杨瀚森最新特训!强化挡拆与力量,体能越来越好,明天重启试训!
除此之外，青岛明确表示体能越来越好。其实在第一个赛季，杨瀚森的体能就是大问题。上赛季他的体能就获得了蜕变。再加上美国连续高强度的训练，对于他的体能就是巨大的提升。随着杨瀚森体能持续增加，那么对后续试训也是一种帮助，毕竟到时他要连轴转，强度会非常大。明天杨瀚森会继续开始试训，今天已经公布了老鹰计划试训杨瀚森，这对于杨瀚森来...
杨瀚森赶美最新特训!强化挡拆与力量,体能越来越好明天重启试训...
杨瀚森赶美最新特训!强化挡拆与力量,体能越来越好明天重启试训 詹叔聊球 2622粉丝 · 3575个视频 关注 接下来播放自动播放 01:11 男子称遭精神病邻居长期砸门 2年半报警200次 看看新闻Knews 5648次播放 · 28次点赞 02:38 男子强拖女童入巷,从15天改判刑拘!民意沸腾下案件逆转升级! 小荞聊聊 81万次播放 ...
杨瀚森回洛杉矶特训!强化进攻各招式+挡拆,明天赶赴湖人踩场!
当然除了进攻训练之后，杨瀚森还强化了挡拆，这是他自己所强调的隐患，这也是他要想立足NBA的关键。如果内线球员没有挡拆威慑力的话，战术上的带动会非常糟糕，他必须要在球场上展现挡拆的威慑力，才能丰富球队的战术。今天训练结束之后，杨瀚森明天还有重要的事情要做。因为他需要前往湖人进行踩场，应该是准备试训的。...
杨瀚森最新特训!强化挡拆与力量,体能越来越好,明天重启试训!|杨...
一开始就是以外线的挡拆顺下为主,这对于杨瀚森就是关键。不少美国媒体都提到杨瀚森的挡拆可行性,因为他可以投篮,也可以顺下,篮下的手活还非常好,这对于他来说至关重要。 除此之外,杨瀚森还进行了跳箱的训练,以此来提升他的弹跳力,训练师也会对其进行细化。当然高度不是很高,还是要从细节做起。 对抗训练对于杨...
杨瀚森特训照出炉:8块腹肌清晰可见,狂吃牛肉汉堡+沉浸练力量
青岛男篮随队记者陪着杨瀚森到美国特训，晒出其最新的训练照片，可以看出杨瀚森的8块腹肌清晰可见，足以体现杨瀚森训练有多么刻苦，他没有松懈渴望继续变强！在特训里杨瀚森和多位有NBA首轮秀前景的球员一起训练，作为中锋，他训练的内容还增加了在CBA少有的挡拆后的三分以及中距离，若能锻炼出一定的投篮，对杨...
太自律了!杨瀚森试训开拓者前仍坚持特训强化持球与挡拆能力
除了其他方面的进步，杨瀚森也在努力提高自己的挡拆技术。当他进行外线挡拆后，会快速往篮下跑位。不过这个技能得在真实的比赛中才能真正体现出来。今天在开拓者的试训中，有3V3的对抗训练，相信杨瀚森也展示了自己的这一能力。而且在试训前，他还专门加强了挡拆练习，这将是他们重点考察的内容之一。杨瀚森的试训之路...
杨瀚森强化训练曝光!腹肌明显,为试训做足准备
当然啦，力量训练肯定不能落下啊！从这个画面能看出，杨瀚森的腹肌越来越明显了。到了美国之后，他的腹肌那叫一个清晰，八块腹肌都看得清清楚楚。不过他现在试训的球队还没公布呢，估计也就是这几天的事儿了。而且他的选秀顺位这段时间一直在涨，希望能在他最终被选中的时候，能出现在第二顺位附近吧！
杨瀚森太狠了!试训开拓者前仍苦练,强化持球与挡拆
杨瀚森加练挡拆期待试训表现 除了这些，杨瀚森也在努力提升自己的挡拆技术呢。他做完外线挡拆后，会马上往篮下跑位接球进攻。不过这个能力嘛，得在真正的比赛中才能看出来。今天在开拓者的试训里，他们进行了3对3的对抗训练，我觉得杨瀚森肯定会在那里面好好表现一下。尤其是试训前他还专门加练了挡拆，这绝对是这次...
杨瀚森最新训练官宣!强化单打能力,腹肌越加明显,为试训准备!
单打技术这块，杨瀚森是真跟教练较上劲了。 每天加练200次背身单打，转身抛投练到篮筐都要冒火星子。 有工作人员透露，他特训时非要练诺维茨基的“金鸡独立”，结果把自己摔成表情包，第二天瘸着腿接着投三分。 现在中距离稳稳命中，三分线外五连中的视频都被球迷做成集锦疯传。挡拆战术成了他的杀手锏。
杨瀚森洛杉矶特训!瞄准湖人试训,内线技术全面提升
"内线不参与挡拆，战术就活不起来，"杨瀚森在训练间隙坦言，"我要让教练组看到，我能成为体系中不可或缺的一环。"湖人试训：新秀们的大考时刻 明天，杨瀚森将与其他特训营成员一同前往湖人队主场斯台普斯中心进行踩场训练。知情人士透露，这极有可能是湖人管理层对新秀的正式试训。对于顺位持续攀升的杨瀚森而言，...
杨瀚森特训动向!强化中远投+八块腹肌抢眼 28号起试训启动
杨瀚森特训动向！强化中远投+八块腹肌抢眼 28号起试训启动 青岛训练馆的篮球砸地声比往常更密集。经纪团队最新发布的特训视频里，杨瀚森在三分线外连续出手十二次，皮球穿过篮网的摩擦声让场边助教吹响了口哨。这位被视作中国男篮未来希望的大个子，正对着镜头展示他新打磨的进攻武器。中远距离火力升级 罚球线区域的跳投训练占据了整个
杨瀚森试训开拓者表现亮眼 自律训练成晋升关键
据悉，杨瀚森的团队为此次试训制定了“查漏补缺”计划：针对NBA对内线球员的移动要求，重点提升横移速度；为强化持球威胁，专门设计了“1对1突破特训”；就连最擅长的中投，也在稳定性上下足功夫。这种“不给自己留退路”的态度，或许正是他能在短短一年内从CBA新秀跃升至NBA试训名单的关键。未来征程：一个月决定...
杨瀚森试训前加练持球挡拆 自律态度获开拓者认可
试训前夜加练曝光 青岛国信俱乐部发布的训练视频显示，杨瀚森在抵达波特兰后的首日并未选择休息。在球队安排的酒店训练馆里，他进行了长达90分钟的特训，重点强化持球推进和挡拆下顺技术。训练师特意设置了移动障碍物模拟防守，要求杨瀚森在挡拆后快速完成转身、垫步等衔接动作。这种加练并非临时抱佛脚。据青岛队随队...
加油杨仔!2025选秀前开拓者首次大型试训照,杨瀚森位列其中!
”马克斯指着试训场地示意图说，“他们让12个参选者轮流对抗同组防守阵容，这种设置能最大限度观察球员的应变能力。 ”当天下午的对抗赛录像显示，杨瀚森在第三节连续三次通过底线交叉掩护获得空位，每次接球后的滞空时间都比同组球员多出0.3秒。社交媒体上流传着某位匿名助教的手机拍摄片段：杨瀚森在力量房加练负重...
杨瀚森特训更新!重点中投与三分,八块腹肌显著,28号后开启试训
力量方面也很关键。说到他的腹肌，已经越来越明显了，八块腹肌都能看见，这也说明他去美国训练之后成果不错，球迷们这点可以放心。今天训练结束，28号杨瀚森可能上午还得继续练，下半天大部队就要开始单独试训了，这次试训会持续到下月中下旬。接下来这三周对杨瀚森来说很重要，虽然具体试训的球队没曝光，但这是杨...
杨瀚森太自律了!试训开拓者前仍保持特训,强化持球与挡拆能力!
试训开拓者前仍保持特训,强化持球与挡拆能力! #体育踏春季# 今天大家都知道是杨瀚森试训开拓者的时间,当然在这一天他的试训非常顺利,而且还和总经理进行了沟通,对于当地文化的融入是没有任何问题的。这种情况下,杨瀚森在试训之前还是保持自律,这是让人欣慰的一个动态了。
杨瀚森回洛杉矶特训!强化进攻各招式+挡拆,明天赶赴湖人踩场!
今天杨瀚森已经回到了洛杉矶,继续开始集训。就训练来看,杨瀚森...
杨瀚森最新训练官宣!强化单打实力,腹肌越加明显,为试训准备!
后面还会有单独试训，可能还会有一对一对抗，这些环节都特别重要。力量训练也没落下。视频里可以看出，他的腹肌越来越明显，抵达美国后腹肌肉眼可见地清晰，是八块腹肌。不过目前杨瀚森试训的球队还没公布，估计也快了。这段时间他的顺位一直在往上走，接下来看看他能不能被选到第二顺位靠前的位置吧。
杨瀚森最新训练官宣!强化单打能力,腹肌越加明显,为试训准备!
同时杨瀚森还进行了挡拆顺下。值得一提的是,之前湖人媒体特别喜欢杨瀚森,他还强调杨瀚森加盟的话,或许能和东契奇搭配。而如果挡拆练好了,杨瀚森在NBA可能会非常吃香。别忘了,杨瀚森还在强化三分,那么他在内外线的威慑力肯定会急剧提升,这会成为杨瀚森的立足点。
杨瀚森美国首训!强化挡拆后中投,训练师重提速度,并肯定其表现
训练开始之后，杨瀚森就在强化训练之后的挡拆战术，基本上都是以中距离的投篮为主。因为现在杨瀚森的投篮是大问题，基本上只能在篮下得分。如果他的投篮挖掘出来了，挡拆之后的威慑力会更大，对手也会更加难防。而且杨瀚森还是一个内线，他的身高就是天然的优势。后续杨瀚森还在进行体能上的强化，这也是每个球员的...