大蒜再次被关注!医生直言:经常生吃大蒜的人,要多注意这4点
对于孕妇和哺乳期女性，生吃大蒜的建议更为谨慎。大蒜中部分挥发性成分可通过乳汁传递，影响婴儿口味适应，甚至引起乳头拒绝。而过量摄入对孕期的胃肠刺激和激素干扰也尚无安全评估。我们建议孕妇每日摄入大蒜不超过2克，且应以熟食为主。在临床实践中，我们更倾向推荐熟蒜代替生蒜，加热虽会降低部分活性物质，但也减少了对胃
大蒜再次被推上风口浪尖!医生发现:常吃大蒜,对身体健康或有几种影响
这得分人分量说。对一些胃黏膜较敏感或有慢性胃炎的人来说，空腹大量吃生蒜确实容易刺激胃黏膜，引起胃痛、灼热感。尤其老年人，胃功能本就逐年减弱，吃蒜还是得讲究方法。可以把大蒜搭配熟食一起吃，比如蒜蓉拌菜、炖汤时放几瓣，这样既能保留有效成分，又不至于“伤了胃”。医生建议，每天吃大蒜控制在3~5克左右...
吃大蒜要注意些什么? - 问答频道 - 博禾医生
吃大蒜需要注意适量食用、避免空腹、特殊人群慎用、烹饪方式选择及可能的药物相互作用。大蒜含有大蒜素等活性成分,过量可能刺激胃肠黏膜,特殊人群如胃肠疾病患者、手术前后人群需谨慎。 1、适量食用 大蒜每日建议摄入量为1-3瓣生蒜或等效熟蒜。过量可能引发胃肠灼热感、腹泻等不适,长期大量摄入可能影响凝血功能。建议将大...
长期吃大蒜会有啥后果?医生:这4大禁忌要牢记,别再犯错!
这和体质有关。大蒜偏热性，适合寒性体质的人，比如手脚冰凉、怕冷、容易腹泻那类人。但如果你本身体内火旺、口干咽痛、便秘上火，再猛吃大蒜，就等于火上浇油。还有个被很多人忽略的点，大蒜虽然对心血管健康有一定好处，但它也会影响血小板聚集功能。这意味着，如果你有出血倾向，或者正在服用抗凝药物，大蒜吃多...
大蒜再次被关注!医生直言:经常生吃大蒜的人,要多注意这4点
医生接着列出了四点需要注意的地方。第一点是摄入方式。医生说你总是空腹吃大蒜，这就麻烦了。空腹时，大蒜素吸收快，但对胃黏膜的刺激也强。想象一下，你在空荡荡的胃里倒了杯辣椒水，那滋味能好受吗？小王点点头，回忆起那些难受的早晨。第二点是每日剂量。医生翻开他的病历，说大蒜素的耐受力因人而异。一...
大蒜又成热门话题啦!医生郑重提...@偶系雷的魂的动态
关注 大蒜又成热门话题啦!医生郑重提醒:经常生吃大蒜的人,这5点一定要多留意。 大蒜,这个常见的厨房食材,想必大家都不陌生。炒菜时用它提味,做蘸料少不了它,腌制美食也总有它的身影,四季都能见到,感觉就像熟悉的老朋友。很多人特别钟情于生吃大蒜,嚼着蒜瓣,那股辛香辛辣的味道,再加上各种“大蒜能杀菌抗炎、防...
医生提醒:生吃大蒜,可能是“救命之举”?但这几类人最好别碰!
特别是以下5类人，生吃大蒜要格外小心：首先是胃病患者。生大蒜对胃有较强刺激，胃炎、胃溃疡人群吃了只会加重病情。其次是肝功能异常的人。大蒜中的某些成分可能会加重肝脏代谢负担，对肝病患者不利。第三类是低血压患者。大蒜有一定扩张血管、降压作用，原本就低血压的人可能会出现头晕等不适。第四类是正在服用...
医生提醒:这5类人一定不要吃生大蒜,伤肝胆、损气血,要重视,健康...
医生提醒:这5类人一定不要吃生大蒜,伤肝胆、损气血,要重视 杨尚达医生 3.9万粉丝 · 1307个视频杨尚达,重症医学科 主治医师 湘潭市第一人民医院,优质健康领域创作者 关注 接下来播放自动播放 12:15 八段锦 国家体育总局口令版(新版高清) 健康同道 2169万次播放 · 27.9万次点赞 00:40 85年婆婆帮儿媳带孩子,...
经常吃大蒜是“爱肝”还是“害肝”呢?医生说出大实话,别不听劝
虽然大蒜对健康有许多好处，但它并非越多越好。根据医学专家的建议，健康成年人每日食用1-2瓣生蒜（大约3-5克），或每周食用3-4次熟蒜，足以发挥其护肝和促进健康的作用。过量食用大蒜，尤其是生吃，会增加肝脏的负担，甚至可能适得其反。熟蒜与生蒜的区别 大蒜的食用方式直接影响其对健康的效果。生大蒜含有较强...
生吃大蒜对身体有害?医生忠告:爱吃大蒜的人,要注意
”作为一名医生，我经常遇到“吃大蒜吃出问题”的病人。生吃大蒜确实好处不少，但如果你爱吃，或者吃得不对，可能就会“偷鸡不成蚀把米”。本文就来说说，生吃大蒜的那些门道，以及爱吃大蒜的人必须注意的4个关键点。大蒜虽好，胃可没那么“坚强”大蒜是餐桌上的常客，尤其在北方，很多人吃饭时喜欢剥几瓣大蒜
大蒜引发热议!医生提醒:生吃虽好,但这3种人最好别碰
在一项涉及560名长期服用华法林的患者观察中，那些经常大量食用生大蒜的受试者，出现了更多的皮下出血点和牙龈出血情况。肝功能不全患者是第三类不宜生吃大蒜的特殊群体。大蒜中的多种活性成分在体内主要依靠肝脏代谢转化，对肝功能存在较大负担。肝功能不全者体内药物代谢能力本就下降，此时大量食用生大蒜可能会导致...
生吃大蒜好处多,不仅杀菌还能防癌?医生提醒:4类人要少吃
医生提醒:4类人要少吃 大蒜是我们日常饮食中常见的调味品,也是一种具有多种药用价值的食物。大蒜含有丰富的维生素、矿物质和活性物质,对人体健康有很多益处,如增强免疫力、预防感冒、降低血压、血糖、血脂等。 但是,你知道吗?生吃大蒜虽然有很多...
大蒜成焦点!医生提醒:高血压患者食用大蒜要注意这3点
临床上，建议高血压患者每日食用大蒜不超过5克（约1瓣），且应搭配饮食摄入，避免集中一次大量食用。北京协和医院心内科医生提醒：有些人吃大蒜后出现头晕、乏力，多是因为血压波动或低血压反应所致，务必及时就医。与药物“打架”？这些药+大蒜要注意 大蒜中的成分可能与部分降压药、抗凝药如华法林、阿司匹林等发生...
每天坚持生吃一瓣大蒜,身体会有哪些变化?6个好处或能看见
现代医学与中医理论在这一点上达成共识：生食大蒜虽好，但要因人而异、适量为宜。医生提醒：每日生食大蒜建议不超过1瓣（约3~5克），连续食用不超过3个月为宜，期间注意观察身体反应。在临床中，有一位65岁的男性患者，因血脂偏高、体重超标，日常坚持吃生大蒜。三个月后复查，低密度脂蛋白下降了0.3mmol/L，...
经常吃生大蒜好不好 - 民福康
3.特殊人群注意事项: 孕妇和哺乳期妇女:在食用生大蒜之前,最好咨询医生的建议,因为其可能对胎儿或婴儿产生影响。 过敏反应:少数人可能对大蒜过敏,出现过敏反应,如皮疹、呼吸困难等。如果有过敏史,应避免食用生大蒜。 消化问题:如果已经存在胃肠问题或消化不良,应避免食用过多的生大蒜,以免加重症状。
生吃大蒜能杀菌?别被误导了!4类人要管住嘴,生吃大葱也不行
很多人认为大葱比大蒜温和，可以随意生吃。实际上，大葱中的挥发性硫化物同样具有强烈刺激性。特别需要注意的是，大葱的葱白部分含有丙烯基硫醚，这种物质可能抑制甲状腺功能。甲状腺疾病患者尤其要控制生葱摄入量。营养学研究表明，将葱加热至60℃以上，可以大幅降低其刺激性而不损失营养成分。这4类人，生吃大蒜、大葱要...
吃大蒜也要注意这5点,否则得不偿失,真的没骗你_医联媒体
大蒜只是调味品,每日不宜食用过多,食用过多会对肠胃造成负担。建议成人每天以吃生蒜二、三瓣为主,熟蒜四、五瓣即可,小孩适当减半,多食无益。 四、忌长期定时食用大蒜 大蒜可以使肠道变硬,不注意时很容易造成便秘,还会杀死大量的肠内常在菌,不仅如此,大蒜还能引起某些皮肤病。
吃大蒜该注意些什么 - 问答频道 - 博禾医生
来源:博禾医生问题描述:(男,24岁)大蒜具有杀菌,调味的作用,吃大蒜对身体有好处,吃大蒜该注意些什么? 医生回答(1) 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 指导意见: 吃大蒜需注意食用量、食用方式、特殊人群禁忌及潜在不良反应,合理食用可发挥其保健作用。 1、控制食用量 每日生蒜建议不超过3瓣,过量可能刺激胃肠黏膜,...
经常吃大蒜是“爱肝”还是“害肝”?医生说出实情,别不听劝
经常吃大蒜是“爱肝”还是“害肝”？医生说出实情，别不听劝 大蒜在众多调味品中，受到人们的喜欢，列榜首之一。大蒜栽培历史悠久，据载已有两千多年历史，由西汉张骞出使西域时带回内地，因比内地小蒜个大，故称大蒜。老话讲，“吃肉不吃蒜，香味少一半”，大蒜成为不少人的餐桌必备。最近，大蒜和肝脏的关系频繁被...