全红婵参加全运会!近照曝光“打脸”黑粉,陈若琳的话应验了
从全红婵的其他照片来看，感觉她的身材算是正常，不像一些黑粉说的“变胖”，其实可以看出她正处在发育阶段，好在她挺自律的。由此可见，陈若琳教练的话没有错，她在采访里也提过，全红婵确实很有天赋，平时训练又挺拼，自己对自己要求也很严，省了不少担心。陈若琳教练跟记者说过，全红婵每天比别人多练一个小时，别的队员一般在下
全红婵宣誓参加全运会,近照曝光“打脸”黑粉,陈若琳的话说对了
全红婵的启蒙教练说过，水花压得住，谣言压不住。当人们在键盘上审判一个孩子的身材时，体育的本质早就被抛到九霄云外。全运会开赛在即，冠军的体重在奖牌上从不会显示。至于那些黑粉，让他们继续活在滤镜里好了。真实的世界属于跳板上那个飞鸟般的姑娘，属于凌晨五点训练馆里的绷带，属于更衣室里没人看见的眼泪。跳...
全红婵训练近照流出,暴瘦身材实力打脸黑粉,陈若琳所言果然成真
全红婵每天提前一小时溜进训练馆，在空荡荡的跳水池边独自热身。陈若琳故意迟到查岗，发现她正对着镜子抠动作细节，一遍遍重复直到满意。队友拍下她后背湿透的训练服，深蓝色汗渍从肩膀蔓延到腰际，像幅抽象画。数据揭示着魔鬼训练的痕迹。每日六小时打底的训练中，核心训练时长暴涨30%。肌肉质量硬生生拔高3%，体脂率...
全红婵宣誓出战全运会,近照曝光“打脸”黑粉,陈若琳的话说对了
后台数据显示，该视频单日销售额突破15万，而全红婵当时在训练馆完成第278次翻腾。体重秤上的小数点战争 电子屏显示47.85公斤时，陈若琳划掉晨测表“超重0.15kg”的记录。这0.15公斤让全红婵午餐减掉半颗西兰花，晚餐鸡胸肉从100克缩至80克。隔壁食堂飘来红烧肉香气，她拧开矿泉水灌下三大口。AI换脸的黑色产业...
全红婵宣誓战全运,近照瘦态打脸黑粉,陈若琳真言获验证
全运会的脚步越来越近，全红婵的训练量又往上提了一档。队里给她安排的训练计划看着就让人头皮发麻，不过这姑娘好像越练越来劲。监控数据一天比一天漂亮，教练组看着报表直点头。这种状态保持下去，到比赛时肯定又能给观众带来惊喜。说到底，竞技体育就是这么回事。台上十分钟，台下十年功。全红婵用实力证明了自己，...
全红婵宣誓战全运,近照瘦态打脸黑粉,陈若琳真言获验证
那帮键盘侠怕是不知道，拍那张"发福照"的时候，全红婵正处在伤病恢复期。手腕的老伤反复发作，脚踝肿得穿不进鞋，医生明令禁止高强度训练。就这她还天天泡在健身房，举哑铃举到胳膊发抖。教练陈若琳看得直心疼："这丫头倔得很，疼得冒冷汗也不吭声。"要不说人家能拿奥运冠军呢，这狠劲一般人真比不了。八...
全红婵宣誓参加全运会,近照打脸“发福论”,陈若琳的话说对了
宣誓结束后，全红婵与师兄谢思埸现身广州某超市。 网友抓拍视频显示：她推着购物车，头戴蓝色棒球帽，黑色短裤下双腿笔直紧实，运动外套下的腰身薄如纸片。 生图细节彻底澄清谣言，原来此前争议照片实为角度误导或恶意P图。 一名现场粉丝感叹：“真人瘦得像竹竿，黑粉该去查视力了！ ”陈若琳金句上热搜：自律是凌晨三...
全红婵宣誓参赛全运会!她的一个举动“打脸”黑粉 陈若琳话成真了
就像陈若琳说的：“她对自己要求非常高，非常省心。”这句话现在看，真的是太对了。全红婵走到今天，不是靠流量，也不是靠包装，是一场一场跳出来的成绩。她不是天才，她是靠百分百的努力，把自己的极限一层一层剥开给世界看。13岁拿奥运冠军，15岁再夺一金，17岁誓师全运会，一步一个台阶，根本不给黑子...
全红婵宣誓参加全运会!视频曝光“打脸”黑粉,陈若琳的话说对了
从全红婵其他的照片来看，给人的感觉挺正常的体型，并不像一些黑粉说的那样“变胖”。可以看得出，她正处于发育阶段，而且还是挺自律的。由此可见，陈若琳教练的话没说错。她之前接受采访时提到全红婵很有天赋，训练起来也很刻苦，而且对自己要求很严格，这样一来，教练也省了不少心呢。陈若琳教练还跟记者说过，...
打破谣言!全红婵备战近照曝出,瘦了不少,陈若琳的话得到验证
二沙训练基地的VR实验室里，她戴着眼镜模拟嘘声震天的赛场，脑电波仪器实时监测焦虑值。 项链上挂着的蝉蜕是陈若琳托人从湛江荔枝林找来的,那是她家乡的图腾，也是蜕变的隐喻。四、从“水花消失”到“刀切豆腐”每天称重10次，体重死守42.5公斤红线。 全红婵选择另一条路,允许肌肉增长，把46公斤体重转化为核心...
全红婵宣誓参加全运会!她的一个优点“打脸”黑粉 陈若琳话应验
陈若琳说过："每个运动员都会有状态不好的时候，关键看怎么调整。"全红婵这一点就特别让人省心，训练从来不用教练催，自己就把标准定得老高。有人说她这是天赋，要我说啊，天赋是老天爷赏的饭，认真才是她端稳饭碗的那双手。你看她在誓师大会上宣誓那个认真劲儿，连读个誓词都跟比赛似的，这不就是最好的证明吗？全运会马上就要来了
全红婵宣誓战全运!照片瘦相打脸黑粉,主教练陈若琳的话获证实
陈若琳教练早就说过：“她自律到让人心疼。”现在视频一出，这句话有了画面。可我们得问问自己：为什么总用一张静态图去审判一个正在长身体的女孩？运动员不是橱窗里的娃娃，肌肉会涨，骨骼会变，状态会起伏。真正该盯的，是她腾空时有没有转满那半周，入水时有没有压住那朵水花。全运会倒计时一百天，全红...
全红婵宣誓参加全运会,近照曝光“打脸”黑粉,陈若琳的话说对了
全红婵全运会宣誓视频流出后，有人拿着她训练期间的旧照大做文章，非说小姑娘发福了该退役。其实镜头里她穿着队服站得笔直，胳膊细得跟竹竿似的，倒是之前那张被疯传的发福照被扒出是拍摄角度问题，仰拍镜头把运动服褶皱拍成了赘肉。运动员受伤后控制体重本来就有难度，之前世锦赛因伤退赛期间，连陈若琳教练都...
全红婵宣誓全运会现场曝光!近照打脸众人,黑粉该闭嘴了
誓师大会后台花絮里，有人拍到谢思埸揉她头发：“瘦成这样，汉堡白喂了？ ”全红婵晃着马尾辫笑：“绷带缠紧点显瘦嘛！ ”全红婵目前体脂率控制在18%以下，比发育期峰值下降1.5%；107B动作的水花控制参数已超越巴黎奥运周期。8月2日誓师大会结束后，陈若琳在训练馆白板写下新目标：“207C稳定性达8.5分”，...
全红婵宣誓参加全运会,近照曝出“打脸”黑粉,陈若琳的话说中了
从全红婵的其他照片来看，感觉她的体型挺正常的，并不像一些黑粉说的那样“变胖”。可以看出，她还处在发育阶段，挺自律的，状态还不错。由此可见，陈若琳教练的话确实没说错，之前在采访里提到全红婵有天赋，训练又非常刻苦，对自己要求也很严格，这样一来，教练省了不少心思。陈若琳教练还跟记者说，全红婵比别人...
全红婵挑战宣誓全运会,新曝光瘦身照证明质疑无根据
黑粉们搬好板凳就等着看天才陨落的戏码！十六岁正是身体发育关键期，运动员肌肉量增长百分之三的硬指标就贴在训练馆墙上。但网友才不管你训练计划多科学，腹肌少半块都能被喷得怀疑人生。国家队饮食控制精确得像实验室操作。每顿饭食材电子秤计量克数，训练计划拆分到每分钟节奏。陈若琳教练早看透了：全红婵的天赋...
全红婵宣誓参加全运会!她的一个优点“打脸”黑粉 陈若琳话应验了
当镜头扫向全红婵时我们发现她始终非常严肃且认真的跟读，每个字她都非常的用力，这时就让我想起她在大湾区电影节晚会中唱的那首《大中国》，全程全红婵的声音最大，因为她在接受采访时说“我会唱的很大声”，足以看出她对待任何事真的毫不敷衍。就如陈若琳教练评论的那样“每个运动员都会经历的，都会有状态不好...
全红婵训练照惊爆全网!瘦身成果让黑粉彻底闭嘴,验证了陈若琳的话
陈若琳教练早就说过，变胖对运动员来说根本不值一提，全红婵正是用实际行动验证了这句话，让所有人看到了一个运动员的坚韧和专注。照片显示全红婵在训练场门口偶遇滑板运动员郑好好，她兴奋地上前合影，笑容灿烂。 网友们注意到，她的下巴变尖了，双腿看起来更细长，训练服被汗水湿透，紧紧贴在身上，勾勒出明显瘦...
全红婵瘦身备战全运!黑粉质疑被打脸,陈若琳预言成真
”粉丝们自发为她打call，有人留言：“全红婵用实力说话，键盘侠们该闭嘴了！”这些支持像一股暖流，给了她继续前行的动力。她的成熟让人刮目相看：16岁的年纪，却能在风波中稳住心态，专注备战，这种心智，真的不是谁都有的。说到她的努力，教练和队友的评价最有说服力。陈若琳，全红婵的教练，曾经在采访里...
全红婵宣誓战全运,照片显瘦打脸黑粉,主教练陈若琳的话获证实
这次广东二沙的全运会宣誓，恰好成了一次最有力的回应。画面里的婵宝，精气神和奥运会时几乎没什么两样，训练痕迹明明白白地刻在身体状态上。那些嚷嚷着她“不自律”的人，这下可以闭嘴了。其实这根本不是什么新闻。她的主管教练陈若琳早就说过，这孩子根本不用人催。别人下午一点才开始训练，全红婵十二点半就...