杨天真怎么瘦成这样了?
最初不是因为瘦身而去骑行的，只是突然间找到自己喜欢的运动，潜移默化间就得到了瘦身的反馈。还表示骑行非常瘦大腿，「正反馈明显」。后来有一次接触到了徒步，从此一发不可收拾，如今更是每月就要来一次体能挑战。运动带给杨天真的反馈肉眼可见，挥动羽毛球拍的瞬间，能看到她逐渐清晰的肌肉线条。在田间做瑜伽的照片里，也能看到身
杨天真瘦成不穿大码女装的样子了,杨天真为什么瘦了?_运动_皮肤_方式
杨天真的瘦身并非单一因素促成,而是长期坚持运动、科学饮食、健康管理及心理重塑的综合结果。她的转变证明了“健康瘦身”的可能性,也传递了“美源于自我接纳与生活掌控力”的价值理念。正如她所言:“瘦只是副产品,光芒来自热爱。”
杨天真真实状态曝光,瘦身背后藏着什么秘密
杨天真如今身型变瘦，但那松松垮垮的皮肤，让很多跟风想瘦的普通姑娘、伙计们看得胆战心惊。花了大价钱买的美丽，最后只剩下一地皮？医生在短视频平台直说体重突降，皮肤跟不上骨头的步伐，真正恢复弹性，还得再挨一刀，荷包再“缩水”一圈。网上一派吹捧自信独立的声浪，杨天真各种露脐、热裤“抗争世俗”，可观...
杨天真瘦成这样?立方娱乐都惊呆了!
杨天真，曾经一张海报就敢大方写上“胖”的女人。放眼娱乐圈，她的胖不是一种瑕疵，而是标签。更重要的是，她一向以超强自信和职场杀伐果断闻名，这样一个视外表“无所谓”的大姐大，有一天会让“瘦”成为自己的生活目标？据她自己透露，这次减重不只是为了“变好看”，更多是为了健康。2023年，杨天真被查出因为体...
杨天真坦言减肥无捷径,靠运动与科学
年轻时代谢快，她靠节食和运动成功过，但工作不规律，加上情绪影响食欲，反复瘦了又胖，胖了又瘦，折腾得她心力交瘁。她说：“感觉自己像是在做一场注定不会成功的战役。”更重要的是，杨天真表示，自己其实没有那么强烈的动力去减肥，因为丰满的身材并没有让她遭遇生活或事业上的挫折。她坦然接受自己的体型，...
杨天真真的瘦成一道闪电!她此前回应了“切胃变瘦”“上了科技手段...
她表示，很多人以为她是因为切胃手术而变瘦的，但其实她是5年前做的切胃手术，而她体重下降仅仅是近半年的事情。杨天真还坦荡表示，有人怀疑她是用了科技手段才变瘦的，她的回应则是：“运动的目标是快乐，请不要用自己的目标假定TA人的目标。”杨天真说，只要消耗大于吸收，体重自然会下降，而她每周都要运动3到...
从200斤到120斤,杨天真惊艳蜕变,甜妹风造型美翻热搜!
粉嫩的短裙，再配上甜美的笑容，仿佛从一个职场女精英摇身一变成为了元气满满的少女。她的每一次亮相都能带来全新的惊喜。无论是减肥成果还是时尚穿搭，杨天真用自己的行动诠释了什么叫做"没有什么不可能"。她的体重变化历程堪称一部励志传奇，激励着无数在减肥路上的人勇敢前行。相信只要努力就能遇见更好的自己。
杨天真再创瘦身新纪录!从230斤减至123斤,网友称其为第二个贾玲
这就说明，切胃对她减肥的影响并不大。杨天真在个人视频里分享了她现在的生活方式，与之前有很大不同。即使再忙，她也会安排每周三到四次运动，主要以骑车和打羽毛球为主。她偶尔还会去徒步和爬山，保持着健康的生活节奏。她坦言自己从不在乎别人的批评与讨论，但希望大家不要误解她的情况，并顺带解释了道理：消耗...
杨天真身材大变,疑似体重不足120斤
网友调侃杨天真30岁时接受了自己的胖身材，但40岁时变瘦，开启新生活。杨天真是壹心娱乐创始人和某品牌大码女装主理人，以其出色的业务能力和敏锐的娱乐圈洞察力，在多个领域取得成功，是极具影响力的经纪人。杨天真的40岁“公主”告别会 杨天真不仅对自己的事业有明确规划，对人生也有清晰认知。她在40岁生日时举办...
杨天真暴瘦100多斤,惊艳众人,40岁留学,最新回应让网友破防?
提到自己的减肥历程，杨天真毫不掩饰地说自己在运动上耗费了不少心力，骑自行车、爬山、健身都没少。成功瘦下来后，她还能坚持两年没反弹，真是厉害！那些翘首以待她重新胖回去的人，估计这辈子都得失望了。谁要是了解过她的故事，都知道杨天真的决心和行动力那是相当惊人，根本不容小觑。不管是在生活中还是工作上...
杨天真瘦到不穿大码女装了?她的“狠”让人服气!
“杨天真瘦了？！”最近，这位曾经的大码女装主理人，因为一张登山照被顶上热搜。紧身运动服下的她，手臂肌肉线条明显，和几年前圆润的形象判若两人。网友炸锅：“她不是一直说胖也可以很美吗？现在打脸了？” 但真相，可能和你想的不一样… ① 从切胃到运动，她的瘦身之路太硬核 2020年，杨天真因为糖尿病并发症，选择了“切胃手
杨天真瘦身后美得发光,从248斤到120斤的瘦身秘诀:7个字
她不是突然变瘦了，而是突然清醒了。2025年刚开年，娱乐圈的减肥风潮又冲上热搜：贾玲瘦了、李雪琴瘦了，最让人意外的是杨天真——那个曾经说“我胖，但我不想减肥”的人，居然瘦到了120斤，连好友宋佳都一眼认不出她。瘦的不只是体重，更是过去那些压在身上的标签、目光、和不属于她的人生设定。有人惊呼：...
从230 到 123 斤,杨天真瘦成闪电背后,藏着比减肥更重要的事
明星们的减肥故事，恰好成为这场运动的生动注脚。健康才是终极目标：过胖过瘦都危险 健康的黄金标准 世界卫生组织建议，BMI（身体质量指数）保持在 18.5-23.9 之间为健康。计算公式为：BMI = 体重（kg）÷ 身高（m）²举个直观的例子：杨天真身高 168cm（1.68 米），体重 123 斤（61.5 公斤），她的 ...
杨天真真的瘦成一道闪电!她此前回应切胃变瘦,上了科技手段
面对争议，杨天真直接甩出时间线：“切胃是五年前的事，这半年瘦下来靠的是骑行、羽毛球，还有宵夜吃鸭脖的快乐。 ”她曾公开宣称“不减肥”，去年3月还因电影《热辣滚烫》的热度被网友催减肥，结果她列出三大理由：“胖不影响事业和感情”“美不是只有瘦”。从“大码女王”到“运动狂魔”，她的蜕变藏着多少反转...
杨天真真的瘦成一道闪电!她此前回应了“切胃变瘦““上了科技手
有意思的是，就在去年三月份，杨天真还拍视频公开表示自己不减肥了。当时《热辣滚烫》正火，全网都在催她减肥，她却直接摆烂："老娘不伺候了！"还列了三大理由：减了十年年年反弹，工作一忙就暴饮暴食；胖着也没耽误赚钱谈恋爱；最重要的是，美不应该只有瘦这一种标准。谁能想到打脸来得这么快。半年后她突然就...
杨天真瘦身成功:运动与饮食结合的时尚之路
有人误以为她是因为切胃而变瘦，然而事实并非如此。杨天真本人多次澄清，切胃手术对她体重的影响并不显著。根据九派新闻2025年4月25日的报道，她坦言切胃手术已过去五年，而近半年来的体重变化却十分显著。换言之，切胃手术对杨天真的减肥计划并未产生显著影响。在她的个人视频中，她分享了现在的生活方式，与以往不同...
杨天真从230斤瘦到123斤!脸上没有褶子比贾玲好看,分享瘦身秘诀
没了之前的胶原蛋白，整个人不再可爱，反而苍老了很多，再看杨天真同样年纪也不小了，但这次减肥之后看着整个人很有精神，而且没有褶子胶原蛋白也还在，真是太漂亮了，让人不敢相信，要知道杨天真胖了那么多年，也曾努力减肥，但却很容易就反弹回来。而到了一个阶段后，杨天真也是抱着试试的心态，开始运动，接着...
杨天真做fitting,瘦的没肚子,身材塌陷不协调被质疑不是运动瘦
这不是简单的自行车调整，而是根据她现在的体型比例、骑行习惯，对坐垫高度、车把角度、曲柄长度等细节进行精密调校，只为找到最符合她身体力学的骑行姿态。这份投入，透露出她对待爱好的专业态度。然而，这份显著的改变，却让许多习惯了“胖版杨天真”的网友感到一丝陌生与不适。长久以来，她自信、强大的形象似乎与“...
杨天真瘦身成功引热议,切胃传闻是真是假,本人回应来了 - 360娱乐
话说回来,杨天真这波“瘦身成功”,也挺励志的。她之前可是说过“我不减肥”的。去年三月份,她还专门发了个视频,列举了自己不减肥的三个原因。 第一个原因,就是“屡战屡败”。她说自己减肥十年,年年都把“减肥成功”当生日愿望,但总是瘦了又胖,胖了又瘦。这种“过山车”式的体验,让她觉得自己在做一件注定失...
杨天真瘦了,网友却吐槽穿得太露,她霸气回了句!
随着更多照片曝光，杨天真的穿衣风格也慢慢被扒出来。她大胆地穿起了吊带、露背装、短裤，甚至赤着腰在伦敦街头开心地笑着。可这回，一部分网友开始有了不同声音。评论区里有人说：“瘦了就开始露，未免太刻意了吧？”又有人喊：“你以前胖的时候怎么不这样穿？”甚至有人嫌她“减肥成功没错，但别把‘露’当...