天气热不知道吃什么?这6道简单实用的家常菜收藏好!百吃不腻!
六、【牛肉粒炒白玉木耳】制作配料：白玉木耳160克、牛肉1块、大蒜2个、青椒1个、红椒1个、生抽2勺、老抽半勺、白胡椒粉适量、姜粉适量、淀粉2勺、蚝油1勺、海盐半勺 制作方法：1、白玉木耳清洗干净备用，青红椒洗净切块备用；大蒜切片备用；2、准备一块牛肉，切成小颗粒，加入生抽1勺、老抽半勺、白胡椒粉适量...
天气热不知道吃什么,这六道菜照着做错不了!有荤有素搭配合理
6、彩椒木耳炒山药 准备食材: 木耳、山药、青椒、黄椒、红椒、蒜末。做法步骤:1、山药去皮切薄片，然后把木耳泡软，接着起锅烧水，水烧开之后，放入山药和木耳焯熟，然后捞出沥干水分备用。2、切好青椒、黄椒和红椒，然后起锅烧水，水烧开之后，放入这三种辣椒焯熟，接着捞出沥干水分备用。3、热锅烧油，油热...
天气热易上火,推荐八道家常菜,清热降火老少皆宜,好吃又不贵
六、丝瓜口蘑汤 准备食材:丝瓜，口蘑。做法步骤:1、丝瓜用削皮刀削掉外皮，清洗干净切成滚刀块。口蘑清洗干净，沥干水分切成薄片。2、起锅烧油，油热后放入口蘑翻炒片刻，炒至变色后加入适量清水煮开。3、水烧开后，倒入丝瓜煮三分钟左右。煮熟后，加入食盐和胡椒粉调味，搅拌均匀煮至入味，即可出锅开吃。七、芹...
天气热晚餐不用愁,我家一周吃5次的6道家常菜,却总是吃不够
2. 双椒牛肉 牛肉的鲜美搭配双椒的爽脆，构成了这道菜独特的风味。这道菜色泽诱人，口感丰富，是我家小朋友的最爱。三伏天吃点牛肉，不仅能补充能量，还能增强抵抗力。3. 酱炒鸡蛋 这是一道简单到不能更简单的家常菜，却有着无法抗拒的美味。酱炒鸡蛋，顾名思义，就是用酱料和鸡蛋一起炒制。简单快捷，营养美...
三伏天气热,这6种家常菜好吃不油腻,清淡爽口,轻松过夏天
第1道：糖醋土豆条 — 甜蜜的口感，酸爽的回味 土豆，这个家常食材，经过糖醋的魔法变身，瞬间变得诱人无比。金黄酥脆的土豆条，外酥里嫩，糖醋的香气扑鼻而来，每一口都是甜蜜与酸爽的完美结合，让人忍不住一口接一口，停不下来。第2道：香辣鱿鱼 — 鲜嫩多汁，辣得痛快 选用新鲜鱿鱼，经过独特的香辣调味，每...
夏天闷热孩子没胃口,试试这6道家常菜,营养高,消暑开胃还长个
但天气炎热，孩子可能出现食欲下降没胃口，那么在饮食上我们可以略作改进。如以清淡为主，多吃应季菜，注重好荤素搭配，今天推荐给大家6道夏季常吃的家常菜，营养均衡，消暑开胃，全家老小都适合吃！一、四季豆 推荐食谱：蒜香豆豉四季豆 蒜香豆豉四季豆，酱香微辣加上四季豆的清甜，好吃不腻～食材：四季豆、蒜末、...
天热没胃口,分享5道超下饭家常菜,有荤有素,下班做菜不犯愁了
马上就要立夏了，天气越来越热了，吃饭也容易没胃口，天天大鱼大肉实在不适合，今天花花为大家分享5道好吃的家常菜，食材做法，做法快手，既营养又开胃下饭，收藏起来做给家人吃吧！一、藕带炒鸡胗 1、藕带1斤，买回来水冲洗一下，然后加入一小勺苏打粉泡10分钟，洗净后斜着切片，全部切好后装入碗中，加一勺盐...
进入6月,吃饭别太随意,天热多吃这8道家常菜,清爽解暑不上火
进入6月，吃饭别太随意，天热多吃这4道家常菜，清爽解暑不上火 冬瓜虾仁汤 食材：冬瓜，虾仁，姜，盐，鸡精，葱花，香油 做法 1 冬瓜去皮洗净切成小块，虾仁洗净备用。2 另起锅烧油，姜丝爆香，下虾仁煸炒，倒入开水，加入冬瓜，加盐，鸡精各一勺调味，煮开撒葱花，淋点香油出锅。鲜香味美，营养家常靓汤。...
夏季天热不知道吃什么,就把这6道菜端上桌,简单易做,清爽度夏
天热时，不仅吃饭容易没胃口，做饭也是辛苦活，不知道该做什么饭菜的时候，可以参考以下这6道家常菜的做法，用到的都是常见食材，营养高不油腻，消暑开胃，增进食欲！一、西红柿烧冬瓜 食材：冬瓜、西红柿、蒜、海苔碎、白芝麻、番茄酱、生抽、蚝油、盐、糖 1、冬瓜去皮去瓤切薄片，西红柿去皮切丁，蒜切片备用。2...
夏季必备的8道凉拌菜,有荤有素,百吃不腻,夏天不愁没菜吃了
夏季，天气炎热，没食欲？胃口不好？凉拌菜在夏季受欢迎，凉拌菜有荤有素，清爽开胃，做法简单，厨房新手也能轻松就学会。夏季必备的8道凉拌菜，有荤有素，百吃不腻，凉拌菜天热不愁没菜吃了，下面一起看看都有哪些凉拌菜肴：【凉拌牛肉】所需材料：熟牛肉1块、洋葱半个、香菜1棵、干辣椒7-8个、大蒜3瓣、...
夏季天热一定要吃的八道家常菜,最后一道价值百万
播放出现小问题,请 刷新 尝试 0 收藏 分享 0次播放 夏季天热一定要吃的八道家常菜,最后一道价值百万 好说美食 发布时间:14秒前爱生活爱美食,每天分享美味的家常菜! 关注 发表评论 发表 相关推荐 自动播放 加载中,请稍后... 设为首页© Baidu 使用百度前必读 意见反馈 京ICP证030173号 京公网安备11000002...
天气炎热,分享9道下饭菜做法,轻松解决吃饭难!
5.接下来的时间炒梅菜，锅里放适量的油，油温适度入干辣椒炒香，放梅菜翻炒，加鸡精、少许盐、1勺糖炒香盛出备用（需要加些盐调味，不然太淡不入味，做这道菜没把握的朋友，可在炒制过程中尝下咸淡，调到自己喜欢的咸度）6.找个深一些的碗，将腌好的大肉片平整地摆放在碗里，有皮的一面摆在底下 7.在...
夏天到了,特别适合吃5道家常菜,营养开胃不油腻,一道比一道香
夏天到了，天气闷热，人们的胃口都不好，大鱼大肉吃不下，就喜欢吃些清淡爽口的家常菜，能够开胃解腻，好吃还不上火。今天给大家推荐几道做法简单的家常菜，特别适合夏天吃，清爽不油腻，一道比一道香。一、芹菜炒香干 准备芹菜、香干、蒜瓣、干辣椒、食盐、生抽、蚝油、清水、食用油。1、芹菜洗干净，建议用香芹，...
三伏天胃口差,试试这5道家常菜,解馋开胃还好做,建议大家收藏
家里小孩每天只想喝冷饮，面对一桌热气腾腾的饭菜，简单扒拉几口饭就不吃了，叫他多吃点还会发脾气。唉，不知道大家有出现这种情况吗？我转头又担心他营养跟不上，愁得头发都掉了几十根，这可如何是好呢？别担心，我还是有办法的，尝试了几天，小孩吃饭都嘎嘎香了。三伏天胃口差，不妨试试这5道家常菜，解馋...
天热不知道吃什么?分享6道好吃好做的下饭菜,有荤有素,真不错
导语：天热不知道吃什么？分享6道好吃好做的下饭菜，有荤有素，真不错 天气炎热，食欲难免会差一些，有时也确实不知道要做什么给家人吃，下面格子给大家分享6道好吃好做的下饭菜，不知道吃什么可以参考一下哦，一起来看看吧。【肉末烧豆腐】材料：豆腐：适量、猪肉末：150克、蒜蓉：适量、蚝油：1勺、生抽：1...
24道简单易做的家常菜,夏天必备
24道简单易做的家常菜,夏天必备! 夏天炎热,没胃口?这里有24道清爽开胃的家常菜,保证让你食欲大增!🍽️ 蚝油生菜:简单又健康,清爽解腻。 番茄滑蛋牛肉:酸甜可口,营养丰富。 肉末鸡蛋豆腐:嫩滑的豆腐搭配香浓的肉末,美味极了。 蒜香排骨:蒜香四溢,外酥里嫩。 菠萝烤鸡翅:酸甜适口,外皮酥脆。 葱油鸡腿:香...
消暑必备,素味盎然!夏天不可错过的6道下饭菜,营养不油腻
4、翻炒至食材均匀入味后，淋入少许水淀粉勾芡。这一步能使调料更好地附着在食材上，翻炒均匀后即可出锅装盘。蒜蓉辣椒拌黄须菜 准备配料：黄须菜500克、大蒜4瓣、红辣椒2根、生抽2汤匙、醋1汤匙、香油1茶匙、盐适量。制作方法：1、准备黄须菜：将黄须菜摘洗干净，用清水浸泡10分钟，沥干备用。2、汆烫：...
天热不知道吃什么吗?20道家常小炒,开胃下饭,太美味了
天热不知道吃什么吗?20道家常小炒,开胃下饭,太美味了 一、宫保鸡丁 食材: 鸡胸肉300g,花生米50g,黄瓜50g,干辣椒2个,白糖2大勺,盐1小勺,花椒1小勺,生姜10g,大葱30g,大蒜10g,生抽1小勺,醋2小勺,味精1/4小勺,料酒1小勺,鸡蛋清半个,干...