杨瀚森赴美训练增重4公斤!外界关注点变化:他的真正实力有多强
北京时间9月14日，据国内媒体人消息，杨瀚森去美国训练长肉了，体重已经从之前的118公斤来到现在的122公斤。开拓者队记Reese Kunz也对瀚森充满信心，表示虽然训练营尚未开始，但开拓者选择瀚森预计是挖到宝了。以下是Kunz的最新文章——开拓者队是25支将于9月30日（北京时间）开启训练营并举办媒体日的NBA球队之一。这是
杨瀚森疯狂举动!连郭士强都想不到,真比周琦强
周琦那时候容易失误，杨瀚森却能吸引包夹后精准分球，场均助攻数据亮眼。权威数据从全网统计来看，类似年轻中锋在低位操作的成功率不到20%，杨瀚森却做到了，这得益于他的传球视野和爆发力提升。说到性能，杨瀚森增重后速度没降反升，四分之三场冲刺只要3.38秒，比周琦的3.46秒还快。热身赛里，他玩起梦幻脚步...
杨瀚森练出效果!上半身变宽,偶遇合影表情淡定
北京时间9月5号，杨瀚森这段时间练得可真没白费，他跟中国球迷碰上了，一起合了个影，看得出来他最近增重效果特别明显，看来新赛季他在开拓者肯定是稳坐首发位置，得扛起球队的重任了。增重是关键 杨瀚森去美国打NBA，其实最重要的事儿不是光想着好好打球，还有一个更关键的事儿——先增点体重。这个比别的都...
杨瀚森回美特训受伤后逆袭,体型暴涨挑战传统篮球认知!
这一波又反转了，眼睁睁看着杨瀚森从“亚洲杯弃子”变成“美国力量馆猛兽”，哪怕没参加亚洲杯，咖位倒是在训练场上涨了，卧虎藏龙那味更足了。更何况，NBA并不是谁都能“练着玩”，杨瀚森能挤牙膏式获得训练营名额，已经说明人家多少有点看头。迈阿密特训、纽约培训，步步升级，这就是“卷王精神”现身说法。...
杨瀚森中午赶往开拓者训练馆集训!回国期间一直训练,留美将继续特训!
球馆管理员透露杨瀚森是最近两周最晚走的球员，有三次他加练到凌晨一点。 保安监控拍到他在空荡的球场反复练习底线转身动作，这个技术环节在夏季联赛出现四次失误。器材室登记表显示他每周要消耗35卷绷带，比队里其他内线多一倍，队医解释这是预防脚踝劳损的必要措施，中锋特训期脚踝压力相当于每天负重登山十五公里。
杨瀚森近照曝光!挑战常规篮球身材,硬核肌肉堪称颠覆认知
杨瀚森虽有肌肉，但是否真有NBA级别的对抗力，还要一锤定音才知道。联盟里不缺身高，不缺力量，欠的是“中锋的新物种”。约基奇玩的是传球、策应，申京拼的是多能。杨瀚森这波投射和力量重点训练，意图明显，可变出啥花来，没有实战就等于还在餐桌上吹牛。国内炒作容易，海内外冰火两重天，他到底能否用能力“坐稳...
杨瀚森强势增重,魔鬼筋肉人归来!_进步_训练_中国
北京时间9月5日,杨瀚森的苦练取得了惊人成果。最近与中国球迷合影时,他明显增重,新赛季被看好将在开拓者队中担任首发,扛起球队重任。 杨瀚森前往美国打NBA,并且意识到增重对于在联盟站稳脚跟至关重要。无法抵挡对手的身体对抗,再强的技术也难以展现。姚明便是通过增重成功立足的典范,而现在杨瀚森也通过刻苦训练和增重...
19岁中国小将赴美特训!凌晨4点开练,深蹲重量超姚明纪录?
5月4日凌晨，杨瀚森落地洛杉矶的第一件事不是倒头补觉，而是直奔健身房。 这位19岁的CBA最佳防守球员，在青岛男篮赛季结束后不到48小时，就带着两大箱蛋白粉和护具飞往美国。 经纪公司为他安排的私人训练师透露：“他每天凌晨4点开始力量训练，深蹲重量超过190公斤，比姚明当年赴美前的纪录还多20公斤。 ”落地24...
杨瀚森在美国特训的这段时间变化...@体育赛事汇的动态
关注 杨瀚森在美国特训的这段时间变化特别明显,他的双臂明显变得更加粗壮,但对于杨瀚森来说适当增重就行了,否则不仅会影响速度,还会增加受伤的风险,这对于杨瀚森来说显然是得不偿失的。然而在这方面球迷们显然就多虑了,为了帮助杨瀚森能够在短期内取得更大的进步,开拓者方面还为他专门请了一名训练师,帮助他进一步...
时隔9日,杨瀚森社媒更新多张照片,犹如“魔鬼筋肉人”太强了!
在沉寂9天之后，正于美国备战NBA新秀赛季的中国球员杨瀚森，再次更新了自己的社交媒体。他晒出多张最新的训练照片，并配上了言简意赅的文字：“练练练”。这三个字，无需过多的修饰，却清晰地向外界传递出他现阶段唯一的目标与决心。照片中，杨瀚森的身体变化肉眼可见，相比之前，如今的他明显精壮了不少，肌肉...
杨瀚森强势增重,浑身肌肉爆棚,成为内线魔兽_赛季_球员_1
北京时间9月5日,杨瀚森的苦练取得了显著成果。与中国球迷合影时,他明显变得更加壮硕,在新赛季有望首发出战开拓者,领军球队征战赛季。 对于来到美国打NBA的球员而言,增重是其中关键的一环。不能仅仅专注于打球,增重对于在联盟中站稳脚跟至关重要。姚明作为前辈曾经也通过增重取得成功,现在杨瀚森经过长时间的潜心训练,再次露面时已经成功增重,准备
杨瀚森赴美特训,肌肉猛增剑指NBA
训练师举着战术板反复强调："NBA的挡拆速度比CBA快两倍，你必须像猎豹一样启动！"第二天的对抗训练堪称"国际大战"。四名训练师站在篮筐不同方位，杨瀚森要在接球瞬间完成暴扣。这个在CBA联赛里游刃有余的动作，面对美国训练师的贴身防守竟屡屡受阻。现场视频显示，小杨有次扣篮被盖后重重摔在地板上，但他立刻爬...
开拓者超级新星杨瀚森真是越来越强壮了,网友晒合照曝光身材变化...
不过细看那照片，感觉杨瀚森的身上再也没有那么多“孩子气”，多了点“肌肉男”的模样。然后我就不由自主地又想到，他是不是经历了那段“沉淀期”之后，终于是真正的练起来，变得更强了？因为你NBA里能拼的，靠的是真硬实力。不得不说，这一切变化都归功于他这段时间的不懈努力。有消息说，杨瀚森是不是跑...
杨瀚森赴美蜕变快,11支球队试训多,选秀前景光明无比!
杨瀚森赴美蜕变快,11支球队试训多,选秀前景光明无比！肌肉森？哇，杨瀚森才去美国一个多月，变化就那么大吗？真让人吃惊啊，这小子刚到那儿没多久，体型就翻天覆地了，大家都说这进步速度太快了，简直不敢相信自己的眼睛。从最新曝光的训练照片看，他整个人明显胖了一圈，八块腹肌清清楚楚，练得特别棒，现在...
杨瀚森这身板真是硬拼出来的,硬塞4500大卡吃到吐,肌肉愣是长了5...
剪影下那双眼睛，带着点青色的暗影，眼眶发青，但他硬是坚持。这样的训练强度，起码得有点疯的理由才能搞得下来。很多看衰他的人都在说：实力不过是臆造的传说，他能坚持到底的，是那种拼死拼活的熬劲。放在这背景下，反倒让我觉得，或许他比很多天赋小将更值得关注。但是光有拼劲，能不能真把自己推到NBA那块...
杨瀚森美训伤眼!特训加练,体型变大!
备战训练营与体能提升 其实这次没去参加亚洲杯，主要是为了备战开拓者那边的短期训练营，也是给自己一个调整和准备的机会。不过这个短期训练强度还是挺高的，对杨瀚森来说肯定是有帮助的，这也算是他训练中的一种“勋章”吧。另外从照片上看，杨瀚森好像体型有点变化，看起来好像壮了一些，可能是在刻意增加肌肉。
真比周琦强!杨瀚森肌肉照迅速传播,中国男篮内线终于有救了?
杨瀚森的价值不仅仅在于身体变化，更在于他全面技术和成熟心态。 上赛季CBA比赛中，他已经展现出出色低位脚步、精准传球视野和柔和投篮手感。 这些技术特点在现代篮球内线中极为珍贵。如今加上大幅增强的身体素质，杨瀚森有望成为真正意义上的全能型中锋——既能篮下强打，又能中远投，还能策应传球，防守端也能扛住...
5月12日杨瀚森晒赴美特训变化,相比CBA时期结实不少
谈及国内球员赴NBA进行试训的情况，数量颇多，然而像杨瀚森这样在短时间内便显著提升实力的却寥寥无几。回顾杨瀚森在CBA的时光，他虽被视为一块好料，但身材总让人感觉不尽人意。然而，仅仅过去了一周，他的体型便发生了翻天覆地的变化，整个人仿佛被注入了能量，肌肉线条也愈发明显。此事让我回想起2016年周琦...
杨瀚森这波特训成果,真的太惊艳...@他山之草的动态
关注 杨瀚森这波特训成果,真的太惊艳! 看到杨瀚森在美国特训后的照片,那肌肉线条,粗壮的双臂,谁看了不得说一句“士别三日,当刮目相待”!这和之前在夏季联赛里略显青涩、体能不足的他,简直判若两人。当初他在赛场上被欧美球员的对抗压制,打到后面气喘吁吁,可现在,完全就是朝着NBA内线猛兽的方向发展。 开拓...
杨瀚森波特兰商场偶遇,体型变化引热议新赛季他能否成为球队内线...
说体型变化，不少资深球迷会心一笑。毕竟，上一个被称为“中国希望”的年轻中锋，也是在登陆美职篮后迅速完成身体升级。这一次，杨瀚森选择在休赛期加码增肌，就是为了适应更高强度、更快节奏的比赛环境。据尼尔森2025Q2体育营销白皮书显示，新秀球员通过科学增重与专项训练，可以显著提升篮板保护和低位对抗能力。而教练...