲的超强控制力，别说女明星了，普通人能扛过三天都算人间狠人。但总有人把好身材甩锅给「基因开挂」，健身教练当场坐不住了。业内人士揭秘说，杨幂的直角肩和蚂蚁腰根本不是老天爷赏饭，她最爱的「普拉提 + 小重量多次数」训练法，普通人抄作业能抄到精髓。就拿她常做的开肩瘦背动作来说，教练演示...
杨幂健身状态曝光!这身材管理谁看了不疯狂?自律女星的秘籍
圈里有句话：女明星的身材管理，是赌命的事业。杨幂的状态，不仅是自律，还是职业需要。她的健身背后，是更大的压力。随时会被镜头怼脸拍。随时会被网友评论“状态差”。她没有退路。但普通人有退路。没镜头跟拍，没人盯着你。只是想让自己更好一点。所以，选择权在你。动还是不动？有人说，杨幂是健身房的...
杨幂健身房路透照火爆全网!A...@小坚娱乐创作的动态
照片中,38岁的她身着黑色连帽卫衣搭配高腰瑜伽裤,清晨6点半在私教馆进行负重深蹲训练,紧致的手臂肌肉线条与笔直修长的双腿形成强烈视觉冲击,网友直呼“这哪里是女明星,分明是女娲毕设”。 一、健身房“暴击现场”:从马甲线到力量感的进化论 与过往柔美形象不同,杨幂此次曝光的健身照凸显“X型身材”进阶版:肩背...
杨幂38岁健身照秒杀全场,完美曲线配上肌肉美,逆生长的绝美状态
工作室偶尔晒出的健身照中，那些清晰的肌肉轮廓并非一朝一夕能够练就，而是长期坚持的结果。早在多年前，杨幂就曾大方展示过自己的马甲线，如今38岁的她，身材管理更胜从前。在最新曝光的健身画面里，杨幂在专业教练指导下进行力量训练，每个动作都标准到位。发力时手臂肌肉的隆起，运动裤包裹下的紧致线条，无不透露着...
杨幂罕见分享马甲线养成法,皮肤逆龄秘诀颠覆你的护肤观
一说到明星，尤其是内娱圈的女明星，那真是摄像头都不够用，八卦都可以写两本《红楼梦》出来。最近有网友曝光杨幂健身房“路透照”，一身黑，一双麻花辫，差点把自己全包住，生怕人认出来。但就算穿得像武侠片里的无名女侠，大家还是不放过这个“自律女王”。都说娱乐圈是名利场，卷背景、卷演技、卷颜值、卷身材，比高考还热闹。你胖了
38岁杨幂素颜练普拉提!自律女神的“肌肉记忆”养成秘籍大公开
有群成员说：“跟着幂姐学健身，不仅身材变好了，连生活都更有规律了——以前熬夜追剧，现在早睡早起，感觉整个人都‘活过来了’！”对比其他同龄女星，杨幂的“自律哲学”更显独特。有的女星靠“节食”保持身材，结果状态忽好忽坏；有的女星“三天打鱼两天晒网”，健身照发了就没下文。而杨幂，却用十年的坚持，...
杨幂素颜练普拉提杀疯了!粉丝:自律的她活该被宠
杨幂的健身哲学，其实暗合了这种趋势 —— 不被外界的评价绑架，清楚自己的需求并坚持下去。她曾在节目里说 “以前也因为别人说我胖而焦虑，后来发现，自己舒服比什么都重要”，这种清醒，比马甲线更动人。娱乐圈里，“女明星的身材” 总被放在放大镜下审视。有人靠节食瘦脱相被夸 “敬业”，有人稍微胖点就被骂...
泳池见证自律 汗水雕刻曲线 37岁杨幂重新定义运动美学
自律达到极致就是自由。6点晨泳1000米。成了她的标配。对比娱乐圈同龄女星。有人早早放弃身材管理。有人走上“微胖”路线。杨幂却还能把泳衣穿成时尚大片。她对饮食精确到克。高蛋白。低碳水。连生日蛋糕都只浅尝一口。这样的自律。普通人看了都头大。网友调侃。“我吃个夜宵。她已经游完1000米了”。身材的紧致...
38岁杨幂健身照曝光,身材曲线完美还有肌肉,状态逆生长太绝美了
看看这单肩黑裙回眸杀，比十二年前还要勾魂！不过最让小编服气的还是那张举铁照片，那肱二头肌线条简直绝了。某些说女明星只会饿瘦的键盘侠，这次脸疼不疼？人家这身材可是实打实练出来的！眼尖的网友发现，杨幂2016年晒马甲线用的瑜伽垫，现在居然还在用！好家伙，这波操作直接把"自律"两个字焊死在身上了。要...
杨幂外出健身展曼妙身姿,身材管理秘籍藏不住啦!
在娱乐圈这个星光璀璨却又竞争激烈的舞台上，明星们的形象管理一直是大众关注的焦点。而杨幂，作为当红的一线女星，无论是她的影视作品还是日常生活动态，都能轻松引发话题热潮。近日，杨幂外出健身的画面被曝光，她那曼妙的身姿再次成为众人瞩目的焦点，大家纷纷猜测，她那令人羡慕的身材管理秘籍这回怕是藏不住啦！从...
34岁杨幂晒出健身照片,身材一级棒还有马甲线,性感是有原因的
想必不少人对她都很熟悉吧，因为人气高、演技好、身材好、颜值也高，塑造了不少的经典的角色，现在的娱乐圈最不缺的就是颜值高的美女明星，当然女明星为了保持身材也是非常拼的，不仅非常克制饮食，还要努力运动，3月29日，在网友们的千呼万唤中，杨幂今天终于在个人社交平台晒出了自己的自拍照，照片中，杨幂...
杨幂到底有多大?她微博晒健身照,大幂幂还是很有实力的!
她微博晒健身照,大幂幂还是很有实力的! 在娱乐圈的世界里,明星们的每一次亮相都可能成为公众热议的话题。而杨幂,这位已经38岁的女星,最近却以一种前所未有的方式惊艳了所有人——她大方秀出了令人羡慕的八块腹肌!这一巨大的反差,实在是令人拍案叫绝,也让人们再次见证了“大幂幂”的非凡魅力。
37岁杨幂福建爬山健身,活力状态引发粉丝狂热表白_自律_运动裤_生活
37岁杨幂福建爬山健身,活力状态引发粉丝狂热表白 近期,一张杨幂在福建爬山的照片在网上疯狂刷屏,直接点燃了网友们的热情!照片里,37岁的杨幂身着一身简约时尚的运动装,白色背心搭配黑色运动裤,勾勒出她那令人羡慕的身材。她头戴棒球帽,几缕碎发俏皮地垂落在脸颊边,即便戴着口罩,也难掩她由内而外散发的青春活,力...
杨幂终于“营业”了,晒出自己健身照片,简直就是魔鬼身材啊
前阵子，消失许久的大幂幂终于上线了。杨幂终于“营业”了，晒出自己健身照片，简直就是魔鬼身材啊！在微博上直接放出了自己健身的美照，她上身穿着露脐小背心，下身穿着运动裤，大方的晒出了自己的马甲线，而且腰部更是非常纤细，看的大家是非常羡慕了。原来大幂幂也是一个喜爱健身的人，看不出居然悄悄练出了...