研究发现:天天吃猪油的人,动脉硬化竟更轻?真的吗?
先说这个研究。不是坊间传闻，而是2024年发表在《营养与代谢》期刊上的一项中国队列研究，研究对象超三万人，跟踪近十年。结果显示：摄入适量猪油的人群，部分指标上的动脉硬化程度不升反降，甚至比长期只用植物油的人更优。这可不是鼓励大家顿顿炒菜放猪油，而是这项研究提供了一个新视角：我们是不是把猪油“一棒打死”太
“三种油”再香管住嘴!研究发现:抑制免疫细胞,加速肿瘤生长
日常生活中，很多人喜欢用猪油炒菜、吃牛油火锅、用黄油煎牛排。确实，动物油脂能带来非常棒的香气，但过多摄入却可能会对健康产生不利影响。近日，哈佛大学的一项研究发现：过量摄入猪油、牛油、黄油等动物油脂会抑制免疫细胞的功能，加速肿瘤的生长。研究发现：猪油、牛油、黄油或加速肿瘤生长 你喜欢用猪油还是植物油炒...
猪油+豆油,竟能护肝降压?重新认识这位“被误解”的厨房老朋友
如果你的日常饮食中肉类较多,饱和脂肪摄入已足够,就无需再特意增加猪油;如果是素食为主或豆制品摄入较多的人,饮食中缺乏饱和脂肪,适量用点猪油反而有助于脂肪酸平衡。 结论:不必神化,也无需妖魔化 科学认知在不断更新。猪油既不应该是被神...
猪油养生新发现!避开这些误区,健康吃出好身体 - 博禾医生
1.胆固醇误区:猪油含有的脂溶性维生素D能促进钙吸收,其单不饱和脂肪酸比例(约40%)与橄榄油接近。最.新临床数据显示,适量摄入反而有助于调节血脂平衡。 2.烟点优势:210℃的高烟点特别适合中式爆炒,能减少高温烹饪产生的有害物质。对比大豆油160℃就冒烟的特性,猪油反而更安全。 3.传统智慧:中医典籍《本草纲目》记...
「猪油」不“罪恶”,是健康的美味!最新发现:与植物油相比,猪油竟...
传统观念认为猪油等动物脂肪会导致肥胖和代谢疾病,而植物油则相对健康。但近期的研究发现,猪油可能并非如我们想象的那般“罪恶”,反而在某些方面对健康有益。因此,本研究就旨在评估不同膳食脂肪来源(猪油、玉米油、菜籽油)对小鼠肥胖的影...
医学发现:天天吃猪油的人,健康指数竟远超吃菜籽油的人,背后真相...
一项新近发布的临床研究揭示出惊人数据：在同龄群体中，长期吃猪油的人，其整体健康指数竟是常年吃菜籽油人群的10倍以上！这个结果一出，立刻在医学界和营养学圈掀起轩然大波。我们过去几十年信奉的“植物油更健康”观念，是否到了该重新审视的时候？心脑血管疾病、代谢综合征、慢性炎症，这些疾病的根源，往往与我们...
新发现:吃猪油的人,健康指数是吃菜籽油的人的12倍不止?有这么夸张吗
回到那个“健康指数高出12倍”的说法。它并不是说猪油是灵丹妙药，而是提醒我们：别再无脑地迷信植物油，别再盲目地妖魔化猪油。健康，从来不是某一种油决定的，而是你整套饮食结构、生活习惯的综合体现。如果你还是坚持用菜籽油也但请记住几点：少用高温反复加热的油、控制用量、选择非转基因、低芥酸的冷榨产品。
猪油健康新发现,牛津大学研究证实,完胜菜籽油10倍!,健康养生,健康...
猪油健康新发现,牛津大学研究证实,完胜菜籽油10倍! 兰吐幽香 1201粉丝 · 1354个视频 关注 接下来播放自动播放 02:22 地铁逃生:顶级福利局,在潜艇制裁七套,没想到刮地皮狂赚651万 小志娱乐解说 3018次播放 · 24次点赞 12:15 八段锦 国家体育总局口令版(新版高清) 健康同道 3508万次播放 · 31.0万次点赞 07...
Nature子刊:哈佛大学研究发现,猪油/牛油等动物油会抑制免疫系统...
在这项新研究中,研究团队将这些发现又向前推进了一步,阐明了饮食中动物脂肪的代谢衍生物损害 CTL 细胞和 NK 细的机制。 该研究发现,基于动物脂肪(猪油、牛油或黄油)的高脂饮食会削弱肥胖小鼠的抗肿瘤免疫能力,并加速肿瘤生长。而基于植物...
猪油居然有益心血管!传统健康观念被颠覆?
多重健康益处被证实 在这项最新的研究中,研究人员探讨了富含Omega-3的猪油对小鼠血清脂质谱和肠道微生物组的影响。研究人员选取了23只16周大的雄性小鼠作为实验对象,分别给予Omega-3猪油饮食,高脂椰子油以及正常饮食为对照,检测了小鼠体重、饮食摄入以及肝脏、脂肪...
上海医大发现:吃猪油的人,健康指数是吃菜籽油的人的10倍不止?
问题就在这：猪油真的比植物油更健康吗？健康指数10倍，是怎么量出来的？这些年，很多人从一口锅里换出了健康焦虑，不吃猪油、不吃红肉、不碰动物脂肪，仿佛这些东西一入口就会堵血管、升胆固醇。可现在，研究却说吃猪油的人反而指标更好，这到底是研究出了新天地，还是我们这些年理解错了健康？身为一个从临床一线
奶奶的猪油罐,正在杀死你的心脏?2025最新研究:动脉粥样硬化速度翻倍
猪油烟点低（约160℃），炒菜时超过200℃就会产生醛类化合物，这种物质被国际癌症研究机构（IARC）列为2B类可能致癌物，会直接损伤血管内皮细胞。对比实验发现，用猪油反复煎炸食物后，其氧化产物含量是初榨橄榄油的8.3倍，而这些物质进入血液后，会诱发全身慢性炎症反应，成为高血压、糖尿病的“加速器”。三、致命...
最新研究:吃猪油的人,健康指数是吃菜籽油的人的10倍不止?,健康...
最新研究:吃猪油的人,健康指数是吃菜籽油的人的10倍不止? 雪落梅梢 1158粉丝 · 1308个视频 关注 接下来播放自动播放 03:30 蛋仔派对:打碎自己就过关2?蛋壳碎一地,搞笑极了! 魔鬼鱼秀儿 2.8万次播放 · 1463次点赞 08:32 不到24小时,中方两大机构齐发声!美盟友慌了赶紧澄清对华“误会” 小杏说实时 27...
肾病饮食新发现:适量猪油竟能改善食欲与体力 - 博禾医生
健康领路人 发布于 2025-12-16 07:23 1788次浏览关键词:饮食肾病患者的饮食管理向来是个精细活儿,既要控制蛋白质摄入,又得保证营养均衡。最.近营养学界却有个让人意外的发现:一直被贴上"不健康"标签的猪油,在医生指导下适量食用,竟能改善肾病患者的食欲和体力状况。 一、猪油为何能成为肾病饮食新宠? 1.猪油...
上海医大发现:吃猪油的人,健康指数是吃菜籽油的人的10倍不止?
张医生是上海医科大学的一名营养学研究员。一天,他在例行体检时发现了一个奇怪的现象:一位来自农村的老太太各项健康指标都非常出色,远超同龄人。 这位老太太叫王奶奶,今年已经85岁高龄,却身体硬朗,精神矍铄。 好奇心驱使张医生深入了解王...
猪油再次成为关注对象,研究发现:过量食用猪油,或有这几个风险
我见过一个25岁的年轻程序员，平时工作忙碌，常点外卖，最爱吃猪油拌面。做体检时发现转氨酶飙高，B超显示中度脂肪肝。他一脸错愕：“我又不喝酒，怎么会得肝病？”肝病不是酒精的专利，脂肪也能悄无声息地摧毁一颗健康的肝脏。脂肪肝早期几乎没有症状，但一旦发展为脂肪性肝炎，甚至肝硬化，就很难逆转。猪油虽香...
上海医大发现:吃猪油的人,健康指数是吃菜籽油的人10倍不止?
上海医大发现：吃猪油的人，健康指数是吃菜籽油的人10倍不止。看到这个标题，你可能以为是哪个“养生大爷”拍着胸口念的口号，但研究确实是实打实的，数据也不是空穴来风。现在的问题不在于“猪油能不能吃”，而是我们这些年，是不是把它骂得太狠太早。先说结论，不是让你天天吃猪油拌饭，而是该拨乱反正了。猪油...
最新科学研究表明:猪油对人体...@樱落成蹊无声的动态
最近他们在《食品科学与人类健康[]》期刊上发表的研究显示,吃猪油的小鼠比吃玉米油、菜籽油的同类更苗条,胆固醇更低,肠道里还住着更多“好细菌”。 实验中,连续8周吃猪油的小鼠平均体重比植物油组轻15%,内脏脂肪堆积少20%。研究人员用基因测序发现,这些小鼠肠道内的乳杆菌科、毛螺菌科等有益菌数量多出三成。
科学网—适量食用猪油可减少肥胖和脂肪炎症
本报讯(记者王昊昊)湖南农业大学猪与人类健康科研团队发现,适量摄入猪油可减少脂肪沉积和脂肪炎症。研究人员建议,成年人每天烹饪用油量以25克至30克为宜,其中猪油的摄入量建议占一半左右。相关研究成果近日发表于《npj-食品科学》。 脂肪沉积引起的肥胖和脂肪炎症是2型糖尿病的重要发病基础。对比猪油、茶油和花生油,研...
新发现:吃猪油的人,健康指数是吃菜籽油的人几倍倍不止?背后真相...
菜籽油虽然是公认的健康植物油之一，含有较多的多不饱和脂肪酸，但如果过量摄入，尤其在高温炒菜时反复使用，容易生成氧化产物，这才是对身体真正有害的部分。很多家庭炒菜讲究火大油热，殊不知这恰恰是菜籽油的“短板”。吃猪油的人真的更健康？要看他们怎么吃。我们回看这项研究，发现所谓“吃猪油更健康”的人群，...