湖记:东契奇保持严格的饮食控制与训练 已走出交易的心理阴影
北京时间7月20日，据湖人记者Dan Woike报道，湖人球星东契奇正在积极调整状态，保持严格的饮食控制与训练，同时也逐渐走出那笔震撼自己、曾以为不可能发生的交易带来的心理阴影。对于洛杉矶湖人来说，目前最重要的事务还没有尘埃落定。那就是，卢卡-东契奇是否会与球队续签合同。自从罗伯-佩林卡在今年2月震惊联盟，从独行
湖记:东契奇保持严格的饮食控制与训练 已走出交易的心理阴影
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队记:东契奇在休赛期大幅减轻了自己的体重,并严格控制饮食
北京时间6月25日,据湖人队跟队记者Dan Woike的报道,卢卡-东契奇已经在休赛期大幅减轻了自己的体重,并严格控制饮食。 跟队记者Dan Woike报道称:“东契奇在今年休赛期对自己的身体状态投入了极大的精力。据一位知情人士透露,他不仅减掉了大量的体重,还在严格执行饮食控制和心肺训练。与以往的休赛期不同,他特意花了...
东契奇大幅减重+老詹惹争议,湖人急坏美媒!队记:已询价维金斯_交易...
而TA湖人跟队记者Dan Woike也在最新的报道中给出确定的消息,东契奇已经大幅度减重。 “与以往的休赛期不同,东契奇今夏非常重视自己的体重,通过严格控制饮食与增加有氧运动,东契奇已经完成大幅度减重,目前东契奇已经回到斯洛文尼亚训练,以备战接下来的欧锦赛。” 老詹再惹争议 在东契奇积极瘦身备战欧锦赛之际,养伤的...
美记:东契奇对独行侠的贬低不满,将疯狂加练誓要打脸质疑
卢卡·东契奇被独行侠交易到湖人后，独行侠总经理尼克·哈里森曾公开批评他“训练不自律、饮食不科学导致发福”，结果这位斯洛文尼亚球星直接甩出战绩单：2024-25赛季场均28.2分8.1篮板7.5助攻，季后赛单场砍38分逆转勇士。 但湖人首轮1-4输给森林狼后，东契奇回到斯洛文尼亚老家，四天就开始闭关训练——最新照片...
东契奇大幅减重老詹惹争议,湖人急坏美媒!队记:已询价维金斯_交易...
湖人队随队记者Dan Woike在最新报道中确认,东契奇已经进行了大幅度的减重。“与以往不同的是,这个休赛期东契奇格外重视体重管理,通过严格的饮食控制和大量有氧训练,成功减掉了不少体重。目前他已返回斯洛文尼亚继续训练,积极备战即将到来的欧锦赛。” 老詹再掀争议 ...
东契奇减肥记:湖人砸重金聘训练师,球星成功瘦身焕新生
从专业角度看，湖人这套方案确实科学。运动医学专家指出，职业球员的体重管理需要＂三管齐下＂：饮食控制、科学训练、心理调节。东契奇现在每天要记录饮食日记，每周要做三次体成分分析，每月还要接受心理评估。有次他因为聚餐多吃了块蛋糕，第二天就被罚加练两小时核心力量。这场＂卡路里战争＂还催生了新产业。洛杉矶...
惊!东契奇被交易,饮食体能自律成隐情?
从球员自身发展看，东契奇天赋极高，若不解决自律问题，再好的天赋也可能被浪费。他若能在湖人调整状态，严格管理饮食和体能，那这次交易或许会成为他职业生涯的转折点。这一交易也给其他球员敲响警钟，职业体育对自律要求极高。即便天赋异禀，不自律也难以在赛场上保持良好状态。此次交易背后，东契奇的自律问题引发思考...
东契奇积极瘦身与湖人队交易动态引发关注
而据TA湖人跟队记者Dan Woike的最新报道，东契奇已取得显著的减重成果。他指出：“与过往的休赛期截然不同，东契奇在今夏对自己的体重管理给予了高度关注。通过严格把控饮食并加大有氧运动的强度，他已成功实现了大幅度的减重。目前，东契奇已返回斯洛文尼亚进行训练，为即将到来的欧锦赛做好充分准备。”【 詹姆斯...
东契奇从“佛系肥仔”到紫金悍将:被交易真让他重获新生吗?
他的自律从饮食、训练、恢复到情绪，事无巨细，每天全流程直播级别。说东契奇从没见过这样的狠角色，一点不夸张。球场外一群人催你不如偶像一句话来的带感。湖人投入的资源不止于此，顶级医疗、康复、体能训练师，根本不给你“糊弄自己”的空间。媒体那一套“胖了瘦了”的追踪劲头，堪比侦探小说主角。东契奇开始转变...
东契奇交易风波:独行侠高层因一瓶饮料做出惊人决定
与此同时，在洛杉矶，东契奇与詹姆斯的合作已初见端倪。湖人队的主帅雷迪克毫不掩饰对这位斯洛文尼亚天才的认可：“他总是提前两小时来到训练馆加练，饮食也完全遵循营养师的指导。”或许这次转会将成为东契奇职业生涯中的重要转折点，也可能成为独行侠管理层心中难以抹去的痛——每当戴维斯再度受伤，美航中心的球迷们是否会用阵阵嘘声将那只装满饮料的
独行侠高层因一瓶饮料考虑交易东契奇,内幕细节令人震惊
“他提早两小时到训练馆加练，饮食由营养师管理。”这次交易可能成为东契奇生涯转折点，也可能成为独行侠管理层的心头之痛。若戴维斯再次受伤，美航中心的嘘声可能使保温瓶成为耻辱象征。这场巨星交易将在未来数年检验其成败。NBA权力格局正向重建派倾斜，下一个因文化重建而受挫的超级巨星或已出现。
东契奇减肥改观形象,湖人交易背后的波澜
他严格控制饮食，远离高热量、高油脂的食物，转而选择蔬菜和低热量水果。同时，他在健身房中付出了巨大的努力，挥洒汗水。仅仅一周前，他的改变就已经显而易见，无论是身体的线条还是脸部轮廓，都展现出了显著的瘦身效果。▲ 初步瘦身成果 近日，东契奇的力量训练视频引起了广泛关注。在视频中，他全力以赴，刻苦训练...
东契奇损失1.16亿系咎由自取?体重成联盟第七 训练懈怠饮食不自
然而，现实却像是一记响亮的耳光。最近几个月，东契奇的状态急转直下，尤其是在个人体重管理上，令人咋舌。大家还记得那个身材线条优雅、以控场能力见长的东契奇吗？如今，他的体重已飙升至246斤！我都不敢相信，这是真的。独行侠管理层说，东契奇不再是我们想要的未来。球队内部，几乎每个人都对他的体重和健康状况...
最新消息!东契奇大幅减重,离开球场一个月,专注身体管理_湖人...
不过,最近有报道称,东契奇在今年的休赛期内已经大幅减重,并严格遵循了一套饮食计划。他投入了大量的精力进行体能训练,甚至专门离开球场一个月,专注于身体管理。从曝光的照片来看,他的身形明显变得更加苗条。 看起来,东契奇意识到了体重与防守之间的关系,在经历了季后赛的失利后,他终于开始采取行动来改变自己。就个人的...
东契奇瘦身风暴:0+7超巨用肌肉线条回应质疑,湖人交易内幕曝光
湖人首轮被森林狼淘汰仅四天，东契奇已飞抵斯洛文尼亚卢布尔雅那训练基地。他的计划残酷而精密：撕裂脂肪，每日高强度混合训练（力量举+篮球专项动作）结合有氧冲刺，体脂率监测数据显示肌肉量提升12%；饮食革命，团队砍掉他最爱的碳酸饮料和高热量食物，代之以高蛋白餐食和健康碳水，进食时间精确到分钟；沉默反击，训练...
[流言板]湖记:东契奇仍受独行侠交易后评论影响,致力于训练瘦身
看把孩子阴影都搞出来了
东契奇减重已成功!外媒晒健身房苦练合理膳食 被评联盟第4超巨
这份名单出炉在他西决出局两周后，评选组却特意强调：“数据不会骗人即便伤病让他缺席24场，交易截止日才适应新体系，季后赛PER值36.1仍是断档第一。 ”湖人更衣室白板至今留着助教马克斯写的公式：当东契奇真实命中率超60%的比赛，湖人胜率83%。从达拉斯披萨派对到洛杉矶训练营，东契奇的体型总在轮回。 欧洲篮球论坛...
东契奇疯狂减重25公斤 凌晨四点加练投篮 湖人内线补强迫在眉睫
交易风波里的生存法则 时间倒回半年前，当独行侠总经理尼克·哈里森宣布交易东契奇时，整个篮球圈都炸开了锅。这个曾经率队打进西决的天才，居然因为“训练偷懒”“饮食失控”成了球队毒药。更让人意外的是，湖人愿意接手这个“问题球员”，还为他开出了4年2.3亿美元的超级合同。但湖人管理层很快发现了问题。2025年...
东契奇甩掉30斤肥肉!湖人更衣室惊现NBA版“超级赛亚人”
湖人内部流传着“东契奇改造三定律”：手机管控：训练期间上交电子设备，仅保留老式诺基亚（仅通话功能）饮食警察：体能师每日检查餐盘，发现多一块鸡胸肉直接没收 睡眠监控：床垫植入传感器，睡眠不足7小时禁止进入球场 某次队内对抗赛，东契奇因抱怨判罚被詹姆斯直接按在板凳上：“你要是再甩脸色，明天就去坐冷板凳！