肿瘤科医生:不容易得癌的人,一般都有4种“特质”,你占了几个
①第一组受试者（全身性肥胖）的总体癌症风险增加了10%，全身性肥胖与子宫癌、食道癌、肝癌、肾癌以及胆囊癌等10种癌症发生存在正相关关系；②第二组受试者（个子高/全身分布更多脂肪）的总体癌症风险增加了3%，与甲状腺癌、乳腺癌、恶性黑色素瘤、脑癌、中枢神经系统癌发生存在正相关关系；③第三组受试者（个子高
肿瘤科医生:不容易得癌的人,一般都有4种“特质”,你占了几个
农村地区的人往往都有烟酒习惯，目前香烟和酒精都是被明确有致癌风险的因素，甚至和多种癌症发病相关。二、不容易得癌的人，一般都有4种“特质”没有人会希望自己患癌，但有时候天不遂人愿，这个“患癌概率”就很难评。因为这也引起了不少人的担忧，自己会不会是下一个？普通人患癌的几率又有多大？其实还真有...
医生发现:不容易得癌症的人,一般都有4个“特质”,你占几个?
一、拥有这4大"抗癌特质"的人,天生难得癌! 1.家庭遗传背景清白 有些人,家族中少有癌症病例,这就是所谓的"清白背景"!要知道,癌症并不是百分百突发的,而是有一定的遗传性基因影响。 如果祖上三代都没啥癌症,这样的"家族背景"就算不上为癌症提供了"遗传"基因。当然了,也不是说"有癌症基因"就一定会得病,但好...
肿瘤科医生:不容易得癌的人,一般都有4种“特质”,你占了几个
4.减少加工食品的摄入：加工食品通常富含添加剂、防腐剂和高盐、高糖、高脂肪等成分，这些都与癌症的风险增加有关。尽量选择新鲜的、未经加工的食物。三、规律的体育锻炼 （一）体育锻炼的作用 1.体育锻炼可以促进血液循环 通过运动，我们可以增加心率和呼吸频率，加速血液循环，促进氧气和营养物质的输送到身体各个部位。
医生坦言:不容易得癌的人,一般都有这4个“特征”,你占了几个
①不容易得癌的人,一般都有良好的性格 有个词叫“癌症性格”,所谓癌症性格,笼统一点说就是遇事喜欢较真、委曲求全、经常生气的人。 就以喜欢较真的性格来说,这种人往往长期处于一种巨大压力下,在压力作用下免疫力就可能跟着下降,久而久...
医生发现:不容易得癌症的人,一般都有4个“特质”,你占几个?
癌症是当今社会最令人恐惧的疾病之一,尽管医学不断进步,但它的发病机制仍然复杂。然而,医生和研究人员发现,那些不容易患癌的人,往往具备一些共同的生活习惯和身体特质。如果你也有这些特点,那么你的癌症风险可能会大大降低。 1. 免疫力强,很少生病 免疫力是人体抵御癌症的重要防线。免疫系统能够识别并清除异常细胞,防...
医生发现:不容易得癌症的人,一般都有4个“特质”,你占几个?
4.他们有一种“主动体察身体”的本能 不是体检，而是真正懂得倾听身体。我发现，不容易得癌症的人，他们对身体的异常变化格外敏感。哪怕是轻微的疲惫、腹胀、出血，他们都会及时记录、就医、做检查。这类人通常有一个共性：健康知识储备高、风险意识强、愿意主动预防。而另一部分人，总觉得“没事，一扛就过去了”...
医生发现:不容易得癌症的人,一般都有4个“特质”
两口子商量后决定去医院检查,结果被查出弥漫大B细胞淋巴瘤,之后便按照医生的建议进行了化疗。 很多人都有睡觉打呼噜的习惯,但很少有人会将打呼噜与癌症联系起来! 01 睡觉打呼噜是肿瘤信号? 三类人要警惕! 那什么是弥漫大B细胞淋巴瘤?淋巴瘤是起源于淋巴造血系统的一种癌症,而弥漫大B细胞淋巴瘤是一种很常见的...
医生直言:不容易得“癌症”的人,或有这4个“特质”,你占了几个?
的发病率 、死 亡率分别上升了79%和28%。而致 癌 的危险因素主要是吸烟、饮酒、肥胖、高盐饮食、红肉吃太多、缺乏锻炼、高血糖及水果和牛奶摄入过低。年轻人要注意这五种高发 癌 症！乳 腺 癌 白 血 病 肠 癌 胃 癌 甲 状 腺 癌 三、不易得 癌的 人一般都有4个“特质”，你占几个？
医生发现:不容易得癌症的人,或都有4个“特质”,看看你占几个?
胃 癌：早期胃癌可能会有胃 胀 胃 痛 、食欲下降、胃部反酸等症状，如果长期不缓解，最好尽早排查。甲 状 腺 癌 ： 甲状腺 癌在年轻人中高发，如果甲状腺结节变大、声音嘶哑、吞咽困难、呼吸困难等症状长期不缓解，要警惕甲状腺 癌。三、不易得 癌的人一般都有4个“特质”，你占几个？人人都谈癌色变，那...
医生:不易患癌的人,一般都有4种“特质”,您占了几个?
第二种特质是情绪稳定。中医认为，人的情绪状态与健康密切相关。长期的抑郁、焦虑、愤怒等负面情绪会导致体内湿热郁结、气滞血瘀等病理变化，从而影响身体的内环境，埋下癌症的种子。相反，情绪稳定的人一般心情愉快、乐观向上，能够保持身体的阴阳平衡，减少病变发生的可能性。第三种特质是科学饮食。中医讲究饮食调养，营养搭配合理对于
医生发现:不容易得癌症的人,一般都有这些“特质”,你占几个?
但人生没有“如果”，只有“结果”。正如《黄帝内经》所言：“上医治未病。”真正的高手，是那些未雨绸缪，处处留心的人。所以，看到这里的你，不妨扪心自问：那“九个不易得癌的特质”，你占了几个？越早开始改变，越晚遇见癌症。你的身体，藏着你对生命的态度。参考文献：［1］中国国家癌症中心. 中国癌症...
医生发现:不容易得癌症的人,一般都有6个“特质”,你占几个?
通过科学方法培养这些"抗癌特质"，我们每个人都有可能成为那个"不容易得癌症的人"。你具备几个？参考文献：1. 王淑芳,张阳,刘永建.肠道菌群与癌症发生发展的关系研究进展.中国肿瘤临床,2023,50(2):102-108.2. 李明,陈海冰,吴一凡.生物节律紊乱与肿瘤发生关系的研究进展.中华预防医学杂志,2024,58(1):89-95.
不容易得癌的人,通常有4个“特质”,全有的该偷笑_医联媒体
不容易出现癌症的人主要的特点是爱运动,运动是维持健康必不可少的,现在许多人会到健身房锻炼,想要塑造完美的身形,会增长肌肉或者去瘦身减肥,看着自己的身材越来越好,也会逐渐有自信。 当然,有的运动基本不需要成本,出去户外活动,使用户外的健身器材或者去跑步,游泳等,都可以增强体质。而拥有良好的身体条件,相比那些虚...
医生发现:不容易得癌症的人,一般都有4个“特质”,你占几个?
北京协和医院肿瘤科的专家团队在2024年参与的一项横断面研究指出：不容易得癌症的人，往往具备4个共同的生活特质。这些特质，不是“基因好”那么简单，而是身体、心理、社会行为长期共同作用的结果。你身上占了几个？癌症的发生，从表面看是“偶然”，但从医学视角来看，是“必然中的变量”在起作用。简单来说，它不...
医生发现:不容易得癌症的人,大多有这几个特质,你占几个?
很多人以为吃得贵、吃得精，就等于健康。其实真正让身体少生病的，是饮食的清淡和多样。那些不容易得癌症的人，往往吃的东西没那么复杂，但每天的饭菜都让人安心。少油、少盐、少加工，这是基本盘。蔬菜吃得多，尤其是深色蔬菜，像西兰花、菠菜、胡萝卜，不是为了养生，是因为真心喜欢吃。你可能不知道，蔬菜里...
医生发现:不容易得癌症的人,一般都有这些“特质”,你占几个?
这中间差别在哪儿？说实话，临床上看多了，不得不承认，那些不容易得癌症的人，往往都有一些共通点。我总结了六个“特质”，不是什么玄学，全是实打实的经验积累。你看看自己占了几个。先说第一个，也是最基本的：长年保持规律作息的人，癌症风险真的低不少。晚上十一点前睡觉，早上固定时间起床，听起来简单，...
医生发现:不容易得癌症的人,一般都有5个“特质”,你占几个?
3.良好的心理状态那些不容易得癌症的人，通常会保持良好的心理状态，能够有效管理压力和情绪。长期的负面情绪如焦虑、抑郁、压力过大，会导致体内激素水平失衡，从而影响免疫系统的正常功能。4.良好的生活习惯很多肿瘤医生指出，不容易得癌症的人通常会有良好的生活习惯，保持早睡早起，避免熬夜。熬夜和长期的睡眠不足会...
专家发现:不容易得癌症的人,一般都有4个“特质”,你占几个?
你或许会问：为什么有些人身边接连有人患癌，而有些人却几十年身体硬朗、从未得癌？科学家们给出了答案——长期不易患癌的人，往往拥有4个共同的“特质”。今天，作为一名三甲医院临床医生，同时也是健康科普作者，我想和你深入聊聊这些特质背后的秘密，看你是否也具备。办公室里，老王是个典型的“久坐族”，外...