不可错过秋葵的6种家常吃法,食欲不振的你,确定不试试?
4. 凉拌秋葵夏天吃这个，那叫一个清爽！秋葵洗净焯水两分钟，过凉水后切成小段。蒜末、小米辣圈放碗里，加上生抽、醋、香油、盐、白糖调个料汁，浇在秋葵上。简单又美味，爱了爱了！这简直是“拿捏”了夏天的味道！5. 秋葵蒸蛋哇哦！秋葵蒸蛋，滑嫩可口！秋葵洗净切成薄片，鸡蛋打散加适量盐和温水，把秋葵片放蛋液上。
豆果美食店 白灼秋葵
点击链接获取资源:[【豆果美食店】白灼秋葵.mp4] 豆果美食店制作的白灼秋葵的视频。
秋葵最好吃的七种做法,做法简单,脆嫩爽口,营养丰富,家人爱吃
教你七种家常秋葵的做法，营养美味比肉还好吃，快快收藏吧！1、秋葵炒鸡蛋 ①取出200克的秋葵，放入碗中。加入1勺面粉，搓一搓。倒入水没过秋葵，再搓洗几遍。向锅中倒入冷水，加点盐和食用油保持菜色不变。放入秋葵焯水，大火煮20秒即可。捞出秋葵，过一遍冷水。②把秋葵的蒂部切掉，剩下的都切成小块放入碗...
吃了30年的秋葵这种做法第一次见不炒不煮不凉拌太香了.mp4
点击链接获取资源:[5. 吃了30年的秋葵,这种做法还是第一次见,不炒不煮不凉拌,太香了.mp4] 一段介绍秋葵非传统做法的视频,该做法不炒不煮不凉拌。
9月,“秋季第一鲜”要抓紧吃,营养爽滑,季节性强,错过可惜了
秋葵不仅味道鲜美，更因其富含膳食纤维、维生素C、钙、钾等多种营养素，以及特有的黏液蛋白，成为健康饮食的代表。今天，我们就来深入探讨秋葵的奥秘，并分享5种家常做法，让您充分享受这份秋季美味。秋葵的营养价值与挑选技巧 秋葵的黏液是它最特别的地方，这种黏液主要由多糖和果胶组成，能够促进肠胃蠕动，保护胃黏膜...
秋葵怎么做好吃_秋葵的做法大全_家常做法_下厨房
下厨房为您提供秋葵怎么做好吃,秋葵的做法大全,秋葵家常做法等好吃菜谱做法分享,想了解更多秋葵菜谱大全就来下厨房。
秋葵的8种神仙吃法,比吃补药还补,做法简单鲜香滑嫩又多汁!
秋葵切薄片，星星状很好看 鸡蛋打散加1.5倍温水，过滤掉气泡 放入秋葵片，盖保鲜膜扎孔 水开蒸8分钟，焖2分钟 淋生抽和香油 秘诀： 过滤蛋液是关键，蒸出来像布丁一样嫩 3. 秋葵炒虾仁（高蛋白组合）特点： 虾仁Q弹，秋葵滑嫩，鲜上加鲜做法：秋葵焯水后切段 虾仁用料酒、淀粉腌制 蒜末爆香，下虾仁炒至...
秋葵的十种神仙做法
今天我就把这个做法 分享给大家 菜市场买来8毛钱的秋葵 放一勺盐 加入适量清水浸泡10分钟 清洗干净后控干水分捞出 这时候可以瞪大眼睛看看 里面都是杂质和虫卵 水开放盐和食用油 这才是翠绿不发黑的关键 倒入秋葵 我每天都会分享简单的家常菜 定粉3g ...
秋葵的八种做法,做法简单大家跟着一起学
6、凉拌秋葵 用料：秋葵、生抽、醋、蚝油、香油、糖、蒜、盐，还可以加入绿芥末膏或者鲜红长椒提味。7、秋葵炒牛肉粒 用料：牛肉、秋葵、黑椒酱、姜、蒜、小米辣、生粉、蚝油、盐、油。8、秋葵蔬菜汤 用料：红蕃茄、干白木耳、秋葵、水、蔬菜高汤、味醂。这些做法各具特色，可根据个人口味选择。享受烹饪的过程...
秋葵这样吃,比补药还补,鲜香滑嫩又多汁,简直太香了,美食,美食教学...
秋葵到底怎么做才好吃? 2025-04-141回复 凝雁6 不点开视频都知道,又特么是广式早茶四大金刚:鸡,虾,鱼片,牛肉 2025-04-17回复 渠诗晗5p 看这俩爷们吃饭真带劲,秋葵这样做法真好,既营养又美味,太棒了! 2025-04-16回复 山清8x 先说明,我是男的,但是我要补充一下,秋葵有壮阳的作用,特别适合男性朋友吃。
7道秋葵佳肴坦白局,这么做嫩鲜又滋补,保姆级菜谱,家人都爱吃
先把秋葵焯水后放入冰水中冷却，这样能让它保持脆嫩的口感，冷却后切段备用。把豆腐切成小块放在盘子里，将蒜末、生抽、醋、香油和盐混合成调味汁，浇在放有秋葵段的豆腐上，拌匀就能吃了。这道菜清爽解腻，特别适合新年期间吃多了大鱼大肉的时候“清清肠胃”。营养丰富的秋葵炒鸡蛋做法超简单。150g秋葵、3个鸡蛋，再加
秋葵最销魂的6种吃法!从凉拌到爆炒,黏滑变爽口,吃一次就上瘾
1️⃣ 冰镇芥末秋葵（日式经典）焯水秋葵切段，蘸芥末+生抽，冰凉呛辣超开胃 2️⃣ 蒜蓉秋葵（快手家常）热油爆香蒜末，加秋葵翻炒，淋蒸鱼豉油 3️⃣ 秋葵蒸蛋（嫩滑加倍）蛋液加水（1:1.5），摆秋葵片，蒸8分钟关火焖2分钟 4️⃣ 秋葵炒牛肉（下饭神器）牛肉切片腌好，先炒至变色，加秋葵...
秋天别忘了吃秋葵,这20种做法,一般人不告诉你,口感细腻丝滑 - 舌...
秋葵厚蛋烧 用料 鸡蛋4个；秋葵4个；盐少许；牛奶20ml 做法 秋葵绰水后，沥干水分备用。鸡蛋打入碗中。加入盐和牛奶搅匀。不粘锅预热后，全程控制在中小火，倒一点油摊匀，再倒入适量鸡蛋液，表面未完全凝固时放入切去两端的秋葵。用筷子辅助从放秋葵的一端卷起。继续倒入适量蛋液，表面半凝固，从另一端卷起。...
秋葵一身都是宝,初秋时节少不了,推荐这5种家常做法,简单还营养
”长长秋葵是个宝，日常食用少不了。秋葵是我们日常餐桌常见的一种食物，富含丰富的维生素，纤维素，等营养元素具有滋阴补肾，保护肠胃，改善贫血，抗疲劳，增强免疫力等效果，深受广大食客的喜爱，初秋时节，也是秋葵大量新鲜上市的时候，今天就跟大家推荐秋葵的5种家常做法，简单省事，还营养好吃，赶快收藏好，一起来...
蒜蓉蚝油秋葵,简单又美味的家常菜
秋葵,这个小时候觉得黏糊糊的蔬菜,现在竟然成了我的最爱!今天教大家一个超级简单的秋葵做法,保证你一吃就停不下来。🥦🥦🥦🥦🥦 所需食材: 秋葵:3元两颗 蒜:0.2元 调料:一勺半生抽、半勺蚝油、半勺淀粉、少许白糖、半碗水(搅拌均匀备用)🍳...
秋天的味道,就在这道拔丝秋葵里!快来尝试吧!
秋天是一个收获的季节，各种蔬菜、水果纷纷上市。而在这个季节里，有一种蔬菜尤为受欢迎，那就是秋葵。今天，我们就来教大家一道美味的家常菜——拔丝秋葵的做法和过程。一、材料准备 秋葵：500克白糖：150克水：适量食用油：适量芝麻：适量（可选）二、做法步骤 准备秋葵：将秋葵洗净，去掉根部，切成约5厘米长的...
有人觉得秋葵不好吃,那是你没找对吃法,今天教你六种美味做法
1. 准备新鲜的秋葵和年糕。秋葵洗净，切段；年糕切片。2. 锅中加入适量油，烧热后加入秋葵段，翻炒至断生，盛出备用。3. 锅中再加入少许油，将年糕片翻炒至软糯。4. 加入秋葵段，翻炒均匀。5. 加入适量盐、胡椒粉，翻炒均匀。6. 最后，撒上少许葱花，出锅即可。结语：通过这六种美味做法，相信你已经对...
秋葵超美味的6种家常做法,鲜香下饭特别开胃,好吃又健康!
秋葵口感细腻软滑,味道清新香甜,营养丰富,号称“绿色人参”。吃秋葵能够增强身体的免疫能力,具有利咽,通便,下乳,调经等多种功效。 吃法也简单快手,看一遍就能学会。今天小喜就给大家分享下秋葵的6种家常做法,鲜香下饭特别开胃,好吃又健康,赶快收...