26岁女孩全副武装防晒致骨质疏松 咖啡与防晒过度惹祸_新闻频道...
26岁女孩全副武装防晒致骨质疏松 咖啡与防晒过度惹祸!5月22日,26岁的小张被确诊为骨质疏松。医生在询问病史时发现,小张为了应对工作经常大量饮用咖啡提神,并且出门时总是穿戴防晒衣、遮阳伞和墨镜,避免阳光直射。 医生解释说,大量饮用咖啡会导致骨骼中的钙吸收减少、流失增加,而缺乏阳光照射又使得维生素D合成不足,进一步...
26岁女孩出门全副武装防晒致骨质疏松-科学平衡紫外线防护
2025年5月，一名26岁女性因长期过度防晒导致维生素D严重缺乏，骨密度降至同龄人平均值的60%，轻微动作即引发腰椎骨折。该案例揭示年轻群体对“极致防晒”的认知误区。本文结合国家卫生健康委《夏季健康防护指南 》及权威研究，解析防晒与维生素D合成的平衡策略 。一、案例警示：防晒过度的隐性代价该患者自青春期起坚持“...
26岁女孩出门全副武装防晒致骨质疏松:每天还喝大量咖啡--快科技--科 ...
26岁女孩出门全副武装防晒致骨质疏松:每天还喝大量咖啡 5月22日消息,据报道,26岁的小张被确诊为骨质疏松,医生询问病史发现,小张为了应对工作咖啡一杯接一杯,全靠那浓郁苦涩的液体提神醒脑,出门时防晒衣、遮阳伞、墨镜齐上阵,绝不让阳光有可乘之机。 医生指出,大量饮用咖啡导致骨骼中的钙吸收减少、流失增加,不晒太阳...
防晒过度反伤身?26岁女孩出门全副武装防晒致骨质疏松!
这事儿可不是个例。四川有个48岁的大姐，因为怕晒黑，从不穿短袖，防晒做得比谁都严实，结果睡觉翻身时骨折了。还有浙江的林女士，也是因为过度防晒，患上了骨质疏松症。专家说了，过度防晒会阻止紫外线照射皮肤，导致维生素D合成不足，而维生素D可是促进钙吸收的关键。长期这样，骨骼可不就“营养不良”了吗？所以...
女子过度防晒患骨质疏松怎么回事,怎么办-有来医生
一、女子过度防晒患骨质疏松的原因 1、缺乏维生素D合成 人体皮肤在接受阳光中的紫外线照射后,会将皮肤中的7-脱氢胆固醇转化为维生素D₃。维生素D对于维持钙磷代谢平衡、促进钙的吸收和骨骼健康至关重要。 2、运动量不足的叠加影响 过度防晒的人往往也会减少户外活动时间,缺乏足够的运动不利于骨骼的应力刺激,会进一...
当防晒变成 “骨折险”:当代年轻人的 “白月光” 正在偷走你的骨头
更令人担忧的是，年轻人对骨骼健康的忽视程度远超想象：67% 的受访青年从未进行过骨密度检测，83% 认为 "骨质疏松是 50 岁以后才需要考虑的事"。三、防晒界的 "玄学" 与真相 1. 防晒谣言粉碎机 谣言 1：涂防晒霜 = 完全隔绝紫外线真相：即使是 SPF100 的防晒霜，也无法 100% 阻挡紫外线，且防晒霜在出汗...
26岁女孩出门全副武装防晒致骨质疏松 骨龄相当于50岁老人-手机...
5月22日,河南郑州。26岁的小张最近腰背酸痛,以为是肌肉劳损,贴了膏药却不见好转。就医后竟被诊断为骨质疏松,骨骼状态相当于50岁老人! 原来,她每天至少一杯咖啡,白天工作靠咖啡“续命”,晚上熬夜还要靠咖啡提神。出门更是防晒装备“全副武装”——遮阳伞、防晒衣、墨镜一样不落。
26岁女孩出门全副武装防晒致骨质疏松 骨龄约50岁
针对小张的病情,医生进行了详细解释。医生指出,大量饮用咖啡会影响骨骼对钙的吸收,并加速钙的流失,这是导致小张骨质疏松的重要原因之一。同时,由于小张长期过度防晒,缺乏阳光照射,导致体内维生素D合成不足,进一步加剧了骨量减少的情况。这些因素共同作用,使得小张年纪轻轻就患上了骨质疏松症。
28岁女子为追求皮肤白过度防晒,结果患上软骨病,严重到咀嚼困难
那过度防晒一定会得软骨病吗？不一定。但如果你像小丽一样，把阳光当成“敌人”，常年“全副武装”，那风险就高了。北京大学第一医院骨科的张教授说：“阳光是免费的‘药’，适度晒太阳，比吃钙片还管用。”小丽的眼泪与你的反思 确诊后，小丽哭了好几场。她跟闺蜜说：“我只是想白一点，怎么就把自己搞成这样...
夏天“全副武装”,专家提醒:小心过度防晒导致的骨质疏松症
另外,继发性原因也会造成年轻人骨量低,比如服用激素、调节内分泌的药物等。 缺钙会引起骨质疏松症,但骨质疏松症不仅是缺钙那么简单。 骨质疏松症是复杂的代谢性疾病。骨骼是矿物质的“仓库”,除了钙,还含有镁、磷等。继发性骨质疏松症病因明确,...
夏季“全副武装”?过度防晒,当心骨质疏松!
夏季“全副武装”?过度防晒,当心骨质疏松! 夏天,人们为了防晒有多拼?哪怕只外出十分钟,很多人也是防晒衣、遮阳帽、太阳镜、防晒手套等配备齐全,主打一个爹妈看了都不认识。 最近,一个#女子过度防晒得软骨病#的话题,冲上了热搜! (图片来源网络) 万万没想到,...
夏天全副武装:小心过度防晒导致骨质疏松_澎湃号·湃客_澎湃新闻...
但你知道吗?防晒过度对健康可没什么好处! 防晒会导致骨质疏松?今天我们来说说这个事儿! 问 防晒为什么会导致骨质疏松? 答 影响了维生素D的合成。 关于骨质疏松,缺钙虽然是公认的诱发因素,但因此就盖棺定论,是因为防晒导致维生素D合成不足,影响了钙的吸收,最终引发了骨质疏松,这套逻辑是不全面的。
女子防晒“做过头”,骨质疏松竟跟着来
“‘全副武装’的过度防晒不可取。”昨日，湖南中医药大学第二附属医院（湖南省中医院）骨伤三科副主任医师、医学博士王凡表示，该科门诊近日收治的一名年轻骨质疏松症患者，其病因就与过度防晒有关。“全副武装”防晒，腰酸背痛患上骨质疏松症 28岁的张女士近来总感觉腰酸背痛，疼痛的情绪有时影响到她的工作，于是到...
女子因过度防晒睡觉翻身时骨折
山东大学齐鲁医院骨科主任医师王呈伟介绍，近年接诊的年轻骨质疏松患者中，约三成存在过度防晒情况。海南医学院附属医院一项研究显示，18-35岁女性维生素D缺乏率高达62.7%，明显高于其他年龄段。这些数据表明，在"以白为美"的审美导向下，年轻人尤其是女性正在付出意想不到的健康代价。深入分析这种现象，背后存在多重社会...
防晒过度导致骨折:现代人的 “阳光困境” 与健康平衡之道
经检查发现，患者骨密度仅相当于 60 岁老人水平，而罪魁祸首竟是其坚持十余年的 "全副武装式防晒"—— 全年使用 SPF50 + 防晒霜，出门必戴防晒面罩、防晒手套，甚至在家中也要拉紧遮光窗帘。这个极端案例犹如一记警钟，叩击着当代人过度防晒的生存方式。医学影像显示，该患者骨骼已呈现蜂窝状疏松结构。主治医师...
过度防晒会骨质疏松?医生这么说
防晒过度小心骨质疏松!🌞骨质疏松可不是老年人的专利哦!如果你长期不注意生活方式,年轻人也可能患上这种病。以下是一些需要避免的情况:长期过度防晒:长时间不晒太阳可能会导致身体缺乏维生素D,从而影响钙的吸收。宅在家里不运动:缺乏运动会导致身体机能下降,增加骨质疏松的风险。过量饮用咖啡: 过度防晒会骨质疏松?医生...
过度防晒不可取 年轻人也可得骨质疏松
近日,关于“30岁女子因防晒过度患上骨质疏松”的事件频频冲上新闻热搜。夏日炎炎,爱美的女生们特别注意防晒,除了日常必备的防晒霜,出门亦全副武装,裹得严严实实,后来因反复腰酸背痛到医院就诊行骨密度检查,诊断了骨质疏松症。 世界骨质酥松日 每年的10月20日是世界...
致骨质疏松!“全副武装”防晒不可取,如何科学“拥抱阳光”
近日，福建一名95后女生因长期胸腰背部酸痛不适去医院就医。检查结果显示该女生因为缺少接触阳光，导致骨量丢失，患上了骨质疏松。医生询问后得知，该女生长期在一栋楼里工作，即便外出也是全身包裹防晒，排除相关疾病后认为其病情跟过度防晒有关。过度防晒有何危害？阳光对皮肤有何影响？如何科学晒太阳？过度防晒有何...
#女生防晒过度患上骨质疏松#全副武装防晒... 来自新浪营养师 - 微博
#女生防晒过度患上骨质疏松#【全副武装防晒可能会导致一身病】 #ABC防晒法则# 随着防晒市场的火爆,市场上也出现了一些质疑的声音,比如“全副武装防晒是否有必要”,“过度防晒”会导致哪些问题。医生表示,长达数月不接收紫外线,可能会引起维生素D下降、骨密度下降;如果常年、数年缺乏维生素D,甚至可能导致一些肿瘤的...