三伏将至,女人别太节俭,4种“补阳”果该吃就吃,水分足口感好
2、荔枝 荔枝富含维生素C，葡萄糖，蛋白质，性温味甘酸，有补脾益肝，理气补血的作用，被称为天然补阳果。荔枝炖鸡 【材料】：鸡半只，荔枝16颗，盐适量，姜1块，枸杞1把，油适量 【做法】：1、鸡去掉内脏，清洗干净后剁成小块，加半勺盐1勺生粉抓捏均匀，再加半勺油拌匀后腌制10分钟，荔枝把壳剥去，再把核去掉
临近三伏,女人别太节俭,这7种“补阳果”该吃就吃,别总心疼钱
临近三伏，建议女人别太节省，“龙眼、榴莲、荔枝、葡萄、冬枣、血桃、木瓜”这7种补阳果该吃就吃，别总心疼钱！如果今天的文章对您有帮助，请点一个关注，点一个赞，这是对我最大的支持。后续胡师傅还会给大家讲解更多做菜诀窍、养生技巧，最后感谢大家的观看。
夏季女性别过度节俭,4种滋补阳气水果应多吃,水润爽口
夏天女生吃点荔枝，能帮忙补气养血，还能缓解那种疲乏的感觉。里面的维生素C和铁不少，整个人气色看着都精神些。荔枝里的葡萄糖也多，能让你瞬间补充体力。建议每天别超过10颗，冰一下再吃，凉爽爽的消暑效果更好。平常火气大的姐妹，搭配点淡盐水一起吃会更舒服。二、榴莲 夏天正是榴莲大量上市的时候，这会儿的榴...
夏天,建议女人别太节省,4种“补阳”果该吃就吃,水分足口感好
夏天，建议女人别太节省，4种“补阳”果该吃就吃，水分足口感好。一、荔枝 夏天也是非常适合吃荔枝的，这个季节的荔枝大量上市，南方的荔枝真的是吃到饱的节奏，荔枝在很多水果里面属于阳性的，热性的水果，很多人吃多了担心上火，其实可以适当的吃，吃多了荔枝可以吃荔枝皮煮水喝，这样可以很好的下火哦。体寒的...
夏天,建议女人别太节俭,这4种水果该吃就吃,可别总是心疼钱!
第一种：牛油果 别看牛油果不起眼，长得胖墩墩的像外星果似的，它的营养价值却是非常高的。富含维生素E和类胡萝卜素，堪称皮肤的“隐形防晒衣”；牛油果里的健康油脂和脂肪酸，具有补水保温的作用，夏天经常吃一点，可以给皮肤做个“温泉SPA”，让皮肤更水嫩；另外，牛油果还富含膳食纤维，它就像肠道里的“扫地...
明日小暑,建议女人别太节俭,这6种果该吃就吃,别总是心疼钱!
炎炎夏日，阳光炙烤着大地，身体水分“跑得飞快”，稍微一动就汗流浃背。更不要提出门去了。此时的女人，既要应对工作的压力，又要操持家庭的琐碎，而且身体消耗自然也比平时更大。在这个特殊的节气里，对自己好一点，别太节俭。这6种水果该吃就吃，别总是心疼钱。它们不仅能解暑降温，还能滋养身体，由内而外...
夏天,女人别太省!这5种“养颜果”该吃就吃,水润透亮气色佳
“葡萄、榴莲、桃子、莲蓬、蜂糖李”固然好，但今天推荐的 “樱桃、蓝莓、山竹、芒果、荔枝” 这5种“养颜果”，同样各具特色，营养满分！它们或许价格稍高，但为健康美丽投资，永远是最明智的选择。别让“心疼钱”阻挡了享受美味和滋养自己的脚步。该吃就吃，水润透亮的好气色、由内而外的活力，才是这个夏天...
盛夏别亏待自己!5种补阳果该吃就吃,水分足口感好!
别慌，大自然早备好了“补阳果”，温而不燥，甜而不腻，吃一口仿佛把阳光装进身体！一、荔枝：给冰凉的四肢“点把火”剥开红壳，莹白的果肉淌着蜜汁，咬下去甜到心尖儿。这口甜蜜可不简单：中医说它性温，归心脾肝经，专治手脚冰凉、小腹冷痛。夏天总感觉疲乏无力的姐妹，每天10颗荔枝下肚，像给身体充了电...
三伏临近,女性应放开节省,四类水果应多享,别总为钱烦恼
眼看三伏天要来了,姐妹们别总想着省钱,该吃的水果就得吃,别总舍不得。这四种水果可别漏掉,想吃就放开了吃,别老为那点钱犯愁! 一、榴莲 夏天正是榴莲上市的时候,这软糯又甜香的味道,挺多人都喜欢。榴莲平常价格确实不便宜,很多人有点舍...
三伏天别太省!这4种水果女人该吃就吃,健康比省钱重要
三伏天出汗多，身体的水分和矿物质哗哗往外跑。哈密瓜水分足得惊人，轻轻咬一口，清甜的汁水瞬间在嘴里爆开，喉咙都跟着舒坦下来。它那淡淡的甜味吃着舒服，不像有些水果甜得发腻。关键它含钾量也很不错，夏天动不动就感觉腿脚发软、浑身没劲儿，多半是缺钾闹的。来几块冰镇哈密瓜，既解了馋，又悄悄把流失的...
建议女人别太节俭,6种水果该吃就吃,美白抗氧化,皮肤越来越好
夏日炎炎，正是吃水果的好时节。此时，各种水果纷纷成熟，不仅美味口，而且营养丰富。水果中富含的各种维生素和矿物质，能够补充人体在炎热天气中消耗的能量，保持身体健康；丰富的纤维素还有助于促进消化，从而起到排毒养颜的作用。夏天建议女人别太节俭，这6种水果正当季，该吃就吃，别舍不得钱，它们不仅营养美味，还有
夏天多吃这些水果,排寒湿、补阳气!
夏天排寒祛湿，吃对这几种“阳气型”水果很关键 阳气足，寒湿自退。以下几种水果，是夏天适合大多数体质“进补阳气”的代表：荔枝：纯阳之果，补脾暖胃强身心 荔枝味甘、性温，是少有的“温中而不躁”的水果。它含有丰富的葡萄糖和多种维生素，有助增强免疫、养肝护脾。但别空腹吃，也别贪多，成年人每日建...
三伏天越热,越要吃这几种水果,把气血和津液补回来,寒湿赶走了
此外，三伏天不仅要吃得对，还要吃得“时”。中医讲究“因时养生”，早晨阳气升发，适合进食温补水果；而午后气温高涨，宜选择甘润生津之果，晚间则应节制，避免湿气滞留。顺应节气进补，强调的是“以热制热、以温化湿”，而非一味清凉 水果的食用方式也需讲究。冰镇水果虽口感爽口，却易损脾伤阳；而常温或温热...
夏天,建议女人别太节俭,这5种水果该吃就吃,可别总是心疼钱!
【如何挑选蜂糖李】：买蜂糖李时，一定要选金黄带红晕，而且轻轻捏一下感觉有微微的弹性，并且闻着还有比较浓郁的蜂蜜香，这种蜂糖李又香又甜，超级好吃。买回家的蜂糖李不能密封，将蜂糖李裸露在空气中，吃3-4天都不会变味。夏天，建议女人别太节俭，“葡萄、榴莲桃子、莲蓬、蜂糖李”这5种水果该吃就吃，可...
三伏将至,建议女人别太节俭,4种水果该吃就吃,别总是心疼钱!
如苹果酸）可刺激消化液分泌。中医认为杏子性温，适合体质虚寒女性，但阴虚火旺或胃酸过多者应少食。以上就是4道适合夏天吃的时令水果，都夏天当季的，水分足口感也好，关键是这4种水果特别适合女人吃，温补补气血，女人吃养人，这个季节别错过咯，贵点也别舍不得，女人再幸苦也要对自己好点哦。
进入7月,建议女人别太节俭,这5种水果该吃就吃,别总是心疼钱!
天气异常的炎热，建议女人别太节俭，这5种水果该吃就吃，别总是心疼钱！如此炎热的天气，会导致大量的水分流失，而且这个时候还容易出现头重身困、食欲减退等情况，如果这个时候还舍不得进补，给自己多吃一点营养好的，就容易导致身体疲乏，抵抗力下降。而且有研究显示，长期贫困的女性常陷入“过度节俭”的思维定式，...
夏天,建议女人别太节俭,这4种水果该吃就吃,可别总是心疼钱!_杨梅...
夏天对女生来说补充维C很重要,维C不仅能帮助皮肤对抗紫外线伤害,减少黑色素生成,还能提升免疫力,夏天出汗多,维C容易流失,所以要及时补充。因此,夏天,建议女人别太节俭,这4种水果该吃就吃,可别总是心疼钱! 第一种:牛油果 别看牛油果不起眼,长得胖墩墩的像外星果似的,它的营养价值却是非常高的。富含维生素E和...
“三伏”夏日水果特供:这4种养颜果,女人该吃别心疼
三伏天近在眼前，热浪裹挟着湿气，人也容易懒怠疲乏。可这盛夏时节，也是瓜果最丰盈甜美的黄金期！尤其咱们女人，操劳半生，这嘴上的滋养，真不能太亏待自己。四种夏季“养颜果”，贵是贵了点，但该吃就吃，心疼钱不如心疼自己！一、荔枝：夏日红宝石，补气养颜正当时 盛夏枝头最耀眼的红宝石，非荔枝莫属！剥开...
夏季女性宜放开节省,这五种水果应多享勿吝啬
像我自己，每到夏季都推荐大家别太省，这5种果子该吃就吃，虽然有点小贵，可它们不仅能养颜美白，还能补充水分。等你看完我说的这几种水果，别再一味心疼钱啦。葡萄这玩意儿，夏天吃是真的巴适。小小一颗，水分足得很，咬一口甜滋滋的。它里头还含不少维生素C，吃完皮肤都觉得嫩点。葡萄的多酚、花青素这些抗...