54岁男子脑梗猝死,日常坚持午睡,医生严肃警告:4个坏毛病要命
更麻烦的是,深度午睡会激活副交感神经过度释放,白天血压低迷,夜间交感神经反弹增强,使得清晨血压突升风险变大。 而多数脑梗、心梗事件,恰恰发生在清晨交感激活高峰期。也就是说,白天午睡睡得太沉,会无形中推高次日清晨的心脑意外风险。 很多...
54岁男子脑梗猝死,每天坚持午睡,医生叹息实话:5个坏毛病要命
一、午睡时间过长:生物钟紊乱的隐形杀手 患者每日午睡长达2小时,甚至在下午3点后仍频繁补觉。这种习惯直接导致夜间睡眠紊乱,生物钟被打乱。研究显示,午睡超过1小时者,中风风险增加37%;若午睡时间超过60分钟,代谢综合征风险激增94.6%。其机制...
54岁男子脑梗住院,每天坚持午睡,医生叹息:这5个坏毛病要命
54岁的张先生，平时在工地干点管理工作，自认为自己身体硬朗，从不把体检放在心上。他有个习惯：午饭后一定要睡上一大觉，常常一睡就是两个小时。晚上又因为工作应酬多，常常睡眠不足，再加上他喜欢大鱼大肉，烟酒也不离手。结果，午休时，他突然出现口齿不清、手脚发麻，被紧急送医，确诊为脑梗。医生叹息：“...
54岁男子脑梗猝死,日常坚持午睡,医生严肃警告:5个坏毛病要命
这不，江苏无锡54岁的刘先生，平日里没啥毛病，中午雷打不动地午睡，饭后还能慢悠悠地散个步，家里人都说他“会养生”。可谁曾想，一天中午，他靠在沙发上打盹，半小时后家人喊他吃饭，喊不醒了——脑梗猝死，抢救无效。医生一看病历，摇头叹气：不是午睡的错，而是那几个坏习惯，天天陪着你，最后送你上路。
54岁男子脑梗猝死,日常坚持午睡,医生严肃警告:几个坏毛病要命
第四个，也是最邪门的坏习惯，是睡前刷手机。蓝光刺激、情绪起伏、信息过载，会使交感神经持续兴奋，导致心率加快、血压升高，睡眠质量下降。更可怕的是，入睡时交感神经反跳性下降，血压突然波动，容易引发早晨时段的脑梗高发期。这些坏毛病，不是一朝一夕形成的。它们像不声不响的蚂蚁，默默啃咬你的健康堡垒。午睡...
54岁男子脑梗猝死,每天坚持午睡,医生叹息实话:5个坏毛病要命
午睡，本是很多人心中与健康挂钩的小确幸。可一位54岁的男性，在坚持多年午睡的习惯下，竟在某日午睡后再也没有醒来。最终，医院下的诊断是：大面积脑梗猝死。这一结局令人错愕，更让人深思——坚持看似健康的习惯，为什么反倒成了“导火索”？午睡本身并不是问题，真正的问题藏在一些不被重视的生活细节中。脑梗不...
54岁男人脑梗猝死,日常坚持午睡,医生严肃警告:这些坏毛病
第三个要命的坏毛病：晚饭吃得晚、吃得撑 很多上班族回家晚，晚饭时间常常拖到八九点。吃完就躺下，血脂暴涨，血液粘稠，血管简直叫苦连天。高脂高糖的晚餐，是脑梗的催化剂。夜间新陈代谢本来就慢，吃得多，消化不了，脂质沉积在血管壁上，一天天堵，一点点硬。医生接诊过一位50岁的出租车司机，每天晚上十点...
54岁男子脑梗猝死,日常坚持午睡,医生提醒:这些坏毛病危险
还有一个容易被忽略的“坏毛病”是久坐不动。很多办公室职员一坐就是一整天，连喝水都懒得走动。长时间保持同一姿势，会导致下肢血液循环减慢，增加血栓形成的风险。而血栓一旦游走到脑部，就是致命的栓塞。所以有人说：“坐着坐着就中风了”，并不是吓唬人。情绪压力也不可小觑。这位男子在一家民企工作多年，职位...
54岁男子脑梗猝死,日常坚持午睡,医生严肃警告:4个坏毛病要命
午后的阳光正好，54岁的林先生像往常一样小憩片刻。家人以为他只是睡得沉，直到傍晚才发现他再也没有醒来。送医抢救无效，死亡诊断：急性脑梗死，猝死。林先生没有高血压，没有糖尿病，生活规律，甚至每天坚持午睡。事后，家属百思不得其解：“他不是一直都挺健康的吗？”林先生的突然离世，不只是一次意外，它...
54岁男子脑梗猝死,日常坚持午睡,几个坏毛病要注意
一名54岁的男性，平时生活规律，午饭后必定会午睡半小时，朋友眼中他是个“自律养生的人”。但就是这样一个人，在某天午睡后再也没有醒来。最终确认，是一次突发性脑血管事件导致的猝死。作为一名扎根基层多年的医生，我见过太多类似的案例。表面健康、无病无痛，却因为长期忽视身体发出的信号，或者陷入一些日常坏习惯...
54岁男子脑梗猝死,每天坚持午睡,医生叹息实话:5个坏毛病要命
“午睡不是养生吗,怎么还会出问题?”这是一位五十四岁男性的家属在急诊室外道出的话语。在这样的疑问背后,隐匿着诸多被常年忽视的生活细节。 很多人以为身体的大问题总是突发的,其实大部分悲剧是长期生活习惯一点点累积的结果。把日常看似无关紧要的细节放在一起,风险就会在不知不觉中放大。 长期高血压不控制是其中最危险的隐患之一。高血压在
54岁男子脑梗猝死,日常坚持午睡,医生严肃警告:4个坏毛病要命
54岁男子居然因为午睡导致脑梗死猝死，这样的事件传来，令无数人震惊不已！难道午睡也有生命危险？原来午睡也有这么多的讲究，医生说的这四个午睡情况，千万要谨记。一、这四个午睡情况要注意 1、环境闷热空气不流通时候午睡 大多数人喜欢在睡觉的时候，房间很黑暗，这样能够快速的入眠。甚至是有部分人喜欢把门关上...
54岁男子脑梗猝死,日常坚持午睡,医生严肃警告:4个坏毛病要命
“关键不在午睡本身，而在于一系列隐藏在生活方式中的‘坏毛病’。”第一个要命的习惯，是久坐不起。据《中国城市居民静态行为研究》数据显示，超六成中年男性每日久坐超过8小时，久坐会导致血液循环减慢、血液黏稠度升高，进而增加脑梗风险。医生发现，该患者的工作性质为文职，每日久坐超过10小时，不爱运动，即使午休...
56岁男子患脑梗,日常坚持午睡,医生:几个坏毛病要注意
他56岁，不抽烟不酗酒，每天中午固定闭眼休息半小时，还常挂在嘴边说：“我这叫科学养生。”可就是这么一个“看起来很健康”的人，一个平凡的午后竟一睡不起。检查结果是：脑梗死，突发猝死。这究竟是怎么回事？午睡不是对身体有好处吗？原来，“午睡”并非万能解药，而是健康的一面镜子。如果背后隐藏着一堆坏...
54岁男子脑梗猝死,每天坚持午睡却忽视隐患,医生叹息5个坏毛病要命
54岁男子脑梗猝死,每天坚持午睡却忽视隐患,医生叹息5个坏毛病要命 养心斋坊 发布时间:42分钟前还没有任何签名哦 关注 发表评论 发表 相关推荐 自动播放 加载中,请稍后... 设为首页© Baidu 使用百度前必读 意见反馈 京ICP证030173号 京公网安备11000002000001号...
一月超过3次!52岁大叔脑梗去世,医生无奈:提醒多次,还是不听-手机...
52岁大叔脑梗去世,医生无奈:提醒多次,还是不听 天还没亮,救护车刺耳的鸣笛声划破小区宁静。52岁的老张被推进急诊室时,已经出现嘴角歪斜、肢体无力的典型症状。尽管医生全力抢.救,这条生命还是定格在了清晨5点17分。家属哭诉:"他总说头晕手麻是颈椎病,谁想到会这么严重..."...
54 岁男子脑梗离世,日常坚持午睡,医生提醒:几个坏毛病要命
午睡，是很多中国人日常生活的一部分。有人把它当作养生妙方，有人则视为减压利器。然而，一位年仅 54 岁的男子，在每日坚持午睡的习惯下，竟然突发脑梗去世，令人震惊。这不是个案，而是一个信号：某些看似健康的习惯背后，若伴随危险的生活陋习，不但救不了命，反而可能“催命”。这位男士生前并无明显慢性病，...
54 岁男子脑梗猝死,日常坚持午睡,医生严肃警告:4 个坏毛病要命
发表评论 发表 评论列表(1条) 丹尼斯舞者 日常午睡挺好的,但坏习惯得留心,健康第一别大意。 08-04 14:33 福建 回复 赞 没有更多啦 相关推荐 自动播放 加载中,请稍后... 设为首页© Baidu 使用百度前必读 意见反馈 京ICP证030173号 京公网安备11000002000001号...
50岁男子肝癌去世,生前每天注重饮食,医生无奈:5个坏习惯要命
他才50岁，饮食清淡，每天三餐规律，油腻不沾，烟酒不沾。家人都说他“活得健康”，可体检时却发现肝癌晚期，不到半年，人就走了。医生摇头叹息，说他有五个“要命”的生活习惯，即便饮食再讲究，也无济于事。这种反差太扎心，不禁让人开始反思：我们以为的健康，真的靠谱吗？“注重饮食”真的等于健康吗？这个...
40岁男子脑梗猝死,医生痛心:午睡虽好,6个习惯害了他
40岁男子脑梗猝死,医生痛心:午睡虽好,6个习惯害了他 健康解码师 发布时间:6天前还没有任何签名哦 关注 发表评论 发表 评论列表(1条) Riven的梦中情人 作者很用心哦,加油! 08-05 19:08 青海 回复 赞 没有更多啦 相关推荐 自动播放 加载中,请稍后... ...