夏季清热去火,可以常喝八道丝瓜汤,营养又好喝,补水润燥效果好
七、丝瓜口蘑牛肉汤 准备食材:丝瓜,口蘑,牛肉,蒜末,葱花。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成片,口蘑清洗干净切成片,丝瓜去皮洗净后切成小块。2、起锅烧油,油热后放入蒜末和葱花炒香,再放入口蘑和丝瓜翻炒,炒软后放入适量清水煮三分钟。3、时间到,再放入牛肉煮三分钟煮熟,最后加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开
漫谈|我们在玩梗“丝瓜汤”时,我们究竟在玩什么?
年轻人需要的,可能不是“丝瓜汤”的降火功效,而是“我理解你今天很烦”的一句安慰。社交媒体上的“丝瓜汤梗”走红,正说明当代年轻人把难以言说的挫败感,转化成轻松的网络幽默来化解。2024年抖音发布的《情绪消费趋势报告》指出,超过80%的年轻人会通过刷段子、玩梗来缓解情绪压力。在快节奏、高压力的生活里,...
火爆全网的丝瓜汤除了能降肝火,还有什么好处?
鸡蛋滋阴润燥,丝瓜清热解郁,适合经常上火、口苦的人。 食用丝瓜汤的注意事项 丝瓜汤虽好,但并非人人适宜。 脾胃虚寒者 丝瓜性凉,脾胃虚寒的人群过量食用可能会加剧脾胃虚寒状态,容易导致或加剧腹痛、腹泻等症状。 腹泻患者 丝瓜中含有大量膳食纤维,适量食用可以...
丝瓜怎么做汤好吃,解锁丝瓜新吃法,简单几步,美味升级全家爱喝
说到丝瓜汤,很多人可能会觉得它就是一道普通的家常菜,没什么特别的。但我要告诉你,丝瓜汤的魅力就在于它的简单中蕴含着无限可能。不需要复杂的烹饪技巧,也不需要昂贵的食材搭配,只需要一把丝瓜、几个鸡蛋(或者换成你喜欢的海鲜、肉类),再加点家常调料,就能煮出一锅让人回味无穷的好汤。丝瓜的营养价值也...
丝瓜和这些搭配,简单美味又养人,清热解暑的同时,给身体大扫除
一、丝瓜鸡蛋汤 食材:一根丝瓜、两个鸡蛋、几瓣蒜、一小把枸杞、盐、白糖、白胡椒粉各来点儿 做法:1、把丝瓜皮削掉,洗干净后,切成那种滚刀块,就是一边转一边切的那种。切好之后,赶紧放水里泡着,这样丝瓜就不会变黑,颜色还是绿绿的。2、锅里倒点儿油,热了之后,打两个鸡蛋进去。小火慢慢地煎,煎...
夏日必喝!丝瓜汤的8种神仙做法 ...@都会探索的动态
丝瓜汤的8种神仙做法🌿 ✨丝瓜是夏季的宝藏食材!清甜滑嫩又营养,清热解暑还能美容养颜,今天分享8款超治愈的丝瓜汤做法,全家老少都爱喝~ ❶ 丝瓜鸡蛋汤·经典清新 食材:丝瓜1根、鸡蛋2-3个、蒜末、枸杞、盐 秘籍:① 丝瓜去皮切滚刀块,泡盐水防氧化② 鸡蛋煎至两面金黄切块,蒜末爆香后炒丝瓜③ 加开水...
丝瓜汤的神奇健康功效:美容养颜、清肺化痰、痛风克星
丝瓜汤不仅美味可口,更是清肺化痰的良方。其温和特性有助于稀释痰液,促进痰液排出,对支气管炎和肺炎患者大有裨益。在寒冷的冬季,享用一碗热气腾腾的丝瓜汤,不仅能温暖你的心房,更能为肺部带来清新的呵护。◉ 痛风的克星 丝瓜汤对于痛风患者而言,无疑是一股清新的救星。丝瓜的独特成分能够抑制体内尿酸的生成...
这5种丝瓜汤,做法简单,鲜甜解暑,最适合夏天喝! - sourcehe
1.花蛤用清水养干净泥沙,再冲洗干净;丝瓜去皮,洗净,滚刀切块;2.清水煮沸,放入花蛤生姜、少许料酒,煮熟到花蛤开口;3.加入切好的丝瓜,少许油,大火煮2分钟,放盐拌均即可。【第二种:瑶柱丝瓜汤】 食材:丝瓜、瑶柱、油、盐、生姜、香葱 1.瑶柱洗净用清水泡发变软;丝瓜去皮,洗净,滚刀切块;2.清水煮沸...
丝瓜汤的功效与四种做法,享受清爽一夏
3、丝瓜本身的清甜与水润特性,搭配上嫩滑的肉片,使得汤色既清亮又略带乳白。趁热品尝,那股清爽滋味能迅速驱散暑气,润喉又开胃。这简单的丝瓜肉片汤,正是夏天脾胃的最佳慰藉。2.2 ▍ 番茄鲫鱼丝瓜汤的做法 在夏日里,妈妈常为我们煮制番茄鲫鱼丝瓜汤。每当我站在她身旁,看着锅中翻滚的奶白鱼汤,她总会说:...
丝瓜汤的魅力与无限创意搭配
例如,您可以尝试加入菌菇类食材,如香菇或蘑菇,以增强汤品的鲜美;或者加入肉类食材,如瘦肉丝或鱼片,以增加汤品的营养价值。此外,您甚至可以用丝瓜来煮制素高汤,作为其他菜肴的汤底,尝试不同的烹饪组合。丝瓜汤的美味之旅才刚刚启程,让我们共同探索和发现更多可能的美味搭配吧!
春天爱喝的2道丝瓜汤,富含蛋白质和维C,解馋补水提高免疫力
春季食用丝瓜,好处多多。丝瓜有“美人水”的美称,其富含蛋白质、维生素C、维生素E等多种营养素,经常食用能提高机体免疫力,增加活力,保持皮肤弹性;其中的泻根醇酸有很强的抗过敏作用。今儿分享2道丝瓜汤,清鲜味美还有点甜,开胃、顺气、补水、提高免疫力,哪样都不耽误。---【丝瓜丸子汤】--- 这道丝瓜丸子汤
揭秘丝瓜汤的作用与功效及丝瓜汤怎样做
不同的人群喝丝瓜汤也有不同的注意事项。产后女性喝丝瓜汤能通乳,但要注意适量,喝太多可能会引起肠胃不适。脾胃虚寒的人因为丝瓜性寒,喝了可能会加重症状,比如腹泻、腹痛等。不过可以在煮汤的时候加入姜片,中和一下寒性。肠胃不好的人喝丝瓜汤能改善消化功能,但不要空腹喝,以免刺激肠胃。最后说说丝瓜汤的食用...
夏日必不可少的丝瓜汤,及5种常见的搭配,清热通便养颜
吃皮的丝瓜外表墨绿色,瓜条修长,皮脆肉少适合炒来吃;吃肉的丝瓜外表花绿色,瓜条短而胖,皮硬肉滑炒蒸都可以,也是夏常用的滚汤食材。两种丝瓜,我更爱其貌不扬的肉丝瓜,炎炎夏日用它来滚汤再适合不过了,清热解喝,而且丝瓜纤维素多,还能润肠通便。现在给大家分享一下,我常搭配的几种丝瓜汤。第一种:...
夏日必备!四款清爽丝瓜汤做法,承包你的整个夏天
想象一下,在闷热的夏日傍晚,一家人围坐在餐桌前,喝上一碗清爽的丝瓜汤,瞬间驱散暑气,这是多么惬意的场景。今天就和大家分享四道我私藏的丝瓜汤做法,从田园风到海鲜系,总有一款能承包你整个夏天的清爽。韭菜丝瓜汤:田园里的清晨味道 这道汤的妙处在于「鲜」字,新鲜的嫩丝瓜配刚割下的头茬韭菜,像把夏日...
丝瓜汤的健康功效与美味做法揭秘
丝瓜汤的健康功效 丝瓜汤,这道既健康又美味的菜肴,不仅口感清甜,更蕴含着丰富的营养价值。它对我们的身体有着诸多益处,不仅能滋养肌肤,还有助于消暑降温。▣ 滋养肌肤 丝瓜汤中的维生素C和矿物质成分,有助于改善肌肤质量,增加肌肤弹性,减少皱纹产生。▣ 消暑降温 丝瓜汤具有清热解暑的功效,适合在夏天饮用...
丝瓜汤的多重魅力与养生益处
例如,制作蛋花丝瓜汤时,可以加入打散的鸡蛋,这样煮出来的汤色金黄诱人,口感也更加嫩滑;而虾仁丝瓜汤则将鲜甜的虾仁与丝瓜完美结合,呈现出一种独特的鲜美滋味;对于素食者来说,豆腐丝瓜汤是个不错的选择,嫩豆腐的加入不仅增添了蛋白质,还让这道汤更加营养均衡。> 5.丝瓜汤的食用建议 丝瓜汤制作简便,且...
冲上热搜!这碗丝瓜汤凭什么让人集体上头?
值得注意的是,丝瓜汤文学并没有简单地批判父母辈,而是试图理解这种沟通模式背后的成因。有网友替长辈们辩护:“我能理解原视频想表达什么,我也不讨厌这个梗。只是长辈这辈人,可能一辈子就待在小地方,没什么话题可聊,只能反复说孩子的事。你会觉得烦,但他们也是真的不知道还能聊什么。”很多时候,长辈重复的...
清热解暑又鲜美!5分钟快手蛤蜊丝瓜汤,夏天喝正合适!,美食,美食...
清热解暑又鲜美!5分钟快手蛤蜊丝瓜汤,夏天喝正合适! 餐食小哥 5021粉丝 · 237个视频优质美食领域创作者 关注 接下来播放自动播放 04:04 特朗普设局诱伊以停火,伊朗大展“忍功”!狠者报仇,多久都不晚 蒋晓峰Terry 40万次播放 · 5338次点赞 00:30 航拍视角带你看榕江特大洪水,县城基本全被淹,有地方水涨到...
夏日清凉必备:丝瓜汤的制作与营养
对于中老年人来说,这道汤更是不可多得的美味佳肴。不过,虽然丝瓜汤好处多多,但也不宜过量饮用,同时也要避免与凉性食物一同食用,以防寒气过重。▲ 花甲丝瓜汤的做法 接下来,就让我们一起探索这两道丝瓜汤的做法吧。推荐食谱:花甲丝瓜汤 所需食材:新鲜的花甲、丝瓜、葱姜适量 制作步骤:在锅中注入适量...