“五一”健康小贴士|玩得尽兴,更要健康在线!
一、出行防护要牢记 •佩戴口罩:人群密集处(车站、景区)建议佩戴口罩,尤其易过敏或免疫力较弱者。 •手部卫生:备便携消毒湿巾,触摸公共设施后避免揉眼、进食,及时清洁。 •防晒防暑:紫外线强时戴遮阳帽、墨镜,穿透气衣物,随身携带防晒霜和便携小风扇。...
收藏丨“五一”出行必读:9个健康防范小贴士
“五一”小长假,踏青赏景、亲友欢聚成为许多家庭的假期主题。随着人群流动频繁、聚集增多,加之春夏交替时节气温多变、病原体活跃,传染病的传播风险悄然攀升。如何在享受假期的同时筑牢防护屏障? 来源|人民好医生、健康八桂 新媒体编辑|罗会琼 总编|潘斌 监制|黎...
2025年“五一”假期健康防护提示
保持良好的手卫生。避免接触患病儿童，防止交叉感染。对日常接触频繁的物品表面、孩子的玩具进行定期清洁和消毒。手足口病疫情流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所。接种EV71疫苗可有效预防EV-A71感染引起的手足口病，也会显著减少手足口病重症的发生。猴痘 了解猴痘防控知识，增强防护意识，保持良好的卫生...
「健康指南」五一假期宅家必备的健康贴士
开窗通风对于改善室内空气质量具有显著效果。为了预防呼吸道传染病，建议大家经常开窗，保持空气流通，每次通风时间控制在20至30分钟内。这样，我们可以在健康的环境中安心居住。五、心情与健康 保持愉悦的心情对于我们的身心健康至关重要。当窗外的清新空气与室内的环境相结合，不仅能改善我们的呼吸状况，还能提升我们的心...
「健康指南」五一假期宅家健康贴士
充足的水分是健康之基，每天确保足够的水分摄入，不要等到口渴才喝水，应少量多次，并减少含糖饮料的饮用。运动篇 在享受美食的同时，适当的运动也是必不可少的。通过增加日常活动量，如散步、慢跑、游泳等，有助于消耗摄入的热量，维持健康的体重。此外，定期进行力量训练，可以增强肌肉力量，提高基础代谢率，进一步...
五一出游必备安全贴士,让你畅享健康假期
无论是热衷于特种兵式的“巡游”，还是倾向于悠闲度假，都别忘了关注这份健康贴士。在品尝各地美食的同时，务必注意饮食卫生和营养均衡，以防食物中毒。旅行中的腹泻、胃肠疾病等问题，往往与饮食不当或不洁有关，而水土不服更是常见现象。因此，建议大家在选择食材时务必新鲜，合理搭配菜肴，避免暴饮暴食。此外，...
五一劳动节,老年朋友注意4个健康小贴士,轻松过节更顺遂
五一劳动节,老年朋友注意4个健康小贴士,轻松过节更顺遂 60秒响应24小时在线98%好评 请详细描述病情(具体症状、患病时长、用药情况等),以便我们为您找到适合您的医生。 五一劳动节,老年朋友注意4个健康小贴士,轻松过节更顺遂立即咨询 真实医生问诊 医生资质保真 未解答全额退 379人正在问医生 六月十九夕 写作爱好者...
五一健康护航指南:科学防病妙招助您安心过节
五一假期无论是宅家休息、外出游玩还是探亲访友健康永远是第一位的为了让大家度过一个安全愉快的假期我们整理了一份防病小贴士快来查收吧！5月重点关注疾病：新型冠状病毒感染、手足口病及疱疹性咽峡炎、登革热、食源性疾病、水痘。 1养成良好卫生习惯·勤洗手·注意咳嗽礼仪·人群密集或空气流通差的场所佩戴口罩2...
“五一”健康出游小贴士-新华网
“五一”健康出游小贴士-“五一”健康出游小贴士。
五一出游健康小贴士
五一出游健康小贴士 #五一健康记# 五一小长假是出游的好时机，但旅途中健康问题不容忽视。以下几点注意事项，助您安心享受假期： 1. 饮食安全，预防肠胃不适 外出就餐选择卫生条件良好的餐馆，避免食用未煮熟的海鲜、凉菜或路边摊的裸露食品。随身携带消毒湿巾清洁餐具，适量备些藿香正气水、肠胃药等应急药品。若自驾...
健康小贴士:科学防护过“五一”
图片来源:AI公共图片库 假期特别提醒: ✔出行安全排第一 ✔出游带个"健康包":驱蚊液、消毒湿巾、常用药、口罩 ✔野餐食物用保温箱装,2小时内吃完 ✔遇到有人呕吐腹泻,用含氯消毒剂处理呕吐物、排泄物和被污染的物表 科学防护不麻烦,健康平安过五一!
“五一”出游小贴士,这样玩更健康!
“五一”黄金周即将开启,大家在尽情享受美好时光的同时,可别忘了旅途中潜在的健康风险。为此,我们特意为大家梳理了“五一”期间防病要点,助力大家远离疾病,尽享美好假期! Part.01 预防呼吸道传染病 科学防护:目前正是春夏交替之时,天气时冷时热,流感、新冠等呼吸道...
轻松出行,快乐养生:五一假期的健康小贴士!
#五一健康记# 五一小长假即将到来，大家是不是已经按捺不住心中的小激动，准备大展拳脚，去享受阳光、沙滩和美食了呢？不过，快乐出行的同时，咱们可得留心身体，毕竟“身体是革命的本钱”，可不能因为一次出游而让自己“腰包瘪了”，甚至“病从口入”哦！今天，就让我为大家送上几条健康小贴士，让你的五一假期...
五一劳动节,3个养生小贴士,身体健康更顺遂
健康管理是什么健康体检 身体体检健康医院 健康咨询特别健康 和谐健康健康之友 五一劳动节,3个养生小贴士,身体健康更顺遂 60秒响应24小时在线98%好评 请详细描述病情(具体症状、患病时长、用药情况等),以便我们为您找到适合您的医生。 五一劳动节,3个养生小贴士,身体健康更顺遂立即咨询 真实医生问诊 医生资质保真 未...
五一假期,健康小贴士,请查收!
五一假期，健康小贴士，请查收！#五一健康记# 五一小长假，健康不放假。假期无论是宅家还是出游，健康要放在首位，五月作为春夏季节交替的一个枢纽，在中间起到了承前启后的作用，在春天快要结束夏天将至的时候，我们该如何养好身体呢?这里 有一个小口诀：春末护肝少吃酸 夏初养心多食甘 早睡早起晒朝阳 祛湿健脾...
“五一”长假衣食住行 山西省卫健委送上健康安全小贴士
“五一"长假来临，迎来出行高峰，山西省卫生健康委发展研究中心送上健康安全小贴士，温馨提示市民游客外出休闲，与亲朋好友聚会时，在衣食住行方面做好保障。在穿衣方面，要密切关注目的地天气变化，根据气温合理增减衣物，携带防风外套、雨具等，预防感冒等疾病。在饮食方面，注意饮食卫生，选择正规餐饮场所就餐，避免食用...
“五一”假期将至,收好这份健康出游小贴士!
“五一”假期将至，收好这份健康出游小贴士！“五一”假期即将到来，你准备好去哪玩了吗？在探亲访友、旅行出游的时候，也别忘了关注自己的身体健康。结合当前时令特点与广东地区的环境因素，专家提醒，在户外活动特别注意预防蚊虫叮咬、动物咬伤等，避免过度劳累及暴饮暴食，度过一个平安假期。【健康出游小贴士】1....
“五一”健康出游小贴士
“五一”健康出游小贴士 五一假期到户外春光好出游提示请记牢！早看天气预报 春末夏初，寒热交替。出行前，要了解近期天气和当地环境等情况，适当准备必需衣物 (防寒、防风衣物)、雨具、防晒用品等。做好出行计划 要制定切实可行的出行计划，包括吃住行的计划、购票、各种物品的备置等。此外，还要准备充足的干粮、...
“五一”假期,健康提示看这里
今天是“五一”国际劳动节 愿所有耕耘，都有收获 向每一位劳动者致敬！大家在享受大好春光的同时，注意做好个人防护，注意户外出游安全，关注以下五点，安全健康过“五一”。1 保持健康生活方式 始终保持健康生活方式和良好的个人卫生习惯，合理膳食、均衡营养、科学运动、规律作息，提高自身免疫力。2 关注疫情动态 建...