一到秋天就emo?有可能患上了“悲秋综合征”
立秋以来，不少网友在社交媒体发帖称，最近莫名烦躁、嗜睡、情绪低落，感觉自己患了秋季烦躁综合征（又称悲秋综合征）。浙江省中山医院心理康复科裴双义主任表示，“秋季烦躁综合征（悲秋综合征）”并非严格医学诊断术语，是对秋季特定环境变化相关情绪障碍现象的通俗描述，通常表现为秋季情绪低落、兴趣减退、精力下降、睡眠障碍
一到秋冬就emo?有一种情绪换季叫“悲秋综合征”
emo值直接爆表！这可能就是我们常说的“悲秋综合征”“悲秋综合征”是指在秋天因景色萧瑟而使人产生的凄凉、苦闷之感，甚至焦虑、抑郁情绪。这种症状是一种季节性情感障碍（SAD），主要表现为抑郁、焦虑等特征，以秋冬季发作、春夏季缓解为特征。上海市精神卫生中心门诊部主任，上海交通大学临床心理学硕导。中国睡眠...
情绪“emo”、天天嗜睡……可能是患上悲秋综合征!做这些事情可...
日常总是感觉超级emo(负面情绪),工作毫无干劲;想大吃甜食,却不敢看体重秤上的数字;天天嗜睡,却怎么也睡不够……一入秋,王先生便频频出现上述情况,遂拨打晚报市民热线5589999询问。 “小心是得了悲秋综合征!”厦门市仙岳医院精神科七病区主任郑一雄主任医师介绍,像王先生这样到了秋季情绪抑郁的市民不在少数。这是一...
感觉疲惫、情绪低落……一到秋天就emo,可能患上了“悲秋综合征”!
悲秋综合征是一种季节性情感障碍,可能由多种因素引起。人们在秋季因天气、环境等因素影响,出现情绪低落、焦虑、抑郁等不良心理状态。 入秋后日照减弱,大脑松果体分泌褪黑素相对增加,使人容易疲劳。秋季气温降低,抑制了人体甲状腺素和肾上腺...
一到秋天就emo?最近感觉很烦躁,情绪很低落?“悲秋综合征”引发...
近日，“悲秋综合征”引发网友热议，它是指在秋天因景色萧瑟而使人产生的凄凉、苦闷之感，甚至抑郁、焦虑情绪。然而，“悲秋综合征”并非一种正式的医学诊断，而是用来形容在秋季出现的一系列情绪和身体上的不良反应，这些反应可能包括情绪低落、焦虑、疲乏、睡眠问题、食欲改变等。“悲秋综合征”不是疾病，只是季节性...
突然emo了?原来是“悲秋综合征”的原因?
这种现象，其实不是你“矫情”，而是可能患上了“悲秋综合征”。医学上，这种情绪波动属于季节性情绪障碍的一种，跟天气变化、日照减少、生物钟紊乱等因素都有关系。简单来说，秋天的到来会影响大脑里的某些化学物质，比如褪黑素和血清素，让人变得更容易情绪低落，甚至产生焦虑、抑郁的情绪。为什么秋天特别容易让人...
热闻|15岁男生看到落叶默默流泪!一到秋天就emo?警惕“悲秋综合征”
" 秋天到来，有一部分人常常会感到沮丧、情绪低落、易疲劳、注意力分散。这就是我们常说的‘悲秋综合征’ "。浙中医大二院（浙江省新华医院）临床心理科主任韩耀静解释，抑郁症或抑郁情绪早期最明显的特点是出现失眠或嗜睡等问题。如果出现情绪低落，莫名悲伤；精力缺乏，容易疲劳；食欲下降，失眠多梦；焦虑，自我评价...
我EMO啦!一到秋天就伤感, “悲秋综合征”真的存在吗?
“悲秋综合征”在心理学领域中,“悲秋”是一种季节性情绪波动,是一种与季节变化相关的忧郁状态,通常在秋冬季出现,在身体上常见的表现有皮肤、口舌干燥,伴有疲劳困倦感。而心理上的具体表现为心情郁闷焦躁、不自主的叹气、精神不佳易走神等。 北京安定医院抑郁症双相情感障碍诊疗团队副主任医师丰雷表示,诊断季节性抑郁...
一到秋天就emo?可能是“悲秋综合征”来了
可能是“悲秋综合征”惹的祸 “入秋后日照减弱，大脑松果体分泌褪黑素相对增加，使人容易疲劳。其次气温降低抑制了人体甲状腺素和肾上腺素的分泌，导致人体兴奋性降低，人体还没来得及适应其变化，就会出现情绪低落，多愁善感，容易疲劳的症状。”据省中西医结合医院相关专家介绍，“悲秋综合征”一般在精神上表现为易...
ME心理 | 一到秋天就emo?有一种情绪换季叫“悲秋综合征”
emo值直接爆表! …… 这就是我们常说的“悲秋综合征”。 02 认识悲秋综合征 悲秋综合征不是一种明确的疾病,而是对在秋季出现的一系列不良症状的综合描述。性格较为内向、多愁善感、体质较弱、缺乏体育锻炼、对温度变化敏感的人,更容易出...
一到秋天就emo?你可能患上“悲秋综合征”了
一到秋天就emo?你可能患上“悲秋综合征”了 秋天是天朗气清、秋高气爽的好时节。可是很多人在这个季节,却感觉自己“emo”了,常常莫名地感到沮丧,情绪低落、易疲劳、注意力分散。为什么秋季容易让人感到忧伤?这可能是“悲秋综合征”在作怪。 “悲秋综合...
一到秋天就心情不好?医生:警惕“悲秋综合征”
“还以为就我这样”还有网友表示 “那都不是事”他们到了秋天反而更高兴 #今日话题# 你最近有“悲秋综合征”的表现吗？是怎么调解的呢？来留言区聊聊吧~青春聚力，筑梦扬帆，为帮助困难青少年实现人生出发的美好梦想，旨在引领全省少先队员、团员青年、团干部、青年志愿者本着自愿奉献爱心的原则，积极主动参与公益事业...
一到秋天就emo?小心“悲秋综合征”
一到秋天就emo?小心“悲秋综合征”生活连线 2024-09-26 俗话说伤春悲秋,很多人一到秋天就莫名伤感,心情也会变得很沮丧,这是为什么呢?市民换季可能会有一点,特别是早晨和傍晚的时候。内心里有点闷闷的感觉,不是太舒服。市民一时开心一时很烦,天气原因吧,一时冷一时热。自古逢秋悲寂寥,这可能就是我们常说的...
一到秋天就不开心?医生:多晒太阳可以减少EMO
“苏医生,我好像每年到秋天就不太开心,怎么睡都提不起精神来,EMO住了(网络用语,指情绪低落、不稳定)。”市民高女士近日来到宁波大学附属康宁医院早期干预科苏雨秋医生的诊室,说起自己的“悲秋”困扰。 网友调侃的“悲秋综合征”确实存在吗?怎么做可以让自己在秋天避免情绪EMO呢?
一到秋天就emo?有一种情绪换季叫“悲秋综合征”
霜降将至,近来身边的朋友常常向小卫“诉苦”,感觉自己“emo”了。古诗有云:“自古逢秋悲寂寥”。那么这股“悲秋”情绪到底从何而起呢?这可能是我们常说的“悲秋综合征”。 什么是“悲秋综合征“? 01 悲秋综合征,是心理学的一个名词,指在秋天因景...
突然emo了?原来是“悲秋综合征”在作祟!
"原来如此，"王医生微笑着说，"小林你可能是患上了'悲秋综合征'。""悲秋综合征？"小林一脸疑惑，"这是什么病？我怎么从来没听说过？"王医生耐心解释道："'悲秋综合征'其实并不是一种疾病，而是一种心理现象。每到秋天有些人就会莫名其妙地感到忧郁、焦虑，甚至出现食欲不振、失眠等症状。这种现象在医学上被...
情绪换季,按时emo,你被确诊“悲秋综合征”了吗?
另外，秋天作为上半年结束和下半年开端的一个季节，它还有着一个特殊的作用在其中：你如果对自己上半年的工作完成情况不是很满意，下半年的工作安排又接踵而至，那么就很有可能在这段时间出现情绪问题。“悲秋”不是病 但情绪确实会换季 “悲秋综合征”在某百科词条是这么解释的：悲秋综合征，是指在秋天因景色萧瑟...
一到秋天就心情不好……真的有“悲秋综合征”?
医学上，并没有 “悲秋综合征”这一说法 但是，秋季天气转凉 和夏天相比 会增加抑郁的可能性 随着季节交替 体内激素发生变化 敏感人群确实容易 在此情况下 发生轻度抑郁或焦虑 “如果情绪低落是短暂的 我们可以通过增加运动 中午多晒太阳来调节情绪 如果低落情绪超过两周 甚至有轻生类消极想法 建议到医院就诊 或许是...
一到秋天就emo?可能是“悲秋综合征”…_澎湃号·政务_澎湃新闻...
一到秋天就emo?可能是“悲秋综合征”… 秋天一到 你会感觉心情不好吗? 近日,不少网友称“容易烦躁” “情绪很不稳定” 讨论引发关注 据报道,立秋以来,北京回龙观医院精神科就诊人数明显增多,较之前增加了20%左右。 北京回龙观医院精神科副主任医师陈红梅说,秋季是抑郁症等“情绪病”的高发季节,此时由情绪问题...