小卡疯狂特训!训练细节曝光,苦练到6月底,但37场出勤太扎心
连续6周保持季后赛强度训练 每周5天，每天3次高强度对抗 专门模拟背靠背比赛的身体状态 增加膝盖负荷的专项训练 训练师团队表示："科怀希望提前适应季后赛级别的身体对抗，这在他职业生涯中尚属首次。"上赛季伦纳德因膝伤仅出战37场常规赛，快船也在首轮折戟。尽管饱受伤病困扰，伦纳德在场时仍保持顶级效率，场均可以得到21.5
杨瀚森动态更新!28号结束特训,并开启单独试训至6月中下旬!
特训最后三天，团队连手机都收走了，说是怕外界干扰状态。28号下午四点，杨瀚森和经纪人富保罗要一起坐私人飞机往芝加哥赶。试训首站是凯尔特人，但消息人士说篮网和雷霆的日程排得更靠前。经纪公司连试训球队名称都捂得严实。所有行程都得等球队官宣才准对外说。知情人爆料试训场地装了六个高清摄像头，全程录像...
弗兰克:小卡一直训练到总决赛结束 确保身体能够征战到六月份
直播吧6月26日讯 快船队篮球运营总裁弗兰克今天接受了媒体采访,谈到了小卡的情况。 弗兰克透露,在NBA总决赛结束之前,小卡一直在坚持训练,以此强化身体状态,确保自己能够征战至六月份。 弗兰克补充说,小卡将继续他正常的夏季生活,保持健康。陈大佛爷 00 这个,我觉得,挺逗。这才哪到哪。 06-26 13:06·回复 分三路...
杨瀚森特训首日实录:累到腿软却直呼来对了!
一、特训现场直击 从早上6点20分的闹钟响起，杨瀚森的24小时就被切割成精确到分钟的模块。力量训练房里的杠铃片撞击声、战术板上密密麻麻的跑位标记、三分线外连续50次命中的投篮训练…首日课程表曝光时，连现场助教都倒吸凉气：＂这强度比我们青训营翻了一倍。＂＂刚开始确实懵，战术术语跟听天书似的。＂杨瀚...
王楚钦封闭训练曝光!每天训练16小时,自律到让人心疼
虽然北京限号，但王楚钦的车从来不受影响。为啥？因为北京的限号是从早上7点到晚上10点，而他正好赶在限号之外训练，时间安排得刚刚好！一天从早六点忙到晚十点，真是够拼的。王楚钦是那种为国家争光、有责任感、敢担当的好青年，他的努力值得大家看见！他这么勤奋又坚持，真的是对得起所有人的期待！向所有...
小卡疯狂特训!训练细节曝光,苦练到6月底,但37场出勤太扎心
快船球迷终于等到好消息!据知名媒体Swish Cultures独家报道,球队核心科怀-伦纳德一反常态地持续训练到六月底,专门模拟NBA总决赛级别的身体损耗。 这位两届FMVP得主正在用前所未有的方式为新赛季做准备,但脆弱的膝盖能否承受如此高强度训练仍是未知数。 知情人士透露,伦纳德的训练计划包括: ...
王楚钦封闭训练曝光!每天16小时,自律太狠了
马特在直播间爆料说，王楚钦在封闭训练的时候，每天早上6点30分就起床出操，开始体能训练。晚上最后一个离开训练馆的也是他，通常都已经快10点半了！之前有个记者就吐槽过，为啥老是采访不到王楚钦呢？因为人家训练完总是最后一个走啊！还有啊，为啥王楚钦总是自己开车上下班训呢？因为他还会给自己额外加练。早上...
身材如何?快船官方社交媒体发布伦纳德赤膊训练照
休赛期的小卡有在坚持训练，快船官方社交媒体晒出了他训练照片，从照片可以看出小卡稍微有点减重了。小卡一直被诟病的就是出勤率，“休赛期全明星，季后赛西装革履坐板凳席当观众。”快船也是被球迷经常调侃为：休赛期总冠军。小卡82场常规赛只出战52场比赛，场均出战33.6分钟，季后赛5场比赛只出战2场，场均40分钟...
小卡最新训练照流出,看到旁边篮球,网友:这就是与詹姆斯的差距
小卡最新训练照流出，看到旁边篮球，网友：这就是与詹姆斯的差距 近日，休赛期即将结束，联盟的各支球队都开启了训练营模式，很多球星都积极开始训练。作为上赛季被大众看为最失败的一支球队，快船也早早开启了训练营，球队的当家球星莱昂纳德也早早来到了训练场地疯狂训练。熟悉莱昂纳德的球迷都知道，每每到了休赛期，...
成都蓉城:极限特训直面魔鬼赛程
这种近乎自虐的训练模式引发外界争议。但翻开赛程表，从6月15日到7月1日，17天要踢8场比赛，平均每48小时就要打一场。徐正源在更衣室墙上贴了张对比图：左边是上赛季某球员跑动热力图，右边是本赛季同期数据，红色覆盖区域扩大了三分之一。＂现在不是拼舒服的时候，要活着就得跑得比别人快。＂这句话被印在球员...
曼恩:小卡在休赛期增加了训练量 看到他每天在球馆感觉很酷
曼恩是2022年欧洲篮球无国界活动训练营的教练，在他的带领下球队以8胜0负战绩夺得冠军。2021-22赛季常规赛，曼恩共为快船出战81场比赛，场均贡献10.8分5.2个篮板和2.6次助攻。小卡因前交叉韧带撕裂缺席了整个2021-22赛季。2020-21赛季，小卡出战52场比赛，场均贡献24.8分6.5个篮板5.2次助攻和1.6个抢断。（晨晨）
小卡回应膝伤:希望确保出战季后赛,直言目标是夺冠而不是打满82场
谈到新队友，小卡表示：我一直在关注训练营中的新人，比如邓恩和小德里克-琼斯，还有凯-琼斯。同时我也在观察每个人的进步情况，但到目前为止，还没有人给我留下深刻的印象。小卡是在今年5月份接受膝盖手术的，养伤将近5个月仍未彻底痊愈，不过小卡此前表示他计划出战新赛季的揭幕战，究竟小卡能在新赛季打多少场比赛...
广东青年军集体'卷'出新高度!假期过半四小将已开启疯狂特训
"他在训练间隙透露，特意强化的臀腿力量，正是为未来在CBA内线争夺生存空间。长沙的训练场上，张昊正化身"进攻开发狂魔"。从急停跳投到篮下脚步，每个技术环节都被拆解到0.1秒级别。"以前总想着靠天赋吃饭，现在才明白细节决定成败。"这位21岁前锋的投篮命中率统计表显示，三分球命中率较上赛季提升12%，突破后的...
来了!杨瀚森:很累很兴奋的首日特训,这里的队友和教练对我不孬
这次特训的幕后细节逐渐浮出水面。据悉，杨瀚森婉拒了商业活动邀约，自费带着两名训练师赴美。这种专注态度在年轻球员中并不多见，某CBA球队经理评价："现在肯为提升实力放弃短期利益的球员太少了。"动态评论区变成大型科普现场。有球迷整理出近十年中国球员美国特训的成功案例，王哲林2016年的特训经历被多次提及。
爆发绝不是偶然,东契奇特训营画面曝光,6点起床高强度特训5小时
而东切奇的爆发和状态复苏也并不是偶然，而是在全明星赛期间的刻苦训练。根据ESPN权威记者shams在《倒计时开球》栏目的独家披露，当大多数球员都在全明星周末享受阳光沙滩出海游玩的时候，东契奇和训练团队已经悄摸飞到了墨西哥的度假胜地卡波。但他们到这里并不是旅游的，而是在碧海蓝天之间开启了魔鬼特训营。每天六点...
球员休赛季特训忙碌,杨瀚森选秀备战火热
球员休赛季特训忙碌，杨瀚森选秀备战火热 一到休赛季，球员们就像小鸡啄米似的忙着特训，出国训练的球员多得跟赶集似的！美国那边的球员有杨瀚森、崔永熙、贺希宁和郭昊文，个个都能打得飞起！杨瀚森正在为选秀忙活，他被捡到的机会杠杠的，网站小伙伴们纷纷猜测他会在二轮跑出来，咱就静待最终揭晓吧！崔永熙正忙着...
杨瀚森鏖战洛杉矶特训,NBA选秀路暗藏几多变数与机会
有人夸他是“训练疯子”，但也有人说再辛苦能顶多大用，比赛场上才见真章。这个道理，老球迷估摸着都门清。训练强不强，等选秀结果才能盖棺定论，不着急。那特训里倚重力量提升，显然是为适应更苛刻的NBA对抗准备的。有过打球经历的兄弟都知道，你在国内CBA拼身体，还真不等于到了NBA就无敌。不是拉个单杠练几...
杜兰特纽约苦练,携师特训!火箭为何弃杰伦格林?
看着杜兰特、申京们各自的行动，我觉得，火箭这波买卖，算得上“走心”。别忘了，他俩的差距何止年龄，更在于那份“意志”的沉淀。杜兰特的特训，像是一场“王者归来”的秀；而格林的“度假后恢复”则像是“虎头蛇尾，太难稳住局面”的写照。最让我期待的，是下赛季火箭能不能借助杜兰特的领航力量，打出让人刮...
山东男篮海边苦训后能否打破上赛季困局?
假如训练就是表面功夫，实际全靠天赋和灵光一现，那可真得“愿赌服输”，到秋天无怨无悔。都说“早起三天能养生”，可山东高速男篮这波六点晨练，真能养出强队的命？还是压根是“表演型勤奋”，到头还是和上赛季一样，雷声大雨点小？你觉得靠海边苦练闷头拉体能，真能拿下CBA江山？还是得“软硬兼施”、脑子...
外界质疑小卡出勤率?卢:谁在乎他们说什么 小卡是真伤了
谈到外界对于小卡出勤率的质疑，卢说道：“哦，那是我的工作，当你是团队的领导者时，你必须确保每个人...