揭秘午睡大省山西,为啥山西人吃完饭倒头就睡?
此外,山西人也凭此,打通了午睡上的任督二脉,换句话说,就是山西人要比其他省份的人更会午睡,知道怎样的睡眠模式才是健康的。健康午睡并非胡睡一通就了事 午睡不是小事,一不注意甚至可能损伤脊椎。那么,我们到底该怎么样进行健康午睡呢?对此,山西人可以给你最为权威的答案。早在2018年,山西晚报采访荣军医院相关医师时,医
为什么山西人这么爱午休?
面对山西人的午休习惯,有网友如此调侃。在山西,午睡是一种文化,到了中午,不管是CBD的上班族,还是路边饭店的老板,都要午休。就连路边的小狗,都要找个地方眯上一觉。最近,随着DeepSeek的走红,各省市都分到了自己的“Deep文化”。全球咖啡馆最多的城市上海是DeepCoffee(深度咖啡),对应咖啡文化;说话自带幽默...
山西“睡省”也火出圈!“午睡基因”并非空穴来风?_央广网
看来,在基因和饮食的双重加持下,有些人的“午觉”注定是非睡不可。 健康的午睡习惯 午睡的基因决定论告诉我们,有些爱睡午觉的人,真的是因为身体感到睡眠不足,依赖午睡来补足,这就像有些人对营养的吸收效率低,或者日常能量消耗大,就是比其他人干饭多。 所以,与其强行对抗身体,不如满足一下生理需求,困了就眯一会...
午睡大省山西有多夸张?一过饭点餐馆全关,连狗都要找个阴凉地睡
还有啊,在山西的火车上,一到午睡时间,车厢里就像按了静音键一样。乘客们要睡觉,列车员也会在1点左右停止报站,温柔地告诉大家:“我们三点再会哦,现在我们要去午睡啦!”在山西,午睡可是全民运动,不管你是人还是动物,到点都得躺下。那些小动物们可聪明了,回家就睡在凳子、被窝里,在外面就找个凉快地儿...
山西午睡文化火出圈!公交车成午睡舱,连动物都被带坏了
山西人靠午睡💤,赢麻了 如果说山西午睡文化已经成了“省级名片”,那它背后的成因,也绝不是一朝一夕形成的。天时、地利、人和,历史积淀、地理气候、生活习惯,缺一不可。在别人眼里是“会躺”,在山西人眼里,是睡出了哲学、睡成了艺术。从地理上看,山西本身就像个“超级大摇篮”:东有太行山,西有吕梁...
午睡大省山西有多离谱?一过饭点餐馆全关,连狗都知道找阴凉地睡
直到进入职场后,山西人在午睡时体现出来的轻松感在各行各业中更加显著。在一般的公司里,午饭过后,所有人会一起做出完全一致的动作,比如共同拉上窗帘、打开折叠床或者选择一个舒适的姿势,相互默契地一起入眠。如果在旅途中有人需要上厕所,就必须小心翼翼地行走,以免打扰到其他同事。当在路上遇到其他人时,...
山西人集体午睡背后,其实藏着中国人最真实的生活智慧
从现代医学角度来看,午睡20~30分钟能显著提升工作效率、缓解压力、增强记忆力。山西人看似“懒懒的”,其实是把握了生活的节奏感。躺得下,睡得着,醒得快,是一种能力;能午睡、敢午睡,或许正是山西人活得稳、干得久的秘诀之一。结语:山西人爱午睡,不是偷懒,也不是习惯古怪,而是对身体节奏的尊重、对生活...
“山西人能有多爱午睡”
“每天中午12:00~下午2:30,山西人将集体午睡,陷入短暂昏迷状态,网上也不会有山西ip出现。”图源小红书@浪颠儿浪,已授权 不夸张,过去人们对山西人午睡文化的印象,或许还停留在“又一个地域梗”的调侃。但如今,山西午睡的影响力,正在全国逐渐传开。但越来越多细节被公之于众,网友的情绪逐渐从“嘴硬”转...
山西人为何钟爱午睡?不只是因为“困”那么简单
但问题来了,**为啥山西人这么爱午睡?**只是因为困吗?其实背后藏着更多文化与生活习惯的密码。首先,**山西气候昼夜温差大,午后容易犯困。**尤其是春秋两季,早晚凉爽,中午一热就容易“打盹”。加上山西地处内陆,气候干燥,长时间工作容易疲劳,午睡成了最天然的“充电方式”。其次,**山西人的作息习惯普遍偏...
午睡大省山西有多离谱?一过饭点餐馆全关,连狗都要找个阴凉地睡
但是要是来个“哪个省份最爱午睡”,那山西敢排第二就没人敢排第一了。山西的午睡文化究竟有多离谱?下面让我们一起来看看吧。山西人爱午睡这件事,可不是我瞎掰,不管是数据支撑还是实地感受,山西人对午睡的爱都深深融入到了骨髓里。一旦到了午休的时间,不管是街头巷尾的树荫下:还是路边的小店里:山西人人都...
山西人午睡究有多离谱?饭点一过餐馆全关,连狗都要找个阴凉地睡
在山西,午睡似乎是一种与生俱来的权利,尽管对于许多人来说,午睡是一种奢侈的享受。在这片土地上,人们对午睡的热衷达到了惊人的程度。一过饭点,餐馆立刻关门,大街上变得空无一人,甚至连狗也要找个阴凉的地方小憩。山西,这个盛行午睡的省份,到底有多夸张?千年传承,山西人的午睡基因 山西人对午睡的热衷,仿佛已经深深镌刻在他...
午睡大省山西到底多离谱?一过饭点餐馆全关,连狗也要找阴凉地睡
山西人不仅午睡的人数众多,而且午睡的时间也格外长。在我们其他省份,除了吃饭,中午的休息时间通常也仅剩下不到一个小时。如果再花一个小时做其他事情,恐怕只剩下不到四十分钟可以睡觉了。虽然数量不多,但习惯之后其实也能很好地缓解疲劳。然而,山西人却有所不同。他们的午休时间是按小时计算的,即便是在白天较...
山西人爱午睡这事儿,全网还没说清楚
阎锡山,是山西五台县人,统治山西30多年,人称“山西王”。这么看,山西人爱午睡的习惯好像在民国就有了。图为阎锡山在台湾的故居,到台湾后,他仍然保持着每天午睡两个小时的习惯 《中国健康睡眠调查报告》实锤,山西人午睡率高达63.9%,把全国平均50%的数据甩开10多个百分点。有个山西朋友说,自己每天准时在下午...
山西人有多爱午睡?黄土高原上藏着的“续命”智慧
在这片广袤的黄土高原上,午睡绝非可有可无的消遣之举,而是深深烙印在人们骨子里的生活节奏。在山西,日子恰似那醇厚的老陈醋,需得慢慢酝酿,方能品味出其中的悠长韵味。相较于快节奏的奔波劳顿,这里的人们更深谙“张弛有度”的生活哲理。若你前往平遥古城游览,在正午时分,可见镖局大院之内,镖师的后代会搬来...
笑不活了!山西的空气里肯定被下了蒙汗药,“睡省”山西有多离谱
山西人的午睡到底有多夸张?你说他们已经“离开了”我都相信!在山西的中午,空气仿佛弥漫着一层蒙汗药的气息!无论男女老少,都准时在中午时分躺下享受午睡。如果你想让一个山西人恼火,那就选择中午一点半打电话给他!这绝对能让他气急败坏!在山西,中午作恶是不会有目击者的,因为大家都在午睡,连山西的狗和...
为什么山西人爱午睡?-大象网
为什么山西人爱午睡? 在中国的版图上,山西人以“午睡大省”的身份悄然出圈。当北上广深的上班族在午休时间争分夺秒地喝咖啡提神时,山西的街头巷尾却陷入一片静谧——饭店闭门谢客、商场暂停营业、办公室里此起彼伏的鼾声,甚至动物园里的老虎都蜷缩在树荫下打盹。这场全民午睡的“生活革命”,既是地理气候与饮食...
午睡大省山西有多离谱?一过饭点餐馆全关,连狗都要找个阴凉地睡
想象一下,当你漫步在山西的街头,午后的阳光洒落,整个城市仿佛按下了暂停键,连街边的小狗都乖乖找个阴凉处打盹儿。这是怎样一种神奇的景象啊!难道山西的空气里真的飘散着某种神秘的"安眠因子"吗?让我们一起揭开山西午睡文化的神秘面纱,看看这个"午睡大省"到底有多么离谱。正文 说起山西人的午睡,那可真是...
午睡大省山西有多离谱?一过饭点餐馆全关,连狗都要找个阴凉地睡
那么作为一个老牌北方汉族集中居住地的山西省来说,这样放弃工作或者学习去午睡究竟值得吗?值得吗 虽然上文中说了很多山西人爱午睡的原因,但是对于一个老牌北方汉族集中居住地来说,并不能完全作为合理化的原因来证明其行为是正确的。不过现代社会中,已经很少有单位和学校安排正规意义上的“午休时间”了。下班后再...